心理委员培训心得体会五篇.doc

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1、 心理委员培训心得体会五篇 心灵的跌宕伴随我们成长，一个人从懵懂无知到慢慢成熟，保持一个安康的心理状态特别重要。为了让大家更好地了解心理，大学生能拥有正确的心理，为了心性提升，增加大学生的心理素养，教育学院绽开了首届心理委员培训活动。我很荣幸的代表艺术学院参与此次为期两天的培训活动，并受益匪浅。 此次活动主要分为三个阶段。第一阶段：开训典礼，其次阶段：参加式培训，第三阶段：心理素养拓展训练。 第一阶段的中通过教师的讲解使我明白了心理委员的职责和权益及考核方法。其次阶段的活动让我明白怎么更好的与别人沟通。第三阶段的团队合作让全部的参训人员都了解到了现在是一个“打群架”的时代。 整个活动过程中让我

2、感受最深的还是其次天的活动。来自云南大学的培训团队让我从进教室的那一刻开头就感受到了他们的活力与激情。早上的活力运动操将大家的积极性都带着了起来，从而带着满腔的热血完成成天的活动。运动操完毕以后大家组成了不同的小组，小组成员都是由一群不熟悉的人组成。小组的第一个任务就是确定小组的名字、口号、标志等各种东西，并且只给了非常钟的时间。这短短非常钟的时间里能把这些做完是一件很不简单的事情，但是我们却完成了，短短的非常钟便让我感受到了团队的力气。这就是团队。下午还进展了七巧板的嬉戏，“七巧板”是一个很好玩的有关团队的嬉戏，是要通过团队协作完成一系列“简单任务”。 首先，培训拓展团队将我们全部同学分成七

3、个小组，每组89人，每组都有7块不同的七巧板、一个任务图形和一个任务书。嬉戏规章要求每一位成员都不能离开自己的椅子，违规者该小组将承受惩处;每组的任务图形可以传递，但是任务书不能传递;每组完成相应的任务都会得到肯定的分数，在规定的嬉戏时间内看哪一组得分最多。 刚开头，我们根本没有意识到任务给我们的角色定义是什么，只顾着自己拼图形，却没有发觉给我们的七巧板是错误的，也不敢质疑这个问题。好几分钟过去了，自己的图形总是拼不好才想到跟别个小组交换七巧板，但是别的小组也不信任我们，都是想着借出去了就怕不会换回来了，于是整个教室就开头乱了起来，就跟菜市场一样乱哄哄的。总是不信任别人却又想着别人要信任自己。

4、在之前的活动中，我们小组进展过总结，就是在以后的行动中首先要有一个清楚的行动方案，整个团队才能更好的完成任务。但是在活动中大家似乎都遗忘了之前我们做的总结，使得整个场面都没有掌握住。在活动进展到一半的时候第七组的成员开头让我们都宁静下来，叫了好久场面在掌握住。他们说让我们听从他们的指挥，来使整个活动能够有机的进展下去。可是这些话还没有说完整个教室就又沸腾了。没有人信任他们能够做得到，都在为自己组的七巧板而努力吼叫着。在活动快要完毕的时候第七组又重新组织了一遍，还是跟上次一样同样的结果。活动完毕了当我们知道第七组是真正的核心小组的时候才知道我们的这个嬉戏是失败的。正是这个失败才让我们熟悉到什么是

5、领导与被领导、信任与被信任。这些都是相互的，都是要由自己先做起的，各个部门都有各自的任务，完成任务需要肯定的资源，就像嬉戏里的七巧板一样。然而，这些资源总是有限的，如何利用有限的资源，进展科学、合理的安排并作出适当的策略，让有限的资源演化成资源共享，取得资源“最大化”，并且，协调组织各个部门运行效率最高，在指定时间内完成各个部门及团队的整体任务?这肯定是一门浅显的治理学。 一个嬉戏带给我无限的震撼，还有无尽的思索。这个嬉戏让我深刻的体会到作为一位领导者应当具有的一些优秀品质： 第一、打破惯性思维，确定自我。 在嬉戏过程中，第7组的成员应当第一时间明确自己的身份，确定自己。站出来得到其他6个组的

6、信任并领导各组努力取得更高的分值。 其次、确定团队目标，带着团队取得利益最大化。 在这个嬉戏中，团队的目标就是1000分的分值。当团队的目标不能实现时，各组的任务完成的再精彩，也只取得了660分的分值。说明，离开团队即使个人的成绩再优异，也无法取得利益最大化。举个简洁的例子，团队就好比5个手指头，都用上才能拿东西。而个人就好比1个小手指，什么都干不了。 第三、加强信息沟通与共享。 “七巧板”这个嬉戏真的很好玩，在嬉戏过程中，没有沟通的状况下，大家各自为战，都只顾忙着完成自己的任务。当加强了信息的沟通与共享时，突然发觉1、3、5组/2、4、6组的任务书是完全一样的，假如从一开头就可以有效充分的沟

7、通，那么，确定不会消失资源冲突的现象，各组完成任务时必将事半功倍。 第四、协调各个部门进展有效协作。 嬉戏中各组成员之间的协作特别重要。攘外必先安内，只有各组全体成员统一思想，明确目标，默契协作，不打内战，步调全都，必定会提高工作质量与速度。 第五、不断进取，总结阅历，提高自身的素养和力量。落后就要挨打，要想不挨，就要不落后;要想不落后，就要与时俱进;要想与时俱进，就要不断创新;要想不断创新，就只有坚持学习。一位优异的领导者总是在不断进取，总结阅历中提高自身的素养和力量。坚持学习，温故而知新。 心理委员培训心得2 除了七巧板嬉戏之外再就就是晚上的盲人行走的嬉戏了，我觉得这个不能叫做嬉戏，这个才

8、叫做真正的熬炼。把自己的安全交给同伴，一路走过，手拉着手，肩并着肩把安全的路让给同伴，用身体挡着前方带刺的树枝，一次次搀扶，一次次紧握。拉近了彼此之间的距离。我觉得这个活动是最有意义的一个，可能这个活动能够让我牢记一生。七巧板的嬉戏是一个让我们反思的嬉戏。我想在这里说句心里话，这两天的时间真的没有白过。 这次心理委员的培训课时间虽然短暂，但是意义非凡。教师的精彩演讲把我们引进了心理学的殿堂，让我们深入的了解到什么是心理安康，教师着重分析了大学生常见的心理问题，比方新生适应，学习，人际交往，恋爱和性心理等问题。同时，教师也赐予一些增进心理安康的方法。 经过这次培训，我们了解到了我们大学生普遍的心

9、理状以及主要存在的一些心理问题，我们也熟悉到了问题的严峻性和我们心理委员身上的担子，我们以后会更有针对性地去结合本班实际开展心里班会和辅导活动等。同时，这次心里培训还指导了我们以后如何更好地开展心理班会，以促进学生心理工作更好地进展，为我们以后开展此类活动供应了较好的范例和应留意的几个方面。以后的工作中我们应当更加注意加强与同学的沟通，提高同学参加的积极性，供应跟多同学所喜闻乐见，对同学有益的活动来。 心理委员培训心得3 进入大学的时候对心理委员这个职务布满了奇怪，根本不了解它的详细的责任，但怀着想熬炼自己的心态，还是很兴奋的竞选了心理委员，经过一个学期的工作才熟悉到自己的工作中有很多缺乏，许

10、多责任都没尽到。此次的心理委员的培训活动是我受益匪浅。 心理安康协是由学校心理询问中心指导，在学校相关组织的帮忙下成立的群众性组织。通过组织系列的心理活动能够起到帮忙大学生解决心理困惑、心理压力的作用的同时传播心理安康学问。带着大学生在各项活动中宣传心理安康学问，探究人类神秘的内心世界，帮忙同学熟悉自我、进展自我、转变自我，它为大学生的身心的安康进展起到了非常重要的作用。 上个学期，我仅仅只在班上举办过一次心理沙龙活动，并且也没能落实一些心协的详细工作，因此感到很惭愧，这次经过心协的培训，使我对心协有了更加详细的熟悉，对工作也有了更深刻的责任感，可以说是受益匪浅啊，现在我对上学期的工作做了很多

11、思索和总结，对这学期的工作的开展也有了新的思路，下面详细介绍如下： 一、首先全面了解班上同学的近况，尽量和班上同学搞好关系，由于只有这样才能更好的了解他们，发觉他们心理方面的问题，从而可以更好的帮忙他们。 二、身边有些同学对心协还不够了解，不能承受甚至有些抵触心理问题，所以我会着重宣传心协的学问，引导他们正确的熟悉心里方面的问题，除此之外我还盼望心协多举办大型的活动，让同学们有更多的时机参加其中。 三、近期，我预备进行一系列的心理活动。利用晚自习或周末的时间举办各种嬉戏、演讲等互动活动，提倡大家对心理安康的思索和支持。 心理委员培训心得4 为了更好地了解我们在大学期间生活和学习的身心安康，学校

12、特邀了教师们对我们心理委员进展心理培训。 就我个人认为，当代大学生的心理安康不仅影响到他们自身的进展，而且也关系到全民族素养的提高，更关系到跨世纪人才的培育。大学阶段是一个人身心成长的关键时期。在此阶段，他们自身的观念和对社会形态的感知正在慢慢形成。从各大高校曾消失的大学生心理危机问题，或轻或重。它都无不时刻提示我们对大学生心理安康教育的必要性和迫切性。进展心理安康教育是提高学生素养的有效方式，在大学期间，学生在求知与成长，实质上也是一种持续不断的心理活动和心理进展过程。使得心理素养水平不断提高，从稚嫩走向成熟。 人际交往往往也会是大学生心理安康的一个问题，在与人交往和谈话中表现为退缩、惧怕的

13、心理。其实在这一方面往往是自信念缺乏造成的。在日常学习生活中，我们不能无视对学生自信念的培育。哪怕一次小小的胜利，一次小小成绩的取得，我们也要报以热闹的掌声。让他感觉到掌声背后的含义是一种认可与赞扬，让他感觉到自己在集体中也是一位举足轻重的人物。与有类似遇到人际交往心理问题的同学交谈时，我们要学会倾听，不行中途打断他的想法与思路。我们也要保存意见，千万不能将自己的观点强加于他。由于这样的话会让他感觉到很不舒适，可以说这是一次不胜利的交谈。在交谈过程中，我们要做到言简意赅，绝不夸大，要坦诚相对。好的人际交往有助于大学生学习学问，共性完善和身心安康。在此次培训过程中，我印象和感受最深的就是教师给我

14、们作的培训。这是一次登堂的培训，主要强调的是人与人之间相互间的沟通。在与同学们合作过程中，我深切感受到真诚与信任。仔细倾听，这句话概括的就是此次培训活动的主题。作为现代大学生，我们总不能只活在自己的世界里，将来必定要接触到社会上形形色色的人与事。磨练在社会这个大熔炉里不行或缺的就是相互沟通。假如没有了沟通与沟通，我们会感到前方的路变得生疏与茫然，困于现状而寸步难行。在大学期间，我们更要注意沟通沟通。在沟通中分散深厚的友情，在沟通合作中共同进展。 通过参与心理委员培训活动，我对心理学问的熟悉从无到有，由浅入深。我也深刻感受到自己作为一名心理委员的职责所在，我会用我在此次培训中所学到和领悟到的去感

15、染和帮忙同学们。 让我们一起放飞心灵的翅膀，畅翔欢乐安康的明天吧! 心理委员培训心得5 时间过得很快，现在还清楚的记得第一次心理培训课的情形：那时候的自己在心理辅导这一块真的是什么都不懂。不过现在培训课就这样完毕了，给人感觉好匆忙的样子。通过这阵子的心理培训，真心让我学到了好多的学问，例如： 1、要乐于找出自身的缺乏以及找出解决问题的措施。 2、朋友辈心里辅导技术包括倾听、敬重、真诚、通情达理，明白了倾听的意义以及如何倾听、倾听的技巧、倾听的留意事项等。 3、如何正确熟悉郁闷症和精神分裂症的一些表现等，固然戒除习性的方法是：保持劳碌，愁闷的人生需要忘我的劳碌才不会陷入无望中。 4、懂得合作的重

16、要意义，“众心齐，泰山移”嘛。 经过一个学期的学习，以及在各位教师的指导下，使我对心理委员这一职务的主要职责有了一个也许的了解。在大学里，我们心里委员就是“花蕾”的守护者，确保我们这些青少年安康成长。 在同学中，我们是同辈关系;在师生间，我们是桥梁。我们要尽自己最大的努力帮助教师开展工作，帮忙同学安康成长。我深深的体会到心理委员就是让笑容常挂在每个同学脸上的使者，能让每个同学有一个安康的心理状态是我们的职责，能让每个同学笑口常开是我们的荣幸。 本学期作为心理委员，我都按时参与了学校进行的心理委员培训课，准时了解了心理方面的学问及学校在这方面的措施和政策。参与培训班后我我学到了许多的学问，更加懂

17、得如何做好一个心理委员。之前自己在工作中犯的毛病经过培训也没有再犯。这是使我快乐的事情之一。 心理委员培训课完毕了，但是人生这一场大的演出却远没有完毕，在以后的学习生活中：我要学会对生活更加仔细点，多学习专业学问的同时还要广泛的阅读其他的课本学问，争取将自己的工作做得更好! 现阶段感觉自己的主要缺乏是自己的阅历缺乏，阅历不够。但是，这些困难我都会努力去克制，信任最真心的付出必将换取最真诚的回报。此外，在在职期间，我会从自己做起，克制自身的缺陷，更多的去关注同学的想法，主动准时的进展适当的沟通，从而更好地为大家效劳。 在这份总结的最终，我诚心的祝福我们的每一位青少年都可以安康欢乐的成长! 心理委员培训心得体会