颈椎病相关知识.docx

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1、时间:2021-09-24地点：中医康复科理疗室内容：颈椎病主讲人：余*各位病友及家属大家好！首先，我自我介绍一下，我叫余*,是中医康复科 的一名护士。感谢大家来参加我们科室每月组织一次的公休座谈会，希望通过此 次座谈会能和大家一起学习疾病的相关知识，同时也希望大家能够给我们一些宝 贵的意见，从而促进我们的工作更好地开展。下面我们一起学习颈椎病的护理方 法。颈椎病最常见的病症是颈背疼痛，上肢无力，手指发麻。颈椎病在中医里面有为 了不同的证型包括：风寒湿型、气滞血瘀型、痰湿阻络型、肝肾缺乏型、气血亏 虚型。护理要点1、保持病房整洁、安静、空气清新，温湿度适宜。2、颈、肩、背疼痛，头痛、头晕，适当

2、卧硬板床休息。3、运动功能受限、病情较重者应去枕平卧休息，防止长时间低头。3、配合采用针灸、艾灸、中药离子导入、红外线照射等。4、做好各项基础护理，满足患者生活所需，预防褥疮。二、健康指导1、用药：服药期间忌生冷及寒冷食物，同时外避风寒，以免加重病情。风寒湿 痹者，中药汤剂宜热服。热痹者，汤剂宜偏凉服。2、饮食：(1)：风寒痹阻：宜进祛风散寒温性食物，如大豆、羊肉、狗肉、胡椒、花椒等。(2)血瘀气滞：宜进食行气活血，化瘀解毒的食品，如山楂、白萝卜、木耳等。 食疗方：醋泡花生等。(3)痰湿阻络：宜进健脾除湿之品，如山药、蔗饺:仁、赤小豆等。食疗方：冬 瓜排骨汤等。忌食辛辣、燥热、肥腻等生痰助湿之

3、品。(4)肝肾缺乏：肝肾阴虚者宜进食滋阴填精、滋养肝肾之品：如枸杞子等，药 膳方:虫草全鸭汤，忌辛辣香燥之品。肝肾阳虚者宜进食温状肾阳，补精髓之品: 黑豆、核桃、杏仁、腰果等。(5)气血亏虚型：宜进食益气养阴的食品，如莲子、红枣、桂圆等。3、运动：急性期颈部制动，防止进行功能锻炼，防止病症加重。康复后要长期 坚持做耸肩、扩胸、项臂争力、颈部的保健“米字操”等锻炼，保持颈部肌肉的 强度及稳定性，预防复发。4、生活起居：给患者必要的生活协助，鼓励家属参与。5、情志：介绍成功案例，帮助患者树立战胜疾病的信心，有情绪障碍者，必要 时请心理咨询师治疗。6、定期复查：遵医嘱定期复查，出现不适时及时就诊。感谢大家的参与，颈椎病的护理知识我们已学习至IJ此,谢谢大家！中医康复科6份公休座谈会意见及整改措施1、责任护士工作认真负责，打针技术好，实习生打针技术欠佳。2、食堂饭菜选择少，不好吃。整改措施：1、带教老师加强实习生的教学工作，做到放手不放眼。2、 食堂反应病人意见，改进食堂。：