小小障碍（教案） 体育五至六年级.docx

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1、小小障碍教学目标1、认知目标:进一步建立正确的动作概念2、技能目标:大局部学生能掌握拉大步幅、提高步频的练习方法。开展灵敏、速 度耐力等身体素质。3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一 致、密切配合的集体主义精神。学情分析由于他们的动作不够准确、方向感、协调性较差，但思维能力逐渐加强。因此在 课堂上留给学生更多的活动空间,让学生思考、尝试和创编多种练习的方法本次 课内容设有跑步动作、体验快乐体育活动。学生容易掌握，容易激发学生参与学 习的兴趣。同时也设有一定技术难度组合动作，加强保护与帮助，增强学生信心, 激发学生兴趣是关键。针对不同性别、兴趣，灵活的安排多样

2、的学习形式、工程, 如男生较喜欢反响、奔跑类的“踩脚印”的游戏进行热身,组织活动时考虑男同 学的带头作用。而女生较喜欢通过优美的舞蹈、造型进行热身。特别是女同学对 各种平衡动作有较高的兴趣，组织活动时考虑女同学的带头作用。同时让学生自 主探究或自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，并形成积极进取、乐观开朗 的生活态度。重点难点重点：拉大步幅，加快步频判断好腾空时机，两腿积极蹬地难点：姿,正确，轻松自然。教学过程第一学时开展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，力求 合理、紧凑、流畅、新颖。教学活动活动1【导入】（一）开始局部21、课堂常规2、本课的教学内容目标及要求活动2【讲

3、授】（二）准备局部 4,1、自由创编游戏进行热身热身时速度均匀精神饱满，队列步调一致。2、关节活动操6节3、辅助练习教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。 学生通过各种练习，培养学生跑步的兴趣,改善身体的控制能力，进一步热身，同时 活跃课堂气氛，为基本局部做充分的准备。活动3【活动】（三）互效交流、体验8a、拉大步幅练习动作:上体直立，目视前方，轻松自然。要求:尽最大能力拉大步幅，但是同时两脚动作和身体重心要配合协调。b、加快步频练习动作:身体直立，重心平稳，步频加快。要求:踩脚不要用力，轻轻就好，但要快。动作熟练后还是那句话眼睛要目视前方, 频率要加快,动作

4、别变形。活动4【练习】（四）基本局部201、学习拉大步幅动作技术动作要求:直线助跑，脚尖正对前方向，逐渐拉大步幅。组织:全班四人一组，同时进行练习。教法：讲解过点练习给学生做正确示范动作学生练习时，巡回辅导,纠正错误动作要求:认真听讲解，仔细观察教师示范，明确动作。10个点练习，做模仿练习。组长组织练习，拉长距离，连续练习。为了进一步建立运球的动作概念，使学生能正确掌握动作，采用了学生散点看教师 示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势要正确。着重 解决积极抬高大腿和眼视前方，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习 兴趣，进一步提高身体控制和奔跑的能力。2、学习加快步

5、频动作要点:动作放轻松，步幅可以小，但是要快。组织:全班四人一组，四列横队，相距三米。教法：讲解步频练习方法教师示范四人一组,队形相距三米，积极练习。练习方法:四人一组，每组一组长，两人反复练习。活动5【测试】（五）组织竞赛31、竞赛2、素质练习:710米X4创编跑组织:分成四队进行比赛活动6【作业】（六）结束局部3,伸展放松操在教师带着下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。对本课进行小结，布置收回器材场地器材：1、场地:田径场一块；2、小小障碍物24只预计教学效果：预计平均心率为:130-135次/分，最高心率为160次/分活动7【作业】（七）共进双赢教学反思： 进行游戏时,按照组长组织的练习方法进行练习，练习的气氛非常好，学习效果良好。