(精品)观手知健康1.ppt

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1、观手知健康观手知健康经脉全息手诊经脉全息手诊的特点和意义经脉全息手诊的特点和意义一、简单直观 现代统计学表明，现代统计学表明，人体人体80%80%左右左右的健康信息是可以直的健康信息是可以直接从视觉中得到的，而手上有可以反映视觉信息的接从视觉中得到的，而手上有可以反映视觉信息的80%80%以上，因此，通过手的望诊，可以简单、直接地以上，因此，通过手的望诊，可以简单、直接地观察人体的大部分健康状况观察人体的大部分健康状况二、经济实用 如果在手诊的指导下进行有目的初期检查，这样不但如果在手诊的指导下进行有目的初期检查，这样不但减少了不必要的痛苦和麻烦，也会大大节约一笔资金减少了不必要的痛苦和麻烦，

2、也会大大节约一笔资金三、超前诊断 手诊比较容易早期观察出来，正如一颗植物的叶子和手诊比较容易早期观察出来，正如一颗植物的叶子和枝条一样，只要根部缺水、缺肥，叶子枝条马上九可枝条一样，只要根部缺水、缺肥，叶子枝条马上九可以看出来一样。所以手诊可以作为一种早期的预兆，以看出来一样。所以手诊可以作为一种早期的预兆，对病症作出超前诊断对病症作出超前诊断四、容易推广握手知健康握手知健康n n一、伸手看对方1 1、拇指与食指开张、拇指与食指开张3030 度以下度以下 其人小心，谨慎，保守，其人小心，谨慎，保守，自私，不喜欢改变自己自私，不喜欢改变自己和周围环境。一般身体和周围环境。一般身体比较弱些比较弱些

3、 30度以下n n2、拇指与食指张开、拇指与食指张开45度度n n其人灵活，适应能力强，其人灵活，适应能力强，慷慨，爱好自由自在，慷慨，爱好自由自在，独立能力强，富有同情独立能力强，富有同情心。一般身体都比较健心。一般身体都比较健康康n n3、拇指与食指张开、拇指与食指张开90度度n n其人大方，开朗，仗义，其人大方，开朗，仗义，独立心极强，不易受环独立心极强，不易受环境束缚，但往往大意，境束缚，但往往大意，浪费，自我主义。一般浪费，自我主义。一般身体功能比较旺盛，但身体功能比较旺盛，但肝火盛肝火盛45度者90度者二、手感看对方二、手感看对方n n（一）手感的对比n n1 1、手感凉、手感凉脾

4、肾阳虚脾肾阳虚 体弱怕冷，消化吸收差体弱怕冷，消化吸收差n n2 2、手感热、手感热心肾阴虚心肾阴虚 烦躁，上火，失眠多梦，烦躁，上火，失眠多梦，紧张紧张n n3 3、手感湿、手感湿心脾两虚心脾两虚 容易疲倦乏力。手掌多容易疲倦乏力。手掌多汗者，多为脾胃积热，心火盛、心理压力，精神汗者，多为脾胃积热，心火盛、心理压力，精神紧张紧张n n4 4、手感干、手感干肺脾两亏肺脾两亏 皮肤干燥，容易感冒皮肤干燥，容易感冒n n5 5、手感粘、手感粘内分泌失调内分泌失调 特别是糖尿病人多见特别是糖尿病人多见n n6 6、手感温暖润泽、手感温暖润泽五脏调和五脏调和 身体健康身体健康（二）手感的温度（二）手感

5、的温度n n1、手感热、手感热n n（1 1）手感热：）手感热：）手感热：）手感热：握手时对方手感比正常人热。如越握手时对方手感比正常人热。如越握感觉越热，则是一种湿热病，有炎症握感觉越热，则是一种湿热病，有炎症n n 但再握时反觉得不是很热，往往是一种虚火，可但再握时反觉得不是很热，往往是一种虚火，可见于甲状腺功能亢进，肝肾阴虚。多见虚火上浮，见于甲状腺功能亢进，肝肾阴虚。多见虚火上浮，失眠多梦，心烦，口干口苦，因喉炎，高血压，糖失眠多梦，心烦，口干口苦，因喉炎，高血压，糖尿病，阴虚症等尿病，阴虚症等n n（2 2）手掌热）手掌热）手掌热）手掌热：多见失眠多梦，心烦，口干口苦，：多见失眠多梦

6、，心烦，口干口苦，咽炎，糖尿病，便秘等咽炎，糖尿病，便秘等n n（3 3）手指热）手指热）手指热）手指热：多见血粘稠高，三脂偏高，血压高，：多见血粘稠高，三脂偏高，血压高，容易疲劳容易疲劳n n2、手感寒、手感寒n n（1）手感寒：）手感寒：手感比正常人寒者，多见于脾肾阳虚，甲状腺功能低下，微循环障碍，经脉运行不畅，容易疲劳、感冒，心慌心跳，月经不调等n n（2）手掌寒）手掌寒：多为脾胃寒虚，脾胃消化吸收系统较差，容易消化不良，便溏，疲倦乏力，贫血。女士多见妇科疾病，如月经不调，白带过多。n n（3）手指寒：）手指寒：多为心功能衰弱及血液循环较差之症，容易疲倦乏力，难入睡、多梦，心跳心慌，头脑

7、不清，头昏头痛n n3、寒热交错、寒热交错n n(1)手指热、手掌寒或手指凉、手掌热火一只手寒，一只手热，多为阴阳失调。多见热天怕热，冬天怕冷;食热上火，食凉觉寒；上热下寒，虚不受补；月经不调，心烦心躁，失眠多梦，容易换上面咽喉痛，下面手脚冻等内分泌失调现象n n（2）手掌冬天怕冷，夏天热者多为血虚n n健康人手掌心冬暖夏凉，只要握手时多感受对方的手感，握手也是一种学问，但握手时但握手时首先知道自己身体素质的手感温度才好比较首先知道自己身体素质的手感温度才好比较三、手掌的软硬三、手掌的软硬n n1、手掌软、手掌软n n（1 1）手掌厚而有力、富有弹性，多精力充沛，体）手掌厚而有力、富有弹性，多

8、精力充沛，体质强壮，适应力强质强壮，适应力强n n（2 2）手掌厚而无力、弹性差，多精力欠佳，疲倦）手掌厚而无力、弹性差，多精力欠佳，疲倦乏力乏力n n（3 3）手掌软细薄而无力，多精力衰退，体弱多病）手掌软细薄而无力，多精力衰退，体弱多病n n2、手掌硬、手掌硬n n（1 1）手掌肌肉硬直，缺乏弹性者，多气血郁滞，）手掌肌肉硬直，缺乏弹性者，多气血郁滞，经脉不畅，缺乏适应能力经脉不畅，缺乏适应能力n n（2 2）手掌硬直而瘦者，多消化系统功能差，凡事）手掌硬直而瘦者，多消化系统功能差，凡事多固执，缺乏适应能力多固执，缺乏适应能力观手指知健康观手指知健康n n一、拇指关连肺脾n n拇指是肺所经

9、过。观察大拇指，可以观察人体的整体素质的强弱。大拇指圆长强壮，直接长度平均，为健康的象征n n1、大拇指过分粗壮，其人多心情偏激，易动肝火n n2、大拇指过于扁平薄弱，其人体质较差，具有神经质，办事缺乏任性，若有弯曲现象，多为神经衰弱n n3、大拇指可以检查性功能状况，用力按3秒拇指腹，如果肌肉弹性恢复，凸起比快的，则表示精气旺盛；如果拇指弹性恢复比较慢，有凹陷，则表示精气衰退。男的容易早泄，甚至阳痿；女的则容易性冷淡，甚至容易发生妇科疾病等n n拇指下的大鱼际肌肉有弹性，往往可以提示心肌的状况。大鱼际肌肉恢复很慢者，往往心肌劳损、心力不足。n n总之，肌肉弹性恢复越快表示气血越足，反之肌肉弹

10、性恢复很慢。如果按压后凹陷，则相对应的脏腑功能低下降，气血不足，甚至发生疾病n n如果拇指指掌关节缝的文里很乱，则容易早期发生心脏疾病，如心烦、心闷、心跳等n n如果拇指指掌关节缝 出现青筋（静脉曲张凸起），则容易发生冠心病，冠状动脉硬化等n n拇指近掌节比较瘦弱、上粗下细者，则吸收功能较差。身体一般较瘦弱，从体型来说，拇指近掌节上粗下细者不易很胖，就是肥胖了，减下来也容易；而上粗下细者，则容易肥胖，且减肥较难n n拇指近掌节中间有一道横纹者，吸收功能叶比较差。总之，指节间的横纹越多，犹如直路上的十字路口，障碍越大者，其吸收功能就越差二、食指二、食指关联胃肠关联胃肠n n食指为大肠经所经过，食

11、指以圆秀强壮，三个指节长短均匀为好。此是消化功能良好的表现n n如果食指苍白而瘦弱，提示消化功能较差，这种人容易疲劳，精神常萎靡不振n n食指出现青筋（静脉血管凸现），则表示大肠有积滞或宿便，特别小孩青筋食指过三关，则表示危症n n如果指头偏曲、指节缝隙大，且纹路散乱的人，多因消化系统疾病影响脾胃纳食运化功能失常，特别易患大肠疾病三、中指三、中指关连心脏关连心脏n n中指为心包经所经过，中指可以判断心脑血管功能的强弱。中指圆长健壮，三个指节长短平均，指形直而无偏曲，说明健康状况良好，元气充足中指苍白，细小而瘦弱，指头偏、指节漏缝，提示心血管功能差火贫血中指指掌关节横纹出现青筋，则提示脑动脉硬化

12、，容易出现头痛头晕症状，甚至中风四、环指四、环指关连内分泌关连内分泌n n环指为少阳三焦经所经过，与肝胆关系密切。环指的强弱与人体健康，尤其与泌尿生殖系统及内分泌系统关系较密切n n一般而言，环指指型圆秀健壮，指节长短平均，指型直而不偏曲，指屈纹清爽者为佳n n环指太长，多发生于因生活不规则而影响健康的人，环指太短，多为元气不足，体力不佳n n环指苍白细小，弯曲偏向，与内分泌失调有关，全身总有一些讲不出的不舒服，总之，容易疲倦乏力，精神不振五、小指五、小指关连心肾关连心肾n n小指为心经和小肠所经过，小指跟心、肾、子宫、睾丸等器官密切相关。一般而言，小指以长直粗壮、指节长短均匀为佳小指标准长度

13、通常应与环指远端指节等齐或稍微超过一点，这说明先天肾功能良好，身体健康小指苍白瘦弱偏歪，与泌尿生殖系统和性功能有关，女士容易出现妇科疾病；男士容易肾亏、腰膝酸软、性功能差六、观指形六、观指形n n（一）指的强弱n n一般人以食指和大拇指最有力，如果五指都饱满有力，发育完好，则为身体健康的表现；有一个指头显得特别瘦弱，多提示其相应脏腑和年龄阶段健康状况较差n n拇指幼年时期；食指青年时期n n中指壮年时期；环指中年后期n n小指老年时期n n（二）指的肥瘦（二）指的肥瘦n n手指比较肥胖，甚至连指节手指比较肥胖，甚至连指节的肌凸起来者，往往是血脂的肌凸起来者，往往是血脂偏高，容易疲劳，易患脂肪偏

14、高，容易疲劳，易患脂肪肝的疾病肝的疾病n n手指比较瘦弱、偏歪，尤其手指比较瘦弱、偏歪，尤其是五指并拢时手指间空隙较是五指并拢时手指间空隙较大者大者漏空指，提示在某漏空指，提示在某一阶段健康状况较差，多因一阶段健康状况较差，多因脾胃虚弱而致，民间流传漏脾胃虚弱而致，民间流传漏空指为漏财，主要因为体弱空指为漏财，主要因为体弱多病而不断耗损钱财和失去多病而不断耗损钱财和失去许多机会故名许多机会故名n n（三）指的长短n n正常人小指宜挺直，拇指宜粗壮，而食指、中指、环正常人小指宜挺直，拇指宜粗壮，而食指、中指、环指要形成完好的搭配。一般中指要比环指和食指长半指要形成完好的搭配。一般中指要比环指和食

15、指长半个指头左右，而环指和食指长短一般是等齐的个指头左右，而环指和食指长短一般是等齐的指短掌长的人多是劳力者，凡是亲力亲为方可放心指长掌短多是脑力者，从事脑力工作，但往往体质较弱n n（四）指的软硬（四）指的软硬n n1 1、柔软型、柔软型 特别是拇指的关节非常柔软，其指端特别是拇指的关节非常柔软，其指端能屈向后，主其人灵活、善交际，应变能力强，能屈向后，主其人灵活、善交际，应变能力强，但容易冲动、无主见。身体比较瘦弱但容易冲动、无主见。身体比较瘦弱n n2 2、硬直型、硬直型 其人自信、坚定、行动力强、执著，其人自信、坚定、行动力强、执著，但容易固执。身体比较强壮但容易固执。身体比较强壮拇指

16、后弯拇指硬直n n（五）指的血色（五）指的血色 手指红润手指红润是机体气血运行良好机体气血运行良好的表现1 1、指端苍白，为气血不足，身体瘦弱，手足怕冷、指端苍白，为气血不足，身体瘦弱，手足怕冷2 2、指端瘀红是郁血，气血运行不畅，多见疲劳过度、指端瘀红是郁血，气血运行不畅，多见疲劳过度3 3、指端紫暗，多为瘀血郁滞，气血不通，老人多出、指端紫暗，多为瘀血郁滞，气血不通，老人多出现危象。若全掌暗，无红润光泽，则多发生肿瘤、现危象。若全掌暗，无红润光泽，则多发生肿瘤、癌症癌症七、指形的规律七、指形的规律n n（一）指的粗大短（一）指的粗大短 （二）细长尖的指型（二）细长尖的指型n n（三）圆形的指型（三）圆形的指型长短适中，指头圆活，供血足，回血稳，微循环比较正常。性格随和，兴趣广泛，身体健康