【精品】七年级政治上册 2_6_1 劳逸结合课件 教科版（道德与法治精品ppt课件.ppt

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1、七年级政治上册 2_6_1 劳逸结合课件 教科版（道德与法治）学习目标：学习目标：v1、了解劳逸结合的方法和意义、了解劳逸结合的方法和意义v2、学会科学用脑、劳逸结合；学会合理安排、学会科学用脑、劳逸结合；学会合理安排学习生活，积极休闲娱乐学习生活，积极休闲娱乐v3、养成良好的学习习惯，做个勤奋加策略的、养成良好的学习习惯，做个勤奋加策略的学习者学习者 月考前，咱班“高才生”小明，一直很努力学习，什么活动都不参加，连课间10分钟都在背书，每天学得头昏脑涨，视力也下降了，结果考试成绩出来了，他考得却很糟糕，受到老师的严厉批评。小明感到很憋屈，他认为自己很努力学习，并没有玩，连课间都在背书，晚上还

2、复习到12点，真是急人。案例反思案例反思小明的学习为什么会出现这样的问题？他该怎么办？为什么？像小明这样苦读书有哪些害处？你还知道哪些类似故事？这些故事告诉你在学习过程中应注意什么？无节制的玩，有什么危害？劳逸结合有什么作用？怎样做到劳逸结合？请问请问v1、苦读书有害处？你还知道哪些类似的故事？苦读书有害处？你还知道哪些类似的故事？想一想想一想（1）影响身心健康）影响身心健康-大脑产生疲劳，记忆力大脑产生疲劳，记忆力下降，产生心理上的紧张和烦躁下降，产生心理上的紧张和烦躁（2）降低学习效率）降低学习效率（3）使人产生厌学的心理）使人产生厌学的心理 学习-休息-学习疲倦运动睡眠睡眠听音乐精力充沛

3、学习4、劳逸结合的方法、劳逸结合的方法适当安排学习和休息的时间5、怎样做到劳逸结合？、怎样做到劳逸结合？适当放松适当的改变学习的内容 通过了这一节课的学习，我们懂得通过了这一节课的学习，我们懂得了劳逸结合的作用，怎样劳逸结合，懂了劳逸结合的作用，怎样劳逸结合，懂得合理地安排学习。我希望同学们的学得合理地安排学习。我希望同学们的学习生活保持合理的节奏，真正的体验劳习生活保持合理的节奏，真正的体验劳逸结合，轻松愉快、精神焕发，从而收逸结合，轻松愉快、精神焕发，从而收到事半功倍的效果。到事半功倍的效果。.在紧张的学习过程中，要保持良好状态，就要注意（）.劳逸结合.看看是否有人比我更紧张、更吃力.不断

4、提高自己的目标.少玩点，少睡点，多学点当堂检测.放学了去跑步、打球；课间十分钟听音乐，和同学聊天，这些休闲活动（）.容易使人松懈.没有什么实际意义.有助于促进我们身心健康，提高 学习效率.有助于忘记学习的痛苦当堂检测.“文武之道，一张一弛”。这句古语提醒我们（）.青少年发展的目标就是文武双全.学习和体育活动的作用是背道而弛的.学习与休息缺一不可.学习的时候不娱乐，娱乐 的时候不学习C当堂检测.“磨刀不误砍柴工”。这句话，给我们的提示（）.学习过程中，注意劳逸结合，适当娱乐和休息.要利用每一分钟去学习，一时刻也不放松.学习要顺其自然，一定要先玩好.娱乐对学习没有任何影响当堂检测 5.在学习过程中，要注意劳逸结合。下列环节能保证我们快乐、高效地学习的是(）.学习休息学习.学习学习休息.休息学习学习.休息休息学习当堂检测