第一节食物中的营养物质 (5)(精品).ppt
《第一节食物中的营养物质 (5)(精品).ppt》由会员分享,可在线阅读,更多相关《第一节食物中的营养物质 (5)(精品).ppt(29页珍藏版)》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、学习目标学习目标1、能说出食物中有哪些人体必需的营、能说出食物中有哪些人体必需的营养物质养物质2、知道人体需要的三大能量物质的作、知道人体需要的三大能量物质的作用及其主要食物来源用及其主要食物来源3.运用科学探究方法测定食物中的能运用科学探究方法测定食物中的能量。量。4.认同人类的营养物质主要来自生物认同人类的营养物质主要来自生物圈中的其他生物。圈中的其他生物。第一节第一节食物中的营养物质食物中的营养物质讨论:讨论:2、细胞的生活离不开物质和能量。那么,、细胞的生活离不开物质和能量。那么,食物中的营养物质与人体细胞所含物质有食物中的营养物质与人体细胞所含物质有什么联系?什么联系?3、食物中含有
2、哪些营养物质呢食物中含有哪些营养物质呢?1、不同食物所含营养物质的种类和不同食物所含营养物质的种类和能量是否相同能量是否相同?水分水分无机盐无机盐糖类糖类蛋白质蛋白质脂肪脂肪维生素维生素营养物质的种类营养物质的种类无机物无机物有机物有机物1、糖类有什么作用?糖类有什么作用?A A、糖类作用:构成细胞的成分,为人、糖类作用:构成细胞的成分,为人的生命活动提供能量(的生命活动提供能量(主要的供能物质主要的供能物质)B B、糖类、糖类 2 2、含有糖类较多的食物有哪些?、含有糖类较多的食物有哪些?一、糖类葡萄糖葡萄糖蔗糖蔗糖淀粉淀粉含糖类较多的食物含糖类较多的食物含糖类较多的食物含糖类较多的食物 脂
3、肪有什么作用?脂肪有什么作用?脂肪作用:构成细胞的成分,脂肪作用:构成细胞的成分,能为人体提供能量能为人体提供能量二、脂肪贮存在人体内的脂肪(备用备用供能物质供能物质)有哪些食物中含较多的脂有哪些食物中含较多的脂肪?肪?含脂肪较多的食物含脂肪较多的食物1 1、为什么儿童、青少年、伤病员、为什么儿童、青少年、伤病员要多吃蛋、奶、鱼肉?要多吃蛋、奶、鱼肉?这些物质中含有蛋白质。这些物质中含有蛋白质。2 2、蛋白质有什么作用呢?、蛋白质有什么作用呢?蛋白质蛋白质生长发育生长发育细胞修复细胞修复细胞更新细胞更新提供能量提供能量三、蛋白质三、蛋白质含蛋白质较多的食物含蛋白质较多的食物营养物质糖类糖类脂肪
4、蛋白蛋白质质人体内人体内主要主要能源物质,能源物质,构成细胞的成分构成细胞的成分大米、小麦、玉大米、小麦、玉米、甘薯、马铃米、甘薯、马铃薯等薯等人体内人体内备用能源备用能源物质,物质,也是构成细胞的成分也是构成细胞的成分黄豆、花生、芝麻、黄豆、花生、芝麻、油菜籽、核桃、猪油菜籽、核桃、猪肉、全脂乳粉肉、全脂乳粉供能物质,构成细胞重供能物质,构成细胞重要物质,促进生长发育要物质,促进生长发育和细胞的和细胞的更新与修复更新与修复黄豆、绿豆、瘦黄豆、绿豆、瘦肉类、鱼类、禽肉类、鱼类、禽类、蛋类等类、蛋类等 总总 结结对人体作用对人体作用主要食物来源主要食物来源富含维生素的食品富含维生素的食品四、维生
5、素维生素维生素主要食物来源主要食物来源主要食物来源主要食物来源主要作用主要作用主要作用主要作用维生素维生素维生素维生素A A A A维生素维生素维生素维生素D D D D维生素维生素维生素维生素C C C C维生素维生素维生素维生素B B B B1 1 1 1几种维生素的作用鱼肝油等鱼肝油等促进促进钙、磷钙、磷的吸收和骨骼发的吸收和骨骼发育。缺乏患育。缺乏患佝偻病、骨质疏佝偻病、骨质疏松松胡萝卜素、玉米动胡萝卜素、玉米动物物肝脏等物物肝脏等维持正常视觉,缺乏会有维持正常视觉,缺乏会有夜夜盲症盲症柠檬、青菜、桔子柠檬、青菜、桔子维持正常的新陈代谢,促进维持正常的新陈代谢,促进伤口愈合,缺乏患伤口
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 第一节食物中的营养物质 5精品 第一节 食物 中的 营养物质 精品
限制150内