游泳的心得体会50字(3篇).docx

《游泳的心得体会50字(3篇).docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《游泳的心得体会50字(3篇).docx（5页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、 游泳的心得体会50字(3篇)游泳的心得体会50字篇一 到了游泳馆，一进门，我就观察这里人山人海，喧闹非凡，气概雄伟。 由于我是第一个工程的第一组比的，所以我很快换好了泳裤，去游泳池热身了。 “哇!”这儿的游泳池真洁净，湛蓝清亮的水，清的就像碧海蓝天，静的像一面大镜子，间或也会泛起一层层涟漪。 过来大约半个小时左右，竞赛就开头了，我先比的两百米混合泳，检录完之后，我被分到第五道 随着我们的脚步慢慢走向跳台，我紧急的心情立刻涌了上来，脸上都红通通的，还泛起了红晕，额头上沁出了豆大的几滴汗水，嘴巴不停的呼吸着 我颤颤巍巍地走上了跳台，做好跳水的预备 枪响了，我奋力地向前一跃，跳进了水里，连爸爸的加

2、油声都没听见，脚立即在水下打起了海豚腿，等身体浮了上来，两手就快速地贴着水面对称滑到了前面，接着在水下做出“漏斗”形的抱水，紧接着做出推水和打腿，这就是蝶泳。转身回来就是仰泳，仰泳是四种姿态里最轻松的一种泳姿，所以，我趁这个时机，加快了频率，冲了过去。 接着就是蛙泳，蛙泳是我的弱项，但是我还是游完了蛙泳。 最终的一项就是自由泳了，自由泳可是我的主项。可是，我已经没力气了，我心里喊着“只好拼了”。我咬紧牙关，用了全身的力气，最终到了终点。 3分13秒，这个成绩比我最好的成绩还慢了三秒，我想接下来比五十米自由泳肯定要争口气! 最终，我的五十米自由泳也比完了，功夫不负有心人，我取得了34.4秒的成绩

3、，也让我满足了。 这次去竞赛，我深深地体会到竞赛是其次，和队友之间的友情是第一的。 游泳的心得体会50字篇二 光阴荏苒，不知不觉中，一学期的学习生活已经走向尾声。很幸运的选到了李忠教师的课，通过一学期的学习，收获良多。 伏尔泰曾说：“生命在于运动。”达芬奇亦言：“运动是一切生命的源泉。”作为学生总是埋头学习，假如不常常活动四肢，对安康是一种损害，也是一件极其苦痛的事情，最终是不利于学习的。所以体育的重要性不言而喻。而对于我们这些往往会无视体育的大学生们来说，上好体育课显得尤为关键。大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在承受学校体育系统教育的根底上，连续增加和完善大学生的身心素养，使我们具有

4、安康的身体和良好的意志品质以保证顺当学习，由于“身体是革命的本钱”。 “生命在于运动”，作为国之栋梁的当代大学生，体育运动对于我们的重要性不言而喻了。古人说，腰缠万贯，不如一技在身，而游泳，作为一种技能，那已经直接与安全甚至是生命相挂钩，尤为重要。所以，我觉得自己很幸运，可以选上游泳课。 游泳课是实打实的上。由教师示范，指定任务，课上的一个半小时利用得很充分，也得到了充分的熬炼。我最想赞扬的就是课上的练习时间很充分，也可以准时请教教师，有利于我们学习。对于不太会花其他时间在熬炼上的我来说，体育课能让我适时地放松一下身心，也是难得的熬炼。 这学期的游泳课我上得很快乐，也很仔细，课余时间也不忘去游

5、泳馆练习虽然我学得有点慢，有些动作的幅度太小，体力耐力都不怎么好，总是要麻烦教师，请教教师，但我始终为自己能够全力以赴，认仔细真的学习一项运动而骄傲。不过，我现在游得不快，也不会踩水，盼望通过暑假的努力，游得娴熟，学会踩水。 我认为体育熬炼的目的是使身心舒适，循序渐进。每个人都知道怎样对自己的身体最好，而不是依靠一个标准把人给分开，。在属于自己的状态内到达更好，这样才最好。 最终，提点小小的建议。由于浅水区域过于小，课余去练习的时候太拥挤，无法到达抱负的效果。我盼望学校可以完善游泳设施和设备，让我们更好地享受到游泳的乐趣。 “每天熬炼一小时，安康工作五十年”，不应仅仅是个口号，我们每个人都应当

6、有所行动，积极投身到熬炼身体的行列中来，以提高自己的身体素养。 保持一个好的身体状态，无论是对学习还是生活都是大有裨益的。 游泳的心得体会50字篇三 第一次感受到水中驰骋的欢乐，第一次体会出前所未有的感觉，当我感受到水的温度与力度时，它是那么可亲。 但是，“可亲”往往不是长久的。 起初，看到那水中强健的身影，看到胸前一枚枚游泳奖牌，我觉得，它真的特别可亲，鼓励我报了游泳培训。 开头，面对着25米的长度，1米8的深度时，它曾经并不行亲，它毫不留情的把我囚禁于它的身下，使我喘不过气来，也使我饱受了它的肆虐。 慢慢地，在教练的指导下，我开头脱离全部工具，虽然心中有一丝害怕，但是别人能做的事情，自己为什麽不能呢？这个信念，直至伴随我可以把握技能，这途中经受的困难与挫折是数也数不过来的，但当你克制了心中恶魔，这些困难就不攻自破了，谁能说这不是一种士气呢？ 在这里，我想告知全部人：世界上没有“可怕“这两个字，生活中的小曲折至大曲折都不值得可怕，可怕的心里是自己制造的，是自己在恐吓自己，你要有士气克制不正确的心理。 我喜爱这个培训学校，由于这里的教练该严峻的时候严峻，该亲切的时候亲切，在休息时间，还主动和学员开玩笑，玩耍，因此，我们都特别喜爱教练。 学游泳，彻底转变了我知难而退的性格，使我在群体中出类拔萃，更上一层楼。 游泳给了我人生的启迪。