撰写个人能力提升计划.docx

《撰写个人能力提升计划.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《撰写个人能力提升计划.docx（6页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、 撰写个人能力提升计划 一、首先学习成长的目标： 1、明确个人的职业进展规划。 2、明确年度要提升的职业目标(目标岗位)。 二、其次是明确个人力量的提升点： 1、结合去年的工作心得(力量缺乏，犯错误的工作项等)明确提升的力量点。 2、对比目标职业(岗位)的要求找出差距，明确需要学习补充的力量点。 如是职业生涯规划，需要有比拟详细具体的和肯定专业性的分析总结。 假如每周进步1%，一年就会进步超过50%，假如每天进步1%，一年就会就进步超过350%。 你信任个人的成长能有多快? 在我遇到对我影响最大的第一位导师的时候，我在3个月内的成长超过之前3年的成长总和。 两个一起毕业的同学，进入不同公司，遇

2、到不同导师，在一年后的成长肯定有很大变化，为什么? 师傅领进门，修行在个人，想要快速成长，要取决于你的决心：你有多想要做这件事?成长这件事情对你来说意义和好处是什么? 在于“肯定要”和“有必要”，我举个学习英语的例子，我的一个幻想是要学好英语，但这件事情是“有必要”，目前还不是“肯定要”，所以我很想学好英语，却没有把它放入我的日程安排当中，只是放在关注圈当中，持续关注这方面的信息，但我没有每天背单词，也没有专程的英语学习时间，这就是两者的差异。 “肯定要”就是自己肯定要做的事情，会安排特地的时间在这上面，会优先处理这件事情“有必要”就是想起来的时候会动一下，想不起来的时候就会往后推的事情。 撰

3、写个人力量提升规划2 下面从两个方面给你几点思路： 1、关于目标和规划。 详细，就是目标不能广泛和模棱两可。比方我要养成每天读书的习惯，就是模糊的。详细的目标如：每天6点起床后读书30分钟。可衡量，就是要有标准，详细来说，可以从数量、质量、本钱、时间等几个方面来进展。比方我学习“精英特快速阅读”的时候，每天训练一个小时、每个环节至少训练一遍、今日做到一眼看五个字、做题正确率到达八非常等等，这些都是标准。可实现，就是要结合自己的实际状况，同时要考虑到影响你目标实现可能消失的问题。比方你每天的可利用时间、精力、做事效率、突发状况等。相关性，就是实现此目标与其他目标的关联状况。比方学习“精英特快速阅

4、读的目标”和我“用读书来自学的目标、提升工作力量”等目标相关联，这样我就更有学会它的决心。时限性，就是指目标要有时间期限。什么时候要完成到什么地步，定期检查工程的完成进度，准时把握工程进展的变化状况等。 2、关于时间治理。 不管你是学生、工，每天能“主动”调用的时间都是有限的，所以要学会提高自己的时间效率。首先要明确自己的时间效率，也就是感受时间的长度、以及自己在时间段内能做多少事（单位时间效率）。例如：设定非常钟，看在这段时间内能完成多少事；先“预估”完成某项任务（读书、作业、工作等）的所需时间，然后再和“实际”所需时间做比拟分析。如此常常练习，就能帮忙我们了解不同任务所需的时间长短，进而预

5、留足够的时间，完成各项任务。其次，要学会制定的确可行的任务规划表，张贴在房间的惹眼处。假如接连几天，都无法依照预定时间完成任务，应找出缘由并做调整。 撰写个人力量提升规划3 一、自身现状分析 （一）优势分析 1、做事有急躁，有恒心，能够有序的.处理繁琐的事情。 2、积极上进、学习力量较强。 3、遇事镇静冷静、抗压力量较强。 （二）缺乏剖析 1、时间治理力量较差。 2、EXCEL办公软件娴熟程度一般。 3、规律思维力量较差。 4、表达力量较差，文笔一般。 二、个人力量提升详细方案实施 （一）、合理安排利用时间，提高工作效率。 1、学会列清单，把自己要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都

6、明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长的list时，也会产生紧迫感。 2、依据帕累托原则，应当对每天要做的事情分清轻重缓急，对每天要做的事情做如下的排序： A 重要且紧急必需立即做。 B 紧急但不重要只有在优先考虑了重要的事情后，再来考虑这类事。 C 重要但不紧急只要是没有前一类事的压力，应当当成紧急的事去做，而不是拖延。 D 既不紧急也不重要有闲工夫再说。 3、每天工作完毕后对工作清单进展回忆与检查，通过回忆及检查全部清单并进展更新。 （二）关于EXCEL应用技能的提升。 1、每天花1-2个小时在网上下载视频学习。 2、学习的内容有以下几点：快捷操作

7、与表单设计、常用函数、查找与比照、统计与汇总。 3、在工作中进展实践，不断检验学习成果。 （三）关于规律思维力量的提升 1、在记忆方面的提升 （1）在工作学习中，将各种信息、学问分门别类、有序地加以储存（将短时记忆转为长时记忆），常常性地对学问进展系统化地整理，使学问记忆坚固，学问有序的储存，在详细思维过程中所需的问题信息、背景学问就能被快速检索、有效地激活运用。 (2) 在对材料分析的根底上，用列表、提纲树状图的方式把学问条理化、系统化，从而强化对学问的理解与记忆。 2、在思维的程序与策略方面的提升： 娴熟把握思维的程序化策略，在工作生活中，把自己置身于问题之中，擅长发觉问题，多思索、多总结，多运用。 （四）强化表达力量，提高文笔水平 1、在工作生活中，自信、大胆、积极、主动地多与他人沟通沟通，勤学好问，虚心求教。 2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，吸取各领域学问，丰富自身学问构造，将工作与思索相结合，尽可能制造性地开展工作。 3、积极收集素材，将美丽文章或段落摘录下来，不断积存，多思索，多想象，多观看，勤写作，不断提升自身文化修养水平。 总而言之，在以后的工作生活中，严格要求自己，把规划落到实处，不断提升个人力量！