小学体育人教一~二年级第二部分教学内容与实施建议快速跑赶车.docx
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1、教案单元(章节)(二)田径一跑课 题1.走和跑:快速跑2.游戏:赶车教学目标1、掌握快速跑的基本动作,学会用科学的方法锻炼身体。2、在快速跑过程中能够做到上下肢协调配合,后蹬充分。 提高快速跑能力,发展下肢力量。3、在遵守体育活动规则的前提下,积极展现自我,表现自 我;建立和谐的人际关系,团结协作,具有良好的体育 道德精神。教学重点上下肢动作协调,蹬摆有力。教学难点后蹬有力。教学准备长绳24根课 时教学过程教学环节学生活动教师活动设计意图一、课的常规:二、准备活动:1、跳长绳2、活动各关节韧4+4:市。三、快速跑1、摆臂练习2、原地高抬腿走3、原地高抬腿跑1、成梯形队站立。2、认真倾听,明确
2、课堂任务及要求。1、6人一组跳长绳2、按要求安成动作。1、体验摆臂的正确 动作方法,摆臂 速度由慢到快。2、在原地进行高抬 腿走练习。3、体会前脚掌蹬地, 大小腿充分蹬伸 的感觉。组织学生练习,示范 动作,对学生的练习 情况进行评价。1、组织学生进行摆臂 练习。2、巡回指导纠正错误 动作。3、教师组织学生进行 练习,教师击掌控 制速度由慢到快教学反思或后记4、行进间高抬腿 跑5 弓箭步走6快速跑7,游戏:赶车 方法:学生分成四 组组成公交车,沿 大绳慢跑,听到笛 声后,第一位手持 站牌的学生快速 跑进,直到追上最 后一名队员,马上 将站牌传到队列 的前面,跑在最前 面的学生接到站 牌后开始快跑
3、,依 次进行,以先上完 车的小组为胜 四、放松活动: 1、相互拍打背、腿,甩臂。2、课堂小结。3、收器材4、听教师击掌速度, 节奏由慢到快。5、体会向前跑动时, 支撑腿充分蹬直 的方法。6、体会大腿前抬积 极下压,后腿充分 蹬伸的方法。7、走的好的学生进 行展示,互相观察 动作。8、结合以上练习体 会快速跑的正确 方法。9、快速跑时上下肢 动作协调,蹬摆有 力。10、小组同学间团结 协作。11、成员间相互激 励,加油助威。1、根据教师提示动 作,完成拍打动 作。2、听取教师总结。3、下课问好。4、组织学生进行高抬 腿跑练习,提示动 作方法,纠正错误 动作。5、练习过程中提示学 生大腿前抬积极 下压,后腿充分蹬 伸。6、讲解练习方法,明 确游戏规则。7、组织学生进行游 戏。8、强调游戏过程中对 游戏规则和体育 道德的遵守。9、对学生游戏情况进 行总结。1、提示学生放松部 位,并参与到学生 中间一起放松。2、总结全课。3、宣布下课。作业布置板书设计
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