大张楼镇彭营小学受欺凌者的心理辅导策略八步法.docx

《大张楼镇彭营小学受欺凌者的心理辅导策略八步法.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《大张楼镇彭营小学受欺凌者的心理辅导策略八步法.docx（4页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、楚营小学受欺凌者的心理辅导策略八步法第一步:建立信任关系告诉孩子这不是你的错，你可以抱怨，可以发泄，可以哭。你愿 意陪伴。适度的肢体接触或拥抱。可以拥抱他，要以抚摸打痛的手。自己 既是一个咨询师，也是一个妈妈的感觉。第二步：引导宣泄打抱枕、骂脏话。咨询师必要时可以和他一起骂、打、摔、撕书 等。可以使用空椅子或角色扮演。告诉受欺凌者:不是你不好，是我 想显示我更好。第三步：降低焦虑、恐惧孩子焦虑、恐惧过度，情景闪回可使用眼球移动法降低焦虑水平。 清单列举法信马由缰的列出自己与此有关的所有的烦恼，并写在大白纸上， 与咨询师描述，倾听、共鸣，并适度澄清、询问（你真的这样想 吗?这件事一定会发生吗?）

2、过程中测试孩子的焦虑、恐惧水平（1-10）第四步:帮助他们重新理解事实，重新解读自责、报复、自伤所经历 的事件。调整认知，鼓励积极的信念与认知，改善绝对化、非理性认知;如：1、（班里没有人喜欢我一有没有人喜欢过你啊，一个也没有吗?2、所有的人都很冷漠。第五步:帮助他寻找自己的支持系统。1、恐惧难过时等情绪波动时，可以信任谁。如:对小孩子可以用手指写上人的名字。大孩子 可以找心理师、家长、姐姐，好朋友等，写出来。2、安抚品的作用。如抱抱熊等3、吃食物。列出来。4、艺术形式。唱歌等5、运动形式以上都可以列出来。第六步:培养良好的自我感觉为主。列出我的好感觉：父母喜欢我的十件事老师喜欢我的十件事自己

3、喜欢我的十件事同学喜欢我的十件事积极的自我想象法：自我观象（积极的表情、微笑、服装、姿态、环境）第七步:强化应对能力，演练万一一一怎么办？注意:不要一下进入强烈的刺激中。从轻松的情景秩序渐进。如：万一自己在广场跌了一跤怎么佃？有人笑话 怎么办？万一借 东西被拒绝怎么办？万一看到别人被欺凌怎么办？有人叫你外号怎么 办?有人把你推倒了怎么办?淅淅升级，注意随时测试他的紧张度，过度紧张时要立即停止， 放松训练。（随时测试他的紧张度用1-10.紧张时举手）“我”表达训练:及时准确果断表达自己的意见：1、首先用“我”开始说出自己的感受：2、其次用“你”说出原因3、再用“我要你”说出想要的如:我很愤怒，因为你故意绊倒了我，我要你抱歉。4、用肢体、语气、眼神看着对方来配合。5、5、传授保护技能。少到偏僻的地方，遇到欺凌大声呼喊，之 后告诉老师、家长。要求一一演练。第八步:使用团体的辅导技术进行人际的交往训练。1、同质性小组眼神、肢体、语言、声音、表达“找朋友”（小学生）“有缘相识”）中学生）“拥抱友谊”（高中 生）2、家庭小组3、混合小组反复训练、跟踪、巩固。必要时与学校与家庭合作反应。如遇到抑郁、自杀等，应送到精神科服药治疗。