辞职报告5000（精选7篇）_辞职报告5000字.docx

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1、辞职报告5000（精选7篇）_辞职报告5000字第1篇：5000实习报告 实习报告 时光荏苒，眨眼六个月实习期就已经过去，前三个月是在平朔工业公司各个单位进行短期的实习，这个阶段让我了解了自己入职的这家企业的各大板块业务和不同的管理风格，也促使我思考在新工作岗位怎样发挥自己的作用，为企业的发展贡献自己的力量。然后在今年一月份，我分配到井工设备维修中心采掘设备维修车间，在车间三个月的班组实习生涯，充分感受到井维中心对新职工全方位培养、车间班组对新职工温暖关怀，这更加笃定我对以后工作的信心，并且培养了自己对公司的归属感，接下来我将详述这六个月的所学所得。 在前期三个月的轮岗实习，作为A组联络人，我

2、很感激A组小伙伴，每个人都有自己的独到见解和认识，三个月的相处下来，大家给了我很多的启发。同时A组小伙伴在实习期间形成了互相帮助、互相学习的氛围，比如闫晓宇同学有考二级建造师的经验，在了解到大家有考二建的打算，利用实习间隙给大家讲解二建的一些基本知识，使大家有明晰的备考计划；还有于志国坚持在休息的时候练习硬笔书法，小有心得，在让我们心生佩服的同时，也积极向他学习。这种互相学习的优良风气助推我们成长。当然让我收获最大的是我们的现场实习，接下来我为大家回顾一下我的实习经历。 我们到的第一家单位是宇辰公司，我分配到铸造厂，我的实习是从产品技术图纸和工艺流程开始的，在我对铸造流程和 技术要求有了大概的

3、理论认识后，技术员温师傅带我到现场沿着工艺流程跟踪了一次铸造过程，看着钢液变成一块履带板，手摸着酥软的沙箱，让我对铸造工艺流程的认识更加立体生动起来。 接下来去的单位是井工安装，让我印象深刻的是在安装一队实习，在安装一队党支部书记赵文运的讲解下，我们认识到“走西口”党支部在开拓平朔外部市场时候，支部成员所做的努力，也激励我们新职工在以后的工作中，面对困难，要发扬艰苦创业，开拓进取的企业精神。在实习接近尾声的时候，我们还参加了井安党委组织的下井实习，在出发前冯宝文总经理嘱咐所有下井人员，到井下一定听安排、服指挥，绝对不能乱跑蛮干，希望通过这次入井实习，让我们了解真实的井下作业环境，激励我们在以后

4、的工作，更多的思考怎么能优化这样的现状。听完冯总的话，我心中既紧张又激动，紧张的是，身为平鲁人的我，耳闻了太多的矿难事故对家庭和个人造成的伤害，但是我即将入井的是国家安全验收的井工三矿，能够近距离感受井下环境，真的是一种很激动的经历。在这种矛盾的心态下，我换上了厚重的井下工作服，配好矿灯，装好救护器，一切收拾妥当，坐上开往井口的班车。到了井口，带队领导陈永军书记对我们进行了最后的安全确认，保证手机火种没有戴在身上后，笑着对我们说，大家这次实习会受苦累，但是年轻人更应该通过这次经历感受到现场工作人员的不容易，端正自 己的工作态度，做好艰苦奋斗的打算。接着我们就开始入井，在逼仄的班车上四周漆黑，唯

5、一的声响是身边人的呼吸声，这一刻真实感受到四围的压力向自己扑来。到了工作面，我们的工作就是协助皮带回撤前对皮带周边的煤泥进行清理。当我第一次见到“煤泥”时，除了表面看起来是粘稠状的，一锹下去感觉就和石头差不多，真的是锹锹皆辛苦。经过一个二班的时间，我们完成了一个回撤面的输煤皮带煤泥清理工作，这天的实习让我真实的感受到井下工作人员的艰辛，也迫使所有新员工去思考如何去运用自己的所学所长去改善这样的恶劣的作业环境，努力实现矿山生产智能化、无人化。 “只争朝夕，不负韶华”，在了解了井维的发展后，不由自主的浮现在我的脑海中。井工维修成立于2009年，最值得称道和敬佩的是，在2016年在面对国内煤炭市场大

6、环境变差，平朔内部井工矿业务量大幅萎缩的情况下，井工维修领导班子迎难而上，积极走出去，并且取得了卓有成效的进步。在车间实习过程中，最大的感触是中心的5S执行和作业标准化管理，因此井维所有车间给人的第一印象就是就是干净整洁，感觉在这样的环境中，人也会变的乐观积极，让工作不仅仅是劳动价值的变现，而是一种享受。同时，让我感触颇多的是青年岗位能手苏碧良给我们做的采煤三机设备维修讲解，让我们感觉到这里的学问有很多，需要好好学习和钻研。此时我就认定这个充满活力的地方就是我心仪的工作单位。 在完成井维的实习后，接下来去的露天服务公司、四达机电和平朔租赁维修中心，这几家单位也让我们学到很多知识，这里我就不一一

7、赘述了。 在以上的实习经历中，我们接触了不同职务，不同年龄段的师傅们，他们精湛的技艺让我们神慕，丰富的职场体验也激发我对工作内涵的思考。实际上在我入职那一刻开始，脑中就一直回荡一个问题，我在平朔工业工作的意义在哪里？ 这个问题促使我思考，这时一个在实习期间不断在重复的名词浮现在眼前，那就是“能源综合服务商”。这是平朔工业公司战略规划，既是目标，也是使命。这时我开始重新琢磨这个词语，里面有以下几个名词：能源，综合，服务商。 能源不光有煤炭，还有风能、太阳能、潮汐能、，综合也很容易理解，不仅仅是以前只负责平朔的煤炭开采和运维，还要走出去，去做蒙陕乃至国外的矿山开采和运维，不仅是煤炭行业，还包括信息

8、服务，现代农业和地产开发等等；但是最主要的是服务两字，首先，服务有对象，就是我们的客户，我们提供服务服务给客户，客户付给我们报酬。以三机维修为例子，如果我们是客户，会怎样挑选供应商，我个人观点排第一的应该是质量可靠，然后是满足交期，当然还有成本越低越好。 对于以上三点，在我所去实习的各二级单位都有充分的体现，并且都在对生产现场进行着针对性的改革，为公司服务质 量作出自己的贡献。以我所在的井维为例，就对产品质量可靠十分重视，作为一家立志“走出去”的企业，将来面对更多的是外部客户，可靠性是口碑的保障和基石，但是可靠性的证明往往又是订单开始前需要提供的，只能是通过向客户展示我们整个作业过程，这时我们

9、执行度很高的工艺规程，完备的产品故障经验数据库和最体现生产严谨的现场5S就派上用场。然后是满足交期，这个很容易理解，我们自己买一个东西，对于等待的厌恶感就是客户对于交期的要求，因此只会是越快越好，越快越有竞争力。这也让我想到，在现场看到的职工技能大赛标语，之前我不是太理解，为什么花费巨大的人力物力组织这样的大赛。现在明白，要满足越来越短的交期，只能是通过提高员工职业技能，提高单位时间产能的方式。因此通过技能大赛，营造一种比学赶超的氛围，让大家自觉提高技能水平。对于成本的控制，我能想到的，看到的就是创新工作室的设立，通过创新降低生产成本是绝对没有问题的。 通过以上的思考，我明白在以后工作中，要努

10、力提高自己的工作技能、绝对遵守单位的各项规章制度、同时积极思考如何创新现有的工位器具为单位降本增效贡献自己的力量。 因为我有一年的工作经验，在面对新工作新环境，当然也有会遇到困难的时候，不可避免会有畏难情绪，忍不住问自己为什么要坚持下去？在此我很庆幸自己参加了平朔工业集团超龄团员离团仪式，在这次仪式上赵兴旺书记嘱咐新入职员工， 不要把工作仅仅当成糊口的工具，要把他当成事业去做。这句话对我触动很大，让我有挺多的思考。现在，我作为一名平朔人，入职的平朔工业集团，担负的是中煤转型的使命，作为大家庭中一员，在我们入职那天起，这个使命也自然落在我们的肩头，所以我能想到的大事业，就是在进入工作岗位中，时刻

11、检验自己的工作结果是否在为这个使命服务，为平朔工业公司努力完成“能源综合服务商”战略贡献自己一份力量。 感到特别庆幸的是，我们在实习过程中，也看到很多的榜样，比如，井工安装，是平朔工业公司走出去的排头军的，而“走西口”党支部，则是井安的排头兵。在与赵文运书记的沟通中，我们知道“走出去”这三个字在当时多么不容易，有内部的问题，职工普遍恋家不愿意出去；有外部的问题，参与作业的矿井是与平朔井工矿迥异的地质条件和作业方式。当这些困难被一一克服以后，现在的井工安装在“走出去”的路上迈出了一大步，受到客户多次好评，具备较强的市场竞争力。 还有我师傅苏良碧，在入职井维前，我就在微信公众号上看到他的个人事迹，

12、获知他多次荣获“青年岗位能手”称号，在这一项项殊荣背后，是他多年立足“五小”创新工作，矢志不渝的为推动企业发展贡献自己的一份力量。因此，在以后的岗位上，我们应该向身边的师傅们多多学习，在工作中竭尽全力的帮助他们。 在三个月的轮岗实习后，我定岗到井维设备维修中心。当 我到采掘设备维修车间报道后，车间首先对我进行了为期一周的安全培训。我第一次经历这么久的安全培训，这次安全培训内容丰富,系统介绍了国家安全生产法,先进的安全管理理念,并列举了大量国内外安全案例,作为新入职员工受到很大教育,感受很深。对自己即将工作的岗位有了更深刻的理解和感悟。通过车间王经理的安全知识培训,对于安全生产有了更深的理解。在

13、日常工作中,为了保证安全生产,防止生产安全事故发生在我们每一位员工身上,保障职工生命和财产安全,促进企业更好发展,我们每一位员工应严格遵守安全生产法。针对车间内部的风险和隐患，培训老师也对我们进行了详细的讲解，比如：入井调研、入厂装卸、入厂验收、设备煤尘清理和设备拆解组装时存在的安全风险，这些培训经过老师生动讲述，使我们新员工在现场作业做到心中有数，杜绝安全事故的发生。 接下来到班组实习，工长首先给我培训了现场5S管理。 这次培训让我有三点认识: 一、对于5S，我一直以为就是打扫卫生，我还存在一定的消极思想,认为每天都花时间在清理卫生上,很浪费时间，但是经过工长培训后，让我转变观念。因为清洁让

14、我们的工作场所不再脏乱差，整理的效果让我在工作中受益匪浅,最明显的是花在找东西上的时间大大地减少了,自己的工作效率在不知不觉中得到了提高。由此可见,通过培训后的思想观念的转变是开展好“5S”工作的关键。 第二,要贵在坚持。“5S”活动正是从工作中最简单的清洁打扫,通过一步步的深入,如果认为工作平淡、繁琐,不能坚持地进行,那么就会前功尽弃。我认为“坚持”二字是最重要的,通过经常理、整顿、清扫、清洁,使之成为一种工作习惯,并且持之以恒,才能逐步达到提高个人素养,受益终身的目的。 第三,要勤于思考。在“5S”活动中,看似最简单的“整理”工作,但是要想做好却是不容易的。在整理的过程中,不仅要动手、更重

15、要的是动脑,要思考不必要的物品、文件、资料等产生的原因,要思考留下的是否是必理掉的是否确实不需要了,每一次的整理、整理、清扫、清洁都不是简单的形式,而是对自己近期工作内容的回顾、改进和总结。 因此，班组第一课让我受益匪浅，让我将“5S”管理养成一种习惯，并且不自主的运用到生活中。在我具备基本的班组成员工作素质后，我师傅开始带我到作业现场进行技能培训。在培训过程中，我师傅遵循“学学看看做做”的模式，首先会把第二天维修工作任务相关的安全风险、隐患排查，涉及到的设备故障原理、设备工作功能进行一个理论培训，第二天会带我到作业现场进行现场的演示，这个过程不忘继续强调这个过程存在的安全风险和隐患，使我的安

16、全意识深入骨髓，在给我现场演示后，师傅会让我做一些低风险的工作，比如拧螺丝、设备表面的打磨，在作业结束会对现场进行打扫清理。 光阴似箭,不知不觉中,短暂的入职实习在领导的关心和同 事们的帮助下,也已悄然接近尾声。回首过往,自己在思想和工作上都有了新的进步,基本适应了企业的工作环境和文化氛围,较圆满的完成了各项工作任务,并也从中受益颇多。 在转正后，我将持续学习,尽快适应角色转变,更好的融入企业。保持良好的心态,摆正学习者的位置,是年轻人干好工作的前提条件。作为一名初次踏上职场的新员工,我时刻提醒自己要保持积极向上、爱岗敬业的良好心态,虚心向周围的前辈请教,遵章守纪,努力工作,增加自己的工作经验

17、。为了能尽快适应环境,更好地开展工作,我将加强专业知识的学习,坚持“向同事学、向书本学”的思路,不断提高业务水平,以弥补自身专业知识结构的欠缺和阅历短浅的受限。“三人行,必有我师”,企业中的每一位领导和同事都是我的老师,他们的丰富经验是一笔宝贵的财富,是我不断学习的源泉。 为此,我将积极向身边的领导、同事和前辈们请教,虚心吸取他们的宝贵经验,以他们的工作思路、言行举止、工作程序和工作方法为榜样,规范和纠正自己方法、思路上的缺陷，使自己不断成长。 最后，我想说，希望在以后的工作中，把工作当成事业做，不浮躁，不眼高，脚踏实地的干好我们应该做的工作，为公司转型发展做出自己应有的贡献。作为新职工的我，

18、也要发挥年轻人敢闯敢拼的特质，积极的搞创新，多多的做尝试，为“能源综合服务商”做出属于自己的一份贡献。 郑一健 第2篇：实践报告5000字 我是一名商务英语专业的学生，在即将面临毕业的这半年里，听从学校的安排，开始寻找一个合适的工作单位实践。到目前为止，我的实践工作算是告一段落了，差不多两个月的时间里，确实也是学到了挺多的东西，这些东西，我相信在我以后的工作的征途上，无论是自己创业，还是继续为别人工作，都是一段 不错的经历，都会在未来的道路上扮演很重要的角色。 在最初开始找工作的时候，我承认我是有恐惧的还有迷茫的，因为我不知道我应该找个什么样子的工作，我不知道是什么工作是我能做的，我也不知道就

19、我现在这样子的能力、经历，能够做什么。最初心里的恐惧感还有不安，让我焦虑不安，甚至夜夜失眠，精神状态不是很好。我不知道别人是不是像我一样有这样的心理压力。很多人安慰我，说这只是个实践，没有那么重要的，只要找个地方实践两个月就好，可是，潜意识里，我是认为实践很重要的。从我开始找工作开始，我就没想着把自己当做一个初出茅庐的实践生，可能当你的潜意识里，把自己当做实践生看待的话，你就会认为，当你犯错的时候，当你做错工作的时候，你是有足够的理由去让别人原谅你的。可是在我的意识里，工作是很重要的，能力还有对工作的责任心是一个人拿着薪水必须履行的责任和义务。 准备实践的时候，跟父母提前报备了，可能也是以前太

20、过依赖自己的家长，于是，当说要实践的时候，心里面抱着期望，希望爸爸妈妈可以用他们的臂膀，给我一个安逸的天空，希望他们能够给我介绍个什么工作。可是事实证明，我想错了，可能在学校的时候，没有生活费的时候她们会很心疼的怕自己的孩子饿肚子，会给生活费，可是当需要靠自己能力开始做事的时候，他们不愿意再给我任何的依靠。一开始我是有些埋怨他们的，因为在狭隘的我看来，孩子该工作了。爸爸妈妈是需要给予一些帮助和支持的，所以我任性的生气，任性的吵闹，现在想想，真的是很不懂事的行为。至今依然深刻的记得在家的时候爸妈说的那些话，他们说：“你想让我们帮你做什么，找工作么?过人生么?等你以后真正的独立的时候，你对你的工作

21、不满意的时候，你会怨恨谁，你会怨恨我们当初干预你的人生，干预你的事业，到时候那种怨恨会是深刻的。现在的你，可能你觉得你什么都不会，当你会的时候，就会自己给自己闯出一片天空。自己的人生，你要自己走，爸妈不能为你过一生，我们不干预你的工作，不干预你的感情，这些都是让你自己去慢慢的发现还有成长，所有的这些都是为了让你能够按照自己的意愿生活。”这些话，听起来不是那么的伟大，不是那么的文艺，可是，我很感谢爸妈说的这番话，现在的孩子，有多少在埋怨着他们的父母干预着他们的人生，说父母为们安排上学，安排工作，安排婚姻，安排了这么多，却都不是他们想要的。而我，正恰恰相反，我拥有这一切自己做主的权利，为什么还想要

22、扔掉? 当自己开始选择公司，投递简历的时候，内心是忐忑的，因为我不知道我喜欢的公司会不会愿意接纳我这个毫无经验可言，刚从学校出来的青涩学生。姑姑告诉我说，刚毕业的我，只要有公司愿意接收我，我就不用管薪水待遇什么的，因为现在的我，不能给别人的公司创造任何的价值还有利益，他们发着薪水还培训新人，那是不计成本的。姑姑教导我说，不能挑剔，不能眼高手低。秉着这个道理，投递简历的时候，我不在意薪资待遇，不在意加不加班，忐忑的等待着投递公司的那些面试电话，等待的焦急心情，现在想起来还是有些焦虑。当收到任何通知面试的电话，我都会很兴奋，都会准备的很充分的去应聘，我不知道哪个公司的人事经理会聘用我，也不知道哪个

23、人事经理在看我第一眼的时候就会把我否定掉，我只管把自己最好的一面表现出来，去争取任何一个渺茫的机会。面试了几回，我想我是足够幸运的，被现在的实践公司留了下来，我想我可能不是最优秀的，但是我会是最用心的，最珍惜实践机会的，任何一次的实践经历，于我都是一种考验，于我，也都是一次蜕变的机会，我会牢牢地抓住这样的机会，让自己尽快的变得强大，尽快的变得出众，尽快的让自己可以有机会去独当一面，尽快的去实现自己的人生理想，事业目标，而那，是一个看起来很远的目标，也是一个实现起来很难得目标。而我，只会更加的坚定自己的意志，坚定自己的信念，去努力。所以，任何一次的工作经验，有可能与我以后真正要从事的事情毫不相干

24、，但是工作时候的累积的经验，累积的人脉，累积起来的工作能力，我想，都是以后我所需要东西。 犹记得小的时候我是一个内向的孩子，不愿意多说话，见着亲戚，也不愿意多开口叫个亲密的称呼，因为这个问题，我好像真的没有少被责骂。再加上，在任何一个家里，相同年龄段的孩子，总会被放在一起被比较，那时候的我，总是被放在和一个比我大两岁的表姐一起被比较，家长一批评，就说我这点不如她，那点也不如她，每次都这样被比较，时间久了，真的会很生气，也会无理的吵闹，无理的去辩解。到现在，当你在工作的时候，这些都不是应该有的态度，与同事相处的态度，对待领导上司的礼仪，这些都是一门大道理。而我，真的是一个青涩的学生，出来面对着这

25、样一个竞争激烈的社会，我所要学的真的是很多。做错事情的时候，没有人会像家人一样去无条件的包容你、原谅你，有的只是铁面无私不留情面的批评，这样可能也是能够让新人最快速度成长的方式吧。对待同事，与对待同学好像又有些不同，同学之间，喜欢打闹，在一起的时候喜欢开玩笑互损，可是跟同事在一起的时候，工作的时候不可以有其他的不合适的行为出现，即使是在下班之后，也是各自道了再见，各自回家。社会可能就是这样子，自己过好自己的生活，其余的好像真的没有那么重要了。 还在校园里的时候，没感觉到生活的不容易，当你离开家里，离开校园，离开温暖舒适的港湾，你就会发现，这个社会给你的就是接连不断的挫折还有打击。学校里过着舒心

26、的日子，除了上课好像就是同学们一起的玩耍，偶尔去去图书馆学学习，这也就是很充实的生活了。父母给着充足的生活费，足够我们在学校过着安逸的生活。有课的时候，我们去上课，甚至有些同学有课都可以选择不去上课，老师们苦口婆心的劝导，老师们用他们的过来人的经历告诫我们要好好学习，好好的提升自己，可是我们这群玩心重的学生，总是让老师们不省心，不愿意全心全同意的学习，不愿意全身心的投入到丰富自己人生上。工作的时候，不说是随意不来，就算是因为堵车迟到，那都不是理由，你的迟到，不论是什么原因那就是迟到了，任何的理由都是借口，没有人愿意听你的解释，没有人愿意去原谅你这样子简单的事情，而这时，你能做的，也就是争取没有

27、下一次，只能让自己起得更早，来得更早。 自己生活的时候，我想任何一个像我们这般年纪的学生都不会再好意思让自己的爸爸妈妈养着自己，可能他们可以支持我们租个房子，可能他们最初会支持我们一部分的启动资金，可是那只是暂时，当我们自己开始工作的时候，除了能力上的独立，我想还有一个重要的经济上的独立吧。很多女生可能都看过这样子的文章，说的是，一个女人，当她找到自己的另一半，就要做到独立，这个独立的意思不仅仅包括能力上的独立，这是指我们自己有自己的工作，有自己的思想，有自己的经济能力，更有自己的处事方式，这样当我们和别人在一起的时候，我们不至于什么都是依靠着别人，从而丧失了自己的人格或者权利。我一直相信这是

28、对的，如果当我们需要买什么的时候，都去依赖着别人买单，那我们在什么事情上就会自然而言的失去一些主权，失去一些我们所需要的东西。而做到这些独立，需要从自身做起，需要从自己爸爸妈妈身边做起。当我们自己找好工作的时候，我们就算是开始了自己的人生，我们需要用自己的薪水养活自己，甚至要拿一部分送爸妈礼物，给爸妈纪念品，为家人送上自己的心意，从爸妈身边做到最开始的经济独立，能力独立，思想独立，这样才能在以后的长期发展中做到对任何人都不会有依赖，对任何人都不能有亏欠，这样，我们的心，才会没有任何的负担。 我想以前上学的我真的不够好，没有远见，没有理财观念。上学的时候不如某些同学，知道在学校利用课余时间，去做

29、兼职或者开始自己的小生意，来累积原始的资本，只知道自己银行卡里有多少现金，就花掉多少，买新衣服，买美妆，买数码产品，这些说来都是作为一个女孩子的天性，可是，现在想来，真的是些许后悔，也许自己花掉的那部分钱，都足够自己开始一项投资，来增加一些经验，幸运的话，或许还能够赚取自己的成本加收益。现在的市面上，有很多的书籍是关于理财的，但是无论是那一本书中，都会出现基本的某一条，理财要早，越早越好，基本就是需要20岁左右要开始自己的理财之路，而我，现在都过了这个20岁的年龄，才开始觉醒，才开始意识到理财的重要性，虽然不是很晚，可是，却会追悔以前浪费到的那些时光，也许是现在觉得时光太重要的原因吧，愈来愈珍

30、惜现在所拥有的。 在和朋友网上聊天的时候，很多的朋友都说我变了，而且变了好多，我想很有可能就是这两个月实践的成果吧。以前的自己，早上有点时间，就贪睡过去了，早上的宝贵时光也被浪费过去了，现在呢，每天我都能在六点半起床，晚上在十一点休息，养成了这样的一个习惯，不再懒惰，不再浪费宝贵的时光，长时间的能够坚持保持这样的一个习惯，我想对于我自身的毅力，也是一个考验。朋友说我变得成熟了很多，以前的自己孩子气，不成熟，很多事情都是以一个狭隘的眼光去做，或者做事情只是凭着自己的喜好，喜欢的就做，不喜欢的就不会去做，我想很多我们这样的同龄人应该都是这样子的吧。比如说在我实践初期，可能是因为我有很多的事情都不会

31、，都不熟悉，做起来真的很费劲，包括经常性的加班，没有周末，如果自己在以前，可能我就会觉得，这样子太累，太辛苦，会受不了，可是我就这样一天一天的坚持下来，我真的做到了。经常晚上八九点才能回家，很多同学或者朋友，包括家人都建议我辞掉这份工作，可是我没有，如果就是这样一个简单的工作我都坚持不下来，我不知道以后的我还能够做什么。说我辛苦，可是这个世界上，比我辛苦的多得多的人真的比比皆是，我真的还不算辛苦。一直说，作为一个新人，要吃的了苦，吃的苦中苦，方为人上人，我做的还远远的不够。 象牙塔里，温室里呆久了，人真的会变得无知。以前从来没有考虑过我会做什么，以致予找工作的时候，像一只无头苍蝇一般，到处乱飞

32、，到处乱撞，到最后撞得头破血流还没有找到方向，我不知道是不是很多人像这样子，我承认，我是这样的。于是到这样的时候，自己开始反思，我的大学每天到底是在想什么，怎么就没有好好的想想未来的方向。大学课程中，是有就业指导还有生涯规划的，犹记得当初讲师在上课的时候，重复的强调上大学时候，要及早的做好自己的职业规划，提前为自己拟一份生涯规划，这样我们就能明确的在什么阶段做什么样子的事情。确定好自己想要做的事情，确定好自己的人生目标，这样我们才能在做任何事情的时候慢慢的朝着这个目标前进。有了一个整体的人生目标，犹如在茫茫大海中有个一灯塔，无论经过多少波折，无论经过什么样子的艰难区域，我们始终会努力的朝着那个

33、方向迈进。我们的人生就应该是这样，什么都是明确的，就不会在喊叫，谁的青春不迷茫。看自己的朋友买了这本书，我不知道是应该说好好看书，还是应该说，扔开书本，确立自己的方向去努力。对于我自己而言，我不想给自己任何的理由，任何的理由都是借口，虽然我们都是普通人，但是我们不能把我们年少时候自己的不努力归结到因为青春，青春谁都有过，如果青春的代言词就是迷茫，那么又怎么会有趁着青春，好好的闯荡一番的说法呢? 至此，还有一个多月的时候我就算是彻底的走出校门了吧，可是对我而言，好像已经不是属于学校里的学生了。两个月的实践时间，真的把我改造的如同一个历练多年的工作人员，这两个月的时间里，很少有机会回到学校，即使回

34、去，也仅仅是匆忙的待了一天就离开了，还没有好好的享受一下熟悉的味道就要离开。每当在外边感觉到难过、委屈。辛苦，真的很想回到学校宿舍那个狭小的空间里去，躺在自己的小小床上，那如我，就像是一个安全屋，在那儿，才能找到失去已久的安心。还有一个多月就要回去参加我们的毕业典礼，有的时候不愿意相信，不愿意相信我就这样迅速的毕业了，三年的时间真的是弹指间，扎着马尾的姑娘如今依然蜕变成职业装的上班族，18岁也已经走的越来越远，或许人生就是有这样的一些无奈，无奈的长大，无奈成熟，无奈的学会自己处理自己的一切，无奈的开始面对自己需要掌舵的人生。即便有如此多的无奈，我们也只能在前行的路上踽踽独行。 我们就要毕业了，

35、这是不想面对的事实，大声的喊出来，勇敢自信的开始属于自己的未来，感谢我们美丽的大学生活带来的一切，也很感激这三年来所有的老师们对我的遵遵教诲，在我前行的路上，有学校，有老师，有我所爱的一切都在支持着我，不害怕，不气馁的走向明天。 第3篇：实习报告5000字 实习报告5000字【三篇】 实习报告5000字范文【一】 实习时间：20xx年2月18日20xx年3月1日 实习地点：宜昌市西陵区 指导老师：xxx 一、实习目的 通过接触和参加实际工作，充实和扩大自己的知识面，培养综合应用的能力，为以后走上工作岗位打下基础。 二、实习内容 参加测量工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程、砌筑工程施工全过程的

36、操作实习，学习每个工种的施工技术和施工组织管理方法，学习和应用有关工程施工规范及质量检验评定标准，学习施工过程中对技术的处理方法。 三、实习概况 在实习期间遵守实习单位和学校的安全规章制度，出勤率高，积极向工人师傅请教善于发现问题，并运用所学的理论知识，在工地技术员的帮助下解决问题。对钢筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很具体的了解，同时对部分工程进行实践操作。 1.钢筋工程钢筋使用必须坚持先检查后使用的原则;钢筋必须有出厂合格证和检验报告，按国家规范进行复检合格后方可用于工程中，钢筋在现场加工，制作加工工序为：钢筋机械安装钢筋对焊锥螺纹加工弯曲成型钢筋绑扎。 2.模板工程模板及其支架应根据工

37、程结构形式、荷载大小、地基土类别、施工设备和材料供应等条件进行设计。模板及其支架应具有足够的承载能力、刚度和稳定性，能可靠地承受浇筑混凝土的重量、侧压力以及施工荷载。浇筑混凝土时模板及支架在混凝土重力、侧压力及施工荷载等作用下胀模(变形)、跑模(位移)甚至坍塌的情况时有发生。为避免事故，保证工程质量和施工安全，提出了对模板及其支架进行观察、维护和发生异常情况时进行处理的要求。 3.混凝土工程结构混凝土的强度等级必须符合设计要求。用于检查结构构件混凝土强度的试件，应在混凝土的浇筑地点随机抽取。 取样与试件留置应符合下列规定： 1、每拌制100盘且不超过100m3的同配合比的混凝土，取样不得少于一

38、次; 2、每工作班拌制的同一配合比的混凝土不足100盘时，取样不得少于一次; 3、当一次连续浇筑超过100m3时，同一配合比的混凝土每200m3取样不得少于一次; 4、每一楼层、同一配合比的混凝土，取样不得少于一次; 5、每次取样应至少留置一组标准养护试件，同条件养护试件的留置组数应根据实际需要确定。 四、实习主要工作任务 我们这次实习的主要任务就是看懂实习工地的建筑类型，了解工程的性质，规模，建筑结构特点与施工条件等内容，了解不同机械设备的操作范围和规程，多多请教了解看到的不知道的知识。尽量争取参与并了解工程开工前和施工中的各项准备工作，参与进入施工现场的材料，收集有关技术资料，整理施工实习

39、日记，做好实习收尾工作。 我们应该去了解或者熟悉工地上常用的机械设备的性能。 带着各种各样的疑问，我们一边参观一边询问着，尝试了解常用的机械设备。为了了解不同机械设备的操作范围和规程，针对在施工现场看到的“双锥反转出料搅拌机”，操作的师傅细心的告诉我们它是目前在建筑工程中应用较广的一种自落式搅拌机，主要按重力机理进行搅拌作业。观察我们可以看到搅拌筒内壁焊有弧形叶片，当搅拌筒绕水平轴旋转时，叶片不断将物料提升到一定高度，然后自由落下，互相掺合。主要用于一般骨料塑性混凝土的搅拌。为了进行有效的成本控制，工长告诉我们正确的放料顺序为：石子，水，砂。因为放料顺序不对会造成浪费。我们在现场看到有师傅在砌

40、筑空心砖，据他介绍空心砖具有良好绝热性能，主 要用于非承重墙或框架结构的填充墙等部位，比如阳台后砌墙。使用砌筑砂浆，孔对孔(空心砖)1/2处，孔向下(将少数分布筋埋入)交错搭接。若空心砖旁要开门窗洞，应将3块实心砖填入其中再施工。我们又询问了为了节约用水，可不可以使用生活用的污水来拌和混凝土。师傅笑了笑说，混凝土用水也需要干净的水，因为污水会影响混凝土的质量。不单是水，对砂、石的细度模数也有要求;对水泥标号也有要求。 五、实习中存在的问题： 不实践很多问题都考虑不到，实践后才知道什么情况都可能遇到，这就要求我们必须有丰富的实践经验，像刚刚走出校门的实习生实践经验还很不丰富，但理论中的东西要是也

41、什么都不会，那在实习过程中就吃不开了。到了施工现场经过一段时间的实习，才体会到并不是课本中学的东西用不上，而是要看你会不会用，懂不懂得变通和举一反三的道理。本次实习中比较严重的问题有以下几个：问题一：对理论知识掌握不够扎实，例如：混凝土、砂浆试块的养护时间，做试块时应该振捣到什么程度，混凝土浇筑完毕后的养护温度、养护时间，另外对混凝土出现裂缝分析不出原因等等。问题二：熟悉图纸的能力差，对平面的图形想象不出立体的样子。致使不能明确的判断出施工的对错。 问题三：对于最新的施工规范不知道，致使不能很快的判断出施工的对错。问题四：对于一些施工顺序还不太明了，对每一个施工过程的操作不了解。问题五：理论联

42、系实际的能力差。对于建筑方面的一些出新了解太少。 六、实习心得 实习的中途，领导来看望我们，要我们好好学习，为以后祖国的建设打好基础。 各行各业都辛苦，可是我们在这里，不但看到了艰辛，也看到了伟大。民工们在烈日酷寒的天气里，仍然在为城市建设而努力着。 在实习的过程中，我们再工地外面看到有民工站在某楼层高处扬言跳楼，想以这种方式来要回辛苦挣的血汗钱，这件事情还引起当地媒体的反应。我不希望民工们再用这种方法来拿回属于自己的钱，法律是的武器，所以他们自己也应该去学习相关的法律。这种方式真的已经不是新闻了，我也担心那些克扣拖欠民工工资的人有一天习惯了，不以为然了，民工们怎么办?拖欠民工工资历来是建筑行

43、业的一大问题，因为很多老板是通过贷款来修房子，再卖了房子发工钱，或者直接走人。现在的银行应该建立严格的信贷制度来支持建设支持民工，让辛苦为祖国建设服务的民工没有后顾之忧，在建筑工地上看到的一些情况，让我感慨万千。首先我想到的是安全问题。工人们可能是太熟悉他们的工作了，也认为没有什么大问题，于是就不注重那些器械操作规程，认为怎么好用就怎么用。他们在砌砖的时候，随意搭设脚手架，而且没有按照规定使用 扣件，这样做是很危险的。扣件扣紧了钢管才不会乱滚，人站上去才会安全。安全兜网也没有按照规定架设，灰土石块掉下来砸到下面的人就不说了，如果是人掉下来，他的生命安全还能得到保证吗?我们还看到有人用塔吊将钢管

44、或者圆原木运送到楼上，结果被监工骂了而且扣了工钱。是的，如果不小心，材料滚动下来，砸伤了人，后果将会不堪设想。为了生命安全，企业的负责人应该为他们买保险，应该给他们上安全教育课。 七、实习的经验及收获： 首先本此实习的收获就是学会了适应环境。未去工地之前我从没想象国两个月的实习我能承下来。但是通过这次实习我适应了这种工地生活。虽说以后不一定去工地工作，但有了这段时间的锻炼，不论以后做什么工作心中都有了一种吃苦耐劳的毅力，也学会了适应环境。另外就是在工地上知道了一些与学校不同的问题，就是在工地上知道了作为一名技术人员应该怎样去和工人交流等。其次，通过这次实习使我对工程方面的有关知识在实际上有了更

45、深一些的了解。应该说在学校学习再多的专业知识也只是理论上的，与实际还是有点差别的。这次实习对我的识图及作图能力都有一定的帮助，识图时知道哪些地方该注意、须细心计算。在结构上哪些地方须考虑施工时的安全问题，在绘图时哪些地方该考虑实际施工中的问题。到即能施工又符合规范要求，达到设计、施工标准化。没有这次实习也许绘图只是用书本上的照搬照画，不会考虑太多的问题，更不可能想到自己的设计是否能施工。工地虽苦，但能学的是一些现实东西，锻炼的是解决问题的实践能力。例如：墙体也会发生偏移，楼梯支模时楼梯间的高度不够，阳台、凸窗的尺寸标高有微小变动等等很多问题，都是工程中可能发生的一些问题。只有通过实践后才能找到

46、问题发生的原因，才能找到解决的办法。 另外，通过帮助资料员填写部分资料，使我对填写施工资料也有了一定的认识，知道什么时候该填什么资料，需什么人签字等，这些是我以前没有接触过的。八、总结这次实习是我对建筑设备，建筑基础等有了一定的了解，为我们今后学习专业知识引开了一条路，我们通过观察问询等方式了解到了很多我们不曾知道的东西。除了建筑知识，给我们印象最深的应该是安全问题。每个施工单位都有标语“安全”，作为工程人员，应尽力避免安全事故的发生，不但要严格规章制度，还要为员工们灌输安全知识，对他们的生命安全负责。 实习报告5000字范文【二】 社会是另一所大学，作为一名大学生不仅要在大学校园中勤奋学习科

47、学知识以求更好的报效祖国，为社会做贡献，而且也不能只把自己局限在学校这个封闭的环境中。我们还要走出校门，走进社会大学，以便让我们更早的融入社会，这一方面也助于我们把书本上学到的知识应用于实际，处理 现实生活中的事件，从而使我们更清楚的知道社会需要什么样的人才，在今后的大学学习中我们应该学些什么。 我的专业是连锁经营管理专业，由于对电脑很感兴趣，人际关系等因素影响。所以于20xx年xx月至xx月在东莞市秀伟服装有限公司实习，实习的内容是：文员。现实习即将结束，回头总结实习报告感到十分欣慰，它使我在实践中了解了社会，让我学到了许多在课堂上根本学不到的知识，锻炼了我各个方面的能力，为我即将走向社会打

48、下坚实的基础。 实习的基本情况 一.实习单位简介： 东莞市秀伟服装有限公司成立于20xx年xx月位于东莞市横沥镇月塘工业区，厂房占地面积1500平方米，现有员工80余人。公司主要生产: 女士内衣系列产品 性感情趣内衣系列产品， 服饰配件产品。 公司产品品牌为FREDERICK，产品以销往欧洲,美洲国家为主，是一家出口型企业。为满足不同的客户需求，公司产品朝多元化方向发展，针对不同年龄、不同个性、不同需求，不断研发新产品，以吸引消费者眷顾。公司团队精神是：主动积极合作。公司座右铭是：成功的人找方法，失败的人找理由。 二.工作岗位介绍： 刚进公司，指导员燕姐带领着我，让我熟悉了工作环境，车间位置，仓库方向，友好地向每一个人介绍了新来的我。这是我次与社会接轨踏上工作岗位，心中满是欣喜，热情地向每一位同事打招呼，待稍熟悉后燕姐