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1、 暑假每日学习计划表_工作计划计划表 2023年小学一到六年级暑假生活学习规划表包括小学一年级暑假生活学习规划表、小学二年级暑假生活学习规划表等,请看小学三年级暑假生活学习规划表。 暑假将至,为了让孩子在假期内各方面获得提高,为新学期的学习打下较好的根底,更为了能让孩子的假期生活过的安康充实,欢快而有意义,特制定暑期学习规划,供家长与孩子参考。 小学生的暑假生活根本以家庭为中心,所以家庭教育至关重要,建议以家庭为中心开展如下亲子活动活动: 1、亲子共读:(推举书目见附表) 中高年级每天分上午下午两个时段,中年级每个时段不少于30分钟,高年级每个时段不少于40分钟(家长可依据孩子的详细状况敏捷安
2、排)。 过程与方式:阅读要有效果,离不开思索与探究。读书过程,确定会不断产生新体验、新学问。要把它们积存下来,总结下来,就离不开记录和批注。同学们作批注,不仅是可以帮忙记忆,还可以作为以后的参考资料,是进展梳理与总结的必需。 2、亲子共游: 所谓亲子共游,简洁点就是家长和小孩一起进展的旅游。 亲子游是家长与孩子间的良好沟通渠道,能分散家庭的亲和力,也是实施教育的一种好方法。孩子们在旅游过程中,可了解地理、历史等多方面学问,还能增加体质、磨炼意志;让孩子在消遣嬉戏中、亲近自然中,承受语言、动作、感官和品德等多方面教育。 读万卷书行万里路。孩子们在生疏的环境中对一切事物都布满奇怪,绿树、青草、山水
3、、动物、未知的一切,对求知欲旺盛的孩子来说乐趣无穷,五彩缤纷的大自然和丰富的社会景观刺激着孩子的各个感觉器官,他们兴致勃勃地凝视、倾听、触摸、询问、甚至品尝,熬炼着孩子的观看力量、留意力、记忆力、描述力量和独立思索力量。 3、培育孩子良好习惯:学习习惯、生活习惯、文明礼貌习惯、劳动习惯等。 附表一:推举书目: 高年级:(建议从中选35本亲子共读,有力量的可适当增加。) 绘本聊斋蒲松龄/着 寄小读者冰心/着 有老鼠牌铅笔吗?张之路/着 四弟的绿庄园秦文君/着 我要做好孩子黄蓓佳/着 狼王梦沈石溪/着 狼獾河格日勒其木格.黑鹤/着 铁丝网上的小花(意大利)克里斯托夫.格莱兹/着,代维/译 鲁宾孙漂
4、流记(英国)笛福/着,徐霞村/译 汤姆.索亚历险记(美国)马克.吐温/着,刁克利/译 福尔摩斯探案全集(英国)柯南道尔/着,俞步凡/译 小王子(法国)圣.艾克絮佩尔/着,周克希/译 永久讲不完的故事(德国)米切尔.恩德/着,李世勋/译 哈利波特与魔法石(英国)罗琳/着,苏农/译 不老泉(美国)纳塔莉.巴比特/着,肖慧/译 牧羊少年奇幻之旅(巴西)保罗.柯艾略/着,丁文林/译 飞向人马座郑文光/着 潘家铮院士科幻作品集潘家铮/着 安德的嬉戏(美国)奥森.斯科特.卡德/着,李毅/译 森林报(前苏联)维.比安基/着,王汶/译 万物简史(少儿版)(英国)布莱森/着,严维明/译 科学家工作大揭密(英国)
5、理查德.斯皮尔伯利、路易斯.斯皮尔伯利/着,王庆/译 我们的母亲叫中国苏叔阳/着 老子说庄子说蔡志忠/编绘 世纪三国罗伯英潘/绘,钟孟舜/漫画,罗吉甫/撰文 中国孩子的梦谷应/着 莎士比亚戏剧故事集(英国)查尔斯.兰姆,玛丽.兰姆/改写,萧乾/译 希利尔讲艺术史(美国)希利尔/着,李爽、朱玲/译 诺贝尔奖获得者与儿童的对话(德国)贝蒂娜.施蒂克尔/编,张荣昌/译 居里夫人的故事(英国)杜尔利/着,二栗/译 2023暑假学习规划表 凡事预则立,不预则废。做什么事有了规划就简单取得好的结果,反之则不然。有没有学习规划对你的学习效果有着深刻的影响。 实行规划是意志力的表达。坚持实行规划可以磨练你的意
6、志力,而意志力经过磨练,你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信念,取得更好的胜利。 有利于学习习惯的形成。根据规划行事,能使自己的学习生活节奏清楚。从而,该学习时能安心学习,玩的时候能快乐地玩。久而久之,全部这 些都会形成自觉行动,成为好的学习习惯。8点起床,不能赖床,假如赖床,妈妈可以使用任何方法,叠被、洗漱、吃饭 9-9.45单日:阅读理解双日:根底题(以365为准)或作文训练 10-10.45看书,以学问性书为首选,培育自己急躁读书的习惯,在书中尽量吸取书中的精华,读后和妈妈说说书中内容、感想 11-12数学以365为准,每天一小时的题量,做不完可延长时间。每周三做一张数
7、学卷子 12-2吃饭,休息、可用半小时电脑,不得以任何理由拖延时间、可以看人间正道是沧桑 2-2.45预习数学、(看碟、做题) 3-3.45英语10分钟易错题、单日:预习初一课程、做题;双日:阅读训练两篇及书虫系列 4-5 单日:爆破汉字(先自己看,然后妈妈帮着回忆一下),错的多就重看 双日:背诵古文、古诗(了解、知道写作背景、了解诗中表达的内容) 5-6看百家讲坛,(先看论语、再看孟子、诸子百家、地球)全看完后再买别的 6-7休息、吃饭 7.-7.30新闻联播 7.40-8.30默写、背诵新概念两句、先默写再跟着磁带背 9.30洗澡、休息 10点上床。 10.30必需熄灯睡觉 注: 1、周日
8、除上英语课外担心排其他学习 2、晚上或中午安排时间熬炼身体 3、遇到晚上有安排可将背诵英语提前完成、不得拖到其次天 制订暑假学习规划表 1.每天7:30起床,进展早熬炼。时间一般在11.5小时。 2.早餐。 3.8:30-9:30,练字时间。练习毛笔字或硬笔,认仔细真练习一个小时。 4.9:30-10:30,读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸,在书刊报纸上选择好的文章内容,分类整理。这是每天都必需完成的。(留意:剪报内容要广泛,不要局限于美丽的文章。报纸新闻中的社会新闻,奇闻趣事等都要作为阅读积存的内容。) 5. 10:30-11:30,自由时间 6. 11:30-12:00,午餐时间。 7.
9、 12:30-2:30,午睡。 8. 3:00-4:00,阅读书籍。(读书的时候,心要静。最好自己在房间里悄悄地阅读,做笔记。教师都是这么做的,信任你们也可以。) 9. 4:00-5:30, 周记。周记需要平常留意积存素材。在这段时间里,你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的好玩或者难忘的大事。有时即便只是小事,也是很值得记录的。平常小本子里记着,再选择其中一天的这个时段仔细地进展周记创作。留意要仔细根据教师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量最高,日记本最美丽、干净,也要评评看谁在暑假里进步最大! 10. 约6:00,晚饭 11. 6:40-8:00 活动 (留意:孩子的一切户外活动都需
10、有家长的陪伴看护。) 12. 8:30上床半小时阅读,睡觉。 暑假学习规划表参考 1. 每天7:30起床,进展早熬炼。时间一般在11.5小时。 2. 早餐。 3. 8:30-9:30,练字时间。练习毛笔字或硬笔,认仔细真练习一个小时。 4. 9:30-10:30,读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸,在书刊报纸上选择好的文章内容,分类整理。这是每天都必需完成的。(留意:剪报内容要广泛,不要局限于美丽的文章。报纸新闻中的社会新闻,奇闻趣事等都要作为阅读积存的内容。) 5. 10:30-11:30,自由时间 6. 11:30-12:00,午餐时间。 7. 12:30-2:30,午睡。 8. 3:00
11、-4:00,阅读书籍。(读书的时候,心要静。最好自己在房间里悄悄地阅读,做笔记。教师都是这么做的,信任你们也可以。) 9. 4:00-5:30, 周记。周记需要平常留意积存素材。在这段时间里,你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的好玩或者难忘的大事。有时即便只是小事,也是很值得记录的。平常小本子里记着,再选择其中一天的这个时段仔细地进展周记创作。留意要仔细根据教师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量最高,日记本最美丽、干净,也要评评看谁在暑假里进步最大! 10. 约6:00,晚饭 11. 6:40-8:00 活动 (留意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。) 2023暑假学习规划表
12、1.每天7:30起床,进展早熬炼。时间一般在11.5小时。 2.早餐。 3.8:30-9:30,练字时间。练习毛笔字或硬笔,认仔细真练习一个小时。 4.9:30-10:30,读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸,在书刊报纸上选择好的文章内容,分类整理。这是每天都必需完成的。(留意:剪报内容要广泛,不要局限于美丽的文章。报纸新闻中的社会新闻,奇闻趣事等都要作为阅读积存的内容。) 5. 10:30-11:30,自由时间 6. 11:30-12:00,午餐时间。 7. 12:30-2:30,午睡。 8. 3:00-4:00,阅读书籍。(读书的时候,心要静。最好自己在房间里悄悄地阅读,做笔记。教师都是这
13、么做的,信任你们也可以。) 9. 4:00-5:30, 周记。周记需要平常留意积存素材。在这段时间里,你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的好玩或者难忘的大事。有时即便只是小事,也是很值得记录的。平常小本子里记着,再选择其中一天的这个时段仔细地进展周记创作。留意要仔细根据教师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量最高,日记本最美丽、干净,也要评评看谁在暑假里进步最大! 10. 约6:00,晚饭 11. 6:40-8:00 活动 (留意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。) 12. 8:30上床半小时阅读,睡觉。 学生暑假学习规划表 一、暑假学习规划如下: 1.提高自己在语文、数学等方面
14、的学习潜力。 2.加强运动,提高身体素养。 3.学会做简洁的家常菜。 二、暑假学习规划详细方案: 1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进展反思,调整。 2.在家长的指导下,写好自己切实可行的暑假生活、学习规划。(安排好每一天复习进度的明细资料) 3.把练习卷上做正确的题目进展整理,确认自己已经把握了哪些学问,具备了哪些运用潜力,树立自己对本学科的信念。 4.把练习卷上做错的题目进展整理、抄录,翻开教科书,逐题进展分析,找到错误的关键之处,进展仔细的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进展练习、强化。(尽可能用自己的力气解决问题) 5.遇到无法解决的困难,按教科书的学习挨次进展
15、梳理排列。了解自己学习问题的共性薄弱点,然后能够请教师一齐帮助解决。 6.每周二次带着学科的不懂之处和教师一齐分析、解决问题。回家后运用教师解决问题的方法进展自我强化练习,填补自己的学习漏洞。(这一点务必根据教材由浅入深的学习挨次,切不行东一榔头西一棒的无序) 7.每次完成习题的订正,将错题订正的全过程,牢牢地记在脑海里(背出),慢慢地构成解题方法的量的积存。 8.看名著,中高考时,会消失名著中的经典片段,看几本必看的小说是中学生必需要做的事情之一,即可增长见识,又可陶冶心情。 9.一星期打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。(也能够听音乐等,做自己有兴趣的事) 9.一星期跟着父母学做两次家
16、常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。 三、暑假规划详细安排: 1.一星期学习五天,上午2.5小时,下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。 2.每一天的3点以后是运动或做家务的时间。(也能够安排一些相宜的消遣活动) 四、家长一齐参加孩子规划: 1.设计好每一天的生活、学习评价表,对自己每一天的生活、学习作好评价。最新中学生暑假学习规划最新中学生暑假学习规划。 2.家长一周三次检查学生的暑期生活、学习规划执行的状况和进度,准时帮助解决执行中的困难。 3.家长在帮助学生执行规划时,也要敬重学生的要求,切不行急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。 4.双休日去看一些有益的展
17、览会,或参与一些有益的社会活动。 5.带着孩子旅游一次,开阔孩子的视野,让孩子对暑假不感冒。 高效率的每日学习规划表 对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习规划安排,考生可以参考进展。 早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲惫已消退,头脑最糊涂,体力亦充足,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。 早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最正确状态,正是承受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午9点-11点:试验说明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和立刻要考核的东西进展“突击
18、”,可事半功倍。 正午13点-14点:饭后人易疲惫,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。 下午15点-16点:调整后精神又振,试验说明,此时长期记忆效果特别好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。 黄昏17点-18点:试验显示这是完成简单计算和比拟消耗脑力作业的好时间。这段时间相宜做简单计算和费力作业。 晚饭后:应依据各人状况妥当安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科穿插安排;也可作难易交替安排。 以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考: 每天6:00起床 6:30-7:30复习英语 7:40-9:40复习数学 9:50-11:
19、50机动安排; 中午午休; 下午2:00-4:00复习化学 4:10-6:10复习物理 晚上2个小时复习语文 其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要把握好。 高效率的每日学习规划表初一暑假学习规划表 暑假马上到来,家长朋友们肯定要留意孩子的假期学习问题。初中频道为大家供应了初一暑假学习规划表,盼望对大家有所帮忙。 初一暑假学习规划表模板1 1.由于我最薄弱的一项科目是语文,成绩处于中等水平,作文干巴巴的,不生动。 空闲时间多看课外书,每天记12条好词佳句,按教师的指导进展写作练习。争取每次作文练习都在95分以上。 2.提前教师的讲解做考纲和全品的题目,
20、前天晚上仔细预习。多做深,精的题目,拓展思维。 3.每天坚持朗读外语作品,养成良好的语感。仔细识记考纲后面的单词,严格避开中考因单词而失分。仔细复习和预习全品的考点聚焦和附录,要求重点把握语法,句型。留意活学活用。 4.循环复习和背诵常用原子质量表,元素化合价,酸、碱、盐溶解表,严格避开由于遗忘它们而在中考中失分。仔细识记和归纳教师给出的化学方程式,要求活学活用,知道反响条件,反响结果。 5.仔细识记物理公式,物质常量,电学和光学是物理里我最薄弱的环节,我要跟随教师的总复习,仔细,认真的稳固电学和光学学问。依据考纲仔细复习各点学问,按时完成作业,做笔记。 6.依据考纲仔细复习历史学问点,在将来
21、的2个多月里循环复习,加强记忆,仔细记忆教师归纳的口诀,表格,利用它们能很好的记忆学问点,关注今年发生的时事,联系时事与中学历史的联系。 7.依据考纲与全品上面的题目和学问点循环复习,背诵。由于今年中考政治变得很活,所以不能死记硬背,要活学活用,仔细参考其他地市的中考题目。 初中生暑假学习规划表模板2 一.阅读 1.阅读世界名著2本 2.中国古典文学名篇:诗300首,词20首,文5篇。 3.阅读古文学常识书籍 4.中国名著,文学若干本 5.科学类书籍若干 方式以自由学习为主, 二.文体 1.下象棋,围棋,国际象棋 2.笛子 3.溜冰 4.自行车 5.漫步 养成每天熬炼的习惯 三.写画 1.钢笔
22、字 2.毛笔字 3.英文 4.画画 5.打字第一(整理该文章。 四.摘抄美文一篇 五.每天坚持写日记一篇 六.整理房间和自己的学习用品 目的是通过活动等各种学习方式培育孩子的学习兴趣,提高孩子自主学习的力量,并渗透良好生活习惯的养成,使孩子更喜爱学习,喜爱生活! 暑假学习规划表格就为大家共享到这里了。盼望对大家有所帮忙! 初二暑假学习规划表 初二暑假放假做为准初三的学生,如何猴猴猴利用暑假时间充一下电为中考加加油?这需要建立一个完整有用的是暑假学习规划表! 关于初二暑假学习规划表参考 1、早上起床时间掌握在6点至6点半左右,然后立刻去做一下运动,也许持续到7点钟(适当的运动有助于大脑血液循环)
23、。然后你吃一下早餐等等的。 2、上午时间大可不必疯狂地做作业。你可以先看一些英文的书(课外的,但是适合初中生的),那样有助于培育语感、积存词汇;然后(也许10点)你可以看一些文学类的课外书(固然不是英文的了)。适当地让自己有一个闲适的生活状态。 再说一下,你可以有针对地看书,上午你也可以看一些自己较弱的学科的书 3、下面说说下午的任务(遗忘说了,午饭之前你也可以去运动一下)。下午,人的一般留意力不太简单集中,那么你可以做一些暑假作业,注意理解。由于下午背的东西,一般都不太简单记住。 4、晚上,你不必太紧急,假如略微勤奋点的话,你可以再做做作业;但我觉得晚上大可以看一下课外书,看一些新闻,或许去
24、散漫步。到8、9点时就可以睡觉了 5、总的来说,你一天要有9-10小时的睡眠时间,劳逸结合,才可以有较好的状态去迎接初三。我们一起努力吧!加油! 2023年初二暑假学习规划表 准初三生暑假设何安排暑假学习规划 教师的建议: 1.把初一、初二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进展汇总、分析了解自己的特长,找出欠缺或缺乏,这样,实施下一步学习规划才会有的放矢。 2.利用暑假补缺、补漏。先补简单补的学问,后补有难度的学问。只有循序渐进、由浅入深,才会做到事半功倍。 3.制订长期有效的暑期、初三学习规划。依据自身实际学问和智力水平以及身体条件,制订长期、合理的学习规划,并且要持之以恒,避开三天打鱼,两天
25、晒网。 4.将学科学问类化、细化、系统化,作全面复习安排。要高屋建瓴,将各科学问分门别类;先宏观调控,再精耕细作;对各科学问如此梳理,学习才会有章法,解题思路才会更为清楚。切忌眉毛胡子一把抓。 5.严格合理安排作息时间。依据自身生物钟以及对各学科的吸取程度,制订合理的作息规划。依据上下午时间段对文理科的承受状况进展科学安排;每一次的学习时间不宜过长,感到疲乏时就适当休息,不要打疲惫战。 6.劳逸结合,适当放松,留意体育熬炼。要注意学习效率,学会学习,把主要精力用在刀刃上。因此,要学会放松,适当进展体育熬炼,以增加体质,保证长时、高效的学习。 高分考生的建议: 1、有抢先复习的意识。 经过两年来
26、的学习,课程也都快完毕了,自己哪块学得好学得不好,心中都有数。对于学得不好的地方,不妨趁假期的时机补上来,锦州市一位高分考生谈道,学生不要认为开学有教师带着复习,所以自己就不焦急。 中考备考自己肯定要抢先做,在假期里,自己领先进展系统复习。固然,跟着教师的复习进度是必需的,但自己还是要打点提前量为好。将不会的地方先弄会了,方法上可以结合专题进展练习。 2、不会的地方分析出缘由。 自己弄不懂的地方肯定要分析是什么缘由导致自己没学好,有的是学问点内涵没抓住,那就要看教材和笔记。有的是题量做得不够,所以考试时就暴露出问题。解决的方法就是多做一些习题,最好买带讲解的那种练习册,多做多练多揣摩。特殊是一
27、些典型例题肯定要娴熟。 3、别太轻松也别太累 假期里,让自己太轻松学问上就没有收获,到后来快高考时,自己觉得时间不够用,许多地方没有时间再学了。而让自己太累着了也不行,由于开学后还有八九个月的复习,身体长期处于疲惫状态可能吃不消。强调假期里要学习,并不是肯定要像上学那样,每天晚睡早起。一位高分考生说,起床时间可以比平常晚一些,只要白天利用好时间照样可以学得许多,这样假期学习肯定会有所收获。 小学暑假学习规划表2023 每名学霸的学习方法、学习技巧各有千秋,但全部成绩优秀、学习习惯良好的学生,却都有一个共同的特点,那就是,他们都会制定并严格遵循自己的学习生活规划。 下面是小编整理的小学暑假学习规
28、划表,欢送来参考! 一、时间安排 1、 每天的四个“1小时保障” 每天保障做一小时的语文或数学寒假作业; 每天保障一小时的无负担课外阅读; 每天保障一小时的英语自学; 每天保障一小时的户外活动或运动。 2、 规划与非规划 如无特别状况,每天必需完成以上规划; 每天的规划在得到“保障”的前提下,可敏捷自由安排; 假如因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行; 可以间或睡懒觉,但不要影响当日规划的实施。 二、学习规划 1、 不参与语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。 2、 语文课程规划 7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺; 把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史
29、、百科学问、漫画、中外名著导读等丛书; 假期可以自己买三本自己喜爱的任何书籍; 把以前稍显薄弱的阅读题的标准答复、错别字系统复习。 3、 数学课程规划 7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺; 假期完成五年级奥数提高班的自学,根本把握其要领,有选择性选择典型题目做。 自己留意计算细心化的订正。 4、 英语课程规划 英语学习力量和成绩一般,要重点加强学习兴趣和力量的培育; 把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限; 假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总; 若有兴趣、有时机,可以把语音和音标接触、稳固一下,尽量保证发音标准。 三、活动安排
30、1、 随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次; 2、 至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次; 3、 每天保障一小时的户外活动或运动,漫步、溜冰、找小朋友玩等,要留意安全; 4、 每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简洁做饭等; 5、 一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立款待; 6、 每周玩电脑2小时左右,重点加强打字力量的提高; 7、 尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长; 8、 其他:依据详细状况,敏捷安排。 每天日程安排: 8:008;30起床(刷牙洗脸吃饭) 8:309:0
31、0做教师布置的作业 9:0010:00做课外作业 10:0013:00玩 13:0014:00做课外作业 14:0015:00玩 15:0016:00做课外作业 16:0021:00玩 从另一个角度写的: 1.帮妈妈做力所能及的家务劳动. 2.做有意义的公益劳动. 3.学会一项家务技术或其他的小技术. 4.改掉一个坏毛病、缺点. 5.读一部好书,写出读后感. 6.依据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,熬炼自己的写作力量. 7.看一部好的电影,试着写出观后感. 8.学一首好歌. 9.试着克制一个自己曾经不敢/会做的(好)事 10.完成假期作业,并努力做到最好. 11. 要留意完成学校布置的全部作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整. 12. 一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.最好看一些第三,每天要做适量的运动,不要由于天气严寒躲13.每天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果. 14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能.
限制150内