春季阳光体育活动方案（5篇）.docx

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1、 春季阳光体育活动方案（5篇） 春季阳光体育活动方案 为了全面贯彻“阳光体育活动”，引导喜爱体育运动的风气，增加安康体质，下面是小编为大家整理的春季阳光体育活动方案，欢送大家借鉴与参考，确定对大家有所帮忙。 春季阳光体育活动方案1 活动目标： 1、初步把握小“蜈蚣”的蹲行动作，进展肢体的协调力量，熬炼幼儿的腿部力气。 2、通过听口令学习协调全都的合作行走。 3、体验与同伴合作蹲行的乐趣，努力与同伴共同完成嬉戏。 活动预备： 1、阅历预备：幼儿已经熟悉蜈蚣并初步学会个人蹲行动作。 2、物质预备：沙包（和幼儿人数相等），小蜈蚣图贴人手一个。音乐加加油 3、场地预备 活动重点：幼儿通过嬉戏能探究出合

2、作嬉戏大“蜈蚣”行的阅历。 活动难点：组成一条大蜈蚣后能协调快速的前行。 活动过程： 一、预备活动 1、幼儿成六路纵队听音乐整齐进场。热身操加加油（自编） 2、嬉戏：高人走，矮人走。（复习蹲行） 二、根本局部 1、指着幼儿身上的蜈蚣贴图：小朋友们，现在我们身上都贴了一只得意的蜈蚣，那我们现在就变身成为一只蜈蚣了。小蜈蚣们，我们来练习小蜈蚣走路。（幼儿自由练习个人蹲行）。请个别幼儿示范，幼儿观看，说一说小蜈蚣蹲行的动作要领。请幼儿依据节奏由慢变快再次练习。 2、小蜈蚣渐渐长大了，变成了四条腿的蜈蚣了，谁来说说看，小蜈蚣怎样长大?小朋友们试试看，能不能让长大的蜈蚣走起来。 幼儿自由找朋友，探究两人

3、合作蹲行。 请幼儿示范。请全体幼儿观看并争论示范动作的胜利与不胜利，总结两人蹲行的动作要领。 幼儿再次练习。 3、小蜈蚣连续长大，探究三人合作蹲行。 幼儿自由找朋友，合作嬉戏。引导幼儿在嬉戏的过程中，不断探究、调整，查找三人蜈蚣前进时遇到的问题并找出解决的方法，使嬉戏顺当进展。 请一组幼儿示范。大家争论他们胜利的阅历。教师小结：事先商议好先出哪一只脚，再通过喊口令的方法统一步伐。假如有人没跟上，“蜈蚣头”要停下来等一等，接上后再走。示意孩子们可以用贴在身上的蜈蚣贴贴在先走的脚上。幼儿依据教师口令，轮番做排头，由慢到快按节奏进展练习。 4、嬉戏：欢乐的小蜈蚣介绍嬉戏规章：现在每组变成一条大蜈蚣，

4、大蜈蚣们出去秋游了。讲解秋游路线，最先完成路线的小组获胜。 第一次竞赛。嘉奖优胜者讲评竞赛中消失的问题。 再次竞赛，增加嬉戏难度，请小蜈蚣们到转折点每人拿一个礼物回家。嘉奖优胜者。 三、活动完毕 1、听音乐做鸟飞、鱼游的动作，浑身肌肉放松。 2、坐在地垫上，相互捏一捏，捶一捶。对腿部肌肉放松。 春季阳光体育活动方案2 活动背景： 在每天的早熬炼中，我们大班的小朋友总是喜爱在很高的地方往下跳，我问他们“可怕吗?”有的说：“这有什么好可怕的，又不高。”有的说：“我一开头可怕的，但观察他们都能跳，我也跟着一起跳，就不可怕了！” 捕获到这个兴趣点后，我翻阅了很多幼教杂志。纲要中指出幼儿是教育活动的积极

5、参加者而非被动承受者，活动内容必需与幼儿兴趣、需要、及承受力量相吻合，引导幼儿向最近目标进展区进展。依据以上的状况便生成了这个活动。 活动目标： 1、学习双脚行进跳，两人前后合作跳，熬炼腿部肌肉，把握协调力量。 2、有参与体育活动的兴趣，并能英勇的尝试各种挑战。 活动预备： 1、幼儿人手一只布袋 2、预备活动的音乐，小红旗四周，四枝小树枝 活动过程： 1、预备活动： “小朋友，今日天气真好，我们跟着音乐一起来做运动吧！” 听音乐跟教师做预备活动。 2、导入：探究布袋 “小朋友，这是什么?”（布袋） “你们以前和布袋玩过嬉戏吗?现在我们就和布袋来玩嬉戏吧！” 教师的要求：“请你开动的小脑筋，玩出

6、与别人不一样的把戏来！” 幼儿探究，教师辅导。（捕获跳得像只袋鼠的孩子） （评析：在活动的开头让幼儿自由探究，考虑到大班幼儿有自己的想法，让他们自己想到小袋鼠进入主题，充分发挥了孩子的想像空间，调动参加活动的积极性。） 3、学习双脚并拢跳 “小朋友们，快来看呀，她跳得真像只袋鼠，好棒！” “我们请她为我们表演一下，好吗?” 请这位小朋友演示，其余的坐下休息。 “还有谁有不同的玩法?” 请出那位跳的像袋鼠宝宝的幼儿来演示，其他幼儿观看：她是怎么跳的? 演示后请她介绍是怎么想到的以及这样跳的方法。（介绍布袋） 小结：双脚并拢，起跳时膝盖稍弯，双臂自然放于胸口，前脚掌用力往上蹬，落地时轻轻着地。 “

7、那我们也来学她的样子，做袋鼠宝宝跳，好吗?” 提示幼儿穿布袋可与同伴相互帮忙 “袋鼠宝宝们，用力跳，跳的高又远，跳到教师这里来。” 幼儿朝着教师的方向向前跳。 （评析：这局部是重点，在活动中，利用布袋来束缚孩子们活动，让他们尝摸索索怎样跳得又稳，又轻，又快，又高；依据幼儿的不怜悯况加以引导鼓舞：力量弱的可以多跳几次，直到战胜自己，克制恐惊心理；力量强的为他们加油鼓舞，表达同伴间的相互关怀。） 4、嬉戏：挑战自我过独木桥 （1）、选择一条独木桥（一高一矮）英勇的跳过去。 师：“大家看，前面有两条独木桥，它们有什么不一样吗?” 幼儿说一说。（一高一矮） “小袋鼠，你们敢跳过独木桥吗?” “真英勇！

8、那你情愿过哪座桥，又该怎么过呢?我们来试一试。” 师提出要求：请孩子们在想试跳的那座桥前面排队，一个一个按次序跳，要留意安全。” （过独木桥时，教师引导幼儿相互鼓舞，英勇的跳过桥。） “孩子们真英勇，都跳过去了，我们坐下来休息一下吧！”“谁来说说你是怎么跳过去的?” （请试跳时遇到困难又得到别人帮忙的幼儿介绍，衬托同伴间相互关怀的美妙情感。） （评析：为了丰富幼儿的阅历，让幼儿自己来跳高的独木桥，挑战自我，增加自信念。放手让幼儿自己去尝试，在练习过程中自己查找方法。） （2）练习与同伴合作跳。 “大家真厉害，都能英勇的通过独木桥，刚刚我们是一个人跳的，那能不能与同伴一起合作跳呢?” 先争论，然

9、后请小袋鼠们找自己的好朋友来跳跳看。 幼儿探究，师巡察指导，引导多人跳，把他们吸引过来，提出要求：要跟着口令协调跳。 （评析：这局部是难点，要求是合作跳，可以是两个，三个，甚至更多，让孩子们自由探究，教师通过引导让孩子们协调好动作，一起喊“一二、一二”，使大家跳得又快又稳，并一起共享成功带来的欢快。） 5、小嬉戏：抢红旗 “那我们来个竞赛，抢红旗！” 师介绍嬉戏方法：五人一组，分成四组，每组的小手搭住前面的肩膀一起向前跳，留意要喊口令。哪组先拔起小红旗就获胜。 （评析：以嬉戏的形式来突破难点，进行竞赛，运用竞争、鼓舞、表扬的手法来进一步练习，更激发了孩子们的积极性及练习的兴趣。） 6、完毕局部

10、 （1）放松练习雪人溶化了 “唉呀！我好累啊！大家累吗?那把布袋脱下来放边上，跟我一起放松一下吧！” “啊呀呀！我的腰溶化了，不行不行，我的左腿也溶化了，我的右腿也开头溶化了，我的手，我的脸，我的身体都溶化了！” （2）整理布袋 “嗯，嬉戏完毕了，小朋友们，我们把布袋整理好，下课后再用别的方法来玩布袋吧！” 活动评价： 本次内容是通过每一个详细活动来落实到幼儿身上。依据新纲要中指出：要为幼儿一生的进展打好根底，注意力量的培育，通过自主的学习，促进幼儿生动活泼，主动和谐的进展。 活动预备是为详细活动目标效劳的，幼儿同时通过与材料的相互作用来获得进展的。因此，本次活动预备能与目标、活动主体的力量、

11、兴趣、需要等相适应。 这次活动设计，来源于幼儿的日常生活中的一个兴趣点，并且在整个活动中幼儿始终处于自主积极的状态，在相互的鼓舞，帮忙中学会了双脚并拢跳，探究到了一些有关跳的玩法。 大班的孩子探究欲望很强，能相互合作，也有竞争意识，经过这次活动孩子们对自己有了重新熟悉，感觉自己厉害、英勇了，增加了自信念。在接触中发觉，这些孩子喜爱探究，敢于尝试，对于跳，合作跳特别感兴趣。 活动反思： 本次内容是通过每一个详细活动来落实到幼儿身上。依据新纲要中指出：要为幼儿一生的进展打好根底，注意力量的培育，通过自主的学习，促进幼儿生动活泼，主动和谐的进展。 春季阳光体育活动方案3 活动目标： 1、教会力量强的

12、幼儿在嬉戏时能加快奔驰速度，力量弱的幼儿能英勇向前奔驰，增加幼儿的奔驰力量。 2、进展幼儿跑的动作，培育幼儿对体育活动的兴趣。 3、培育幼儿仔细熬炼、遵守规章的良好习惯。 活动预备： 物质预备：不同颜色的小旗六面。 学问阅历预备：幼儿已学会走跑。 活动过程： 一、开头局部 （1） 集合队伍成六路纵队。听信号做队列练习，队形变化：六队大圆六小圆大圆六路纵队。 （2）徒手嬉戏。依据教师指令，幼儿一人、两人、三人或多人一起嬉戏，如：一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射击等；两人可玩翻饼、套圈；多人可开火车、钻洞等。 二、根本局部 （1）幼儿跟教师在原地复习跑的根本动作。 （2）幼儿自由进展跑的动作练习。

13、教师将幼儿分成人数相等的六队，幼儿分组练习，教师巡回指导，帮忙力量强的幼儿在奔驰时加快速度，力量弱的幼儿能大胆向前跑。 （3）幼儿学习绕圈跑： 教师示范绕圈跑。与幼儿一起争论，重点让幼儿把握绕圈跑的身体姿态，即沿弧形绕圈时，身体应向左稍倾斜。 请两名幼儿绕圈跑。相互争论：怎样超越同伴（前方幼儿超越前方幼儿时必需经过对方的右侧） 全体幼儿练习绕圈跑。 三、嬉戏“绕圈接力”。 1、交代嬉戏名称及教师交代嬉戏规章：今日，杨教师要请小朋友们来玩一个嬉戏，这个嬉戏的名称叫“绕圈接力”；这个嬉戏怎么玩呢，先来听听教师讲解一下嬉戏规章吧！听到旗手快跑的信号后，每对排头的幼儿手持小旗沿圈快跑一周，把旗交给下一

14、位幼儿，自己站到队尾，接到旗的幼儿用前一位幼儿的方法进展快跑，到队尾幼儿跑完为完毕。 2、幼儿嬉戏。提示：前一位幼儿跑时，后一位幼儿向前一步，站到预备接力跑位置上，预备接力的幼儿，不行站到圈外。 三、完毕局部。 1、小结幼儿学习奔驰动作的状况。 2、做放松整理活动。 春季阳光体育活动方案4 1、抢椅子 道具：椅子、任何可外放的音乐播放器 人数：比椅子总数多一个 玩法： 把椅子背对背放两排（如地方足够，可以朝外摆成圈），音乐响起嬉戏者排队绕椅子走，音乐停，大家就近坐到椅子上，没有座位者被淘汰；去掉一个椅子后连续，直到最终两个人中有一个抢到椅子者为胜。 2、顶气球 道具：一个大气球、一根绳子 人数

15、：两方，各二到四人为宜 玩法： 两方互顶气球过线，只许用头，落地者输 3、丢纸球 场地左右各站一名幼儿拿着纸球，其余幼儿站在场地中间，拿纸球的幼儿丢中间的幼儿，中间的幼儿不能被纸球击中，否则下场，看谁能坚持到最终。（练习幼儿躲闪的力量） 4、蹲蹲乐 规章： 风雨队和岁月队分别派出9个人分成3 组竞赛，每组竞赛6个人，3个风雨队队员3个岁月队队员每个人起个外号，比方分别叫茄子，西红柿，大白菜，青椒，胡萝卜。然后由一个人开头，比方由胡萝卜开头，他就做坐下起立的动作，然后打出“胡萝卜蹲胡萝卜蹲，胡萝卜蹲完青椒蹲”，这时候青椒就抓紧也做坐下起立的动作，然后再打出下一个蹲的是谁，谁要是在5秒钟内接不上谁

16、就被淘汰，如此类推，最终剩下的就是获胜者 ，切记的是肯定要先做坐下起立的动作然后再打下一个蹲的人是谁。 输赢的判定： 假如在5秒钟内该你蹲你没有蹲哪就要被淘汰了，竞赛中假如有一方的队员都被淘汰了，哪另一方就是这一轮的获胜者，假如最终剩下2个人分别是2个队的队员那么主持人会参加进去当作第3个人连续竞赛直到淘汰出一方为止。 春季阳光体育活动方案5 教学目标： 1.创新桌椅的玩法。 2.提高协调性和灵敏性。 3.正确爬的方法，学会匍匐前进。 4.熬炼幼儿手臂的力气，训练动作的协调和敏捷。 5.乐于参加体育嬉戏，体验嬉戏的乐趣。 教学预备： 12张桌子、57个凳子、热身运动的音乐、放松运动的音乐、录音

17、机。 教学重点难点： 教学重点： 进展平衡、钻爬、攀登力量。 教学难点： 匍匐爬的技能。 教学过程： 一、和凳子跳舞 幼儿跟着音乐和自己的凳子跳舞。 二、玩桌椅 1.自由探究桌椅的玩法。 供应桌子和椅子，让幼儿自由探究桌子椅子的玩法。 2.钻山洞。 （1）将桌子拼成一个山洞，稳固爬的方法。 自由爬。 请爬得好的幼儿示范爬行的正确方法。 再次练习。 （2）将桌子摆成不同外形钻山洞。 桌子还可以摆成什么样子?请局部幼儿试试他的摆法。 尝试钻过不同外形的山洞。 （3）将凳子也用来拼成山洞，练习匍匐前进。 凳子可以变成山洞吗?怎么变? 将凳子搭成山洞，尝试钻山洞。 请钻爬胜利幼儿示范，说说是怎么爬的，教师讲匍匐前进的爬行方法。 自行练习两次。 3.钻山洞、过小桥 将桌子拼成各种线路的山洞。将局部凳子搭成小桥，将另外一局部凳子搭成山洞，请幼儿完成任务。 三、放松运动 坐在凳子上，听音乐，做舒缓放松身体的动作。整理场地完毕活动。