班主任观看“暑假安全第一课：珍爱生命严防溺水”心得体会五篇范文.docx

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1、观看“暑假平安第一课：珍爱生命严防溺水”心得体会有人说，生命是宝藏；有人说，生命是黄金。我说，生 命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地 让生命之花过早地凋谢了。很快春去夏来，天气越来越热，暑期也即将降临。在燥 热的夏季，游泳，是广阔少年宠爱的熬炼工程之一。然而, 不做好打算、缺少平安防范意识，遇到意外时惊慌、不能镇 静自救，极易发生溺水伤亡事故。据调查，平均每天有近150 名儿童因意外损害而失去生命。意外溺水是儿童意外损害的 首要死因，10个因意外损害而死亡的儿童中，有近6个是因 为溺水身亡的。因此，在这里我建议同学们：一.从我做起，树立平安意识，加强自我保护，远离溺 水隐患，

2、不参加各类危急的校外活动；二.不私自或结伴到水池、河塘、水库、蓄水池等危急 地带游戏、玩耍；三.必须要在有家人陪伴的前提下，到平安的、正规的 游泳池游泳。并要做好相应的打算活动，防止溺水事务的发生;处下水戏水，不在公园尤其是靠河处逗留玩耍；五.当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大 声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将 其拖至岸边。生命是珍贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而 复得，也不像离离原上草周而复始。失去了生命，不仅仅是 自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。同学们，我们是未来和希望，我们一定要珍惜青春，努 力学习，不断提高自身素质，为自己，为祖国创

3、造有意义的 人生。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水。四.不到无平安设施、无救援人员的水域玩耍和游泳;不在设有“制止游泳”或“水深危急”等警示标语的水域 处下水戏水，不在公园尤其是靠河处逗留玩耍；五.当觉察有人落水时，不能冒然下水营救，应马上大 声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将 其拖至岸边。生命是珍贵的，每个人都只有一次，她不像财产能失而 复得，也不像离离原上草周而复始。失去了生命，不仅仅是 自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。观产“暑假平安第一课：珍爱生命严防溺水”心得体会游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼工程之一。然而, 不做好准备、缺少平安防范意识，遇到意外

4、时慌张、不能沉 着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳平安，防止 溺水事故的发生，必须做到以下几点：1 .不要单独一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情 或比拟危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的 游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下 是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了 解清楚。2 .必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带着下去 游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都 要清点人数、并指定救生员做平安保护。3 .要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者 不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备, 先活动活动身体，如水温

5、太低应先在浅水处用水淋洗身体, 待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下, 以防呛水时假牙落入食管或气管。4 .对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要 贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要 在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。5 .在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、 心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。6 .在游泳中，假设小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用 力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼 叫同伴救助。7 .在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺 复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物 和泥沙等

6、杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻 堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱 其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动倒水动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可 采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速 送往医院救治。观看“暑假平安第一课：珍爱生命严防溺水” 心得体会2022年X月10日学校组织我们对防溺水平安知识的学 习，使我认识到在炎炎夏日去游泳虽然可以消暑解乏、锻炼 身体，但是同时也需要做好平安方面的防范，要在家长的带 领下，才能够平安、舒适的游泳，防止溺水事故的发生。通 过老师对防溺水平安知识的讲解，想起自己前几年在家长带 领下去

7、游泳的切身体会，我认为平安舒适的游泳、防止溺水 需要注意以下几点：第一，按照学生的身体素质要求，加强锻炼，努力提高 自身的身体素质和游泳水平。当今世界，经济开展迅速，现 代科技突飞猛进，对我们的生产、生活方式，都产生了深刻 的影响。我们作为学生，要按照学校的要求，既要学好文化 知识，同时也要加强身体的锻炼，使自己的文化知识和身体 素质同步提高，使我们的德、智、体能够全面开展。尤其是 我们地处长江和洞庭湖水域，学会游泳，学会正确的游泳是 对我们的一项最基本的技能要求。第二，夏天去游泳要有目标、有准备、有计划，要在家 长的带着下去游泳池游泳，不能几个朋友一邀就私自去，尤 其是不能去河里或者是其它的

8、水塘里去游泳。我记得前年的 秋天，在我住的社区里有两个初中的男孩子私自去乡下的池 塘里游泳，结果其中的一个就溺水了，另外的一个没有准备, 等到他回家找到家长来救人时，己经晚了，逝去的生命再也 无法挽回。所以，我认为，作为学生，我们还未成年，还不 能够有独立的生活和应急的能力，学校要求我们去游泳必需 要家长陪同是正确的，也是为了保护我们，让我们平安、舒 适的享受游泳的快乐。第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些准备 工作，做一做徒手操，让自己的身体能够适应水温，让自己 的关节、韧带和肌肉做好充分的准备，以免受伤或者是下水 后的抽筋。因为夏天的气温很高，突然下水会造成身体无法 适应，有可能带

9、来伤病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋 那可是大麻烦，轻那么让你痛苦不堪，重那么可能造成溺水的事 故，所以一定要注意，做好游泳前的热身准备，这样才能确 保平安。第四，夏天在游泳时，尤其是游泳时间较长时，抽筋有 时候很难防止。因此，要学会控制节奏，尽量的在游了一段 时间后要休息一下。当然，也要学会如何在水中自己去解脱 抽筋。一旦出现抽筋的情况，不能慌张，一定要冷静，如果 是在浅水中，可以立即上岸，通过自己或家长的按摩，可以 得到缓解；如果在深水中，那么首先要将自己的状态放松，最 好能够改成仰泳的姿态，然后马上呼救，请自己的朋友或者 是家长来救援，最后再尽量的通过自己身体抽筋部位强制性 的伸直绷紧

10、然后放松的方法，解脱抽筋的状态。其实，一旦 在水中发生了抽筋，千万要保持镇静，只要不紧张，人处于 仰泳状态，可以很轻松的浮在水面上等待救援。第五，当发生了溺水事故时，一般的情况下，因为我们 还属于未成年人，没有救人的专业技能，因此我们要尽可能 的去呼救，并且尽快将救生圈等救生物品扔给溺水者，我们 不能够贸然下水营救。如果溺水事故比拟严重，那么要马上请 家长或其他的大人拨打急救 ，或者去找车送医院救治。我们作为一名学生，主要是要在校期间学好文化知识。 学校为了我们的健康成长，为了我们能够既学好文化知识， 又能够让我们的身体素质得到同步的提高，除了体育课之外, 每年还组织召开学生运动会等活动。在炎

11、炎夏日到来的时候, 又组织我们学习平安游泳，防止溺水的相关知识。我们绝不 辜负学校和家长对我们的关怀和希望，让我们努力加强自身 的学习和身体锻炼，争取早日成为一名合格人才！观看“暑假平安第一课：珍爱生命严防溺水”心得体会俗话说水火无情。刚进入夏季，学生溺水事件又频现报 端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋 的事件再次为我们敲响了防溺水平安的警钟。防溺水平安重于泰山。溺水事件的频发也值得我们深思。 纵观第一次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防 溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺学生对防溺水知识的缺泛。 特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。防患于未燃。 防溺水平安重在一个

12、防字，重在提高大中小学生的防溺水安 全意识，提升学生的防溺水技能。学校应加强防溺水平安知 识宣传和教育，要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说 话，以个案示人，让广大学生对防溺水有一种直观和形象的 认识，从而牢记在脑，铭记在心。同时要定期不定期地组织 开展防溺水平安演练，模拟涨水场景，让学生身临其境，通 过现场指导，教会学生防溺水的基本技能和救生要点。当然， 防溺水平安不是一个部门就能解决的问题，应该建立起学校、 家庭、社会三位一体防溺水机制。积极政府应发挥其职能作 用，加大对湖、泊、河、塘、坝平安警示标志的设置，实现 全覆盖，并加大巡查力度，做到全天候。学校应发挥防溺水平安的主体作用，提高学

13、生的防涨水 平安的意识和技能。家庭是学生生活休息的另一个主要场所, 学生除在校学生外，很多业余时间都在家渡过，而溺水事件 集中发生时段也是在节假日和暑假之中。究其原因是家长的监管不到位，等到事情发生，后悔晚已。家长应承当起自己 的职责，加强对自己子女的监管，时时教育和提醒他们远离 水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的频发，让学生家长谈 水色变，禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵 源截流。正确的方式应该是疏导，要教会孩子学会游泳，掌 握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子，从而从源头上最 大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。溺水猛于虎。但当我们面对频发的溺水事件时，我们不 应该只扼腕叹息，而

14、应该积极行动起来，共同构建起一道防 溺水平安的生命屏障，让溺水远离孩子，让溺水事件不再重 演。观产“暑假平安第一课：珍爱生命严防溺水”心得体会有人说，生命是宝藏；有人说，生命是黄金。我说，生 命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地 让生命之花过早地凋谢了。很快春去夏来，天气越来越热，暑期也即将来临。在炎 热的夏季，游泳，是广大少年喜爱的锻炼工程之一。然而, 不做好准备、缺少平安防范意识，遇到意外时慌张、不能沉 着自救，极易发生溺水伤亡事故。据调查，中国平均每天有 近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外 伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6 个是因

15、为溺水身亡的。夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河 湖海中游泳、嬉戏？正是因为这一个个不规范的“游泳池” 夺走了一个又一个含苞待放的生命，使一个又一个的原本幸 福的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊！溺 水一一成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤, 但却无济于事。江河、塘堰、游泳池给人带来欢乐享受之余，也潜藏着 平安危机，如果游泳前多一分防范意识和自救知识，就可以 带给我们欢笑，更可以防止可能发生的后悔与遗憾。因此, 在这里我建议同学们：一 .从我做起，树立平安意识，加强自我保护，远离溺 水隐患，不参与各类危险的校外活动；二 .不私自或结伴到水池、河塘、水库、蓄水池等危险 地带嬉戏、玩耍；三 .一定要在有家人陪伴的前提下，到平安的、正规的 游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发 生；.不到无平安设施、无救护人员的水域玩耍和游泳;不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域