小学体育与健康人教5～6年级全一册第三部分体育运动技能立定跳远 省赛获奖.docx

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1、立定跳远教案朝天区两河小学任林年级：五年级二班人数：32人教学内容立定跳远教学目标1 .知识与技能目标：通过本节课的学习，能力较好的学生能做到上下肢动作连贯协调；能力 一般的学生能做到双脚有力蹬地，向前上方跃起，双脚同时落地；能力较弱的学生对动作技 术有初步的认识和理解。2 .过程与方法目标：通过本节课的练习，学生的下肢力量、弹跳力以及身体的协调性、灵敏 性得到显著提高，学生在情境游戏中体验到运动带来的乐趣，培养学生良好地锻炼习惯和健 康意识。3 .情感态度与价值观目标：通过本节课的学习，学生的自信心和积极乐观的学习态度得到了 增强，学生勇敢果断、努力拼搏的意志品质得到了提高，学生文明礼貌、相

2、互尊重的道德品 质得到培养。教学 重难点场地器材重点:双脚有力蹬地，向前上方跃起，双脚同时落地。 难点：上下肢协调配合，落地屈膝缓冲1：田径场2：垫子若干个3：标志盘若干部分教学内容教与学活动组织与要求时间开一、教学常规一、1.体委整队，报数，师生问好，宣布组织：四列横队本课内容，提出要求，学生明确本节课二、宣布本节课的 内容的内容和目标2.检查服装，安排见习生，强调安全。t t t t t t t t t t t t t t始3.口令指挥，学生整体练习t 1 I t t t t“为了避免在活动中受伤，我们在运动之 前，要做一些准备活动，下面我们一起来 做。”t t I t t t t队伍整齐

3、，精神饱满部二、准备活动二、1.教师领学生做各种姿势的跑，示范分1 .各种方式的跑：高抬腿跑后踢腿跑.2 .跳远专项准备 活动小游戏：动作方法，学生跟教师一起做。教师语 言提示要领。学生以两路纵对为单位，围着足球场 进行慢跑。2.教师讲解并示范游戏规则组织： t t tt f t t t t练习认真，动作准确A. t t t Bt tttt t ttI tttt ttt积极参加，认真练习8分钟基本部分立定跳远动作要 领：1 .预摆2 .起跳3 .腾空4 .落地口决：一蹲二摆三跳起；快速蹬地展身体；收腹提膝伸小腿；平稳落地跳的远。1正背侧三面完整示范2讲解动作，慢动作分析示范3教师领做，学生原地

4、齐做4教师带领行进间走动学生认真观看示范听取讲解，跟 着老师做原地和行进间。5组织学生分组练习6教师巡视辅佐，与学生互动练习7请学生示范8教师分析后继续分组练习9组织小组接力比赛，激励小组努力争胜10强调安全事项组织：t t ttt ttt ttI ttt组织：散点 组织：t t t t t I t t t t t t t t t t t t t t tI t t I t t t7分钟遵守规则，注意安全27分钟一、放松整理活动一、带领学生进行放松活动结1 I I t t t 1t t t t t t t束二、总结，评价，二、总结所学内容，复习口诀，对优秀的t t t t t t I5分钟提出要求学生提出表扬，并提出要求。t t t t t t I部三、宣布下课，师生再见，组强学生收拾放松要充分三、宣布下课，师生再见，收拾器器材。分材。成密集队形练习密度：40-45平均心率：次/分钟110120课后反思：