江松一中年教职工运动会竞赛规程.docx

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1、 江松一中年教职工运动会竞赛规程 江松一中2023年教职工运动会竞赛规程 一、指导思想： 为了更好地贯彻全民健身的精神，进一步提高学校广阔教职员工参与体育熬炼的热忱，增加体质，丰富业余文化生活，特举办2023年江松一中教职工运动会。 二、主办单位：江松一中工会 三、承办单位：体育与健身教研组 四、竞赛日期：2023年12月11日星期五下午(暂定) 五、竞赛地点：江松一中体育馆、操场 六、竞赛工程与组别： 个人工程：乒乓、羽毛球、踢毽子(1分钟)、跳短绳(1分钟)、立定跳远、 掷羽毛球、定点投篮。 团体工程：拔河(5男5女)、绑腿跑(3男3女) 七、参与方法： 以工会小组为单位进展报名，每人限报

2、1项个人工程并可兼报团体工程，团体工程按规定划分的组别每组限报1队。 八、竞赛方法： 按各工程最新规章及有关规定执行。 九、录用名次方法： 每个工程(个人、团体)均录用前六名，如遇成绩一样可并列录用名次。 十、嘉奖方法： 个人、团体工程均录用前六名发奖品嘉奖，其余参赛者获参加奖。 十一、本规程解释权属主办单位，未尽事宜，由主办单位另行通知。 注： 1、体育与健身教研组教师不参与本次运动会竞赛，担当各项竞赛的裁判工作。 2、报名单请各工会小组组长于11月27日(星期五)前交体育教研组方文军教师处。 2023年11月 附：团体工程组别划分(8组)-拔河、绑腿跑 1、政史艺地组 2、语文组 3、数学

3、组 4、英语组、信息中心 5、物理、现代技术组 6、生化组 7、校务、教务、图书馆、试验室 8、总务一、二、三组 校中层以上干部参与各自所在的学科教研组(行政组)。 另附：定点投篮、绑腿跑方法及规章 (一)定 点 投 篮 方法及规章： 1、从听到竞赛开头信号后开头投篮，先从罚球线投篮一次，此后男队员可以在限制区(三秒区)外不断投篮，女队员可以任意选择位置不断投篮。 2、首次在罚球线上的投篮命中得2分，此后男队员在限制区外的投篮和女队员在任意位置的投篮每次命中得1分，参赛队累计得分。 3、男队员每人计时1分钟投篮，女队员每人计时30秒投篮。 4、裁判员发出完毕信号之前出手的投篮有效，踩线或越线者

4、、超时或违反规定的入球无效。 5、累计得分高的名次列前。 (二)绑 腿 跑 方法及规章： 1、在平地上划两条相距15-20米的线，分别为起始线与终点线。终点线处铺设缓冲爱护垫子若干。 2、每队6名运发动参与竞赛，3男3女。 3、6名队员横排于起始线，每名队员左右两腿踝关节处用绳子分别与旁边队员异侧腿束缚。 4、听到发令信号后，6名队员同心协力起步走或小跑行进至终点完毕。 5、竞赛中，缚在队员踝关节处的绳带不得脱落，如脱落需重新系好带子，连续进展竞赛。 6、竞赛开头计时，至6名队员全部过终点线后停表，以用时少的队名次列前。 篇2：江松区教工运动会游泳竞赛规程 江松区教工运动会游泳竞赛规程 一、承

5、办单位：江松二中 二、竞赛时间：2023年6月9日(周六)上午8：30 三、竞赛地点：江松二中游泳馆 四、组别与工程： 1、 组别： 男子组： A组(青年组)：45岁以下，1967年1月1日以后诞生。 B组(中老年组)：46-60岁，1952年1月1日至1966年12月31日诞生。 女子组： A组(青年组)：40岁以下，1972年1月1日以后诞生。 B组(中老年组)：41-55岁，1957年1月1日至1971年12月31日诞生。 2、 工程(男子、女子组一样) A组(青年组)： 自由泳25米、50米、425米接力; 蛙泳25米、50米; 仰泳25米、50米; 蝶泳25米。 B组(中老年组)：自

6、由泳25米、50米; 蛙泳25米、50米; 仰泳25米、50米。 五、组队方法： 1、各单位由工会组队参与。 2、各单位在职在编(以报名截止日期为准)的身体安康的教育工，均可以报名参赛 3、身体不相宜参与游泳竞赛者，谢绝参与本项竞赛。 六、报名方法： 1、各代表队可报男子、女子各二组，每对设领队1名，教练员1名，各组运发动不得超过6人，各年龄组不得跨组参赛。 2、每一单项限报2人，每人限报2项，可兼报接力。 3、请于5月25日(周五)前将纸质报名表报送至区教育工会，并将报名表用电子邮件(文件名：参赛单位+组别)发到z信箱，如有疑问，请联系：z。逾期视为自动放弃。 七、竞赛方法： 1、竞赛采纳国

7、家体育总局审定的最新游泳规章。 2、竞赛工程均采纳一次决赛，按成绩(百分之一秒)记取名次，如不同组成绩一样，名次并列。 3、详细计分方法：个人工程，按9、7、6、5、4、3、2、1计分;425m自由泳，按18、15、14、13、12、11、10、9 计分。 八、未尽事项，另行通知。 江松区教工运动会 游泳竞赛委员会 江松区教工运动会 游泳竞赛报名表 篇3：江松区教工运动会趣味类工程竞赛规程 江松区教工运动会趣味类工程竞赛规程 一、主办单位： 江松教育局、江松区教育工会 二、竞赛时间：2023年10月上旬 三、竞赛地点：试验小学华亭校区(仓华路708号) 四、竞赛工程与组别： 1、跳 长 绳：每

8、队12人，其中男女各6人，年龄组不限。其中10人跳绳，2人摇绳。可报替补队员男女各1人。 2、足球射门：每队5人，计团体成绩，性别、年龄不限。可报替补队员1人。 3、篮球投篮：每队5人，计团体成绩，其中男3人，女2人，年龄不限。可报替补队员男女各1人。 4、飞 镖：每队5人，计团体成绩，其中男3人，女2人，年龄不限。可报替补队员男女各1人。 五、运发动资格： 1、各参赛单位在职在岗、在编在册(以各单项竞赛报名截止期为准)身体安康的教职工，均可报名参赛。 2、各代表队必需严格把关，对参赛运发动的参赛资格负责。一经发觉弄虚作假者，除了取消该运发动的参赛资格及竞赛成绩外，同时取消该运发动其他各项竞赛

9、的资格及成绩(不得另外换人)。 六、竞赛工程及规程细则： 1、跳长绳 参赛人员;每队12人，其中男女各6人，年龄不限。其中10人跳绳，2人(一男一女)摇绳。可报替补男女各1人(幼儿园如无男运发动参与，可报女运发动)。 (1) 场地设置：摇绳线相距为3.5米。 (2) 竞赛器材：每队使用一根8号腊旗绳，长度为4.8米。竞赛用绳由大会供应。 (3) 服装规定：不准穿钉鞋，不准戴手套。 (4) 计时规定：裁判员发出预备令，摇绳运发动可以开头摇绳，裁判员发正式令开头计时2分钟跳绳。 (5) 跳绳挨次：10名跳绳运发动按1号到10号编号，男女运发动挨次任意，并且按序以8字形行进路线跳绳。 (6) 计跳规

10、定：以2分钟内胜利的跳绳次数为总次数。失误者不计数也不得重跳。每一轮次每人限跳一次，连跳者只计一次，漏跳或逃跳者作犯规论。 (7) 摇绳规定：摇绳运发动必需站在摇绳线后摇绳，不得踩线或越线，否则作犯规论。 2、足球射门 (1) 场地设置：球门内径宽2.45米，高1.45米。射门线距离球门10米。(女运发动射门距离球门6米)。每个射门区宽1米，各射门区边界间相距0、5米，各射门区放置3个足球。 (2) 竞赛器材：使用六只4号足球。竞赛用球由大会供应。 (3) 计分规定：每位运发动射门5次。足球从空中直接进门、足球从空中触横梁或立柱后弹入球门者为有效得分。地滚球或在球门前着地反弹进门者不得分。每次

11、进球得1分，计各运发动得分之和为总成绩。 (4) 计时规定：从裁判员发令开头，运发动每人计时80秒钟射门，裁判员发出完毕令之前射出的足球有效。超时射门的进球无效。 (5) 射门规定：运发动必需将足球放在射门线后射门。足球越线者射门无效。 (6) 如总分一样，则看个人成绩谁多则名次列前，如仍一样，则名次并列。 3、篮球投篮 (1) 场地设置：采纳标准篮球场和篮球架。男女运发动的起投线在发罚球线上。男运发动在限制区外投篮，女运发动在篮下任何位置投篮。 (2) 竞赛器材;竞赛用球由大会供应。 (3) 计分规定：运发动必需先从起投线投篮，投进得2分。此后必需在限制区外不断投篮，投进得1分。女运发动可在

12、任意位置投篮，投进得1分。计各运发动得分之和为总成绩。 (4) 计时规定：从裁判员发令开头，运发动每人计时30秒投篮。裁判员发出完毕令之前出手的投篮有效。超时投篮的进球无效。 (5) 投篮规定：运发动必需在限制区外投篮。踩线或越线者投篮无效。 (6) 拣球规定：运发动投篮时，自己投好后自己捡。 4、飞镖 (1) 场地设置：飞镖靶中心离地高度为1.7米，男子投掷距离为2.7米，女子投掷距离为2.2米。 (2) 竞赛器材：飞镖盘为16寸软木圆环靶，采纳铜质金属头飞镖。靶心为10环，最外环为1环。飞镖靶和飞镖由大会供应。 (3) 计分规定：每位运发动分两段投10镖。第一段投出5镖后清靶计分，其次段再

13、投出5靶计分。以各运发动得分之和为总成绩。每位运发动可以选择试投1镖，不计成绩。 (4) 计时规定：从裁判员发令开头，运发动每人计时30秒钟投5镖，裁判员发出完毕令之前投出的飞镖有效。超时的投镖无效。 (5) 投镖规定：掉镖或撞镖均不得分。踩线或越线者投镖无效。 七、竞赛方法： 1、趣味类工程竞赛不设预赛，全部为决赛。 2、趣味类工程不设请假制度，各参赛队必需依据大会编排的秩序册按序参赛。运发动假如因兼项而不能参赛，责任自负。各参赛队必需提前30分钟到检录处报到，届时点名不到者，作弃权论。 3、跳长绳竞赛，假如成绩一样，以失败次数少者列前，如仍一样，名次并列，按有关名次分数之和平均安排，无下一

14、名次。 4、趣味类工程的其他计数竞赛，参赛队的得分为各参赛运发动得分之和，得分多者名次列前。假如成绩一样，以参赛队中个人最高分多者列前，如仍一样，按次多者的得分高者列前，依此类推。全部一样者，名次并列，按有关名次分数之和平均安排，无下一名次。 八、计分方法： (1)足球射门、定点投篮、飞镖，均按9、7、6、5、4、3、2、1计分;(2)跳长绳，按15、12、11、10、9、8、7、6计分。 九、报名方法： 1、各代表队可报领队1名，教练1名。 2、报名单上报后原则上不得更改(因故缺席者作弃权论);未经报名的选手，不得以任何理由临时补报参赛。 3、报名表一律根据附件的电子表格填写，于6月30日前用电子邮件发到： ljrsy*， 同时将.一份纸质报名表报送至区教育工会。 江松区教工运动会趣味类工程 跳长绳竞赛报名表 单位(盖章)： 领队： 教练：