魅力演说与金牌呈现..优秀PPT.ppt
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1、魅力演说魅力演说与与金牌呈现金牌呈现20152015年年4 4月月2626日日 课程内容 突破当众演讲时的惊惶心情突破当众演讲时的惊惶心情 演讲演讲PPTPPT设计设计增加语言的感染力与劝服力增加语言的感染力与劝服力修心修心修性修性修行修行为什么要学演什么要学演讲对演演讲者:者:有促有促进演演讲者建立影响力的作用者建立影响力的作用.有培育良好人有培育良好人际关系和高尚情操的作用。关系和高尚情操的作用。有不断的自我完善的作用。有不断的自我完善的作用。对听众听众真理的启迪作用真理的启迪作用情感的激情感的激发作用作用学学问和信息的和信息的传播作用播作用扬善祛邪的作用善祛邪的作用行行动的的导发作用作用
2、为什么要学演什么要学演讲5演演讲是什么是什么演演表演表演,用体态、表情,用体态、表情讲讲讲话讲话,用语气、节奏,用语气、节奏6我望见了一朵花我望见了一朵花马上就爱上了她马上就爱上了她多么娇美的花啊多么娇美的花啊我将她采回了家我将她采回了家我细心地疼惜着她我细心地疼惜着她香气环围着我的家香气环围着我的家演练演练1 1:我爱上了一朵花:我爱上了一朵花7白日依山尽白日依山尽黄河入海流黄河入海流欲穷千里目欲穷千里目更上一层楼更上一层楼演练演练2 2:登鹳雀楼:登鹳雀楼 8基础基础传递信息传递信息中级中级影响行动影响行动高级高级塑造感情塑造感情演讲的三大目的演讲的三大目的(境界境界)9好演讲的必备因素好
3、演讲的必备因素自信、自然、投入自信、自然、投入10基本功基本功扎实扎实技巧技巧娴熟娴熟底蕴底蕴深厚深厚欲望欲望猛烈猛烈如何成为好演讲者?如何成为好演讲者?心理素养心理素养训练惊惶的心情惊惶的心情心跳加速心跳加速词不达意词不达意出虚汗出虚汗手发抖手发抖心神不安心神不安口干舌燥口干舌燥不敢正视不敢正视两腿发软两腿发软大脑空白大脑空白盼望结束盼望结束心理惊惶的八大心理惊惶的八大缘由由1、自卑 2、准备不够充分 3、怕出错,求完备 4、恐高 5、太在意别人的看法6、在生疏场合及不同的环境 7、在人多的时候 8、曾经有失败的经验恐慌区恐慌区安德斯-埃里克森的理论模型学习区学习区舒适区舒适区14生活经历生
4、活经历储存快乐储存快乐快乐宝藏快乐宝藏芝麻开门芝麻开门感染自己感染自己感染别人感染别人克服惊惶的方法克服惊惶的方法“快快乐金金库”法法 人若是能将一些开心的,兴奋的事情登记,每人若是能将一些开心的,兴奋的事情登记,每人若是能将一些开心的,兴奋的事情登记,每人若是能将一些开心的,兴奋的事情登记,每当遭遇压力时,把它拿出来调整心理状况,犹当遭遇压力时,把它拿出来调整心理状况,犹当遭遇压力时,把它拿出来调整心理状况,犹当遭遇压力时,把它拿出来调整心理状况,犹如开了户头将钱存起来,到有须要时运用,这如开了户头将钱存起来,到有须要时运用,这如开了户头将钱存起来,到有须要时运用,这如开了户头将钱存起来,到
5、有须要时运用,这种技巧就叫种技巧就叫种技巧就叫种技巧就叫“快乐金库快乐金库快乐金库快乐金库”151 1削减恐惊:削减恐惊:想象自己处于将来的终点所需的高度,集中精想象自己处于将来的终点所需的高度,集中精力来赢得成功,减轻不断打击的苦痛。力来赢得成功,减轻不断打击的苦痛。克服惊惶的方法克服惊惶的方法“预演将来预演将来”法法2 2增加信念:增加信念:想象自己处于将来,能使我忽视今日的限想象自己处于将来,能使我忽视今日的限制和对将来的怀疑看法。制和对将来的怀疑看法。16克服惊惶的方法克服惊惶的方法自我解脱法自我解脱法丢掉面子,放下架子丢掉面子,放下架子放弃自己的身份和地位放弃自己的身份和地位不要太在
6、乎听众的专业不要太在乎听众的专业从自己专长的地方起先从自己专长的地方起先17克服惊惶的方法克服惊惶的方法生理舒缓法生理舒缓法l放松神经,缓解惊惶心情放松神经,缓解惊惶心情l呼吸呼吸l找没人的地方:做鬼脸、歪嘴扭找没人的地方:做鬼脸、歪嘴扭唇、抬鼻转瞬唇、抬鼻转瞬l吃一点水果、喝一点温水、含一吃一点水果、喝一点温水、含一片喉糖片喉糖18克服惊惶的方法克服惊惶的方法压力转换法压力转换法l运用提问(含义、目的)(封闭式提问)运用提问(含义、目的)(封闭式提问)l运用测验(问卷、演示)运用测验(问卷、演示)l讲解并描述文件(故事、案例)讲解并描述文件(故事、案例)l破冰活动(游戏、录像)破冰活动(游戏
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