家庭常见病艾灸穴位对照表 艾炙针刺贴敷的灵验.doc

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1、家庭常见病艾灸穴位对照表 艾炙针刺贴敷的灵验家庭常见病艾灸穴位对照表本文引用自杏林润雨?家庭常见病艾灸穴位对照表? 家庭常见病艾灸穴位对照表艾灸说明1、艾灸总的原那么是哪里不舒服就灸那里，再配合灸一些常用的穴位。2、艾灸无需精准的穴位定位，艾灸中只要知道大概的位置即可艾灸方法1、使用艾条直接灸。此方法不推荐，艾条燃烧的灰烬不小心会掉在身上烫伤皮肤，而且长时间拿着艾条手臂易抖动也容易烫伤皮肤。2、使用艾灸器具配合艾条、艾绒、艾粒艾灸。强烈推荐！方便、平安！艾灸时间每个穴位20-30分钟内科艾灸篇感冒凤池，大椎，风府，合谷急性支气管炎肺腧，定喘，合谷慢性支气管炎肺腧，膻中，脾腧，膏肓腧，太渊咳嗽膻

2、中，肺腧，膏肓，天突，风门，列缺支气管哮喘定喘，肺腧，膻中支气管扩张孔最，尺泽，膻中肺结核肺腧，太渊，三阴交，膏肓腧，足三里，太溪胸膜炎肺腧，内关，期门，阴陵泉，侠溪，膻中膈肌痉挛中脘，足三里，内关，巨阙急性胃肠炎天枢，中脘，气海，上巨虚腹痛气海，中脘，内庭，脾腧胃下垂百会，足三里，中脘，梁门，关元胃痉挛天枢，中脘，梁丘，幽门消化性溃疡中脘，梁门，足三里，胃枢肠梗阻足三里，天枢，支沟，下巨虚便秘足三里，天枢，大横，大肠腧，支沟失眠三阴交，内关，足三里，百会贫血足三里，关元高血压足三里，绝谷，曲池，血海心绞痛心腧，至阳，厥阴腧，膻中，少海，内关无脉症心腧，内关，太渊，厥阴腧糖尿病关元，太溪脱肛长

3、强，百会，足三里胆囊炎阳陵泉，期门，日月，胆腧，太冲，足临泣肝硬化期门，中脘，足三里，水分，三阴交遗尿关元，足三里尿潴留三阴交，中极，膀胱腧前列腺炎阴陵泉，三阴交，气海，中极，会阴，腰阳关前列腺增生肥大关元，曲谷，肾腧，命门阳痿中极，关元，肾腧，命门男性不育气海，关元，三阴交，命门，足三里遗精中极，肾腧，三阴交，关元，志室中风偏瘫1，上肢瘫痪肩井，手三里，曲池，外关，合谷2，下肢瘫痪伏兔，阳陵泉，三阴交，足三里癫痫鸠尾，风府，筋缩，内关，丰隆风湿性关节炎曲池，足三里，血海，肝腧类风湿关节炎曲池，足三里，八风，八邪妇科艾灸篇月经不调中极，关元，太溪月经后期关元，三阴交，气海痛经三阴交，关元，中极

4、，合谷闭经三阴交，关元，足三里，血海经期头痛百会，凤池，太阳，合谷，血海，三阴交带下病白环俞，气海，三阴交，带脉慢性盆腔炎关元，子宫，三阴交，足三里，归来，肾俞，关元俞乳腺增生病乳根，阳陵泉，膺窗，膻中乳腺炎肩井，少泽，膻中，乳根，期门功能性子宫出血神阙，隐白子宫脱垂子宫，气海，足三里，关元，三阴交子宫肌瘤气海，关元，子宫子宫位置异常三阴交，关元，足三里，子宫性冷淡大巨，膻中，乳根，气海，命门不孕症关元，气海，三阴交，足三里习惯性流产气海，关元，中极，曲骨，肾俞妊娠呕吐中脘，足三里，内关胎位不正至阴小脚趾，足三里产后腹痛关元，气海，子宫，三阴交，足三里产后少乳乳根，膻中，足三里，少泽更年期综合

5、症肾俞，三阴交，中极，足三里，悬钟，子宫颈椎，腰椎，外科艾灸篇落枕天柱，大椎，肩外腧，肩中腧颈椎病天柱，大椎，合谷，关元，后溪肩周炎肩髎，尺泽，风池，曲池，肩髃,肩部阿是穴肩臂外侧痛曲池、二间肩臂内侧疼痛太渊、尺泽肩关节后侧痛中渚、天井肋软骨炎内关，阳陵泉，支沟腰肌劳损志室，委中，大肠腧，腰阳关腰椎间盘突出后溪，足三里，昆仑，命门，阴交，腰阳关坐骨神经痛腰夹脊穴，环跳，秩边，腰阳关梨状肌综合症环跳，秩边，承扶，殷门，委中扭挫伤足三里，血海，三阴交，合谷足跟痛太溪，昆仑，照海，申脉，解溪痔疮长强，上巨虚，二白，承山，血海结角膜炎丝竹空，印堂，风池，阳白，曲池，太阳牙痛合谷，下关，颊车，内庭口腔溃

6、疡下关，合谷，颊车，地仓，廉泉扁桃体炎合谷，曲池，大椎过敏性鼻炎风池，足三里，迎香，合谷鼻出血合谷，上星，迎香荨麻疹曲池，合谷，血海，三阴交，足三里湿疹合谷，三阴交，曲池白癜风合谷，曲池，足三里，血海，三阴交，风池斑秃风池，头维美体，减肥，美容艾灸篇塑身万能穴曲池丰胸天宗，中府，太溪，膻中，乳根，少泽，肩井美容百会，阳白，印堂，下关，四白，迎香，足三里，三阴交，气海，肝腧瘦脸四白，迎香，太阳，承浆，颊车瘦手臂曲池，外关，尺泽瘦腰/小腹天枢，水分，气海，肾腧，三阴交瘦腿/臀环跳，承扶，殷门，委中，血海，承山，足三里艾炙针刺贴敷的灵验穴位穴位名称：复溜穴 “复溜就是让血液重新流动起来的意思。穴位位

7、置：在太溪穴直上二厘米处。主治疾病：治疗瘀血和炎症效果最好，膀胱炎，阴道炎，前列腺炎，流产留下的后遗症等使用此穴均可收到最好的效果。 针刺复溜穴滋肾阴的效果极好，所以怕热口干、夜间烦躁难眠的患者可用此穴治疗。穴位名称：太溪穴 肾经的原穴，也就是肾脏的原气居住的地方 穴位功能：太溪穴是一个大补穴，具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫的功能。生殖系统、肾阴缺乏诸证、腰痛和下肢功能不利的疾病太溪穴都能治疗。总之但凡由肾虚引起的各种病症，如腰痛、腰酸、头晕、耳鸣、脱发、牙齿松动、哮喘、男性性功能减退、妇女习惯性流产等刺激该穴均可到达意想不到的疗效。穴位位置：位于脚内踝后三厘米凹陷中，主治疾病：1、对各

8、种咽炎都有效，特别是那种常觉得咽喉枯燥、肿痛，属于中医上讲“肾阴缺乏原因引起的咽症。方法：可一边按揉一边做吞咽动作。因为肾经的循行经过喉咙“入肺中。循喉咙，挟舌本。 2、对生殖系统的诸多疾病相当有效：如女性的月经不调，阴冷，男性的阳瘘、举而不坚等。 原因：肾包括肾阳与肾阳，而肾阴肾阳分别是其他几脏的阴阳之本，所以肾阴肾阳为人体的阴阳之本。而太溪为肾经的原穴，所以太溪具有很好的调节人体阴阳的功能。 3、对治疗腰痛腰酸的效果特别好，治疗时的感受：除了穴位要有酸胀感之外，还应该有麻电样的感觉向足底放散。 4、治疗莫名的手脚冰冷也极其有效。方法是在每天晚上睡觉前刺激此穴，坚持一周时间就能感觉到手脚变得

9、暖洋洋的 5、太溪穴还能治疗各种气喘病。穴位名称：涌泉穴穴位位置：在足底，正坐或者仰卧，翘足，在足底部，当足趾向下卷时足前部的凹陷处，约相当于足底二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/2交界处。治疗原理：此穴能引气血下行，因此对高血压、鼻出血、头止胀痛、哮喘等气血上逆之症有特别疗效。此穴敷药的效果最好。主治疾病：一、口腔溃疡：用吴茱萸粉碎以后用醋调成糊状，贴在涌泉穴上，外面再用胶布固定，效果会很好。 二、高血压，艾炙、贴敷此穴均可。如果用艾炙那么每天至少要坚持一次，每次10-15分钟，炙过以后喝点温开水。如果是穴位贴敷那么用鸡蛋清将打成细粉的中药调成糊状，每天睡觉前贴敷在涌泉穴上，两那

10、么的穴位交替使用。常用的药物有：桃仁、杏仁、栀子、胡椒、糯米。也可用25克吴茱萸研末，用醋调成糊状，敷于两脚心涌泉。 三、心纹痛。用指间关节或者用笔去点涌泉穴，治疗心纹痛的效果绝不逊于针炙内关穴。 四、艾炙涌泉穴还能防治呼吸道疾患：艾炙涌泉穴20分钟，马上缓解病症，坚持一周，根本上不再复发。 五、鼻出血那么在涌泉穴上敷大蒜泥，左侧敷左脚心，右侧敷右脚心。按摩禁忌：稍用力此穴好痛感明显者适宜，假设使很大力而痛感不显，或此穴处皮肤无弹性，一按便深陷不起的，不可用按摩法会使肾气更加虚弱，可选用敷药法穴位名称：期门穴 穴位位置：找出巨阙穴，在心窝上端，从左右肋骨相交之处起，往下二指宽处即是巨阙穴。然后

11、，从乳头往下画一条平行线，在此线所经过的肋骨和肋骨之间，与巨阙穴同样高度上的，就是期门穴。主治疾病：容易疲劳、没有食欲、想吐等穴位名称：曲泉合水穴穴位位置：屈膝，在膝内侧横纹上方凹陷中。穴位详解：曲指肝木木曰曲直，泉指肾水。肝属木，肾属水，水能生木，肾为肝之母，根据“虚那么补其母的原那么，肝之虚症，可用曲泉补之。肝虚病症：肝虚那么易倦乏力，肝虚那么阳瘘早泄，肝虚那么心恐善惊，肝虚那么血亏不孕，肝虚那么头胀眩晕，肝虚那么眼花目涩。主治疾病：最善治膝关节疼痛，也是降血压的要穴，还能治疗各种温症，不管温寒、温热、风温、温毒均可选用此穴。肝主筋，膝为筋之府，曲泉正位于膝关节部位，所以善治。膝痛曲泉穴必

12、痛，此穴为护膝要穴穴位名称：中封穴经金穴 中指“中焦因肝在中焦位置，封指“封藏，要封藏什么呢，当然要封人体精血，使之不致轻易耗伤。肝藏血，肾藏精，许多人常年遗精，吃诸多补肾、固涩之药而无效。原因是不知补肾亦当补肝，但自古皆言“肝不受补。穴位功能：“中封是保养人体精血之要穴，为肝经金穴，金能克木克在此处为约束，所以此穴能够抑制肝火过旺。金有肃降之性，故此穴可能利小便。“溺窍开那么精窍闭，正是固精之妙法。穴位位置：在足内踝前一寸。主治疾病：泄肝火、固精善治脚软无力，步履艰难之症，配合足三里，效果更佳。?医宗金鉴?“中封主治遗精病，三里合炙步履艰。穴位名称：太冲俞木穴穴位位置：在行间上二寸，第一二趾

13、骨结合部的凹陷中。独特功能：肝为人体异常重要的器官，而太冲官尤如保肝护肝的将军，时时保护着我们的身体，而且是有求必应。当我们感到头晕脑胀如高血压，太冲穴会让我们神清气爽当我们感到有气无力时心脏供血缺乏，太冲穴会给我们补充气血当我们心慌意乱时，太冲穴会让我们志定神安当我们怒气冲天时，太冲穴会让我们心平气和。它不怒而威，能量无穷。主治疾病：治疗失眠的最正确穴位。 也是治疗各类肝病的特效穴位。 能够降血压、平肝清热，清利头目。 发烧上火，太冲能去热身体虚寒，太冲可增温月经不调，太冲善调理阳瘘遗精，太冲能改善。慢性肝病的调理，太冲也是首选，同时还治咳喘、感冒和各种炎症诸病寻它皆有效，没事常揉体自安特效

14、人群：最适合那些爱生闷气、有泪往肚子里咽的人，还有那些郁闷、焦虑、忧愁难解的人。使用体会：揉太冲穴，从太冲穴揉到行间，将痛点从太冲转到行间，效果会更好一些。案例集锦：见上文对失眼“魂不守神的解释。 月经不调：很多女性月经总是提前或者延长，老没规律，月经的颜色深红，而且莫名发热，经前几天特别烦躁不安，想发脾气。这是因为肝脏的问题，肝有热所致。治疗方法点揉太冲穴，每次3-5分钟，时间是在经期来临之前5天。穴位名称：行间荥火穴穴位位置：在脚的大拇趾和第二趾根部之间的中央起，稍靠近大指趾侧之处，在脚的外表交接处上就是行间穴。主治疾病：“荥主身热，行间属火，为肝经的子穴，最善治头面之火，如目赤肿痛、面热

15、鼻血等， 眼睛胀痛掐此穴尤为显效。?类经图翼?“泻行间火而热自清，木气自下。 还治心里烦热，燥咳失眠。 因肝经环绕阴器，行间还善治生殖器的热症，如阴囊温疹、小便热痛、阴部瘙痒等。 对痛风引起的膝踝肿痛，点掐行间也有很好的止痛效果。最正确方法：使用体会：施压，会强痛。肝硬化、脂肪肝和酒精肝那么用香烟或艾柱每天炙20欠穴位中称：大敦井木穴穴位位置：在足大趾外侧趾甲角旁一分。主治疾病：治疗疝气的特效穴位。?玉龙歌?“七般疝气取大敦。?胜玉歌?“炙罢大敦除疝气。 疏肝理气的作用最强，善治因气郁不舒引起的妇科诸症，如闭经、痛经、崩漏，更年期综合症。 同时也是治疗男子阳痿、尿频、尿失禁的要穴 用指甲轻掐此

16、穴还有通便之效 同时，此穴还是治疗肝脏慢性病必不可少的治疗和保健要穴最正确方法：此穴用艾炙效果最好。?髌骨劳损=膝痛或膝疲软无力?患者常有膝外伤史，患者自觉膝痛或膝疲软无力，以上下楼梯最为明显，尤以下楼最困难。休息后病症消失，活动那么加重。运发动于半蹲位起跳过猛时有膝痛或膝软。病症主要出现于半蹲位，这是本病的重要病症。由于髌骨面上下不平，在髌骨下可发生摩擦音，或出现膝关节突然不能屈伸，即所谓的交锁。稍加活动在髌骨下发出清脆响声后又能活动。反复损伤后，髌下脂肪垫出现反响性炎性增厚，故在过伸时也可引起疼痛，同时还反复出现关节积液。用手按压膝关节前方的髌骨，常有特殊的钝痛和磨擦感，及髌骨研磨实验阳性

17、。 髌骨软化症起病缓慢，最初感膝部隐痛、乏力，以后髌骨周围按压疼痛，劳累后加重，上下楼梯困难，严重者影响步行。从病理上来说，病变开始先引起或浅表软骨细胞的坏死，从而破坏了软骨在滑液中摄取营养物质的机能，但X线摄片检查早期没有明显的改变。由于软骨失去了弹性和髌骨邻近的骨膜继发慢性炎症，所以髌骨周围会出现水肿、血管扩张和增生，造成髌骨软化，如果病情再继续开展，髌骨还会发生龟裂、剥脱等一系列退行性变化。在X光片上还能反响出关节处狭窄，髌骨关节面粗糙不平，髌骨边缘骨质增生，髌股关节间隙变窄等现象。 髌骨本身没有血液和淋巴液供给，所以损伤后恢复很慢，会给治疗带来困难。初期出现膝痛或伴有膝关节的肿大，应该

18、尽量防止进行负重时的膝关节屈伸活动，以免髌骨关节过度摩擦而加重病症，应该注意休息，再进行一些适当的锻炼，以静力收缩膝盖或抗重物直腿上抬操练为主，以此来维持大腿前面肌肉的张力。如果出现脂肪垫或髌骨周围的软组织反响性的炎性增厚或痉挛，可行理疗、中药热敷或按摩治疗，都可以起到很好的治疗作用。 中医疗法，以下仅供参考: 中药内服法 ? 取丁香60克，木香60克，血竭60克，儿茶60克，熟大黄60克，红花60克，牡丹皮30克，甘草20克，共研细末，炼蜜为丸，每天早晚各服10克，黄酒送服，本方具有活血祛瘀，行气止痛之成效。 ? 可选用中成药小活络丹口服，每次服3克，每天早晚各1次。具有温寒散结，活血通络之

19、成效。 ?中药外治法 ? 取羌活、白芷、当归、细辛、芫花、白芍、吴茱萸、肉桂各等量，连须赤皮葱适量。先将前八味药共研为细末，每次取适量药末与适量的连须赤皮葱捣烂混和，用醋炒热，布包，热熨患处，每天1次。具有温经散寒，祛风止痛之成效。 ? 取当归60克，乳香60克，血竭15克，儿茶60克，羌活15克，白芷30克，丹皮30克，骨碎补90克，红花60克，元胡60克，防风60克，上药共研细末用凡士林调成膏，每天外敷患处1次。具有消肿散瘀，舒筋止痛之成效。也可以先用按摩方法。先用手捏揉大腿前面靠膝关节的肌肉，然后用一只手固定住髌骨的下缘，用另一只手的拇指推压髌骨的边缘。这样反复刺激可以改善局部血液循环，

20、促进营养供给，使创伤恢复。慢性患者可长期服用补肾药物，如补肾强身片、金匮肾气丸、六味地黄丸、健步丸等。另外，预防也是非常重要的，首先要防止在膝关节处发生急性和慢性软组织损伤，特别是搬抬重东西时更应小心。从事半蹲位工作或常弯腰负重后站起工作的人员，注意不要持续工作时间过长，应该工作一段时间后适当休息，这样就会有一定的效果,但我建议您最好还是到正规医院查检一下,这样才能更好的治疗。 本文引用自养生师?膝痛或膝疲软无力、膝关节骨关节病验方【福泽万众】?治膝关节骨关节病 用祛痰湿法治病方法，红花10g，苍术，茯苓、半夏、当归各15g，白芥子、川芎、陈皮、丹参、牛膝、防己、白术各12g。偏肾阴虚者加熟地、山茱萸各12g；偏阳虚者加巴戟天12g，仙灵脾15g，偏气虚者加党参15g，黄芪20g；偏血虚者加枸杞子、白芍各15g；湿热盛者加薏苡仁15g，革薜12g；风寒盛者加威灵仙15g，秦艽12g；膝关节肿胀重者加泽兰15g；疼痛重者加白花蛇9g。每日1剂，水煎，分2次服，每次服200ml。药渣用布包裹，趁热敷膝部