初中体育与健康人教七年级 体育与健康教学内容与教学建议公开课教案.docx

《初中体育与健康人教七年级 体育与健康教学内容与教学建议公开课教案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《初中体育与健康人教七年级 体育与健康教学内容与教学建议公开课教案.docx（4页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、体 育 与 健 康 教 案授课教师：吴依林茹攀枝花市第十九中小学校教育集团（密地外国语学校）体育与健康教案上课班级:七年级人数：44人授课教师：吴依林茹教学 内容1 .排球正面双手垫球、侧面下手发球2 .耐久跑教学 目标运动参与：学生能积极主动地参与到学练过程中。运动技能：通过本课学习使70%的同学能够基本掌握垫球技术，60%的同学能够基本做出 发球动作。身体健康：发展学生的灵敏素质，提高学生的手臂肌肉力量和耐力。心理健康与社会适应：在学习中充分表现自我体验成功带来的喜悦，形成克服困难的坚强 意志品质。重难点重点：掌握好抛球的高度和位置 难点：抛球与摆臂击球的协调配合课 序时间教学内容教师活动

2、学生活动组织队形与要求练 习 组 数100”一、课堂常规一、课堂常规1 .师生问好，检查 人数和服装2 .宣布本节课的主 要内容3安排见习生一、课堂常规1 .师生问好2 .明确本节课的主 要内容3 .见习生出列1.学生成四列横队站辛宇早辛早早辛辛早?早早早早早早早早早早1次准备部分430二、准备活动 1、热身跑 2、热身操二、准备活动 教师带领学生进行 热身跑和热身操。二、准备活动.跟着教师进行热身 跑和热身操。20100ff三、排球练习1、侧面下手发球2、正面双手垫球三、排球练习1、将学生分为男、 女两组2、教师带领做发球 动作练习3、教师带领做静止 发球练习4、教师带领做抛起 发球练习5、

3、巡回指导纠错三、排球练习I、男生练习垫球， 女生练习发球 2、女生练习垫球， 男生练习发球练习队形辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛早早早早早早早早早早多 次10W二、耐久跑练习1、男生：1000米 女生：800米2、未达到要求者加 一组20()米练习二、耐久跑练习 将学生分成两组 男生一组，女生一 组，进行耐久跑练 习男生：4 5()以内 女生：3 50以内二、耐久跑练习1、女生跑出一圈 以后男生开始 跑2、未达到要求的 同学加一组200 米练习要求：1、特异体质同学 不参加长跑2、练习时注意安全，如 果有不舒服，应该马上停 止练习并跟教师说明。1次结 束 部 分230”一、放松操二、课堂小结三、宣布下课 收还器材一、教师带领学生 做放松操二、小结：师生评 议，共同例举本课 的收获三、宣布下课，指 导学生收还器材一、听着音乐跟着 教师示范进行放松二、和教师一起总 结本节课的得与失三、仔细听课后要 求，按教师要求收 还器材练习队形：早早早早早早早早早早 辛辛辛辛辛辛辛辛辛辛要求:放松到位，集合快、静、齐。1次场 地 器 材排球44个课 后 小 结预计运动负荷：平均心率：120-125次/分练习密度：3()%35%