时间管理演讲稿集合12篇.docx

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1、 时间管理演讲稿集合12篇时间治理演讲稿1 暑假，对于孩子们来说，就如一首歌的歌词所写的“喜爱暑假厌烦作业”。于是孩子与父母的冲突就消失了：有的孩子把作业本撕了，有的孩子去书店抄作业答案，有的孩子直言不会写作业。 怎样让孩子写好暑假作业 总之，孩子就是找各种理由拖拖拉拉、磨磨蹭蹭不愿写作业，反正暑假有的是时间，孩子不急不慢，许多孩子坐在桌前一个小时可能还没做完一页纸。 家长们见面第一句话就是：你家孩子暑假作业做了多少页了?我家孩子不情愿写作业，只想出去玩儿，头疼死了。 治理时间 假如孩子不会治理时间，他对时间也就没有概念，写暑假作业磨蹭也就是自然的事了。解决的方法只有一个，就是给孩子自己治理自

2、己时间的自由。 让孩子为暑假每天的学习和生活订个规划，什么时间做什么事情，白纸黑字，清清晰楚地写下来，并每天自己监视完成状况。 做到了得到嘉奖，做不到，后果自负! 紧扣时间 有的孩子做作业不用心，留意力分散，喜爱一边开小差一边写作业，这样写作业效率低。 所以家长在对孩子的要求上，不能只看孩子做了多长时间作业，更要注意的是他们是否在规定时间内专注、高效率地完成作业，也就是说要检查孩子写作业的效果。 假如孩子只注意速度，作业完成潦草，这也是不行取的，家长事先应跟孩子讲清晰在规划时间内不仅要写完作业还得保证精确率。 在限定时间完成不了作业就取消下一项活动 1、把孩子每天的常规活动分为几个板块，如可以

3、看电视、可以去打球、可以上网，但是学习也是每天必需完成的任务。 给孩子定下法规，假如在限定的时间内完成不了该做的作业，那么下一项活动便要取消。 2、假如在限定时间内完成了该做的作业，但是完成效果不抱负，那么下一项活动也得取消。 固然，家长也不要太犯难孩子，应赐予孩子肯定的弹性空间，如孩子可以把家庭作业分成“我自己可以独立完成的”和“我需要帮忙的”，他真的做不了的局部，可以等大人下班回家帮助他完成。这其实也是在培育孩子的责任心和独立性。 时间治理演讲稿2 高尔基说过：“时间从不多给谁一分，勤苦者能叫时间留给他们串串果实，懒散者只能叫时间留给他们一头白发，两手空空。”这告知我们应当做时间的仆人，治

4、理时间，用忘我的精神去抢时间，争速度。在没有家长监视的状况下，作为寄宿生，更要合理安排好时间。对此，我对寄宿生同学提出以下几点建议： 治理时间，就是要擅长利用闲暇时间。华罗庚说过：“时间是由分秒积成的，擅长利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来”。在日常生活中，有的同学把时间花在无谓的闲谈上，花在毫无目的地东游西荡、四处张望上，时间在不知不觉中白白铺张掉了。其实，寄宿生在中午、黄昏放学回宿舍的路上，可以背一篇古诗，把握一些文言文学问或背诵几个英语单词，充分利用好时间，成为时间治理大师。 治理时间，就是要提高学习效率。我们无法延长时间的长度，但我们可以增加时间的密度。晚自习下课后，应快速整理洗漱

5、，不和别人过多交谈，要抓紧每一分钟学习，集中精力，心无旁骛，坚决对一切干扰说“不”。争取把更多的时间花在学习上。惟有埋头，才能出头。 治理时间，就是要把握当下。应制定具体的学习规划，把学习任务分轻重缓急安排好。专时专用，严格根据学习规划实施。 黄金高百斗，不惜买阳春。把握现在，就是要做到立刻行动，绝不拖延。我们的时间就要我们做主！让时间效能最大化！要信任：天道酬勤，终必有成！ 时间治理演讲稿3 各位伙伴，当你的朋友打电话给你：“喂，最近怎么样呀？”你会怎么答复：“喂，我比拟忙！”“在忙什么呢？”“咳!瞎忙呗！我也不知道在忙些什么！”我们每天总是在忙，盲（盲目）茫（茫然）到最终亡，这就是我们的一

6、生。那么我们现在有许很多多的人都说我很忙，时间不够用，要是一天有25个小时就好了。 那么时间有什么特性呢？时间有以下四个特性：1：供应豪无弹性，2：无法蓄积，3无法替代，4无法失而复得。 现在来看一看我们一生中总共铺张了多少时间，假设我们可以活到80岁，那么在这80年当中，我们睡了24年的觉，吵了2年的驾，打了3年的电话，找了2年的东西，洗了2年的澡，做饭吃饭用了8年，看电视用了8年，上了1年的厕所等等等等。那么真正用于工作的时间还不到10年呢，真是不算不知道，一算吓一跳，我们铺张了昨天，还能再铺张掉今日吗？现在我再给大家算一算我们的时间值多少钱？依据每天八小时工作，全年工作244天计算，假如

7、你的年薪为20xx0，那你工作每分钟价值为0.1708元，每小时为10.25元，而每天多工作一个小时，全年的价值为2500元，每天多工作一小时十年的价值为75000元，接近四年的年薪。也就是说：每天多工作一小时10年可以走别人14年走的路。那么假如我们多工作二小时呢？这就是为什么有许多人把时间比方成金钱的一个道理。我们要想成就美妙的将来，必定要很好的利用时间。抓住时间就有钱赚，贻误时间就要赔钱时间的关键是现在，珍惜时间最重要的是珍惜现在，凡事推到明天，终将一事无成。 满了吗？学生都答复满了，教授又拿出一些小的石子，装到了瓶子里，摇了摇又装进去一些，这时他又问学生满了吗？学生答复满了，教授说你们

8、连续看，他又拿出一袋细沙子，倒了进去，当他再问学生的时候，没有人答复了，最终教授拿出一瓶水，倒进了看上去已经被鹅卵石、小石子、沙子填得满满的瓶子里，水仍旧没有溢出来。教授问全班的学生从这个试验中你们得到什么启发，有个学生站起来答复：“时间就象海绵里的水，只要愿挤总还是有的。”教授说：你说得很对，但不是我要告知你们的最重要的启发，我想告知你们的是假如你不先把最大的鹅卵石装进去，以后就再也没有时机把它装进去了。 时间治理演讲稿4 各位领导，各位同事 大家好。我要给各位演讲的题目是。 时间总是在我们指缝间如水般的快速消逝，周遭的一切也相得益彰的变化炫丽多彩。东方文化园总是为我们呈现着它最美妙的一切。

9、给予我们力气，赐予我们展望将来的士气，去制造，追赶那属于自己的明天。 在创五星的这段日子里，酒店规模日益强大是我们共同见证的。虽然我只是景区的一个小小的导游，但我却真真实切的看到从董事长到各个经理乃至每个员工，辛苦的付出。而现在呈现在我眼前的就是，一栋比一栋更加雄伟的建筑，一个比一个更加精彩的员工，一次比一次更加辉煌的业绩。五星，让我问问你，这里有着这样蒸蒸日上的伟业，还有什么不值得你留下? 在撑起这宏大的光环下，发光的是那一个个运筹帷幄的领导和踏实肯干的同事们。他们犹如家人般陪伴着我们，指导着我们成长。关爱着，呵护着我们这群马上张开翅膀的小鸟，终将一提上天，我们就成了单独飞翔的雄鹰。在他们为

10、我们的胜利而喜悦时，我清楚听见那心中微微的呐喊：五星，来吧。看看他们。那是一批悄悄奉献的人，甚至可能是一批刚成家立业不久的年轻人。他们既是我们的教师，更是酒店不行多得的员工。他们是那样得意的人啊!五星，让我问问你，这里有着这样得意的人们，还有什么不值得你留下? 在景区的这段时间里，在最开头的时候，僵硬的手指一点一滴的收集资料，疲乏的双脚一步一步的来回在景区的路上，或者是在初次面对游客时心里涌出那浓浓的恐慌和忐忑的时侯，我也曾害怕过，也曾质疑过自己的力量。我还记得那是一个温度很高的中午，酷热的天气总是人的心情变的烦躁担心。当我无奈的从外导手里接过旗子，娴熟的说着开场白时，我观察一个小女孩正在跟她

11、的妈妈哭闹着。我听见她的妈妈说：别闹了，天气很热，我们玩好了就去车上吹空调，你看，那个导游阿姨，人家那么热，还要带我们去玩，还要告知我们许多事呢。可阿姨都没埋怨呢。说完，她朝我笑了笑。接着那个小女孩居 然在听完她妈妈的话后，笑着跑到我面前说：阿姨，妈妈说你很辛苦但是你都不埋怨，我以后长大了也要像你这样。那个小女孩的话就像空调吹出的凉风带走了我从前全部的烦躁，我突然觉得全部的努力或是辛苦在那一刻，都算不了什么。也是在那一刻，我不怕酷热的夏天，不怕严寒的冬天，我为自己站在那样的岗位上感到骄傲。但是没有从前全部的喜怒哀乐，我们怎知道在不遥远的现在，可以自信的带着游客走遍全园每个角落，可以拥有游客信任

12、的眼光，可以听到他们赞扬的话语。而当我现在站在这里，全部的努力成为现实。这一切又在宣告着什么?有付出就肯定有回报。五星，让我问问你，这里有着年少努力的我们，还有什么不值得你留下? 蒸蒸日上的伟业，悄悄奉献平凡得意的一群人，还有那年少努力不怕失败的我们，五星，这里有着如此坚不行摧的力气。那么这里便值得你瞩目，值得你停留。五星，来吧，在这里留下你的脚印。 时间治理演讲稿5 古诗有云：年年岁岁花相像，岁岁年年人不同。时间正一分一秒从我们身边消逝，我们无法挽留他，鲁迅曾经说过：节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也既等于延长了人的生命。所以科学治理时间是必要的也是紧迫的。 科学的利用时间

13、就要学会狙击“时间杀手”。在我们日常的学习生活中埋伏着很多时间杀手，他们吞噬掉我们很多时间，比方：缺乏学习规划，不分轻重缓急。有的同学平常对待学习不抓紧，闲暇时间就上网玩嬉戏或者看电视，等到高考小高考降临时又舍命抢时间，甚至不惜牺牲休息时间补习，既费时又费劲。有的同学习惯性拖延，习惯性乱做或不做自己不感兴趣科目的作业，但面对作业订正时，积重难返，只能花更多时间去弥补。 科学的治理时间更要擅长利用业余时间。大科学家爱因斯坦说过：“人的差异在于业余时间”。有人依据现代人的作息时间作了一个调查分析：一个人的一生假如按72岁计算，其一生中是睡觉20年，吃饭6年，生病2年，文体活动8年，工作14年，闲暇

14、时间22年。可以看出，其中闲暇时间最多，占人生命的1/3。 调查还显示，本科以上高学历者的终生学习时间是低学历者的4倍，收入是其7倍以上。学历越高，越重视终生学习，平均每天的学习时间为61分钟。 对于我们中学生来说，正是打根底、涨学问的黄金时段，我建议是各位除了课堂仔细学习外，还要擅长利用零头布时间，如：你排队买饭时在做什么，晚上睡眠前做什么，你都可以好好规划下，为此我也提出几个学习的方式： 1嵌入式学习： 利用排队买饭时想想今日课上教师都讲了什么，想想问题，打打腹稿等。 2压缩式学习： 放学后不直接去食堂，而是读会书，等不用排队了再去买饭。 3并列式学习： 在去食堂的路上或者体育活动课间隙，

15、可以与同学争论学习心得等。 只要你擅长利用和治理时间，多读书，多思索，多沟通，必定能聚沙成塔，集腋成裘。 科学的治理时间还有许多，时间关系我们这里不作绽开。总之，时间，每天都是二十四小时，他能给勤勉的人带来才智与惊喜，也会给懒散的人留下懊悔与无奈。我盼望同学们接下来能充分呈现您勤劳和才智能利用好时间，能在小高考和四市一模中交上一份满足的答卷! 时间治理演讲稿6 闲逛在高三的荆棘大道，你我都不觉得轻松，高三给人的感觉就是时间不够用，来不及做作业来不及看书背书。从而许多同学开头想怎么来挤时间压缩睡觉的时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲消遣的时间把一切学习以外的时间都压缩到极致，彷佛这就是治理好时间的终

16、极目标。但是时间并不重要，重要的是效率。 1.学会适当的舍弃 “处好人际关系最重要的原则，就是不要试图让全部人都喜爱你。”把这句话的思想用在时间治理上，也可以说利用好时间的最重要的原则，就是不要试图把全部的事情都做好。 真正懂得有效利用时间的人，肯定是懂得如何舍弃的一个人。高三学习压力很大，许多同学都手忙脚乱。课桌上积累如小山的课本作业本，但你每次只能拿起一本书仔细看而不是同时拿起十几本书随便扫瞄这是一种最铺张时间的学习方法。那么，这么多书我该选择哪一本呢?答案很简洁：最重要的那本。当你把这本看完之后，其次重要的，也就变成了最重要的了。 2.做力所能及的事 要放弃的东西，不仅是那些看起来次等重

17、要的东西。更重要的是，要放弃看起来很有价值，但是已经超过自己力量范围所能做到的事情。 保证自己的学习效率，就要多做一些和自己水平相适应的题目，既能提高自己的解题力量又会颇有成就感。太简洁的题目少做，太难的题目也少做。让高手去做难题吧，我们只做中等难度的题目就行了。等我们把中等难度的题目做娴熟之后，你自然会发觉，原来很难的题目已经不那么难了。这样循序渐进，再渐渐的提高标准，才能真正高效的利用时间。 3.依据不同特点安排时间 “没有人能两次踏进同一条河流”。每一个小时都是很独特的。我们在看书和背书的时候很简单走神，大家往往有这样的亲身体验：眼睛盯着书本，脑子里却不知想到哪里去了，没准还在想着昨天看

18、的那场电影吃的那顿大餐呢。所以，对于看书背诵，选择精力旺盛不简单受干扰的时间段来做。其他时间用来做题。由于做题的时候需要动笔演算，可以强迫你集中留意力，即使四周环境比拟吵闹，即使你精力不太好，仍旧可以到达练习的效果。 时间对每个人都是公正的，关键是我们怎么有效地把握和利用好自己的时间，在通往高考的道路上，高三网会给出更多的建议和各科复习方法，帮忙同学们在高三这一年走的更加坦荡和沉着。 时间治理演讲稿7 在座的各位朋友，大家认为时间治理重要吗?重要，大局部都会这么说。 治理时间和治理我们的工作重点息息相关，但有些人却认为两者是同一回事。他们说：“我从来不认为还有时间治理这么一回事，时间就是时间，

19、你怎么能管得了呢?你治理的是你的工作重点，而不是时间。” 各位朋友，你们觉得呢?真的有时间治理这样一门学问吗? 我最近在看一本书，我们耶格系统7月份推举的时间原理这本书，这个问题也困扰了本书的曼西教授许多年，后来他最终得出结论：时间治理这门学问是存在的。 那么，假如我今日的主题给不了你们准确的答案，那时间原理这本书应当能够让你厘清治理时间和治理工作重点的区分。 由于时间的数量是固定的，一天只有24个小时，这个客观事实要求人们必需去治理自己的时间。 举个例子，码头上有许多的货物要装进一辆货运卡车中。假如卡车的空间有足球场那么大一切就好办了，我们只需把货物往车上任凭一丢就完事了。惋惜我们的卡车空间

20、没有那么大，我们必需将货物有条理的放进卡车里，才能牵强把那些货物都装完。卡车的空间非常有限，不允许有丝毫的铺张，否则，货物就装不进去了。由于卡车的空间是肯定的，所以我们必需当心治理。 从某种意义上来讲，时间治理就是这样。我们都有一个“箱子”，就是我们的时间。它有着固定的大小24个小时。我们不能把它撑大，它的尺寸完全在我们的掌握之外。而对于把什么东西放进这只箱子里，则在我们的掌控之中。我们可以自主的打算哪些事情重要，哪些不重要。假如我们情愿看重钱而看轻运动，这是我们自己的事;假如我们情愿看重家庭而看轻电视，我们固然可以这么做。我们要选择把什么东西放进我们的箱子里，这完全由我们自己来打算。 打个比

21、方，这就似乎我们有满满一仓库的东西，可是只有24小时大小的箱子，我们就必需选择那些我们对我们最重要、最喜爱的东西，这样箱子才能够装得下。 我们可能很看重家庭，但是假如我们没有把它放进这个24小时的箱子里面，那就说明我们没有把时间治理好。只有当家庭被放进箱子里，才说明它是我们所在乎的东西。我们或许真的很盼望能拥有安康的身体，但是假如我们没有把运动放进箱子里，我们就没有把运动当成是我们生活的重点。我们假如真的视运动为优先要做的事情，就必需把它放进箱子里。假如我们想挣更多钱，为自己和家人供应更好的生活条件，我们必需把一些能让我们挣更多钱的事情放进箱子里。假如我们很看重某样东西，可是没有把它放进箱子里

22、，我们的重点就搞乱了，也就谈不上有效地治理我们的时间了。 好，什么东西是必需放进箱子里的呢? 我们不行能把全部想做的事情都放进箱子里。所以，首先要问一个最根本的问题是：有什么东西是我们必定要放进箱子里的?我们要保证把这些东西放进箱子里，并把它们放在一个适宜的位置上。假如我们往箱子里塞的东西太多，有些东西很可能就会被挤坏。所以，我们在选择必定要放进箱子里的东西的时候，要特别慎重才行。 什么东西不应当放进箱子里呢? 虽然，我们的箱子里也要放一些好玩的事情，问题是这样的东西肯定不要放得太多，假如放得太多，就会把更重要的事情挤得没有地方了，打高尔夫球、看电视、玩嬉戏、钓鱼、看体育竞赛、睡懒觉，这些都没

23、有问题，但我们肯定不能让这些事情占用太多地方，否则，那些对我们以及我们所爱的人的生活带来长远影响的重要事情，就有可能被挤得无处可待了。 而什么东西是可以作为备选事项的呢? 我们不想让自己的箱子里每天满满的都是必需要做的事情;固然，我们也不想留下空白，铺张珍贵的时间。那么，我们该怎么做呢?我们可以预备几件事情作为备选，假如箱子里还有地方，就把它们放进去;假如没有地方，把它们留在箱子外面也无妨。这些事情就是备选事项。比方说，我一般每天都会给自己留出一个小时左右的时间自由支配。通常，我会用这一个小时做些伸展活动、听听音乐等等。这样，我可以放松一下，身体也不会太僵硬。 由于我们无法准确的.知道做某件事

24、情究竟要花费多少时间，所以，我们应当多预备几个备选事项，这就需要我们知道哪些事情相对更重要一些。对于必需放进箱子里以及不能放进箱子里的那些事情，我们不必给它们排次序，但是对于备选项，我们应当知道它们的相对重要性。 假如两件事情都必需放进箱子里，那么哪一个更重要一些，影响并不大;家庭或者事业哪个更重要呢?这个问题其实挺愚蠢的。我们只要确保陪伴家人和工作赚钱这两件事情都放进箱子里就好了。假如哪一样被放在了箱子外面，我们的人生可要出岔子了。 对于不能放进箱子里的那些事情来说也是如此。 但是对于两个备选项，就有必要搞清晰哪一个更重要一些了，由于很有可能这两个备选项当中，我们只能挑一个放进箱子里。当我们

25、有时间去做备选项中的事情的时候，我们必需要考虑该去做哪一件事情，能做最重要的事情固然最好了。 说到这里，还有一种状况我们也必需警觉。举同样例子卡车。卡车都应经装满了，但是码头上还有10%的货物没有装完。这时候有的卡车司时机实行一种极端的手段，他会开着一辆叉车，用托盘去撞击卡车上的货物，这样连续撞击登记，一大块地方就腾出来了。 我看到许多人在进展实践治理的时候，也实行了这样的做法。他们舍命的赶时间，盼望能够往箱子里再多加一件东西，难怪有些东西会被挤破了。假如我们企图把箱子塞得太满，就会把东西挤坏。我们必需敬重时间的客观性，不能什么都往箱子里放。假如我们能够确保自己最看重的东西都在箱子里面，那么我

26、们的重点就没有搞错这就是我们治理时间的秘诀。 时间治理演讲稿8 亲爱的教师们，同学们： 大家早上好。今日我国旗下讲话的题目是做好时间治理，备战期中考 对于时间的消逝，我们都有许多耳熟能详的词语和句子去形容，比方光阴似箭，日月如梭，又或者是时间如白驹过隙，一去不复返。或许你还在为10月月考的失利而懊丧，或许你还在回味校运会的精彩瞬间，你可曾发觉，今日已经是10月28日了，还有不到10天的时间，我们又将迎来另一次对自己的考验。是的，没错，就是期中考。 听到这三个字，你内心的第一感受是什么呢？是一种早有预备的窃喜，还是一份突如其来的惊慌。 对于马上到来的期中考，我信任各位同学肯定能够说出许多的复习方

27、法，复习策略，我也信任班主任教师肯定会提示我们同学要做好复习规划。既然如此，好像我们一切都做好了，为什么最终我们的收获却不尽一样呢？ 那是由于，再好的复习方法假设没有对时间的好好利用，一切都是徒然。 今日我只想谈我们应当怎样做好时间治理，真正成为时间的仆人。 一、做好整体规划，做到心中有数 凡事预则立不预则废，定规划是我们完成一件事情必需的步骤。距离期中考试还有9天，我们必需要明确究竟要考哪几门学科，每个科目考察的范围是什么。只有明确了这些最根本的内容，我们再去定规划就更有针对性了。每天要复习到哪个学问点，每项任务要花多长时间都列在规划表中，这样就会比你粗线条地写一个我要复习语文效果要好得多。

28、每完成一项任务，你可以在规划表上打个勾，还可以夸自己两句，鼓舞一下勤劳的自己。 二、重视每一分钟的力气 时间是公正的，它给每个人的都一样，但时间又是不公正的，每个人从它那里得到的都不一样。 以下行为，请我们同学自己对号入座。 你是早早的就到学校，交好作业，规划好自己一天的学习规划呢？还是到的虽然很早，但是坐在位置上发愣或者和别的同学打闹？还是说你是那个踩点到学校，一来就被催交作业的同学呢？ 自习课上，你是埋头在作业中不能自拔，还是东张西望，翻翻语文，又写写数学呢？是奋战到铃声响起，意犹未尽，还是早早整理好书包等下课，在铃声打响的那一刹那冲出教室呢？ 我们不是要抓紧每一分钟学习，而应当是抓紧学习

29、的每一分钟，让每一分钟都发挥出最大的效果。 一分钟的力气有多大，让我给你说几个数字吧。一分钟，“复兴号”前进5833米，移动支付金额3.79亿元，7.6万件快递被收发。1分钟可以阅读五六百字，可以打上百个字，跑400米。你所铺张的一分钟，可能正是别人超越你的一分钟。 苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在早晨尽早开头一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶，吃块面包，然后就开头工作，当他习惯了六点钟开头工作，又努力再提早十五到二非常钟，几十年如一日，从不连续。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。正是由于这些好习惯成就了一位举世著名的心理学家和教育学家。

30、 认真想想，你会发觉，在我们的一天当中有许多这样的边角余料时间，例如早读前，午饭后午休前，只要我们能把这些时间都利用起来，我信任我们肯定会取得比现在更大的进步。 假如你还没有定好规划，不妨就用这一分钟思索一下。 预祝各位同学考试胜利，我的发言到此完毕，感谢。 时间治理演讲稿9 时间如连绵细水，从记忆的深处潺潺流出，转瞬间，我们成为了初二的学生。从初入中学至今，这两年的时间里，我们经受了磨炼，也享受了欢乐。在学习之中，我们也学会了有效治理时间，化整为零，使我们高效的完成学业。说实话，时间的治理是对人们的一种考验。 在很小的时候，就记得父亲告知过我做事要高效，学会把零碎的时间规整在一起，便以利用。

31、话说起来是简洁，但行动起来却难度颇大。举个例子，当我们在周末有课之时，早上下午各一节课。这就相当于一天的时间被两节课所占用，导致了其余剩下的时间零碎不堪，使得我们无法把它们利用起来。或许这些零碎的时间只有15分钟，有时甚至更短。或许会有人说，这么短的时间也做不了什么事，干脆任其消逝。但当你有力量利用它们，能使其帮忙你之时，这又何乐而不为呢?今日，我就想和大家共享一下利用时间的小窍门。 首先，当有零碎的时间时，我们可以依据时间的多少来安排自己所需要做的事情。不用太强求自己，也不要赐予自己特别苛刻的作文目标。现实地制定自己要做的事，确保能够在这有限的时间里完成任务。这就是最抱负的安排。其次珍惜时间

32、，零碎的时间能够利用起来特别不易，这需要我们非常的专注和仔细，不要轻易铺张时间，这都是我们自己一步步进利用起来的。 随后，假如，能将很多零碎的时间都一起拼凑起来，或许就能够成为一块为我们所用，有足够余地安排的时间。这样，就又多出了一大段时间。这样，化整为零，使零碎的时间变成了大片的时间。固然，这不是每种状况下都能够做到的。或许需要调整自己原本的安排与规划。这样做有利有弊，或许会影响到自己的安排，但时间上也就自然而然会有变化。 最终，不管是在学习中，工作中还是休闲消遣，碎片化的时间无处不在，在做任何事情的时候，整理零碎化的时间都能够帮忙你，高效，精彩的完成任务。与其说治理时间是一门学问，倒不如说

33、治理时间是一种规划。从中，能看到一个人对将来，对自己的预判和评估。这种力量特别重要。不仅在事业上会帮忙你，更对人生有着巨大影响! 时间治理演讲稿10 古语云：授人以鱼，只供一饭。授人以渔，则终身受用无穷。学学问，更要学方法。清华网校的学习方法栏目由清华附中名师结合多年教学阅历和附中优秀学生学习心得组成，以帮忙学生培育良好的学习习惯为目的，使学生在学习中能够事半功倍。 开学在即，眼看大考一每天接近，局部同学开头为成绩感到焦虑。其实每个人拥有的时间是一样的，只是人们对待时间的方法不同而已。有的人擅长治理时间，有的人则不擅长。所谓时间治理，对高三的同学而言，就是指通过对自己学习时间的有效利用而提高复

34、习效率。 那么，怎样利用好时间呢? 首先，务必要有保证时间质量的意识; 其次，要有干净有序的生活习惯; 第三，清晰自己拥有的时间; 第四，对时间的治理要与复习规划相联系; 第五，不要把全部时间列入规划，要留有余地。 许多同学不擅治理时间，经常是“规划没有变化快”，制订好的学习规划没有得到实施，于是把本应休息的时间用来“补作业”。年轻人精力旺盛，认为熬夜不会伤身体，还解释说自己晚上读书效果好。但是，医生认为，“开夜车”的害处不容无视。为什么不建议高三考生“开夜车”呢? 第一，人体到了夜晚，体温自然会下降，新陈代谢减缓，身体进入放松状态。但是假如体温太低，身体发冷，反而不简单入睡。因此一般抱负的就

35、寝时间是晚11时到12时左右，即使间或晚睡也不要超过一点或两点。 其次，大多考试是在白天进展，养成了夜读的习惯，就会以疲乏的精神状态上场应战。 第三，假如头脑经过一夜的休息呈现安静的状态，白天学习的东西才能如海绵吸水般地汲取，这才是学习理解性、规律性科目学问的良好时机。所以，考生千万不要采纳熬夜的方法来提高学习成绩。 总之，开夜车并不是备战高考的明智之举，合理安排作息科学利用时间才是上上之策。 合理安排作息时间可以参照以下几个原则： 一是学习时间、饮食起居有规律，有利于孩子的身体安康; 二是符合孩子的生物钟，有利于提高孩子的学习效率; 三是逐步调整到适应高考的要求，如高考上午九点开头，下午三点

36、开头，要把孩子的身体、心理的兴奋点调到与之相适应; 四是鼓舞孩子适当从事一些户外体育活动或家务劳动，劳逸结合，张弛有致。 时间治理演讲稿11 亲爱的同学们，今日我想借此时机和同学们谈谈时间治理。几点了？我想学生们会脱口而出各种答案。钱，命等等。“一寸光阴一寸金，一寸光阴难买。”中国人是世界上第一个熟悉到时间治理重要性的人。“学海无涯，人生无涯”，把时间治理比作人生。孔子曾经站在河边，对着奔腾的河水叹息：“逝者如斯夫，熬夜！”当他看到自己的一个徒弟时间治理不善，却用它在光天化日之下睡觉时，忍不住骂他不会刻枯木，给了徒弟全方位的否认。很明显，你是否擅长治理时间，意味着你是否能让你的整个人生足够精彩

37、。 那么什么是时间治理呢？ 在21世纪，五种人才必备的第一种力量是资源治理。在资源治理上，时间治理先于金钱治理，排名第一。也就是说，如何选择有意义的行为，合理安排时间，规划和把握工作进度，是人才核心竞争力的表达。 那么，选择有意义的行为意味着什么呢？我想用一个小故事来解释一下。可能有些同学已经听过了，但肯定是值得我们一生牢记的故事。 一天，一位时间治理专家给一群商科大学生做了一个讲座。他现场演示，给这些高智商高学历的年轻人留下了深刻的印象。他说：“我们来做个小测试。”他拿出一个一加仑的罐子，放在他面前的桌子上。然后，他拿出一堆拳头大小的石头，当心翼翼地放进玻璃瓶。直到石头高出瓶口，再也放不下了

38、。他问：“瓶子满了吗？全部的学生答复说：“满了！.时间治理专家问：“真的？他伸手从桌下拿出一桶石子，倒了一些进去，敲敲玻璃瓶壁，让石子填满下面石头之间的缝隙。”瓶子现在满了吗？”他其次次问道。但是这一次，一些学生明白了，“或许还没有，”一个学生答复说。特别好！”专家说。他伸手从桌下拿出一桶沙子，开头渐渐往玻璃瓶里倒。沙子填满了岩石和砾石之间的全部空隙。再问学生，“瓶子满了吗？“ “ “没满！“学生们大声说道。他又说：“好！然后他拿了一壶水倒进玻璃瓶里，直到和瓶口平齐。抬头看着学生，他问：“这个例子是什么意思？ 学生A答复：每个人的时间都像这个瓶子。只要你把日程安排得足够紧凑，不铺张那些空档，你

39、就能做更多的事情！确实，这个故事很好地证明白“时间就像海绵里的水。假如情愿挤，总会有的。连续刚刚的故事。A的答复之后，B的答复。这个故事说明，要充分利用瓶子里的空间，就必需留意做事的程序。假如教授把沙砾头、沙子和水放在第一位，他就再也放不下大石头了。然后，同学们，想一想。在大家现在的学习生活中，需要放在首位的大石头是什么？对于一些学生来说，可能是为了快速形成高效的学习习惯和方法，对于一些学生来说，可能是为了突破一个薄弱的学科，对于一些学生来说，可能是为了学会克制“我不再是最好的那个”的心理损失等等。假如你找到了你的大石头，你成为胜利学习者的概率将会快速增加。以英语学习为例，第一阶段的听力和阅读

40、以及语音语调特别重要。假如现在不努力提高自己的听说力量，可能就来不及了，错过了最好的时机。 最终学生C说话了，说其实瓶子是可以装水的，但是假如只有水，瓶子看起来就不饱满饱满了。假如把自己的生活比作一瓶，那么单调的生活就像一瓶水，不起眼。所以，请在这一刻试着问问自己，我现在生活中的“石头和沙子”应当是什么样的？同学情意，学习成绩，对教师父母的敬重，负责任的少年形象，应当是你人生的基石。它们比清水更真实，更厚重，更能代表我们生命的意义。假如你发觉了这些石头，你应当马上行动，先把它们放进你生命的瓶子里，这样你有限的时间才能变得丰富和充实。 最终，让我们仔细思索这个故事，学会治理时间，你的生活，你的学

41、习，而不是被三者治理。感谢大家。 时间治理演讲稿12 同学们，你们都知道“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这句话吧?时间是特别珍贵的，过去的时间总是一去不复返，我们都应当珍惜每分每秒，专心地去生活。 这个暑假，我读了很多书，其中令我印象最深刻的是我的时间去哪了。这本书主要讲了已经上五年级的吴菲菲做事拖拉，学习成绩很糟糕。一次，菲菲跟班上新转来的男孩姜晓溪分到了一组预备科学课发表作品，她却由于拖拉将这项任务忘得一干二净。后悔万分的菲菲艳羡晓溪成绩优异的同时更打不起学习的精神。 一个偶然的时机，菲菲发觉：大家眼中超人一般的晓溪除了上学，还要照看年幼的弟弟妹妹，甚至还抽时间种菜。深受触动的菲菲打算转

42、变自己，报了名参与英语资格证考试，功夫不负有心人，她最终考得了一级资格证。 同学们要学会治理时间，从而成为幸福的人。做好时间治理需要做到以下几点： 第一，安排好做事的先后挨次。 先想想有那些事需要做，并根据重要程序排好挨次;然后，做好执行规划，最好是定好截止时间;此外，还有记住，不要拖延应当做的事。 其次，养成利用零碎时间做事的习惯。 不要小瞧每天的五分钟、非常钟，试着去找一些这样的零碎时间，好好利用。要成为时间达人，就要学会充分利用零碎时间，并找到属于自己的最能集中精力的黄金时间。 心怀幻想的人会充分利用好每一分每一秒，一步步完成规划好的事向目标靠近。不过，学会治理时间并不仅仅为了实现幻想，即便是为了现在的自己，也应当做好时间治理。漫无目的、毫无规划地生活，根本无法体会到充实、有规划地度过一天是多么欢乐。 虽然我们还是小朋友，但也要学会治理时间，由于只有充分到利用好时间，才能每天都过得更有意义，更欢乐，真正实现自己的幻想。