足球课教案公开课.docx

《足球课教案公开课.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《足球课教案公开课.docx（19页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、教学 内容脚内侧传球 素质练习学点点 教重难重点：脚内侧传接球技术动作、对球的控制和支配能力，培养学生团结协作、密切 配合的集体主义精神。难点：脚内侧传接球动作的正确性、传球的方向性和力量。教学 目标1 .知识目标：90%的学生掌握脚内侧传球的要领及要求。2 .技术技能目标：50%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧传球。3 .情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一 致、密切配合的集体主义精神。教具足球16个足球场哨子一只课的 局部课的内容组织教法和学练法设计意图教师边教边导学生边学边练开 始 部 分一.体委整队，报告人 数。二.师生问好。三.提出本课教学目 标和要求一

2、.组织全班成四 队站立二.教法：教师用口 令指挥一.体委按四列横队 整队二.要求：快、静、齐xTx TxZgS Zjs ZjS X1S Z1S*1* *1* zjs*7*XJX ZT*早情境导入绕操场慢跑两圈 (250*2)二.行进徒手操：1扩胸运动2正踢腿运动3外摆腿4内摆腿5膝关节运动6踝关节运动1两个同学一组迎面 间隔5米脚内侧传接 球教师带队，位于队 首、队中、队尾督 促学生队伍整齐， 精神饱满要求：声音洪亮， 精神饱满一.示范讲解二.用口令指挥练 习要求学生根据自身 能力、技术掌握程 度，可自行选择一 脚出球或停球接传 球(不要将球停死 或超出控制范围) 教师巡回指导要求：队伍整齐，

3、精 神饱满X X X X X一1一要求：模仿动作要 到位，听口令进行练 习二队形*1* *1* *1*7* #7*XIXXT*根据自身能力、技术 掌握程度，可自行选 择一脚出球或停球接 传球，要求全心投入 练习调动学生积 极性，使学生 从上课的第 一分钟就能 全心投入针对足球的 特点，设计具 有专项性的 准备活动根据学生个 体差异，在教 师的引导下， 学生自主练 习开 始 部 分2 分L体育委员整队2 .师生问好3 .告知学生本课的教学内容、要求4 .布置见习生队形： 5C5C55要求：动作快，整齐。一.准备活动：1.游戏：跨下传球接力组织：方法：将学生分成人数相等的4模仿法，游戏法个队，每个

4、队的排头拿球，两脚分Q * Q开站在跑道线上，游戏开始时，每Q * Q队的排尾在队伍的最后面准备接Q * Q要求：球，每个队的排头用手将球传到排Q * Q1.学生认真看示尾，球必须从穿过队伍，从同学们范与规那么的跨下通过，排头传好球时也迅速0代表传球者站到队伍的最前面，排尾接到球时2.积极主动参与要迅速拿球从右侧跑到排头进行传0代表接球者游戏球，这时的排尾要出列，在后面接球，依次类推，看哪组同学最先完代表教师3.遵守比赛规那么准成相互合作备规那么：最后完成的那组做俯卧撑10部个，传球的过程中球不能触及队伍分中的人5一.1.脚内侧传地滚球动作要领：讲解队型：讲解时成密集队形分踢地滚球时，直线助跑

5、，支撑脚+踏在球侧约15cm处，膝微屈，脚趾指向出球方向。踢球腿以髓关节为轴+由后向前摆动，膝踝外展，脚尖稍翘，以脚内侧部位对准来球，当膝关节接教法：近球体上方时，小腿加速前摆，击球L教师讲解动作要领。后刹那，脚跟前顶，脚型固定，用脚2.教师示范内侧部位击球的后中部3.学生分组练习：1N*43 y2.脚内侧接地滚球时，身体正对来1.进行脚型固定的练习，两人球，判断来球的速度和方向，选好一组，一人踩球一人踢球。支撑脚位置，膝关节微屈。接球脚注意传球的动作要领根据来球的状态相应提起，膝.踝关4.教师观察学生练习，总结学生节旋外，脚趾稍翘，用脚内侧对准的易犯错误，并请动作基本正22来球，触球刹那，接

6、球部位做相应确的同学作示范分的引撤或变向接球动作，将球控制 在所需要的位置上教法：1 .教师讲解动作要领2 .教师示范3 .学生分组练习：要求：1i*1.分组练习，两人一组，相隔101 .练习中积极基米进行传接球练习发现问题二,折返跑练习4.教师观察学生练习，总结学生2 ,逐步提高动作本在足球场内放置四组标志物，每的易犯错误，并请动作基本正组3个标志物，将学生分成人数相等确的同学作示范部分的4个队，每组从从同一起跑线上起 跑，当跑至第一个标志物时，将其放 倒，再原路跑回，将起跑线上的标志 物放倒，再折环跑至第二个标志物讲 其放倒，再跑回起点和第二位同学击 掌接力，第二位同学跑至第一个标志教法：

7、物时，将放倒的标志物摆正再跑至第L教师讲解折返跑的方法和二个标志物将放倒的标志物摆正，依比赛的规那么时次类推，看哪组最先完成2.教师示范间3 .学生分组进行比赛要求：8* 3 5 3 33.学生认真看示范与规那么分* 0 0 0 04.积极主动参与钟游戏* 0 S 0 S3.遵守比赛规那么* 3 3 3 3百代表学生 u代表标志物相互合作结一放松、整理队形：要求：1.身心得以调节束二、点评小结：）长部* *7* *T*1*与恢复1）课的任务完成情况分2 .学生精神面貌2）课后应注意练习的内容反响良好3分二、器材回收，宣布下课足球脚内侧传、接球一、教学班级：人数：二、授课时间：三、教学内容：足球

8、脚内侧传、接球四、指导思想：以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习耐久跑 技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团 结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成 长。五、教材分析：根据新课程标准足球是高一的必修课程，脚内侧传、接球有触球面积大，可控性强，出 球平稳，是短距离传球和射门的常用脚法。培养学生积极的参加体育活动，增强体质，从而 更好的为文化课学习服务。六、教学目标：1、认知目标：记忆理解脚内侧传接球动作技术。2、技能目标：体验并组合运用运球、脚内侧传接球技术、提高对球的控制和支配

9、能力, 开展灵敏、速度、协调等身体素质。使80%学生掌握脚内侧传、接球方法。3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、 密切配合的集体主义精神。七、教学重难点：1 .教学重点：脚内侧传球技术动作.教学难点：脚内侧传球的方向性和力量控制。八、学情分析这节课通过游戏和行进间运动操来做准备活动，活跃了课堂气氛，调动了学生的积极性, 让学生在一种宽松和谐环境中学习，有利于发挥学生的自主性。在教学中，采用练习法、比 赛法、游戏法等激发学生学习的乐趣，使学生积极的参加到体育活动当中来。高一女生正处 于青春期，对足球的了解少，之前没有上过足球课，通过这次课鼓励和激发学生的学

10、习热情, 培养学生善于思考的能力加强对学习技能动作的指导，提倡小组合作学习。发挥体育骨干 的作用，加强协作能力的培养，增强竞争意识。足球运动是一项对抗性较强的体育集体工程， 通过一些抢截球练习，激发学生顽强拼搏的精神。九、教学流程设计说明：本课由老师引导，学生发现问题，老师诱导学生解决问题，再讲解示范，然后让学生根 据耍求练习，允许学生自由发挥，发挥学生的主观能动性；通过练习进一步提高了学生的动 作技术。在抢截球练习中，不但能够提高传接球技术而且还可以开展奔跑能力、速度、协调 等身体素质。在此练习中教师巡回指导缩短了师生间的距离，使课堂气氛更加活跃，学习效 果更加明显。十、负荷设计运动到达中等

11、强度，预计平均心率125130次/分，练习密度3035% 十一、器材和场地足球假设干个标志物假设干个半个足球场教学流程图整队、师生问好宣布课内容开始局部 r游戏准备活动I行进间运动操/导入：由学生发现问题，老师解决问题 老师讲解和示范原地一人踩球一人练习基本局部练习 两人传、接球练习【行进间传、接球接力“一抢四”游戏整队J小结结束局部师生再见教学 内容足球：脚内侧传、接球教 学 目 标1、认知目标：记忆理解脚内侧传接球动作技术。2、技能目标：体验并组合运用运球、脚内侧传接球技术、提高对球的控 制和支配能力，开展灵敏、速度、协调等身体素质。使80%学生掌握脚 内侧传、接球方法。3、情感目标：培养

12、学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质 和团结一致、密切配合的集体主义精神。课的 局部时 间教学内容组织、教法、要求与目的组织：一、教学常规9开2 分 钟1、体委整队，检查人数、着装，始接受体委报告部分2、师生问好A3、宣布教学内容和任务要求：1、集体做到快、静、齐4、安排见习生2、见习生在旁观摩练习组织：准备活动：1.游戏：“听数抱团”准 备 部 分方法:各列横队慢跑成一个 小圈，当听到老师的口令 时，和同学抱在一起。比方7 分 钟“8” “8-5=”2.运动性准备操：组织：*1*(1)行进间前后拍手教法：(2)行进间后踢腿1、教师讲解示范动作(3)行进间交叉步2、教师口令指挥，学生

13、按要求完成练习(4)膝、踝关节运动要求：动作伸展、到位，能充分活动开四肢身体的关节基本部分28 分 钟导入：由学生传球给老师让学生 指出问题、然后老师解决问题 1.脚内侧传球：直线助跑，支撑脚踏在球侧 约15cm外，膝微屈，脚趾指向 出球方向，踢球时以髓关节为轴 由后向前摆动，膝、踝外展，脚 尖稍翘，以脚内侧部位对准来球， 当膝关节接近球体上方时，小腿 加速前摆，击球时，脚跟前顶， 脚型固定，用脚内侧部位击球的 后中部位2 .脚内侧接球：首先准确的判断来球和选 位，身体重心略降，以加强支撑 的稳定性，接球脚向前迎球，脚 内侧触球刹那向后引撤以缓冲来 球的力量，迎球和引撤动作要协 调连贯3 .两

14、人一组，一人正面踩球， 人上一步助跑脚内侧击球4、两人一组，间隔23米进行 传接球练习，再适当的拉长距离组织.* #A(fw*Tw教法：1、讨论法2、教师讲解和示范3、学生重复练习4、教师巡回指导，纠正错误 要求：学生观察示范 *组织.* A教法1、教师讲解和示范2、学生重复练习，教师巡回指导，纠 正错误3、练习假设干分钟后，轮换要求1、认真练习。体会动作要领2、击球力量，由轻到重 组织：*1*TwA1、教学内容：1、排球正面双手垫球、2、弯道跑5、传、接球接力：两人一组行 进间进行传、接球，到指定 地方后再返回原来的地点， 把球交给下一组队员6、“ 抢四”游戏教法：1、教师讲解和示范2、学生

15、重复练习，教师巡回指导，纠 正错误3、学生练习假设干次后，在传、接球较 好的基础上适当加大距离进行练 习要求1、严格要求动作规格2、时注意脚腕，压紧防止受伤 组织.*TwA.9 *T*i* *T*教法：.1、教师讲解和示范2、学生练习要求：前进中，如果失误，必须在失误的地 点重新开始组织：教法：教师讲解和示范要求：1、传、接球队员尽量让球不被抢走。2、防守队员把握时机进行抢球结 束 部 分3 分 钟一、整队集合 二、放松整理 三、小结讲评 四、回收器材 五、师生再见组织.*A教法：教师讲解和示范用静力拉伸和自身拍 打抖动的方法放松。要求：1、学生认真观看2、尽量放松教学 器材足球场 足球假设干

16、个 标志杆4个平均 心率125130次/分练习 密度3035%2、本课目标：让同学学会技能，体验到成功与快乐3、教材分析：排球是高中普遍开展的体育工程，因其健身与娱乐性相结合的活动形式，吸引着高中学 生（尤其是女生），对抗性与篮球足球等工程相比，隔网运动不容易造成运动损伤。排球是 一项集体的运动，要求很高的团队协作精神，因此，通过参加排球运动，可以培养大家的集 体主义精神，在团队中同学学会互帮互助，正确处理角色关系，锻造了集体的凝聚力。垫球 是排球的基础动作，在排球运动中具有很重耍的作用。对初学者，或者是在基层的训练与比 赛中，垫球质量的好坏，直接影响着比赛或训练的成绩。排球垫球技术动作比拟简

17、单，学生 学习掌握较快，且有很强的实用性。弯道跑技术是在田径中非直道工程的径赛工程中很重要的技术，弯道跑技术要领的掌握, 在一定程度上影响着弯道工程的运动成绩。因此，弯道跑技术的教学在田径教学与训练在中 有很重要的意义。4、教学内容的重点和难点：教学重点：排球垫球：上肢：；“插、夹、提”；下肢“移、蹬、跟”。弯道跑： 身体内倾，外侧摆动幅度大于内侧，内膝外展，外膝内扣。教学难点：排球垫球：上肢下肢协调用力弯道跑： 不同半径下的技术状态突破方法：排球垫球：分解练习，徒手练习，将动作分解为几个局部，合作练习 弯道跑： 在篮球场地进行不同弯度的弯道跑练习教学方法：在本次课的教学中，运用了成功教学法、

18、小团体教学法、合作教学发、分解 整体练习法、比赛竞赛法等教学方法。5、教学流程：合 作 探 究 掌 握 技 能六个同学一组，一 人做球，五人面对 接球传过后跑至队 尾2-1行进间脚内侧传 球2-2在保证传球质量 的同时，进行传球数 量比赛，（限定时间）教师充当裁判，正 确引导学生，积极 参与到比赛中3提高性游戏：“耍猴 子”专 项 素 质 练 习专项素质训练一折返跑指导学生，安排六 人一组，四人围成 一圈，中间俩人人 抢球，被抢者换上, 依次轮换。（通过游 戏的形式，调动学 生的积极性）教师 巡回指导（提高学 生脚内侧传接球的 能力和快速反响、 准确判断、积极抢 断的能力）讲解练习方式，使 学

19、生理解*1*要求：尽量做到一脚出球， 控制不住的时候可以 将球停住继续联系如图：（分成五 组）* 早提高传球质量，每位 同学大声将传球数数 出来，每位同学都应 有团结协作精神 队形： 要求：在游戏的 同时，体会脚内侧传 接球的技术动作，力 争上游。第一结束部分一.集合队伍二.放松活动三.小结四.收回器材 师生再见组织：1.吹哨集合 队伍2.教师示范并用口 令指挥学生做放松 练习1 .集中注意力.集合快、静、齐 仔细观察并按照教师 要求认真做放松练习2 .体委协助教师收回 器材.激掌师生再见教师设置多 情景练习方 式，提高学生 练习积极性， 让学生在协 作、配合的基 础上掌握技 术设置比赛，培

20、养学生机智、 果断、团结一 致、密切配合 的集体主义 精神最后设置游 戏，让学生在 游戏中进一 步牢固掌握 脚内侧传球通过简单的 素质练习，提 高学生的身 体素质通过简单的 放松练习，使 学得到身心 放松年级人数上课日期执教老师指导 老师教学 内容足球：学习脚内侧传球（新授） 田径：障碍跑（复习）达 成 目 标1 .认知目标：使学生在通过教学，体验到足球的乐趣及技巧性。2 .技能目标：在快乐当中逐渐掌握足球的技术要领。3 .情感目标：展现快乐足球，使学生团队协调能力增强。教学重占 八、足球：1踢球时的脚型 2击球的部位教学难点足球：全身协调，发力适当课 序教学内容教师指导学生活动组织形式运动负

21、荷时 间次 数导入部分课堂常规1、体委整队2、师生问好3、宣布教学任务4、安排见习生1同学们好2提出学习目 标和内容3组织热身活动1老师好2明确课的内容和要 求3要求：静、齐、快精 神饱满X X X X X X X X X X X X X X 0000000 0000000 2队列队形练习口令：四面转法起步走一立停1提出要求2口令清晰响 亮1注意力集中2动作正确有力3队伍整齐组织队形同上3实践与体验一热身：小游戏 男女生都位于指 定圈内，其中4 个人在圈外持2 个球，圈外的人 可以相互传球且 圈外跑动，砸圈 内的人腰以下部 位砸中者变砸球 人继续。（注意安 全）1讲解游戏规 那么2组织游戏3对

22、游戏中出现 的问题加以纠 正1仔细看、认真听讲 明白游戏的规那么2情绪高涨3积极跑动反响速度 快5课教学内容教师指导学生活动组织形式运动负荷序时 间次 数一.脚内侧踢球1讲解一示范1认真听讲解看示范XXXXXXX四个步骤：一再讲解X X X X X X X1助跑：直线助2脑中形成正确的动OOOOOOO跑2明确动作规作模式OOOOOOO2支撑：支撑脚 站在球的侧面约范准确3认真体会动作101 5厘米处，支3指出动作难点练习方法：撑腿膝关节微屈重点无球练习：徒脚动203击球：以髓关作体会触球时脚型节为轴，稍后摆，4纠正错误动作有球模仿：两人一XXXXXXX18前摆时膝外转，并个别指导及球，一人踩住

23、球，另实脚迅速转90度时评价和鼓励一人助跑模仿踢球。XXXXXXX30脚底地面平行，体会击球部位践脚绷紧，脚内侧有球练习：两人一0000000触球后中部球，女生相距5米，与4随前动作：脚男生相距10米对踢地0000000随球前摆，但不滚球体验宜过大要求：以所教的方法 踢球1听讲解看示范障碍跑（复习）1先示范一再2明确个障碍物的通方法：男女生各讲解过方法和动作分成人数相等的2明确动作规练习方法：跨过障碍122组，进行练习范物一钻过高栏架一跳3纠正个别错误过垫子动作要求：建立竞争意识， 有互相配合和团队精 神,勇于争光身 心 调 整XXXXXXX1太极放松1老师领做1在音乐的伴奏下模XXXXXXX

24、2师生再见2边领做边进仿老师学太极000000053器材回械行讲解2放松身心0000000足球24个，栏架4个，垫子假设干，足球场地一块本课目标：提高足球运动技术水平，增强身体素质。一、 教学内容：脚内侧踢球，素质练习。二、教学目标：1、运动参与目标：使学生在学习足球的过程中，体验到足球的乐趣及技巧性。2、技能目标：通过学习，使70%的学生掌握脚内侧踢球技术。3、身体目标：通过足球活动锻炼学生的速度、力量、耐力等身体素质，开展学生的 奔跑能力。4、心理健康目标：提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力，促进学生心理 健康水平的提高。5、适应社会目标：学会与同伴合作，发挥团队精神，提高人际交往

25、能力。三、教学重点与难点重点：踢球的脚触球部位。难点：踢球腿的摆动。四、学情分析：本次课的授课对象为高二足球选修班男生，共28人。他们思想敏捷、勤于思考、 善于学习、认知能力较好，但心理素质不稳定，组织纪律性和集体荣誉感不强，身体素 质一般。本次课采用讲解、示范、启发等教学方法，以及各种新颖的练习方法，循序渐 进，发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力到达教学目标。五、 教学设想：（一）教法设想.游戏法：增强学生的学习兴趣，从而加大练习强度。1 .竞赛法：调动学生学习的积极性，提高学习兴趣、培养学生的集体荣誉感。（二）学法设计：1 .鼓励和激发学生的学习热情，培养学生善于思考的能力。2 .加强

26、对学习技能动作的指导，提倡小组合作学习。3 .发挥体育骨干的作用，加强协作能力的培养，增强竞争意识。六、负荷设计：平均心率：120次/分运动密度：50%最高心率：160次/分强度指数：1.5七、场地器材：足球场 足球27个 标志物13个八、教学流程表:课堂教案陈以笑课的局部教学内容组织教法和学练法设计意图教师活动学生活动开始 局部2分课堂常规：1、体委整队，报告人数2、师生问好3、提出本课教学目标和要求1、组织全班 成两队站立2、教法：教 师用口令指挥six slzsi* six zy* XJXZ1X早要求：快、静、齐一、行进徒手操：一、要求：声一要求：模仿动作调动学生积极1扩胸运动音洪亮，精

27、神要到位，听口令进行性，使学生从上2腰部运动饱满。练习课的第一分钟就准3弓步压腿示范讲解二、队形能全心投入备4侧压腿二、用口令指vizX7X XjX XjX XTX TX部5膝关节运动挥练习XT% JX X7X XIX TX XTX针对足球的特分6踝关节运动点，设计具有专5项性的准备活动分二、有球热身一、示范动作。一、模范练习。二、指导学生二、尽量使身体个练习部位充分活动基 本 部 分 28 分足球：20s一、脚内侧踢球动作要 领： 直线助跑，支撑脚站 在球的侧面约1 5厘米处，膝 关节微屈.脚趾指向出球方向。 踢球腿大腿带动小腿由后向前 摆动，大腿外展，当膝关节的 摆动接近球的正上方时小腿做

28、 爆发式摆动，在触球前将脚跟 送出使得脚内侧部位所形成的 平面与出球方向垂直，脚尖微 微翘起，踝关节功能性地紧张 使脚型固定，触球后身体跟随 移动，雕关节向前送二、进行移动中的脚内侧传球练习练习（一）练习（二）1、讲解示范2、巡回指导3、纠正错误1、教师把学生 分组2、讲解练习要 求3、示范1、组织介绍练 习方法2、巡回指导1、模范练习，一个 同学踩住球，另一个 同学运用脚内侧踢 球，固定脚型2、两个同学一组迎 面间隔5-10米脚内 侧传球集体练习3、个别学生示范4、互相评价A、原地用脚内侧传 球，B从旗杆向两侧 交替移动接球回传A两个同学一组侧面 间相隔5-10米用脚 内侧传球，并向前推 进

29、。图列：根据学生个体差 异，在教师的引 导下，学生自主 练习教师设置多情景 练习方式，提高 学生练习积极性让学生在协作、 配合的基础上， 培养机智、果断、 团结一致、密切 配合的集体主义素质练习：8S 跨栏跑练习：两排队伍人数相同，分别 站于同一起点，在距起点5、 10、15、20、30米处放上个拦 架，终点处放置一个标志物。 从排头开始出发，在途中有第 一个和第四个栏是钻的其它三 个栏是跨，冲过终点，然后去 用手触标志物。然后折回与第 二名同学击掌，第二名同学出 发。最后看那队先完成3、提示学生把 球管理好1、讲解游戏做 法及要求2、调整队伍成 游戏队型；4、巡回观察， 就地裁驯* /*1、

30、细心听取游戏做 法及要求2、听口令游戏3、积极投入4、互相监督早早聿早早早早早早早精神通过竞赛的方法 练习，让学生在 竞争中进行身体 练习，提高了学 生联系的积极性结 束 部 分5 分一、集合队伍 二、放松活动：1 .握紧拳头一放松；伸展 五指一放松2 .收紧二头肌一放松； 收紧三头肌一放松3 .耸肩向后一放松；提 肩向前一放松4 .保持肩部平直转头向 右一放松；保持肩部平直转头 向左一放松。三、反响总结，提出课后思考 的问题四、收回器材下课，师生再见组织：1.吹哨 集合队2.教师示范并 用口令指挥学 生做放松练习总结本次课所 上内容，肯定 学练水平迅速集合队伍四列 要求：1 .集中注意力2

31、.集合快、静、齐。 仔细观察并按照教 师要求认真做放松 练习3体委协助教师收回 器材4.击掌师生再见通过渐进性的肌 肉的放松练习， 使学得到身心得 到良好恢复一.教学内容：1、脚内侧传接地滚球技术2、折返跑二.教学目标:1 .参与目标：通过教学，使学生能够主动参与足球活动中，提高学生参与运动 的积极性，激发学生对足球运动的兴趣和爱好。2 .技能目标：通过教学，使80%的学生基本掌握脚内侧传接地滚球技术，3 .身体目标：通过练习，开展学生的身体协调性、反响，提高学生的身体素质。4,心理健康目标：提高学生的自信心，意志品质和调节情绪的能力，促进学 生心理健康水平的提高。5.适应社会目标：通过学生学

32、习，培养学生积极思考，发扬团队精神，增强群体意识，培养学生合作与竞争意识，开展学生个性。三、教学重点：脚内侧传接球技术动作、对球的控制和支配能力。折返跑时改变方向要快, 重心的起伏要小。四、教学难点：脚内侧传接球动作的正确性、传球的方向性和力量。五、学情分析：本次授课对象为高一男生，学生活泼好动，思路敏捷且富有挑战性，有较 强的组织纪律性和班级荣誉感，对足球有比拟浓厚的兴趣，但是对足球的基本技术还 存在明显的缺乏。本课采用讲解，示范，启发等教学方法，以及各种练习方法，循序 渐进，挖掘学生的潜力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力到达教学目 标六、预计教学效果：平均心率：110次/分运动密度：50%左右最高心率：140次/分强度：中等七、场地器材：足球场 足球28只 标志物16个课的 局部 时间教学内容和教学手段教学过程设计与教法学法、要求