初中体育与健康人教七年级 体育与健康教学内容与教学建议篮球——双手胸前传接球教案.docx

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1、篮球双手胸前传接球教案白庙小学陈鼎教材内容篮球：双手胸前传接球1、学生知道双手胸前传接球的正确动作姿势；能记住传球的重点是手腕的弹动。 课的2、80%以上的同学能做出规范的双手胸前传接球动作并在行进间做出传接球动作。 目标3、学生在练习中乐意接受教师指导，并积极配合。4、学生能完成教师布置的练习量，并达到一定的负荷。场地器材篮球20个;篮球场一个。课的部分1、在集合地点观察学生，并检查学生服装。2、接受体育委员汇报。组织：成四列横队集 合，如图示一：+ + - + + + + + + +开始 部分 2，3、师生问好。4、宣布本课任务和要求。要求：精神饱满，注意+ + + + + + + 4T

2、+ + + + + + + + + t + !+十+ + 十+十A5、安排见习生。力集中。教学内容及手段组织教法一、组织：如图示二:准备 部分 10,一、 游戏：渔网（5）方法：游戏开始，由两位同学担任“小渔 网”，在场内用手触及正在跑动的其他同 学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内 积极跑动，被触到者加入“小渔网”。以此 类推，直到全部抓住时游戏结束规则：（1） “小渔网”不得松手触人。（2）在游戏过程中不得逃出界外, 被迫出界者作被触到论处。二、徒手操（5D内容：（1）头部运动；（2）扩胸运动（3）体转运动；（4）弓步压腿（5）侧压腿；（7）腹背运动;（8）碗、踝关节绕环运动教法：讲解，

3、示范，师生按规则集体练习O要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”动脑筋、 协力、果断、快速。二、组织：集体练习要求：动作规范、整齐、有力。要求：动作正确，整齐、有力。+ +4- +双手胸前传接球（20）一、让学生按自己想方式进行传球并找几位学生演示头上传球 反弹传球长传球 背后传球手递手传球等等二、教师讲解示范；练习的组织如图示三+ + + + +基本 部分 25，二、三、四、练习的组织如图示双手胸前传接球：面向传球队友抬头、 屈膝，手指张开，持球于胸腹之间，两肘 微向外，伸臂向外推球时，向前跨一步，球 出手时手指向上、向前推，弹动手腕使球回 旋，出手后掌心向下，保持跟随动作。接球 时，两眼

4、注视来球，两臂伸出迎球，手指自 然分开，两拇指成“八字”形，手指向前上 方，两手成一个半圆形。当手指触球后，两 臂随球后引缓冲来球的力量，两手握球于胸 腹之间。教法：教师讲解、示范。组织：在球场内散点教法：教师讲解、示范、学生练习。oooooooooOoOOOOOO o三、徒手做准备姿势，模仿试做胸前传球;OO000 0 00四、一人持球，一人拨球 重点：感受拨指发力教法:讲解、示范、纠错，教师巡视指导。五、两人一组对墙传接球练习，一人传球一 人指导观摩，20次一轮换六、原地二人一球传接球，并进行研讨学习。重点：上下肢协调配合，技术的衔接连贯教法：教师讲解、示范游戏教法：讲解、示范，练习，比赛。要求：先练习，后比赛。游戏：抢断传球（5）规则：（1）传球失误，接球脱手落地均为 犯规，应与拦击者交换；（2）拦击者必须击到球正在手中者 才算有效，在球已出手或尚未 接到球时拍无效。方法：6人一组，5人手拉手围成圈，1 人在中间抢断球。重点：传接球的快速能力和准确性。结束一、整理运动：伸展放松操；2二、小结，收回组织：如图一教法：，教师讲解、示范，学生模仿练习。部分 3器材。1课的 预计1、练习密度：55%左右；2、运动负荷：中；3、平均心率：110次/分左右4、心率曲线（略）