高州农校学生身体素质调查及“配方教学的探索.docx

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1、高州农校学生身体素质调查及“配方教学的探索1.引言体育教学的目的是要增强学生体质，提高学生健康水平，因为学生体质的强弱，不仅会影响他们能否顺利完成学习任务，而且还会影响他们毕业后几十年的学习和工作。然而，学生体质的强弱，受到种种因素的影响，中专体育课的教学和学生是否经常从事体育锻炼有密切的关系，为提高教学效果，笔者随机抽查测试高州农校学生四项身体素质，根据男女中专体质变化规律和身体发育的一般特点，创立了配方教学法，通过多年的教学实践并与一般常规教学比较，配方教学的教学效果优于一般常规教学，学生锻炼的积极性高，身体素质各项指标明显增强，由此剖析出配方教学的内容，主要特点以及对增强体质的作用。2.

2、研究对象与方法实验组：高州农校2006男生57名，女生57名，年龄均在1618岁，共114名学生进行配方教学。对照组：高州农校2007级男生57名，女生57名，年龄均在1618岁，共11名学生进行一般常规教学。2.2研究方法本研究方法采用是一些专项素质指标如：50米短跑，立定跳远，男生引体向上，女生一分钟仰卧起坐，男生1000米跑，女生800米跑，测试方法按常规测试，所测数据使用计算器CASID-180P3600PA36000PV进行统计，所测试成绩经过反复审核，统计指标包括测试指标的平均值，平均提高百分。3.研究结果与分析(见表一和表二)表一.入学时，三年下学期对照组与实验组各项身体素质比较

3、入学时三年级下学期差值提高百分率对照组实验组对照组实验组对照组实验组对照组实验组50米跑(秒)男7.157.207.306.710.15-0.49-2.1%6.8%女8.708.808.808.450.10-0.35-1.20%4.00%立定跳远(厘米)男225.60224249.52253.223.9229.210.6%13%女187.89185193.03198.015.1413.012.7%7%引体向上(次)男6.9579.2110.22.2613.232.5%45.7%一分钟仰卧起坐(次)女38.06373540.3-3.063.3-8%8.9%1000米跑(秒)男230.762282

4、40.1224.59.343.5-4.19%1.5%800米跑(秒)女218.34216213.412.1612.16-2.6-5.6%1.2%表二，实验组与对照组各身体素质平均提高幅度的比较实验组对照组差组立定跳远10%6.65%3.35%50米跑5.4%-1.65%7.05%男生引体向上45.732.5%13.2%女生一分钟仰卧起坐8.9-8.9%16.9%男生1000米跑1.5%-4.19%5.69%女生800米跑1.29%-5.6%6.8%注：负号表示降低3.1从测试对照组入学时各项素质指标(见表一)反映：入学时各项成绩普遍较好，这主要因为广东省已经实行初中升学体育测试，把体育成绩列入

5、总分，促使初中学生在毕业前进行大运动量的素质训练。从对照组中专三年组各指标与入学时各指标比较(见表一)，男生50米跑下降201%，立定跳远上升10.6%，引体向上上升32.5%，1000米跑下降4.1%：女生50米跑下降1.2%，立定跳远上升2.7%，一分钟仰卧起坐下降8%，800米跑下降5.6%。由此可见总体素质呈下降趋势，特别是耐力素质尤为明显。这主要因为中专学生没有升学压力，体育课没有新颖性，无法提高学生上体育课的热情：又因为在一般常规体育教学中，由于体育基础，技能等个体差异显著，容易造成课堂教学中学生吃不了和吃不饱的矛盾，因此学生上体育课散漫，体育锻炼意识差，从而使学生身体素质没有明显

6、提高。3.2从利用配方教学实验组测试的指标(见表一)反映出：三年级下学期比入学时有大幅度提高，最明显的是表现力量的男生引体向上上升45.7%，表现耐力素质的男生1000米跑提高1.5%，和女生800米跑提高1.2%。从实验组与对照组各身体素质平均提高幅度比较(见表一)反映出：实验组比对照组50米跑上升13.2%，女生一分钟仰卧起坐上升16.9%，男生1000米跑上升5.69%，女生800米跑上升6.8%，由此表明应用配方教学比应用一般常规教学更能提高学生身体素质。4.设想与建设4.1配方教学的内容与特点由于一般常规教学较难提高学生对体育课的兴趣，学生吃不饱和吃不了矛盾较为突出，教材针对性不明显

7、：因此笔者创立配方教学。其含义主机指根据学生不同生理，心理需要，结合具体教学条件，教师有目的、有组织、有计划地对不同学生主动地，愉快地学习体育知识、技术、技能，掌握强身健体的方法养成锻炼身体习惯的一种教学形式，其主要特点为教材内容的多样化，教学方法的灵活性，功能多重性，同一课堂的层次教学。4.2配方教学具体做法4.2.1调查、了解，测试掌握学生情况，在实施前先测试学生各项素质，然后通过调查其它情况填入下表(三)。表三：学生基本情况调查卡姓名体质情况个人特长选择项目个人需求注：选择项目栏，要在规定的若干运动项目内选择，个人需求栏可根据个人情况填写专栏提高，锻炼身体，加强弱项中的一项.4.2.2进

8、行方案设计。在了解掌握学生情况的基础上依据不同的情况进行方案设计(见下表四)表四：教学方案(ABC)姓名目的任务运动项目方法手段运动负荷要求：把条件相近，有共同性需求的学生组合在一起，根据实际情况设计若干方案。4.2.3进行方案实施(见表五)。在一年级上学期进行一般常规教学。一年级下学期每次课间时间的1/3实行配方教学，二年级每次课1/2时间实行配方教学，三年级整堂课进行配方教学，部分配方教学和整堂课配方教学程序见图一，二。表五，各年级教学方案比较一年级二年级三年级学年任务打基础巩固，扩展提高应用教学方法一年级下学期开始实施每次课1/3实行配方教学每次课1/2时间实行配方教学整堂课进行配方教学

9、图一，部分配方教学程序图教学目标活动-学习(复习)教材-配方教学-结束整理图二，整堂课配方教学程序图教学目标-课堂要求-配方教学-课堂总结4.3配方教学对增强学生体质的作用显著，其原因表现为：第一，配方教学有利于因材施教；第二，配方教学能充分调动学生的积极性，并使学生的个性得到充分发展，有利于教学任务的全面实现。第三，配方教学有利于学生的组织能力和纪律性，并能充分利用场地器材。第四，配方教学对学生掌握运动技能有利，并为终生服务。4.4应用配方教学的几点体会和建议。4.4.1配方教学要配合教学大纲，所采取教学方案中身体练习的内容要为教学大纲服务，4.4.2配方教学要有基础进行，随学生对身体练习的数量和质量的掌握程度安排。4.4.3配方教学要发挥教师的主导作用，并要重视教学反馈环节。4.4.4配方教学尽量克服中专学校场地小，器材少的困难，根据有条件合理安排。4.4.5学生的活动内容和范围不能扩展太大，便于指导为度。5.小结本文在揭示高州农校学生身体素质变化规律的基础上，探讨出配方教学，使其作为一种快乐体育，易于学生接受，从而增强学生对体育课的兴趣，既使学生身体素质得到明显提高，又为学校体育与终生体育更好的接轨。参考文献1体育统计编写组体育统计高等教育出版社2体育理论编写组体育理论高等教育出版社