我的心得体会国防与我的心得体会(7篇).docx

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1、 我的心得体会国防与我的心得体会(7篇)有关我的心得体会一 “当一名医生?你你一个小姑娘?”是呀，许多人会觉得我的这个心愿很离谱，他们便会问我：“你一个十来岁的小姑娘，为什么想当医生这么苦的职业呀?”其实，我小时候很爱生病，一生病，就要去许多个医院就诊，那时候，我便觉得医院很好玩。长大后，我学会上网了，便从多方面了解医学，发觉医学是一个好玩的专业，从今以后，我便想学医学，当一名医生了。 要想当一名医生可不简单，你需要有好脑子、高学历、仔细认真等。但是，这些对我来说都不是最困难的，最困难的其实是好的心理和好的作息习惯。 让我拥有好的心理简直是比登天还难，由于小时候产生了一些心理阴影，所以我从小胆

2、子就特殊小。我始终不敢去给自己壮胆，甚至有的时候还会在心里想：要不我还是换一个幻想吧，这壮胆也太难了!但是，我转过天来又暗拘束心里说：“这壮胆都不敢，以后还有什么事可以做!再说了，当医生是我最大的幻想，怎么可以说放弃就放弃呢?”于是，我就制定了一个“壮胆规划”，就是每天看一部鬼片。不过，才坚持了两天就被吓得睡不着觉了。无奈的我只好向妈妈求助了，妈妈告知我：“这心理素养好并不代表着胆子大，所以一味地壮胆是没有用的。你可以多去看看纪录片，多体会一下医生的心理，或许，你的心理素养就会提升了。”我听了妈妈的话后，看了很多部纪录片，体会到了医生心里的酸甜苦辣，心理素养果真大大提高。 可是，这心理是好了，

3、这作息习惯可怎么转变呀?我连根本的早睡早起都做不到，怎么拥有医生的好习惯呀?我苦思冥想了整整一个下午都没有想到，当我正想躺下休息时，妈妈的减肥衰弱操的音乐突然响起，我听后，突然想到：妈妈可以制定减肥规划，那我也可以制定一个作息规划呀!于是，我就抓紧跑到书桌前，开头制定一个属于我自己的作息规划。也不知怎的，以前我若是要画一张表格，怎么也要两三个小时，可是这次却只用了一个小时，可能是幻想带给我的力气吧!画好以后，我就严格要求自己，肯定要根据表上的内容去做。不出一周，我的作息规律就变得法规起来了，连妈妈都夸我：“好样的!”呢! 妈妈从小就教育我：“一分耕耘，一分收获”，所以，我深深地信任，我今日的努

4、力，肯定会变成他日的硕果。我也会在成为一名好医生的道路上始终前进的! 有关我的心得体会二 我的心爱之物是玩具小熊。 它的形状像真的小熊，高18厘米，重一千克，肚子上有一颗红色的爱心，头上戴着一个棕色的帽子，脸上露出笑容，我很喜爱它。 她的颜色是粉红色的，全身都是，熊掌是黄色的，他还有一个像山楂一样小的尾巴，很得意。 它是妈妈给我买回来的，那一天，下着大雨，哗哗哗，下个不停，妈妈开着车，预备送我回家，可是我第一眼观察了它就舍不得走，我对妈妈说：“妈，我想买那个小熊。”可是妈妈说：“下着大雨，明天我们再买吧，好不好?”我哭着说：“不，我就不。”妈妈一看我哭了就立马说：“好，你不要哭，走，妈妈带你去

5、买好不好?”我说：“好。”妈妈，打着伞，牵着我的手，带我去店里，问老板这个粉色的熊多少元?老板说：“84元钱，就剩这一个了。”妈妈对我说：“太贵了，我们不买好不好?”我说：“不，不，我就不。”妈妈又问老板：“能不能廉价一些呀?”老板说：“好吧，70行不行?”妈妈说：“行。”妈妈把钱给了老板，我也很快乐，最终得到了小熊。 他到这个小熊之后，我每天都抱着它睡觉，玩嬉戏，抱着它很舒适。 有一次我不当心踩到了小熊的熊掌，我问它：“你没事吧，是我不好才到了你的熊掌，对不起。”小熊仿佛在说：“没事儿的，不疼，不怪你。”然后我们玩了好多的嬉戏，到了晚上妈妈给我和小熊讲故事，我喜爱小熊，有它在，我就不孤独了，

6、也变得不爱哭了，变成一个顽强的好孩子了。 我的心爱之物就是玩具小熊，陪我玩嬉戏，睡觉，过家家，吃饭，和她玩我很快乐，很快乐。 有关我的心得体会三 为了提升自己的力量，使自己更好地融入到社会当中，我到食品厂参与了实习活动，这次实习给我很大的启发，现将实习内容和体会总结如下： 实习目的： 学习水果罐头食品生产技术和设备及企业治理，猎取本专业的实际学问，培育初步的实际工作力量和专业技能。 进工厂实习是我们作为当代的大学生一堂重要的学习课，通过这节课让我们更好地接触宽阔的社会，为今后实际工作打下根底。实践是检验真理的唯一标准，通过这次实习，我对与专业亲密相关的一些产品的生产工艺流程有了进一步的了解，同

7、时也学习到了很多书本上没有的学问，更加丰富了我们的课外学问和社会阅历。 公司简历： xx市欢快家食品有限公司，是一家依靠本地资源优势生产经营水果罐头，鱼类罐头，果汁饮料，调味品为主的食品企业。公司拥有及山东两处生产基地，总占地面积110亩，厂房面积4.1万平方米，公司现拥有固定资产8000万元，是xx市农业龙头企业，广东省闻名商标，公司通过iso9000,haccp两大治理体系认证。展望将来，欢快家将连续坚持“团结诚信、开拓创新”的企业精神，坚持“对客户-效劳至上、互促进展、诚信保障、利润共享”的经营理念，愿于各界朋友携手合作，向更新、更宽阔的领域前进! 实习过程及结果： 我们大学生已走过的人

8、生旅途大都是在学校中度过的，因而对外界的了解都是很浅薄的。我们不能等到走出校门后再去深入地了解社会，假如我们带着僵硬的书本学问走向社会，必定四处碰壁，耽误我们大好的青春年华。大学期间进工厂生产实习以及接触社会是很必要的。只有我们对实际的东西有较为深刻的了解，才能更有意识地在大学期间多学一些对社会有用的东西，从而我们走出社会后才能更快地适应社会，更好地实现自我价值。因而在今年七、八月份，我们04食品班的大局部同学在林强教师的带着下，到xx市欢快家食品有限公司进展了为期一个多月的专业实习。 7月23号早上九点左右，我们到达了欢快家食品有限公司，此时工厂已在生产当中了，在外看来一片宁静，但进入车间里

9、面却是另一番景像，工人们忙劳碌碌的，好勤快。公司的领导在百忙之中热忱地接见了我们，随后便有一位相关工作人员给我们安排好宿舍，接着带我们去买好工作帽，借来工作服和水鞋，最终还收集我们的相片去办好实习工作证，她的热忱款待给我们留下很好的印象。此后公司给我们安排了很多实习的岗位，让我们去实际操作，亲身动手体验。 从其次天起，我们便开头深入车间。在这里我们可亲眼目睹到了工作人员的辛勤与令人叹服的手工技术。一个产品的生成要经过多项的分工，他们的分工很细，对员工的要求是很严格的，每个工序上都有上十名员工，但只听到机器的声音，每个人都在忙劳碌碌。 我首先是安排到包装车间里的。作为新手，跟那里的员工打完招呼后

10、，便开头投入到了学习当中。首先是在那里看员工们怎样操作，接着请教她们介绍一下操作的要领和技巧，并渐渐的结合实际操作体会其中的技术。这里的员工都很热忱地赐予帮忙，胶布封纸箱一步，一女员工就亲自教了我半个小时，直到我根本把握，实在难得与心存感谢。通过现场的不断观看学习和实践后，我们包装操作技能慢慢有了很大的提高。在包装车间，我一般都是挑着最为笨重的装箱工作，虽然较辛苦，经常是大汗淋漓，但看着一箱箱的终产品消失在自己面前，操作技能一步步的提高，员工们绚烂的笑容，心里却是乐滋滋的。 包装车间实习了一段时间后，接着被轮番安排到新、旧生产车间，质检部等工作岗位实习。在那里，同事们都赐予我们极大的帮忙。在高

11、层次上，但凡我们遇到什么不懂的东西，治理人员也都热忱地给我们讲解，让我们了解到了许很多多生产和治理的学问。 经受了这40多天的实习，使我更清晰地熟悉到：在科学技术日益变革的今日，生产的速度和质量是何等的重要，时间就是生命，机器在和时间赛跑，我们也和时间赛跑，我们都应当把握现有的时间，增加时间观念。只有用好时间、合理安排时间，才能更好地实现自己的人生价值，为社会奉献一份力气。 实习总结与体会 这次生产实习，通过各种不同工序的学习与操作，对食品企业的生产与治理有了一个比拟全方位的了解，获益匪浅。 一、具有良好的业务力量是根底。我深切体会到，在工作岗位上，有着良好的业务力量是一种重要的根底力量，而理

12、论学习是业务实践的根底，因此，对于我们这些在校的大学生，把握好坚固的专业学问就显得尤其重要了。还有一点就是在进展循环重复的工作中，不仅应保持工作的质量及效率，还应具备创新精神。 二、进一步接近社会，接近企业。我比拟清晰了解公司企业的运转状况，更加明白效益是公司、企业追求的目标;更是公司、企业立足于社会、与他人竞争的本钱。要制造最大的效益，务必降低人力资源、生产本钱努力提高其科技含量。欢快家食品公司的新旧杀菌生产设备生产力量的比照，其道理便可略见一斑。 三、把握了肯定的治理营运理念。无卑视的根底上，合理地以员工公平条款为根底进展招募、培训、提升人才等，构建一支强而有力的治理队伍，才能保障公司的安

13、康正常运转。欢快家食品厂方面在高层次上根本不惜重金，多渠道挖掘人才到其门下，促进了其企业的蓬勃进展。若能引进更多些中层次人才，那将是虎上添翼。 四、比拟精确了解了当前食品德业的进展现状与食品质量安全状况。现在人们的生活水平不断提高了，对于吃的方面不在只是追求吃得饱就行了，而是关怀怎样才能吃得安心与放心，也就是说更多地关怀食品的质量与安全。所以如何在食品生产中就能从始至终都能根据严格的卫生标准来加工，和如何在生产中就能掌握住这些对人体产生危害的因素，那就可需要我们这班人才的了。 食品厂专业实习顺当完成了，但是实习中所见所闻所学所感必将更好地指导我今后人生的进展，特别感谢欢快家食品有限公司给我供应

14、了这么一个熬炼的平台。总而言之，这次实习不但增加了我的实际动手操作力量，也让我学到了很多实际的工作阅历与学问，使我对将来更加布满了信念与士气，我信任，有了这次的实习经受，我肯定会成为一名更合格的适用性人才。 有关我的心得体会四 信任每个人都参与过大大小小的培训。有谁会想到，短短两天的训练能把妙趣横生的嬉戏同你的人生、事业、伙伴联系在一起?给你带来无穷的乐趣、信念、士气和思考?引起心灵的剧烈震撼和共鸣?这就是-新东方拓展训练。在这里，每个工程都离不开团队的支持和鼓舞、集体的才智和力气。你看，每个队要有自己的队长，大家一起设计自己的队名、队歌和誓言。虽然只有短短的两天，其效果却是其他许多培训远不能

15、及的：每个工程侧重点不同，但都会给人带来深刻的思索和启发，使你受益非浅。 在今日,学问和技能已成为重要资本,而剧烈的进取心.坚韧的意志和良好的沟通与合作精神更是一种无形的力气,怎样才能实现跟他人的良好沟通和弄清这种沟通能够深入到什么程度?怎样有效地破除人人自我中心概念.转变对于他人和社会的冷漠心态.这些就是拓展训练的真正意义所在。 拓展训练的理论依据主要是:努力/放弃(积极/消极)的心理力学模型,以及“体验.了解.掌握.超越“的心理适应规律.其根本原理为:通过户外体验活动中的情景设置,使参与者充分体验他们所经理的各种心情,尤其是负面心情,从而深入了解自身(或团队)面临某一外界刺激时的心理反映及

16、其后果,进而学会掌握,实现超越.与以往训练不同的是,它采纳现代流行的户外体验式培训方式,主要培育参与者的合作意识.团队意识,并使他们在体验中真实感受突破平凡.战胜自己的胆识与士气,感受胜利的秘诀:失败一次来一次,再来一次. 个人工程，我的最大感受就是：其实每个人都是很顽强的，每个人在平常工作和生活中都有潜在的力量未曾发挥出来，能不能超越的一个困难，实际上就是看你有没有信念、士气去面对，能否开发出那些始终埋伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力气。 一次体验个人士气意志的训练“断桥“.“断桥“搭在离地面x米的高空中,参与训练的人员必需从一块木版跳到另一块木版上,两块木版之间距离5,6米.在地面上

17、,这样的距离任何人跳过去应当都没有问题,但在空中,给人的感受就完全不一样了.站在摇摇摆晃的“断桥“上,脚下是另人心寒的深渊,头上是高不行攀的天空,这样的环境对每个人都会造成心理压力.“断桥“的对面犹如一次新的进展时机,棉队危急和挑战,这时,是抓住时机,英勇地跨过去,还是畏缩不前呢?这对每个人的意志和士气,都是一次考验.我在场看到队员们纷纷鼓足士气,奋力一跃,胜利了!喜悦之情溢于言表.“断桥“一小步,人生一大步,它告知人们,决不能轻言放弃,任何时候都要信任自己,战胜自我. 团体工程给我的感觉是：其一，集体的协作精神特别重要，一个人的力气是有限的，大家齐心协力才能共渡难关。其二，任何一个团队，都不

18、能无视领导的作用。不管这个领导是否聪慧、是否有力量，大家都该围围着这个领导核心，一起出谋划策共同开展工作。其三，在做任何事情之前，有个具体的筹划，再加上领导最终的系统决策，才会避开做些无用功。 这次训练，还有一个收获就是我进一步熟悉我的同伴。平常大家的工作都很忙，沟通和沟通的时机不太多。是这次的拓展训练供应了一个很好的时机。大家在那两天里，共同克制了一个又一个的困难，增加了对彼此的了解。这对于我们在工作中树立相互协作、相互支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，形成积极向上的组织气氛，改良组织内部的沟通与信息沟通等是有利的。 拓展训练是完毕了，正如训练前教练们所讲的一样，拓展只是一种训练，是体

19、验下的感悟，是震撼下的理念。我信任每一个人体验完了、震撼完了，都从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启发运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。 多一点支持，多一份自信，多一次胜利。在两天的训练中，教练对我们的鼓舞给我留下了深刻的印象。拓展训练工程本着心理挑战最大，体能冒险最小的原则而定，可以使受训学员熟悉自身潜能，增加自信念;克制心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与制造性，提高解决问题的力量。平常一说起提高素养就是mba，就是各种证书和文凭。其实，学问和技能还只是有形的资本，意志和精神才是无形的力气,也是任何的外

20、界事物所不能够夺走的永恒资产! 有关我的心得体会五 哈哈，你知道我的心爱之物是什么吗？别急，让我来告知你吧，它是小得意。 小得意是个仓鼠布娃娃，它是我四岁生日时姐姐送给我的生日礼物。 远远望去，它好像一个蓬松的球儿。它胖胖的、毛绒绒的，橘黄色的绒毛里藏着一对半圆形的小耳朵，大而圆的眼睛像两颗黑珍宝，圆圆的小鼻子似乎在闻什么味道，小小的嘴巴嵌在绒毛里。它的尾巴短短的，还有不折不扣的小短腿，增之一分则嫌长，减之一分则嫌短，橙之一忽则嫌橘，黛之一忍则嫌黑。 我特殊喜爱小得意。小时候，无论去哪儿我都要带上它。 记得那天下午，我的表妹来家里玩儿，眼尖的表妹一眼就观察了我怀里的小得意。她跑过来一把抓住了小

21、得意的尾巴，用劲儿地抢。她越用力我就抱得越紧，死活不愿给表妹玩儿。 突然，“扑通”一声，表妹一_ 股坐在了地上。她一愣，然后号啕大哭起来，手上还抓着几撮橘黄色的毛。我看着那几撮毛，难过地哭了起来，似乎那几撮毛是从自己身上拔下来的似的。 我摩挲着小得意，悄悄地许下诺言：小得意，我再也不会让你受到损害了，我肯定要好好爱护你！ 小得意为我带来了很多欢快，成了我的知心朋友，我喜爱它。 有关我的心得体会六 自从我们班的班主任调走了以后，新来的班主任教师始终没有选队委，似乎班级缺少了什么东西，教师也意识到了这一点，于是打算在下周竞选班委。 盼星星，盼月亮，最终盼来了队委竞选赛。一开头，我闲适的坐在那里，没

22、有意识到什么事，我信念满满，时刻预备着上台演讲。等等？演讲！完了！我没有预备好演讲稿！我的心情立刻从刚刚的信念满满跌至了谷底。绮绮呀绮绮！你也会这么马虎，你刚刚的信念呢？你刚刚那副闲适的样子呢？想到这件事情，我的心快要紧急得跳出来了。这时，教师说从大队委开头竞选，并不是我想竞选上的小队委，这样给我留了足够思索演讲稿时间，我渐渐地放松了下来我的心，但思索演讲稿的事绝不能放松。 有的同学在座位上仔细地听同学演讲，有的在背诵演讲稿，但只有我一人在思索演讲稿，我一下又从刚刚那放松变成了心急如焚的心情。 我的心儿怦怦跳，由于轮到我上台演讲了。我渐渐站起来，迈着沉重的步伐，仿佛每一步都有千斤重，和我的步伐

23、一样沉重的还有我的心；走到了讲台，我渐渐地张开了嘴，一向内向的我，可能不能把已经也许想好的演讲稿流利地说出来。就在我心绪不宁的时候，我的好朋友给了我加油的目光，因此我还算顺当地演讲完了我的演讲稿，之后就一心期盼着当上小队委。 随着教师在黑板上计算分数用粉笔书写的声音，教师说：“_人，_人，周逸宸当上了小队委”！就这样我中选上了小队委！ 那一次的荣耀，那一次的紧急，那一次的心跳，我将永久牢记！ 有关我的心得体会七 五月，初夏的日子，柳绿林翠，虫鸣蝉叫，时而伴有大雨，这雨呀，不但下在暨南大学的校园里，还下在我的心田里，对我的教学观进展了一次洗礼。三天的听课观课，三天的学习，让我翻开眼界，受益匪浅。

24、 本次所听的是表达类的课型，其中有11节作文指导课、9节口语交际课，还有2节综合性学习课，这三类型课也是我们平常感到麻烦的课型，听完后，我醍醐灌顶。现将本次学习体会总结如下： 一、教师“高” 1、本次上课教师的根本功扎实、过硬，特殊是语言美。作为教师，特殊是语文教师，语言确实特别重要，它如同盲人的拐杖。美丽的语言犹如悦耳的音乐，给人以享受，让人沉醉其中，乐不思归。本次上课的教师都有过硬的根本功，语言固然不在话下了，但是能脱颖而出的教师，他们的语言更是无以伦比的，听他们讲课简直就是一种美的享受。如：东莞市的欧义赐教师，他本人就是省一般话测试员，语言就不用说了吧。他执教的是二年级下册敲门声响起，协

25、作他上课的是一年级的学生，整堂课特别精彩，能不归功于他那悦耳的语言吗?他的语言如磁石般，深深地吸引了一年级小朋友，也吸引了听课的教师。 2、教师反响快，关注课堂生成。 课堂是灵动多变的，很多事情并没有事先预设到，这就得看教师的临场应变力量了。参赛的教师都是经过历练的，都是见过大场面的，但是随机应变的力量并不一样。给我印象深刻的是河源市选手佘玉红教师，她执教的是语文社s版四年级上册的劝告，当她想请后面两位学生上去进展情境表演时，意外发生了，这两位学生不知为什么就是不愿上台表演，并且连连摆手。佘教师急中生智，对学生说：“同学们，今日我们刚好学了劝告的小妙招，现在现学现用，对这两位同学进展有效地劝告

26、吧。”这下可把学生的兴趣给调动起来了，学生纷纷进展劝告，其中有位学生学生说：“_同学，你们始终很棒，很擅长表达的，信任今日你们确定也行，试试吧，我们给你们力气。”在同学们的劝告下，那两位学生上台表演了看来课堂的精彩源于关注课堂的生成，这还得看教师应变力量了。教师站得高，就能轻松地驾驭整个课堂。 二、设计“高” 这里所说的设计“高”指的是教学设计的巧、新。作为竞赛课，假如教学设计是平平淡淡，跟我们平常上课的设计没多大的区分，没有什么亮点的话，那确定是一节乏味课，即使教师的根本功再过硬，也不能扭转天地，可见教学设计是多么重要，肯定要巧、新，才能给人不一样的感受，才能脱颖而出。 本次赛课同课异构的许

27、多，如：口语交际课劝告五节，作文课编写童话故事三节等。高手过招，立刻见凹凸。所以你的教学设计得巧、新，才行呀。其中珠海市的选手付雪莲教师，她执教的想上树的乌龟让人难以忘记，就是由于她地教学设计巧而新。这也是一篇编写童话故事的作文课，但是她的教学设计就能别出心裁，她设计了一个新奇的题目想上树的乌龟，由题目切入，让学生说说看到题目想了解什么，学生纷纷提问，教师归纳起来，只有三个问题：乌龟为什么想上树?怎样做?结果如何?这样就激发了学生的求知欲望，由于这些问题是学生想了解的，所以学生会想方设法去解决，放飞了学生的想象。之后围围着“想童话说童话写童话评童话改童话串童话”的线索绽开，由点及面，层层推动，

28、特殊是最终一个环节串童话，让学生在短短一节课内，体会到了篇的概念，了解童话的篇章构造，让人不得不佩服：设计真巧呀! 三、学生“高” 听完课后，我不得不佩服协作上课的学生广州的学生，高，确实“高”呀! 全部的赛课，都必需由低于一个年级的学生来上，就是说，假如上的是二年级的内容，那么协作上课的就是一年级的学生。我们当教师的都知道，小学生相差一个年级就会相差很大，而且课堂的精彩与学生答复的精彩有肯定的关系，特殊是表达类的课型。但是学生的表现却是特别出彩，让听课的教师叹服，由于我们五六年级的学生的作文水平都没有这里学生二年级的水平，学问更没有他们丰富，能不人我们赞叹吗? 听完课后，我就进展了深刻的反思

29、：广州学生那么优秀，让我们折服，莫非与他们的教师、家长没有关系吗?是的，名师出高徒。虽然不肯定完全在理，但是也有肯定的道理，也折射出教师对学生的作用。怪不得农村学生往城镇上跑，城镇学生往城市里跑，可见，学习环境、教学资源对学生的影响是不容小视的，教师作为教学资源中的重要的一环，作用更是举足轻重呀! 只有站得高，才能望得远。只有渊博的学问，丰富的教学阅历，才能敏捷轻松地驾驭课堂。一句话：学习、学习，在学习，学无止境，活到老学到老。 觉民教育”依托传统文化，以“明德、循道、正觉、悟民”为核心精神。以“天之生斯民也，使先知觉后知，使先觉觉后觉。”为“斯道觉民”的思想根底，开展“觉师觉生教育”，使人敏感，唤醒潜能，启迪才智。秉教育良知，担育人重任，持教育情怀，塑美妙人生!