心理学讲座心得体会6篇.docx

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1、 心理学讲座心得体会6篇心理学讲座心得体会1 时间过得真快，轻松开心的假期已经过去了。在短短的假期里，我抓紧时间仔细阅读了张志光教师主编的小学教育心理学这本书。书中广泛地汲取了近年来国内外教育心理学的讨论成果，集中阐述了教育、教学过程中的心理学问题。全书以教与学互动作用为主线，以学习心理为核心，对学习动机、学问和技能的把握、学习策略与教学策略、学习迁移、智力与制造力、品德心理、群体心理、共性差异与因材施教、心理卫生与教师心理等方面作了较为系统、深入浅出的分析。 作为一个教育工，他必需具备推断学生是否喜爱学习以及引导学生学习的力量，这就需要理论的支持，即人的学习动机分析理论。 由于首先，教师是文

2、化的传递者。“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从学问传递的角度来反映教师的重要性。其次，教师是典范。“学高为师，身正为范“，学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力气是无形的、不行估量的，教师要真正成为学生的引路人。第三，教师是治理者。教师要有较强的组织领导、治理协调力量，才能使教学更有效率，更能促进学生的进展。第四，教师要富有“爱心“，作为一名教师，对学生的爱应是无私的、公平的，就像父母对待孩子。教师还要擅长发觉每一个学生的闪光点和进展需要。最终，教师是学生的心理辅导者。因此，教师必需要懂教育学、心理学，应了解不同学生的学习心理特点，选择科学合理的、适合本班学生的学习策略，并在上课

3、过程中多加思索，适时改良教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。在新课程改革的背景下，肯定要仔细地贯穿新的教学理念，以学生进展为本，以新的教学姿势迎接新的挑战，使学生的身心都能得到安康的进展。 高尔基曾经说过：“只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉醉在生活中，并实现自己的意志。” 这次学习，使我对将来的工作更加布满信念。 心理学讲座心得体会2 压力导致身体和心理疾病这四个方面的心理压力会给人们的工作和生活造成很大的影响。人一旦觉得压力大，身心都会反映出来。所谓身体的反响可以导致各种不适，最简洁的就是吃不下饭、睡不着觉。身体不适会影响生活状况、影响工作、影响生活质量甚至导致

4、疾病，比方胃溃疡、不孕不育、癌症等。在兴旺国家，医学体系已经改称为生物、心理和社会理念体系，也不再单纯把人当动物对待，就是由于人有心理反响，有社会过程。 心理压力固然也反映在精神上。例如，在高度紧急的状况下，人的信息加工力量会下降，脑力劳动成绩也下降，严峻的会导致工作系统的错乱。当身体消失这些问题的时候，作出严格的推断特别难。但根本上全部疾病都是生理和心理的共同作用，完全是生理因素，跟心理因素一点儿不相干的”，科学讨论证明还没有。一旦生病，应当积极地求医问药，积极考虑有哪些心理因素可以改善。身体和精神双管齐下，就更有利于战胜病魔，恢复安康。 自我调整和减压要分成几个方面来实现。首先要提高熟悉水

5、平，要知道心理压力的存在，假如不知道，就根本不知道如何应对。 其二，要逐步地变化，不要变化太猛，要把变化改为一种缓慢的过程，要有适应期。 其三，维持心理安康通用的规章，就是要从事适度的体育熬炼，它不仅对身体有好处，对心理安康也特别有好处。在熬炼过程中，人会自然而然地摆脱一切苦恼。 其四，要进展社交活动，尤其是退休人员。 最终，假如的确觉得自己压力太大，觉也睡不着，可以找专业心理询问人员帮忙。不过，压力是一把双刃剑，适度的压力有利于调动人的主观能动性，到了某个基点才会产生负面作用。 心理学讲座心得体会3 最近一段时间，我仔细阅读了由陈玲教师编著的心理学转变孩子的一生这本书。该书的特点是介绍了大量

6、心理学家的精彩论述，并对每种家庭教育、社会教育、学校教育中存在的问题，寻根问底，从心里学的高度分析缘由，并提出解决问题的方式方法。书中广泛地汲取了近年来国内外教育心理学的讨论成果，集中阐述了教育、教学过程中的.心理学问题。全书以教与学互动作用为主线，以学习心理为核心，对学习动机、学问和技能的把握、学习策略与教学策略、学习迁移、智力与制造力、品德心理、群体心理、共性差异与因材施教、心理卫生与教师心理等方面作了较为系统、深入浅出的分析。 学了心理学这门学科的深刻含义，认为学习这门学科是很有必要的，让每一个在本我、自我、超我中不断完善自己，学好这门学问将助人也自助。现谈谈自己的几点体会：一、在日常生

7、活里，我们会发生许多在人际之间，与环境之间甚至是自我之间的冲突与冲突，冲突发生时，我们经常陷入懊悔，自责或是指责他人及环境的苦痛的深渊中不能自拔。比方：与同事之间在工作上发生一些摩擦有时候各自都认为无道理或是没必要，但就是由于谁也放不下面子，谁也不搭理谁，搞得大家在工作中气氛很是紧急。现在我不断在学习中成长，能以平和的心态去处理与同事之间的关系。二、每一个人在生活中或多或少都带有心情，这种心情都被认为是负性的心情。在工作中或在某些环境里不允许有这样或那样的心情发生，或会面时有这样或那样的心情，这时我们会无力去面对，在不经意间，就毁坏了辛苦建立的一段关系。比方：对“生气”而言，以前我很可怕这类心

8、情的发生，在许多时候是避开它，一旦不当心触犯了它时，就会不知所措，要么被“生气”操控，失去理智，做出很多事后让我懊悔的事，经过成长后，我才发觉我的这种对于生气的态度及做法，完全是由于对“生气”缺少学习和正确的认知所致，以为“生气”是一个凶神恶煞似的坏东西，现在才知道我的这些“生气”的价值观来源于父母，由于父亲的脾气很怪，很小时的我经常看父亲的脸色行事。如稍有不如意则挨骂，我就是在这样的生活阅历里学习关于“生气”和“害怕”的学问的，在学习心理学之前我甚至把我的这种阅历中学习的学问又重复于我的孩子身上。另外，我们要培育足够的亲和力量，有了好的品质，制造亲切的关系力量，提升心和心之间的交会沟通力量，

9、只有这种亲切关系才能使我们心理成长，由于它是滋养生命的最正确养分。在中国这种亲切关系大多数人却从来不会，不具备培育亲切关系的力量。比方：很多家庭，父子（女）之间，母子（女）之间，他们无法进展心与心之间的沟通沟通。就由于他们之间不能视为朋友，不能公平的交谈。导致很多家庭都把责任归咎于孩子身上，却从不在自己身上找找问题。这就说明白一个问题，即“力量”缺乏。我将不断的提高心理学的理论学问，同时也运用到实践中去，不断的学习成长，争取做到我好，你好，世界好。搬开别人脚下的绊脚石，就是为自己铺路。 书中有一节内容使我感受很深，题目是别让家庭生病，孩子吃药，说的是学生成长环境对学生心理活动的影响和人格形成的

10、关系，并关系到一辈子的幸福生活。书中的一首小诗特殊引起了我的高度留意：挑剔中成长的孩子学会苛刻，敌意中成长的孩子学会争斗，挖苦中成长的孩子学会羞怯，羞辱中成长的孩子学会自疚，宽容中成长的孩子学会忍让，鼓舞中成长的孩子学会自信，赞扬中成长的孩子学会自赏，公正中成长的孩子学会正直，支持中成长的孩子学会信任，赞同中成长的孩子学会自爱，友爱中成长的孩子学会关爱。现在孩子的成长环境对孩子的成长、性格、共性都有打算性的影响，教师和家长应当为孩子制造有利于安康成长的环境。 听了北师大刘儒德教授的教育心理学课程的教授，感想深刻。作为始终对心理学感兴趣的我，更是一个大好的时机。可以系统地学习这门课称。 作为一个

11、教育工，他必需具备推断学生是否喜爱学习以及引导学生学习的力量，这就需要理论的支持，即人的学习动机分析理论。 首先，我重新熟识了关于学习理论的学问，包括行为主义的学习理论，格式塔心理学理论，认知主义的学习理论等。也将学习本身当作一个学习的内容，叙述了学习的分类：表征学习，概念学习，命题学习，发觉学习。以及不同类别的学习运用于不同的学问和采纳不同的方式。接着又对学习的流程进展分析，以及学习的动机等。从这些方面去讲解了学习这个平常实际我们都每天在做的事情。也通过这个分析，发觉我们其实还可以改良我们的一些做法，比方我们在学习的时候，应当针对不同的学习内容，实行不同的方式。以后教学的时候，更是如此。有些

12、学问就是适合叙述，而另外的一些学问，可能就不能实行叙述的方法。应当更多的让学生自己去发觉。 其次，我又重新思索了学习的动机问题。这是自己成长和以后组织学习中都会遇到的一个重要的问题。如何保持学习的兴趣，或者在教学的过程中，如何激发学生学习的兴趣，而且能够将这些兴趣保存下去，让学生主动的去学习。前者是自己学习成长的必要条件，后者是当一个好的教师需要的力量。影响学习动机的因素，有来自于学生内部的内部动机；也有来自于外部，比方学校的嘉奖，教师的表扬，家长的赞扬等的外部因素。内部动机和外部动机本身又是由一些因素所影响的，这些影响就是我们如何处理自己学习和教学中消失问题所要考虑的。 另外，作为教师应当做

13、到教师是文化的传递者。“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从学问传递的角度来反映教师的重要性。教师是典范。“学高为师，身正为范“，学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力气是无形的、不行估量的，教师要真正成为学生的引路人。教师是治理者。教师要有较强的组织领导、治理协调力量，才能使教学更有效率，更能促进学生的进展。教师要富有“爱心“，作为一名教师，对学生的爱应是无私的、公平的，就像父母对待孩子。教师还要擅长发觉每一个学生的闪光点和进展需要。最终，教师是学生的心理辅导者。作为教师必需要懂教育学、心理学，应了解不同学生的学习心理特点，选择科学合理的、适合本班学生的学习策略，并在上课过程中多加

14、思索，适时改良教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。在新课程改革的背景下，肯定要仔细地贯穿新的教学理念，以学生进展为本，以新的教学姿势迎接新的挑战，使学生的身心都能得到安康的进展。 高尔基曾经说过：“只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉醉在生活中，并实现自己的意志。”这次学习，使我对将来的工作更加布满信念。 心理学讲座心得体会4 在师大学习教育心理学，收获许多，学习到了很多教育心理学的学问，对自己曾经的教学工作行为进展了肯定的反思。通过学习，能使自己在今后的工作中更多的从心理学的角度去理解学生的行为，用科学的方式引导学生喜爱学习，懂得学习，并且能够成为自己的将来的设计师

15、。 在学习中，我发觉学习动机理论的应用，对职业中学的学生尤为重要。职业中学的学生大多是学习上的失败者，他们很少有学习的胜利，也就没有了学习的动机和热忱。运用学习动机理论，适当地实行一些策略，能够更好地让我们的学生关注学习，关注进展，关注自我突破。 通过杨帆教师的讲解和教材的解读，我懂得了要激发学生的学习动机，必需做到以下几点： 1、创设问题情境，激发学生的认知奇怪心。 认知奇怪心是学生内在学习动机的核心，是一种追求外界信息、指向学习活动本身的内驱力，表现为奇怪、探究、操作和把握行为。“情境”不仅指 心理学讲座心得体会(2) 实际生活情境，还包括模拟交际情景、表演情景、直观教具情景、想象情景等。

16、情境教学不仅是培育学生交际力量的最有效手段，还是集中学生留意力、激发积极参加的好方法。 2、运用强化原理，激发学生学习动机 A、为学生设立明确、适当的学习目标 B、正确运用嘉奖与惩处 C、准时反应学生的学习成果 3、对学生进展竞争教育，适当开展学习竞争 A 教师要教育学生熟悉竞争的利弊，教给学生公正竞争的方法或手段，教会学生学会竞争。 B 按学生的力量等级进展竞争，让每个学生都有获胜的时机 C 进展多指标竞 D 提倡团体竞争。 E 鼓舞个人的自我竞争和团体的自我竞争。 懂得这些理论之后，我们就需要把它转化为详细的实施行为，设计不同的主题活动，来激发学生的学习动机。教师只有在不断的学习中，才能获

17、得更多的教学手段和方法，甚至是教育教学的灵感。 心理学讲座心得体会5 讲座围绕“保持良好心态，做心情的仆人”这个主题，讲座开头，李教授与大家互动做了热身活动“爱的鼓舞”，活泼了全场的气氛。讲座中，李教授围绕心理安康的内涵、大学生存在的主要心理问题、如何调控心情等方面，旁征博引，侃侃而谈，用丰富的案例、生动的图文、幽默诙谐的语言阐述了“自己才是心情的仆人”，讲座气氛融洽，取得了良好的效果。 讲座完毕后，同学们纷纷提问，李教授急躁答复，引导同学们运用才智的力气保持良好心态，做心情的仆人，做一个幸福的人、欢乐的人、和谐的人。双方互动良好，同学们积极性很高。 通过听这次讲座我们都从中了解了许多心理方面

18、的学问，知道了如何更好地去调整自己的心态，学会要怎么去做自己心情的仆人。 首先我们知道大学生存在交际困难，对网络产生过于剧烈的依靠性，自我意识，学习与生活的压力，情感困惑和危机等一系列心理问题。在面对这些问题时，我们就必需学会正确的处理。 学会调控心情很重要，其实心情如四季般自然地发生，一旦心情产生波动时，个人会表现开心、生气、哀痛、焦虑或绝望等各种不怎么做心情的仆人同的内在感受，假设负面心情常消失而且持续不断，就会对个人产生负面的影响，如影响身心安康、人际关系或日常生活等。 掌握心情的方法有许多，最简洁的就是让坏的心情得以宣泄，比方大喊大叫或者哭出声来；或者是让自己一个人呆一会儿，渐渐安静下

19、来。听一听音乐看看电影也是不错的。还有就是我们应当多交点朋友。 假如有朋友的话，应当多和他们一起玩一下，不管是简洁的一起出门逛逛，还是别的，多谈谈心。脾气需要抑制，不能想如何就如何。 转变自我心情，增加自信念的另一种方法就是自己找一句座右铭或对自己说一些自我确定的话，以鼓励自我。 另外要让生活丰富起来，可以挑一些自己有兴趣的东西。做一做，有成就感，就有生活的幸福感了，整个人神采也就不一样了。还有我们要记住每个人生活中都有一段低迷的时期，要放宽心，每个人都是这样的，通过自己的努力和朋友的帮忙，我们都会走出那段时期的。肯定要对自己有信念。 我们要学会用这些方法来帮忙自己保持良好心态，掌握心情，做心

20、情的仆人。 心理学讲座心得体会6 很荣幸能够参与这次鹤煤集团女工干部素养提升培训班的学习，通过这几天的学习使我受益匪浅，特殊是听到积极心理学专家王薇华教师有关如何提升幸福力的专题讲座，我感慨许多，收获也许多，体会也特别的多。 此次讲座历时3个多小时，在短短的时间里，王薇华教师声情并茂，运用发人深省的故事和道理，结合典型案例和自身的经受，为我们上了一堂生动深刻的幸福课。她丝丝的话语，有如甘露，沁人心脾。通过这次学习，使我的心灵得到了净化和洗礼，学会了熟悉自我，知道了什么是幸福，怎样做才能获得真正的幸福。 讲课中，王薇华教师给我们讲了两个猴子的故事，一个乐观的猴子和一个悲观的猴子。听了两个猴子的故

21、事使我同时也想起了另外一个故事。 有兄弟两人，哥哥叫乐观，弟弟叫悲观，两个人一起洗手，一盆清水端过来了，两个人洗了手，但水还是很洁净，这时，悲观说：“水还是这么洁净，怎么手上的泥还是洗不掉啊“，乐观却说：“水还是这么洁净，原来我的手一点都不脏啊“。几天后，兄弟俩又一起洗手，洗完了手，盆里的清水变得很脏了，悲观就说：“水变得这么脏啊，我的手怎么这么脏啊“，乐观却说：“水变得这么脏，瞧，我把手上的泥全洗掉了！“。一母所生的兄弟，面对一样的问题，由于拥有不同的心态，所得出的感受也是不一样的，真正的欢乐是来自内心的，生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭它就对你哭。 生活中的欢乐与悲伤经常源

22、于一个人看世界的那双眼睛。心中没有阳光的人，很难发觉阳光的绚烂，心中没有花香的人，也难以感受花朵的芳香。一个欢乐的人，他眼中的世界也是欢乐的，我们要用乐观的心态去真实地活在当下的每一天，遇事不钻牛角尖，不陷入完善主义情节，遇事冷静，懂得掌握心情。 幸福没有比拟，只有自己的感觉，不是拥有了什么才是幸福的。人生中间或也有哀痛，也有失落，但哀痛、失落过后，阳光照旧绚烂，幸福的感觉依旧存在。简洁的生活、给自己一个微笑，也是一种幸福！所以让自己学会欢乐，不让哀痛包裹自己！ 通过这几天学习，我也懂得了在现实和工作中，怎么使自己更加的欢乐。 作为一名安全协管员以前的工作总被人不理解，说我们多管闲事，感到心里很委屈，听了王薇华教师的讲课，使我有了新的熟悉。当我们开展“井口送暖和、区队瞩安全、亲人寄心语“活动，为职工兄弟补缀衣服、钉扣子、送安全叮嘱语，到职工中家访，到单身宿舍找“三违“人员进展帮教，用真诚的话语感动着每名下井工作的员工，让浓浓的亲情感化他们时，我们是发自心底的快乐，感到我们是最幸福的人。