初中体育与健康人教八年级 体育与健康教学内容与教学建议跑.docx

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1、体育教案教材1、障碍跑；2、接力游戏教认知目标：学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。学目标技能目标：学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物，用“跨步式” 跨过一定高度的水平障碍。情感目标：培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部常规一、体育委员整队，报告人 数。二、师生相互问好。三、老师宣布本课主要内容 和任务。四、教师讲解队列、队形练习的内 容和要求。并口令指挥。一、队列如图示X X X X X X XX X X X X X XOOOOOOOOOOOOOO分队列队形1、稍息、立正、看齐、报数 等。2、二列横队一一四列横

2、队 还原要求：通过练习，培养学生高 度的组织纪律性和注意力。3、并裂、分合队形练习10要求：注意力集中，活动充 分1、“8字形走如图（二）XXX X0000XXX X0000XXX X0000XXX X00004*8t基本部分一障碍跑一、障碍跑练习1、教师讲解要求练习要求：1、学生认真听讲2、尊守规则3、积极练习基本部分20学生练习图：OO O 0o o o素质一、教师讲解练习要求。二、组织学生练习四、参与练习并巡回指导。（跳绳。小推车）10. 口oooooo 二、1、学生分成八小组2、各组在小组长带领 下认真完成练习任务。（跳绳50/3、小推车10米 /3）结束部分整理放松小结一、领做放松操二、本课总结讲评1 .学生自我评估学习情况2 .教师总结3 .布置收还器材三、师生再见5、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评 估。2集中汇报。3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图X X X X 0000X X X X 0000X X X X 0000X X X X 0000X X X X 0 0 0 0二、要求：放松、调整呼吸实施情况记班级预计负荷练习平均密度35 %心率140次/分日期学生认真练习。场地器材垫子八块