春节期间行车安全注意事项.pdf
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1、第 1 页 共 5 页 春节期间行车安全注意事项 避免疲劳驾驶 安排充分而规律的睡眠,20 至 30 岁的人大多需要 7 小时以上的睡眠,30 岁以上的驾驶员则最好保证在 8 小时以上的睡眠。每驾驶车辆 3-4 小时至少应停车休息 20 分钟,活动一下,做做深呼吸。尽量不要在通常自己习惯睡眠的时间段驾车。如果感到疲劳,最好让车上的其他乘员开或马上停车小憩。尤其是在下午 14 时,很多驾驶员有午休的习惯,哪怕睡上 10 分钟也可以得到极大的缓解。改变驾车环境也可以大大改善驾驶时疲劳的感觉,比如将窗户打开,强烈的风可以暂时提高驾驶员的兴奋程度。在车内常备一些令人兴奋的食品或药物也是应对疲劳的好方法
2、。行车注意危险时段 根据对交通事故发生时段的研究,发现驾驶员开车时至少有三个危险时段值得警惕。午间时分:上午 11 时至下午 13时。经过上午的劳累,人的大脑神经已趋疲劳,反应灵敏度减弱,加上有的长途司机急于赶路,把本该吃饭的时间一拖再拖,中午时腹中空空,脚疲软,极易发生意外。黄昏时分:黄昏时光线由阴转晴,司机容易出现视觉障碍,导致判断失误,第 2 页 共 5 页 措施不当。加上经过一天的旅途会出现疲倦症状。另外,行人在行走时也由于出现视觉障碍,导致观察不清,行走速度快,极易造成交通事故。午夜时分:午夜 1 时至凌晨 3 时,驾驶员容易产生道路空旷的感觉超速驾驶。而且这段时间人的生理节律处于大
3、脑反应迟钝,血压降低,手足血管神经僵硬麻痹,这些都潜伏着交通事故的危机。车辆转向失控时要尽快减速 在高速公路上,转向突然失去控制,致使驾驶员无法掌握行驶方向,后果极其危险。遇转向失控时,要沉着冷静判明险情程度,应尽快减速,在采取制动措施的同时,注意及时将危险警示信息传递出去,提醒道路上的其它车辆以及行人注意避让。车速较高时,不可紧急制动降速,否则车辆容易发生侧滑,甚至倾翻。春节期间交通安全注意事项 一、出行前请提前了解沿途天气和道路交通状况,尽量避开早晨和午夜雾气多发时段,雾霾天气驾驶车辆,要正确使用灯光、降低车速、保持车距,谨慎驾驶。二、春节期间,城市商业区周边交通压力较大。交警提示,请驾驶
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