单位文化体育活动方案.pdf

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1、单位文化体育活动方案 单位文化体育活动方案 为了确定活动的圆满进行，就需要我们事先制定活动方案，活动方案是综合考量活动相关的因素后所制定的书面计划。那么你有了解过活动方案吗？以下是小编收集整理的单位文化体育活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。单位文化体育活动方案 1 为进一步促进我司精神文明建设，鼓励员工积极参加各种文体活动，丰富公司员工的精神生活，增强职工队伍的向心力和凝聚力，创造健康活泼的工作氛围和环境，使广大员工爱好广泛，体魄强健，以饱满的热情和强健的体魄投身到工作中，更好的完成各项工作任务，展现良好企业风貌，特制定本实施方案 一、指导思想 以党的精神和科学发展观为指导

2、，以发展先进文化生产力为核心，以满足公司员工日益增长的精神需求、提高公司员工思想道德素质为目标，以培育文化体育队伍、健全文化体育内容、丰富公司员工生活为重点，促进文化体育事业繁荣发展，推动公司的和谐发展。二、活动目标 以“快乐、健身、团结、进步”为宗旨，通过活动，营造健康向上、文明和谐的企业文化氛围，搭建各部门员工相互交流、沟通的平台，使广大员工在集体活动中体验快乐，在轻松、愉悦的环境中锻炼身体、陶冶情操，从而以良好的精神状态投入到各项工作中去。三、活动内容(一)、文化活动 要精心设计和组织开展内容丰富、形式多样、健康有益的文化体育活动，调动全体员工主动参与公司文化体育活动。充分利用好“三八”

3、妇女节、“五四”青年节、“六一”儿童节、“七一”建党纪念日及“十一”国庆节等重大节庆日，清明节、端午节、中秋节等传统节日，设计、开展丰富多彩的活动，活跃员工文化生活，提高员工生活质量(二)、体育活动 以公司员工兴趣爱好入手，全员参与、开展有益身心健康的体育活动，突出特色，培养和激发公司职工对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。四、实施步骤 第一阶段(2 月初2 月中旬)：成立机构，宣传动员，做好活动的启动准备工作。第二阶段(2 月下旬12 月中旬)：全面开展各项文化体育活动。第三阶段(12 月中旬12 月下旬)：总结活动开展情况，进行考核，表彰奖励。五、活动要求(一)提高认识，确保活动顺利

4、开展。公司各部门要充分认识开展“文化体育”活动不仅能强身健体，振奋精神，激励斗志，丰富公司全体职工精神文化生活，而且对提高职工素质，倡导科学文明健康的生活方式，大力提升公司对外形象有着积极推动作用。(二)认真组织，确保活动常态开展。“文化体育”活动开展由公司领导班子组织实施，按照活动开展时间安排计划，要确保各项活动常态开展，落到实处。(三)积极参与，确保活动取得实效。公司全体职工要提高认识，积极主动参加活动，从而使活动取得真正的效果。加强职工文体活动，不能仅止于提高员工身体素质、健康意识，更多的是要在公司上下形成快乐工作、快乐生活的良好氛围，让公司员工在一张一弛中正确理解健康、生命、工作三者之

5、间的互惠关系，牢固树立劳逸结合价值观，自觉投身于公司文体活动的实践行列，为新华文化建设注入新的活力。单位文化体育活动方案 2 为弘扬体育精神，喜迎公司 x 年庆，展现员工风采，竞赛组委会特在春暖花开的三月举行本次趣味体育挑战赛，具体方案如下：一、基本精神 趣味做主，娱乐你我，挑战极限(口号：挑战无处不在)二、参赛资格 竞赛组委会在内部论坛中发布帖子后，通过跟贴报名参加活动的员工。跟贴报名参加啦啦队的员工，届时也可以参加赛事。临时决定参加活动的员工，可能在奖品上有缺失。(凡是参加活动的员工，均有机会获得参与奖品。)三、参赛办法 1、公司员工均可直接报名参加。2、竞赛组委会指定各参赛项目领队 1

6、名。四、活动方式 以参赛项目为单位划区域竞赛，各区域进行预赛，决出优胜者参加决赛。预赛各项目前 4 名进行冠军挑战赛。参加啦啦队的人员，可在非竞赛用场地内，进行打羽毛球、踢毽球等健身活动。五、竞赛办法 1、项目包括：颠毽子;颠羽毛球;俯卧撑;双杠臂屈伸;踢毽子定位;打羽毛球定位 预赛以参赛项目为单位，参赛队员赛前集中到竞赛区域，现场抽签决定对阵形势。决赛办法同预赛。2、各项竞赛按竞赛规则(试行)执行。3、裁判员由竞赛组委会选派。六、活动流程 1、报名宣传阶段：3 月 3 日 3 月 20 日 宣传方式：第一、张贴活动预告海报;第二、竞赛组委会动员大家报名。报名方式：请大家于 20 xx 年 3

7、 月 20 日 13 点前跟贴报名。若无法按时跟贴报名，请意向参赛的员工于 3 月 21 日上午 11 点之前来竞赛组委会报名。2、竞赛时间：20 xx 年 3 月 22 日下午 14：00 16：00 比赛场地：某体操馆(4 块羽毛球场地等)14：00 14：20 分竞赛项目组及抽签 14：20 14：30 热身 14：30 14：00 限次项目竞赛及颁奖 5 分钟 赛间休息 15：05 15：25 限时项目竞赛及颁奖 5 分钟 赛间休息 15：30 15：55 计时项目竞赛及颁奖 15：55 16：00 竞赛现场合影 七、报名 跟贴地址：公司内部网论坛/公告栏/趣味体育挑战赛。八、奖项设置

8、 各项目均设有冠军 1 名，其余均可获得决赛奖入围奖，参与奖等。九、竞赛规则(试行)1、限次项目：(包括：颠毽子、颠羽毛球)要求在开始之后连续重复动作，不得间断，以完成数目最多者获胜。中途停止者只记录停止前的成绩。允许在正式比赛之前，进行一段时间的适应练习。比赛次数为一次。(1)颠毽子：开始后，毽子不许落地，除脚踢之外，选手身体其他部位碰到毽子只能视为调整，不记 做个数。不得用手持毽子或身体夹住毽子，不得借助其他人或其它工具来完成活动，否则均取消比赛资格。(2)颠羽毛球：开始后，羽毛球不许落地，除使用羽毛球拍之外，选手身体其他部位碰到羽毛球、用手持球、借助其他人或其他工具来完成活动，否则均取消

9、比赛资格。2、限时项目：(包括：俯卧撑;双杠臂屈伸俯卧撑)(1)俯卧撑：3 分钟之内连续完成的标准(允许有三次违例机会，但是违例动作不算成绩)动作个数最多者获胜。如果违例动作超过 3 次，则取消比赛资格。(2)双杠臂屈伸：3 分钟之内连续完成的标准(允许有三次违例机会，但是违例动作不算成绩)动作个数最多者获胜。如果违例动作超过 3 次，则取消比赛资格。3、计时项目:(包括：踢毽子定位、打羽毛球定位)在规定范围内，按照竞赛组委会现场要求完成踢毽子定位、打羽毛球定位为胜。单位文化体育活动方案 3 一、目的 为迎接 XX 市 20 xx 年冬季体育活动的顺利召开，提高本站职工身体素质，增强职工间的交

10、流、协调和配合，特举办 XX 市中心血站20 xx 年冬季职工运动会。二、活动时间:20 xx 年 12 月下旬 三、参加人员:全站符合参加活动条件的职工 四、活动内容(一)拔河比赛(二)跳绳比赛(三)仰卧起坐比赛(四)踢毽比赛(五)口吹气球比赛(六)乒乓球击球比赛(七)多人齐走赛(八)动感单车比赛 五、活动细则(一)拔河比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，采取一次定输赢的.方式，拔河绳中心标志偏向并超过 4M 线方为获胜方。(本组组织：袁介秋 裁判：陈纯超)(二)跳绳比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，各参赛组各派1人同时在一条绳内跳动，在跳绳时没有跳过使绳停下者则出局，组内再派 1

11、 人接替比赛，未出局者则继续进行比赛，最后以剩下未参加跳绳人数多的一组为优胜组。(本组组织：XX 裁判：XXX)(三)仰卧起坐比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，以参赛组内组员仰卧起坐累计个数多的一组为优胜组(本组组织：XX)(四)踢毽比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，以参赛组内组员踢毽累计个数多的一组为优胜组(本组组织：XXX)(五)口吹气球比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，各参赛组组员在规定时间口吹气球，并保证气球体积符合一定要求，以在规定时间内符合要求的气球的数量多的一组为优胜组(本组组织：XXX(六)乒乓球击球比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，参赛人员在双脚立定不

12、动的情况下，用乒乓球拍向上击打乒乓球，以累计击球次数多的一组为优胜组(本组组织：XX)(七)多人齐走赛 所有参赛人员分为两组(不分男女)，以 3-4 人为 1组，各参赛人员两只足分别固定在同一木板上，行走，到达终点后并返回起始点，由组内另组队员接替进行。以组员完成活动所需时间短的一组为优胜组(本组组织：XXX)(八)动感单车比赛：(分男女组个人赛)以在相同的档位相同的时间内，轴承转动的次数多少决定优胜。六、获奖者奖励办法(一)凡集体赛活动均只设置一等奖，奖金每人 450 元(二)个人赛活动设置一等奖(1 名、200 元)、二等奖(2 名、150 元)、三等奖(3 名、100 元)七、特别说明 参赛人员及项目负责组织者、裁判均必须遵守时间，不能准时到场参加者视为自动弃权，不得参与评奖，其后果自行负责。