户外拓展训练心得报告户外拓展训练心得报告总结(三篇).docx

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1、 户外拓展训练心得报告户外拓展训练心得报告总结(三篇)户外拓展训练心得报告 户外拓展训练心得报告总结篇一 在这次训练中，以简洁的嬉戏，阐述抽象的道理，让我找回了工作中被时间磨蚀掉却特别宝贵的东西：意志、坚决、激情、英勇、合作。此次拓展训练将直接引深到我们实际工作中,做好自己份内的每一件事就是对自己对公司很大的回报!下面就这次拓展训练的体会简洁的介绍一下： 在“孤岛求生”这个不太起眼的工程中，我却有着极其深刻的体会。这个工程我们队做得是比拟胜利的，协作默契，动作快速。但令我感受很深的还是教练的一席话。 教练分析了我们胜利的缘由，大家都没有以个人为中心，考虑的都是整体，因此能够准时发觉问题，以很快

2、速度找到解决的方法，并得到了大家的认同，才能使工作能够有条不紊地开展下去。 但同时也有缺乏之处，很高指挥者纵观全局，心里很明白却表达不清，与他人沟通不够;中间层虽有好的想法，却苦于自己所在的位置(哑人岛)，因而难于得到其他人的理解;很底层只顾发表自己的见解，谈论过多，没有留意听从指挥。 由此引申到我们的工作中，身处不同的职位，有着不同的角色，从个人的角度动身，总会有这样那样的冲突。要想使大家分散为一个整体，必需各守其职，各尽其责，准时沟通，排解冲突，使大家有着统一的熟悉，共同朝着一个目标而努力，这样才会取得胜利。真有听君一席话，胜读十年书之感。 通过“穿越电网”“冲出亚马逊”“毕业墙”协作工程

3、竞赛完毕后给我的感悟是： 其一，集体的协作精神特别重要，一个人的力气是有限的，个人要听从集体利益，只有大家齐心协力才能共渡难关。 其二，任何一个团队，都不能无视领导的作用。不管这个领导是否聪慧、是否有力量，大家都应当围围着这个领导核心，一起出谋划策共同开展工作。 其三，在做任何事情之前，要有个具体的筹划，再加上领导很后的系统决策，才会避开做些无用功。其四，团队中成员的相互沟通和沟通是特别重要的。 与实际工作相联系，我很大的感受就是：其实每个人都是很顽强的，所以每个人在平常工作和生活中都有潜在的力量未曾发挥出来;有时候可能连自己都不清晰能不能完成的一项艰难任务，能不能超越的一个困难，实际上只要有

4、信念、有士气去面对，就没有过不去的坎。 同时我还熟悉到：自己在困难面前，脑瓜转得还不够快,自己的心里素养还不是很好。通过这次拓展训练让我的心胸变的更加宽敞。让我时刻提示自己：信任自己，勇于把握时机，时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神! 拓展训练虽然是完毕了，但我信任参加其中的每一个人，都会从拓展培训中得到了或多或少的启发，我们是否能真正把拓展中的精神运用到日后实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启发运用到生活中遇到的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。我们要用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天，面对公司的每一项工作任务，我们将攻无不克! 户外拓展训练心得报告 户外拓展训练心得报

5、告总结篇二 在这社会当中，作为企业的一员、团队的一份子，我们难免要充当其中角色，或许你是高高在上的高层，或许是不高不低的中层，或许你是位卑言轻的基层;但无论你处于哪个层面，有一点是可以确定的，那就是你想要不断的提升自己，让自己可以成长和得到进展，能够让自己活得更有价值!那怎样才可以做到呢?没有谁是含着金钥匙诞生的，俗话说的好：王侯将相焉有种乎?因此我们要想提升自己，让自己在这社会上变得更有价值，那就得脚踏实地的努力，命运就把握在自己的手里，看你能否握得住!首先，提升自我的意识要明确于心，要清晰的熟悉到我们所做的一切并非是为了他人才去做的，不是为了在领导面前留个好印象而为之!要知道正确的行为标准

6、，对工作的积极仔细负责是对自身品德、对自己职业素养的提升，是在不断的打造一个正面、积极的自己!这是一种态度，生活的积极、负责的态度，有了正确的心态，面对事情时才能更好的完成，才能更好的让自己成长! 拓展当中，我们玩了许多团队性质的嬉戏，在这些嬉戏中，我们看到了潜藏在我们内心深处的人的本性：自私!在一团队、企业里、社会当中，我们常常都能体会到这一本性。有句古话是这么说的：人不为己，天诛地灭!可见，这是我们作为人所特有的本性，只是有的人能很好的掌握它，由于他们懂得什么才是“克己奉公”，懂得凡事以大局为重，懂得什么才是集体利益大于个人利益。这样的人是值得我们学习的，令人敬佩的!而那些不太懂得掌握自己

7、私欲，一心信奉“人不为己，天诛地灭”的人是不是我们就应当去鄙视和看不起呢?我却不那么认为，他们做不到，并不是他们的错，这是本性使然。但有一点我们要明白的是，假如事事为己，过于计较个人得失，但凡以已为先的话，信任这样的人是很难在一个团队、企业和社会中立足的!在人群当中，假如你能尽己所长，显己才能，让自己的价值提升，那么我信任这才是真正的为己;让自己的团队在众多团队中脱颖，让自己所处的企业在同行中独占鳌头那才是最好的利己!只有集体强了，个人才能更好的进展!同时，嬉戏还让我学会了一些人际关系的技巧，上下级之间需要上行下效，并且有效的沟通、资源的共享、互惠互利能让我们更有效的完成我们的任务，达成我们的

8、目标! 在拓展的最终我们玩了一个意味深远的嬉戏，嬉戏最终教练跟我们说了一句话：“生活要常怀一颗感恩的心!”细想，确实如此，生活中假如我们怀着一颗感恩的心，会让我们的人生更丰富多彩!让我们用感恩的心去感谢每一个有缘跟我们相聚并给我们带来暖和、帮忙和欢快的朋友们，感谢我们的对手让我们再一次得到了成长，感谢那些在我们的人生路上遇到困难时候伸出救济之手或者是给我们投来鼓舞目光的和善的生疏人!感谢你们，是你们丰富了我的人生，是你们给我的人生留下那么多美妙的风景! 最终，在篇尾，我要特殊感谢华姐，感谢肥仔给我供应的这次成长时机，让我有那么的人生留下那么美妙的一段历程!同时我还要感谢那些跟我一起度过美妙两天

9、的同伴们，感谢你们!祝大家都幸福、欢乐! 在这短短的一天时间里，拓展训练让我受益匪浅，对工作态度，自信念、团队协作，创新等多方面都有了新的熟悉，让我加深了对克制心理压力，战胜自我，团结协调，相互促进等许多道理的印象，并且自己在这些方面也有了一些提高。 一.用于挑战自我，战胜自我，要有更高的目标，更远的目标。在第一项：“空中抓杠”，让我信任一切皆有可能。动身前的恐慌担心，在同事们的鼓舞声中渐渐减去;对自己的不信任，在同事们的关心下，慢慢平静;在同事们的拥抱，以及关怀的目光中，我动身了。人往往对未知的世界有一种恐惊的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢信任自己能站起来，能跳过去抓住平衡杠。但最终在朋

10、友的鼓舞中，在自己的鞭策下，要紧牙，冲了出去，抓住平衡杠那一瞬间，我满心欣喜，“我做到了，我胜利了!”现实生活中也是一样，前途的不行测往往使人畏惧不前。但拓展训练一下子使我对前途的挑战欲望猛然增加。在工作中，业务的拓展往往无法预见其结果，使自己裹足不前。但拓展训练使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要由于不行认知而畏惧，不要因从来未尝试过而轻言放弃。一个人对自身的熟悉往往是有保存的，对自己的潜能熟悉是模糊的、低估的。拓展训练使自己更清楚地熟悉到自己身上埋伏的能量，增加了自己克制困难，迎接挑战的信念与决心。通过拓展训练，我重新熟悉到了自身的潜能，也将把这种潜力发挥到以后的工作中。 二、信任同伴，会

11、取得意想不到的效果。其次个工程：“信任背摔”，就是信任与责任的检验。站在高台上面，没有一个人不害怕， 没有一个人不可怕。而在下面的同事，没有一个不想安全接住倒下的同事，没有一个不想完善的完成任务。当自己倒下来了，被接住了，这一刹那我感受到信任的成功以及团队的力气，一个相互信任的团队是无往而不胜的。这样的责任，以及信任，正是我们在平常的工作生活中不行缺少的品质：我们不仅要意识到自我的责任，也要和其他同伴合作，信任团队中的每一个人，完成每一项工作。 集体协作，合理分工，勇于挑战，目标明确，团结协作力量和分散力。训练已经完毕，我们的口号队徽我都永久记录在脑海里面了，在我以后的工作，生活会发挥极其重要

12、的作用。 盼望以后的我，像我们的口号一样“飞行，飞行，一路飞翔”，越飞越远，越飞越高;盼望以后的工作也想队歌一样“挑战自己，一起飞!”不断挑战自己，超越自我，激发自身的潜质;也盼望我的人生像我们的队徽一样，腾飞不停，勇往直前! 户外拓展训练心得报告 户外拓展训练心得报告总结篇三 上周参与集团组织的拓展训练，受益匪浅。就个人而言，可以把这次活动看作是对个人生命的开发，有许多的可能直观的显现出来，固然，也就供应了生活丰富多彩的时机。对于集体而言，这应当是一讲精彩的治理课。对于这么一堂精彩的课程，它的意义应当更多地表达在我们仔细参加者以后前进与生活的许多方面。在训练完毕后的一段时间内，心里面还是停留

13、在一种情感的感动与感动之中，久久不能安静，这次训练所带给我的感动与心潮澎湃是一种莫大的收获，这样的收获很有可能是我漫长生命中浓墨重彩的一笔。感想如下： 一、重视团队的力气。这不是一个生疏的话题，我想也没有人去否认团队的力气，但是为什么需要团队，怎样才算团队，怎么把集体作用最大化的发挥，应当是我们每一个人去专心考虑的。我想，有以下几点： 1、团队之所以产生是由于作为集体的团队能够解决许多个体无法解决的问题，可以分担压力与逆境，固然也可以收获比个体更大的胜利。最精彩的莫过于穿越电网，我想不必多言，参加者自有体会。 2、必需树立团队领导。东方人在群体意义上有更加内敛的特征，或许大家都是诸葛亮，但是在

14、团体里面，我们很可能虚心的不说话，或者张扬的没有结果。所以作为团队必需有一个领导，哪怕是一个象征意义的领导。 3、团队里面分工要明确，做到人力资源的有效整合和最大利用。现代社会不是比你有没有人才，而是比你有没有效率，人才太多了，但是真正能够有效利用、完全利用的企业不多，你比人家慢一步就意味着失败，所以要讲效率。只有依据团队每一个个体的特点进展分工，才有可能做到有效率，也才有胜利的保证。 4、合理运用集体才智。有可能拿到手的是一幅臭牌，但是我们竞争的是团队，是自己，是时间，而不是每一个人的相互竞争。能把一幅臭牌打出水平来才能表达出来领导的水平，田忌赛马的故事讲的就是这个意义，固然这需要集体的才智

15、，一个不能运用集体才智的团队，只能称其为团伙。 二、治理无处不在。治理是伴随着组织资源配置问题的产生而产生的。作为一个团体，在解决问题或者进展工程的每一过程无不融入了治理的思想。穿越电网是我们总结最多的一个工程，由于没有全部通过的圆满告知我们规划有多么的重要;“毕业墙”的胜利源自团队语言沟通、领导的胜利以及团队成果的共享与相互信任、其实每一个工程都能从中开掘诞生动的治理思想，只要仔细总结，从这个意义上说，教练在每一次工程完毕后的总结是这次训练中最重要的一环，而这一环则表达的是治理效果的反应与总结。 三、信念、士气和信任。困难一局部的缘由在于它的不行预见性，我们不能设想好前面全部的可能，所以在困

16、难降落的那一刻会迟疑，考验我们的士气和信念。就像高空断桥一刹那的迟疑，其实并不是有很大的障碍和危急，我想也没有人在那一刻会真正的感觉到恐惊，否则就不会站在上面。眼前一小步，人生一大步，许多状况下我们在曲折道路的面前只是缺乏一点士气和对自己能够胜利的信念。当你战胜自己的时候，跨出去那一步，就不会有失败，就会有更加精彩的自己。 无论怎样，只有仔细参加才会有收获。或许会有人说这只是一次嬉戏，消遣，或许还有人会认为这是一次体力和时间的无谓消耗。你不能掌握别人的想法，但是仔细对待人生每一时刻每一次体验，就是不空虚的，哪怕你会觉得很累，留在心里也是幸福和感动。感谢集团公司安排了这次训练课程，也感谢这次一起参与活动的伙伴们，有了你们的支持和帮忙，我知道活着就是要坚持，去做许多有意义、让生命更加丰富多彩的事情!