暑期实习的心得体会.docx

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1、 暑期实习的心得体会 作为一名马上毕业的大学生，我实习的目的很明确，就是猎取工作阅历，将理论与实际工作相结合，所以第一天我就下定决心要好好干。走进公司的那一时刻，我就感受到那种很剧烈的工作气氛，无论是从墙上张贴的图片和标语以及各种报表和数据，都给我很大的新意，我想这或许就是我想要的生活，一种不断挑战自我，实现自我的工作。 由于刚刚从学校来到公司，作为一名新人，尽快熟识岗位职责和业务流程是非常必要的，在这里我感受到自己的缺乏。由于学校学的是书本的学问，只是停留在理论上，但在平常的工作中，理论有时候是用不上的，所以处理好这样的转变是关键。 经过九天的实习，慢慢地我对公司运输生产的整个操作流程有了一

2、个较完整的了解，尽管岗位职能与所学专业仍有较大的差距。通过实习，我拓宽了自己的学问面，现把学习体会总结如下： 此次毕业实习，我领悟了“理论与实践的结合才是硬道理”，把握了运用所学学问解决处理实际问题的方法和技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径，积存了处理有关人际关系问题的阅历方法，同时我体验到了社会工作的艰难性。实习中也暴露出自己的许多缺点和缺乏，我想这对我以后的工作和进展都是有较大限制的。人们常说，大学是个象牙塔。的确，学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。从校园走向社会，在这个转换的过程中，人的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。所以，不要老埋怨公司不愿聘

3、请应届毕业生，有时候也得找找自己身上的问题。而这次实习供应了这样一个时机，让我接触到真实的职场，有了实习的阅历，以后毕业工作时就可以更快、更好地融入新的环境，完成学生向职场人士的转变。 在实习的那段时间，也让我体会到从工作中再捡起书本的困难性。每天较早就要上班工作，晚上按时下班回家，深感疲乏，很难再有精力静下心来看书。这让我更加珍惜在学校的时间。 实习工作已经划上了句号，但留在心中的回忆与感受却是久久难以忘记的。在这九天中，我紧急过，努力过，快乐过，醒悟过，自信过。这些从未有过的经受让我进步，成长了很多，学到了一些在学校未曾学过的东西。接下来需要做的就是调整心态，踏实勤奋地进入到自己的下一个角

4、色，做好自己的阶段规划，树立远大的抱负，并为之努力奋斗。 关于暑期实习的心得体会2 作为化学系的大学生，20xx的暑假，为了联系实际，将所学理论与实践相结合，我走进化工有限公司，进展为期二周的暑假社会实习，现总结如下： 通过联系实际，盼望能够从实际生产中获得学问和技能，提高处理实际问题的力量，培育劳动观念和务实作风，最重要的是通过实践熬炼自己的力量，学到在课堂中学不到的东西，这些对于我们在今后的工作和学习生活中都有极其重要的作用，也让自己在毕业时能较快适应社会，处理好人际关系，为自己能顺当与社会环境接轨做预备。 通过安排到脂肪酸车间进展实习，了解产品生产工艺流程、职能部门的设置及其职能，了解企

5、业的内部掌握流程，在这十天的时间里，下到生产车间后，先了解整个脂肪酸生产的流程，从选购入库，到领料生产，到最终的成品入罐，对整个车间的生产活动有了根本熟悉，这对我熟识企业，进展实务操作打下良好根底。 其中，从前我对脂肪酸的生产几乎一无所知，但下到车间之后，我不仅了解了生产流程，还进一步了解了脂肪酸的生产工艺流程和用途。由于季节和温度等条件的限制，对机器开工的时间长度及强度也有相关的规定，另外，对一些流水线的参观，使我感受颇深。要想在里面做一名合格的工作人员，对根本、根底的作业环节是要了解的，否则，很简单让理论脱离实践。 在熟识了车间的生产流程后，工作人员拿了以前的交接班记录等一些资料给我看，在

6、翻看这些资料的过程中，有不懂或弄不清晰的资料，我积极向工作人员请教，在他们的急躁指导下，我对车间的整个产品检验的程序方法有了肯定上的熟悉。由于化工生产是不连续的，所以车间生产必需时刻有人，车间的工作人员实行四班两倒（一天白班12小时一天晚班休两天）和常白班制度。我所在的车间有四个人（主任，工艺员等）上长白班，其他人分成甲乙丙丁四个班四班两倒。虽然我没有被正式安排，但我时刻都严格遵守车间的生产纪律，遇到不懂不明的地方都积极象其他工作人员请教，以免造成安全事故。在车间里必需首先了解生产工艺流程，我先查看了每个仪器和设备，并了解了他们的名称和用途，遇到不懂的地方工艺员就跟我急躁讲解。为了更好的工作，

7、我把工艺流程图画下来以便更好的熟识工作环境。固然在化工生产中最重要的是安全，因此我刚进车间时主任就给我上了一堂安全教育课，最重要的就是“第一是安全，其次是安全，第三还是安全”。后来我被安排在丙班和他们一起倒班，这样我就可以亲自参加实际的生产。在日复一日的工作中，我学到了一些技术手段，进一步提高了工作效率。生产工艺流程脂肪酸是应用相当广泛的工业原料，可以榨油下脚料油泥为生产原料，广泛应用于橡胶硫化剂、塑料热稳定剂、润滑剂，纺织用松软剂、化纤油剂等；在医药方面，用于制取各种制剂、溶剂、吸湿剂和甜味剂等。据调查，国内脂肪酸年需求量30万吨，年产量20万吨，缺口10万吨，市场需求量很大。 脂肪酸的生产

8、制造方法，由原料经水解反响生成粗脂肪酸和甘油水，生成的粗脂肪酸经蒸馏工艺形成成品，其特征是：所述的水解反响是原料经过两个以上的水解塔，所述的水解塔内采纳导热油加热；所述的蒸馏工艺是先采纳真空蒸馏装置对脱气塔内的粗脂肪酸先脱水脱气，再经过蒸馏，冷凝后而得的成品。 关于暑期实习的心得体会3 在XX年大三下学期落下帷幕之际，我通过网络应聘了扬州迅和化工科技有限公司试验室助理一职，并于7月6日正式到岗实习。 扬州迅和化工科技有限公司，是一家致力于绿色化工科技的开发应用和原料药物合成的工艺讨论的公司。目前已和扬州地方知名化工企业建立稳定的合作关系，共同进展实际生产中的绿色工艺改造。公司创始人黄先生，瑞士

9、有机合成博士，具有15年左右的合成讨论阅历，具有丰富的研发阅历和广泛的科技人脉。 我实习期间的主要职责是帮助研发工程师进展工程研发，并能较独立地完成肯定的试验任务，能进展试验室化学品选购归库治理和试验室日常事务治理。早上9点上班，午餐在扬州化工管委会就餐，晚上依据试验室的工程反响状况，6点左右下班，拥有双休。 实习期间，我在有机合成方面学到了许多，懂得了拿到一个工程该如何开展，试验装置该如何搭建，试验人员该怎么安排，后处理该怎么有效处理，以及以外状况该怎么减免，最终尽可能得到较高的产率。这无疑为我日后走上工作积存了丰富的实践阅历。固然，这一切的一切，我要真诚的感谢黄博士和徐硕，也就是我实习期间

10、的老板，是他们教会我这么多，急躁的指导和细心的教导。另外，我深刻的意识到，在校期间书本理论学问的浅薄学习，远不及这为期不到两个月的实战演练，让我意识到了自己的所缺，也体会到了自己的所需。在这最终的大四学习期间，我要抓住重点，加速充电，努力提高，使自己进步更快! 最终，我于8月23日向公司辞职，工作期限2个月，有效工作日36天，拿取工资保密，最终诚心的感谢我的老板黄博士，以及试验室的徐工，小解，小宋，小蔡，小庞等同事，感谢他们在我实习期间对我的照看。 关于暑期实习的心得体会4 今年的暑假，比以往的每一个暑假都要过得充实，由于利用这个时间，我去到了XX市XX县播送电视台实习。 在这次的实习中，我学

11、到了许多的东西，由于在金堂电视台，只要你有力量，他们会让你独立的去完成。我特别有幸的跟了许多负责不同节目的教师去学习，从主持，摄像，和后期制作，都得到了肯定的熬炼。 通过一年的播音主持专业化学习，能够有一次上镜的时机是特别难得的，更重要的是你主持的.节目会通过电视播出让更多的人看到你的节目，你主持的好与坏最主要还是要通过在学校的学习和积存。在大一上学期，我们学习一般话语音和播音发声这门课程，正确的把握播音发声要领，标准的说好标准的一般话，这是做主持人最根本的前提。在下学期我们学习了语言表达，更加清晰拿到一篇稿子该做什么样的处理，传递给我们得受众时，他们会清晰明白的接收。甚至以后要学习的更专业的

12、学问，只有学好了，面对镜头，面对观众才不会那么害怕。 在大一下学期，我们开设了电视摄像课，过通教师的讲解，我们对摄像机和拍摄有肯定的了解，并且平常在上课会亲自拿摄像机拍摄作业，还有就是通过参与教师组织的平乐实践拍摄，学到了许多的东西。去到电视台，拿着教师所讲的专业学问，直接拍摄采访，看着自己拍摄的新闻播出的时候，并且下面打着记者是你的名字，真的特别欣慰。 在学校里，我们就要好好把握教师所讲的理论学问，由于教师讲的就是我们以后从事这个职业需要的东西，在现在打根底的时候，就要踏踏实实的，一步一个脚印走好每一步。出去实习的时候，不管是省市级大电视台，还是在小小的县级电视台，都要积极的去请教里面的专业

13、教师。我觉得刚刚大一，去一个县级电视台实习是最好的选择，由于县级电视台很缺人，只要你有力量，你就可以参与的节目中去，不管是前期，主持，后期方面，你都可以胜任。由于在成都理工播送影视学院，我们学校的教学理念就是一专多能，采编播为一体，现在的电视台最需要的就是这种人才。现在还在学校，努力学习，以后真正工作的时候，用到专业学问的时候就游刃有余了。作为学生的我们，临渊羡鱼，不如退而结网。 关于暑期实习的心得体会5 时间消逝，我的实习将要完毕，最先，我抱着学习和熬炼的精神来到这里，实习充实了我的学习生活，我学到了很多书本上无法体验的学问。通过实习，我感受颇多，得到很多新的熟悉，对很多问题多了深一层次的思

14、索。经过两个多月的实习，使我对工作，生活都有了一个全新的体验。以后就是社会上的一份子了，责任也将越来越重。我是在一家外贸公司实习，我在公司主要工作是熟识外贸流程以及做业务，对一些新客户的进展和老客户的维护。首先我介绍一下我在公司所要做的事情： 1、客户询盘：一般在客户下订单之前，都会有相关的Order Inquiry给我们业务部，做一些细节上的了解。 2、报价：我们业务部准时回复客人查询，确定货物品名，型号，生产厂家，数量，交货期，付款方式，包装规格及柜型等，并做好Performa Invoice给客户做正式报价。 3、得到订单：经过洽谈，收到客户正式的订单purchase Order。 4、

15、下生产订单：得到客人的订单确认后，把订单转做成内部订单给选购部让她给工厂下订单，安排生产规划。 5、业务审批：业务部收到订单后，首先做出业务审核表。按出口合同审核表的工程照实填写，尽可能将各种估计费用都列明。合同审批需附上客人订单传真件，与工厂的收购合同。审核表要由业务员签名，部门经理审批，再交治理部人员审核后才能执行。如金额较大的，或有预付款和佣金等条款的，要经公司总经理审批才行。合同审批之后，制成销售订单，交给部门进程员跟进。 6、下达生产通知：业务部在确定交货期后，满意以下状况可下达生产通知，通知工厂按时生产：假如是T/T付款的客户，要确认定金已经到账。假如是西联付款的客户，要先确定付款

16、是否已经到达本地的西联。 7、验货：在工厂把货物生产好，并发货到公司之后，要对所定货物进展查验，是否能用，质量是否过关，这些是必需要进展验证的，是根本原则，由于要想稳定客户资源，这一局部就肯定要做好的。 8、制备根本文件。工厂供应的装箱资料，制作出口合同，出口商业发票，装箱单等文件。 9、发货：通知货代来公司收货。并且把所以必备的单据叫给货代。 10、确认收货：在发货后要通知客户已发货，并且一个星期左右要询问客户是否收到货物。 选择进入公司自然少不了要办公，办公相对来说是比拟程序化和正式化的。首先，要遵守的就是时间，准时上下班，对于在大学比拟自由的我们来说要熬炼“坐”功。我们每天都是坐在电脑前

17、面，一坐就是好几个小时。其次，要适应办公的气氛，根本上办公的时候还是很严厉的，在紧急的工作重要懂得调整。第三，就涉及到现代办公工具的使用，复印，打印，传真没有想象的简单。对于我们外贸业务员还要能够通过电话和邮件中跟外国客户沟通好。熟识Sales Confirmation，Commercial Invoice等各种单据是根本的。通过对商务文件的翻译发觉也没有想象的难，只要将中文意思能够用简洁的文字表达清晰就行。 信念，坚持究竟是获得胜利的最主要条件。 胜利的业务员是先和客户当朋友再谈生意。开头的一段时间我都主动在电话里以及网上和客户打招唿问好，后来渐渐的我的客户都会开头主动跟我打招唿。有时还会有

18、客户主动打电话过来问候谈天，这样就增进了我与客户之间的交谈及友情，让客户对我有个好的印象，对业务员来说，这些客户资源是日后最大的潜在力。 麻烦的客户是业务员最好的教师。客户的埋怨应当被视为神圣的语言，任何批判意见都应当乐于承受。正确处理客户的埋怨：一、提高客户的满足度，二、增加客户认牌购置倾向，三、丰厚的利润。成交并非是销售工作的完毕，而是下次销售活动的开头。销售工作不会有完结篇，它只会一再“从头开头”。胜利的人是那些从失败上吸取教训，而不为失败所吓倒的人，有一点业务员不行遗忘，那就是从失败中获得的教训，远比从胜利中获得的阅历更简单牢记在心。不能命中靶子决不归咎于靶子。买卖不成也决不是客户的过

19、错。问一问任何一个专业业务员胜利的秘诀，他肯定答复：坚持究竟。世界上什么也不能代替执着。天分不能有天分但一事无成的人处处都是：聪慧不能人们对一贫如洗的聪慧人司空见惯，教育不能世界上有教养但处处碰壁的人多的是。唯有执着和决心才是最重要的。记住：最先亮的灯最先灭。不要做一日之星。执着才能长期。一个人到了年老的时候，又穷又苦，那并不是那个人以前做错了什么，而是他什么都没有做。 业务员肯定要有强硬的心理承受力量。被客户无理轰骂，无理挂掉电话是常有的事情。有次和一客户明明始终谈的好好的，突然就来一句，那就不要谈了，挂掉了电话。但是下次再打电话给他时，一样要记住保持满脸笑容，声音开心，似乎上次不开心的事情

20、根本没发生。 在学校的象牙塔里待了十几年，一夕之间身份由学生变成了社会人，刚开头真的很难适应，全部的角色和职责都转变了，出来工作，不再有人告知你，什么你该做什么不该做，也没有教师在旁教你错误如何改正，一旦犯了，就要去担当，这就是社会人的责任。但与此同时，我觉得纵然有再多的无奈，也要学着去适应去克制。 两个多月的实习很快就过去，加上在学校实习的一个星期，让我能够对外贸业务有初步的了解，很庆幸有时机可以接触到客户，这对于我以后的工作和连续深造都是一个很好的平台。外贸看中的还是阅历，阅历的累积对以后是一笔丰富的财宝。虽然开头很辛苦，但是前景很好。实习中同事和老总的对我的帮忙很大，告知我做人做事。以后的路还很长，要学的还许多，我盼望能够走好每一步。 在我的实习期中，有快乐也有难受的时候，有难忘的事情，也有遇到困难问题的时候，这一切我都始终努力地去克制，并尽自己最大的努力去做好！我信任，事在人为，有志者事竟成。而我在将来的人生和工作道路上了，我会更加努力专心的走下去！