初中体育与健康教材内容介绍第五章 田径第六章 体操第七章 球类.ppt
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3、分展示自己的体能的体能,体验参与锻炼的乐趣体验参与锻炼的乐趣,学习并掌学习并掌l握一定的运动技能握一定的运动技能,锻炼意志锻炼意志,加强与加强与同伴的交往。同伴的交往。l 通过跑的练习通过跑的练习,掌握跑的基本方法掌握跑的基本方法,发展跑的能力发展跑的能力,培养坚强意志培养坚强意志,体验跑的体验跑的乐趣乐趣。l 通过跳跃练习通过跳跃练习,学习跳跃的基本知识学习跳跃的基本知识和基本技术和基本技术,发展跳跃能力发展跳跃能力,培养顽强和培养顽强和克服困难的意志品质。克服困难的意志品质。l 通过投掷练习通过投掷练习,学习投掷的基本方法学习投掷的基本方法,发展投掷能力和上下肢及腰背力量发展投掷能力和上下
4、肢及腰背力量。例例1 P56(一)各种预备姿势,突发信(一)各种预备姿势,突发信号的反应起动练习。号的反应起动练习。教师可鼓励学生创想更多的动教师可鼓励学生创想更多的动作,如:成弓步、成马步。让作,如:成弓步、成马步。让学生思考哪些动作对快速起动学生思考哪些动作对快速起动是有利的,是合理可取的。从是有利的,是合理可取的。从而培养学生的创新思维能力和而培养学生的创新思维能力和对问题的判断能力。对问题的判断能力。例例2 P57(四)各种负重跑(四)各种负重跑教师指导学生学习这些内容后,教师指导学生学习这些内容后,进行尝试更多的负重练习。如背进行尝试更多的负重练习。如背提、抱实心球(篮球、垫子等)提
5、、抱实心球(篮球、垫子等)提示学生要注意安全。提示学生要注意安全。这些能激发学生参与练习的这些能激发学生参与练习的积极性,提高学生快速跑能力,积极性,提高学生快速跑能力,也培养了学生的创新思维能力。也培养了学生的创新思维能力。l例例3 P5758l(五)各种障碍跑(五)各种障碍跑l 教学时可在地上划线、用竹教学时可在地上划线、用竹竿、绳子等替代器材。竿、绳子等替代器材。l 这些练习能激发学生参与的这些练习能激发学生参与的积极性,提高学生快速跑能力,积极性,提高学生快速跑能力,同时也培养了学生的创新思维同时也培养了学生的创新思维能力和坦然面对困难、积极乐能力和坦然面对困难、积极乐观的生活态度。观
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