刷牙注意六个关键点 (2)学习资料.doc
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Good is good, but better carries it.精益求精,善益求善。刷牙注意六个关键点 (2)-刷牙注意六个关键点无论工作、生活、学习,现代人都讲求效率优先原则,然而并不是每样事情都是“快”就可解决问题的。如现在不少人都有口臭、牙菌斑等口腔健康问题,不少人都是因为刷牙的时候草草了事造成的,若想拥有健康的口腔,应该注意以下六个关键点。1、最好的刷牙方法是“画圆圈”而不是“拉大锯”;2、刷牙前,牙刷不要沾水,也不要用水漱口,水会使牙刷、牙膏与牙齿的摩擦减小;3、刷毛应与牙齿成45度角,使牙刷毛的一部分进入牙龈与牙面的间隙,另一部分伸入牙缝内,以画小圆圈的方式活动;4、刷门牙外侧,可以上下移动牙刷;5、刷门牙内侧时,将牙刷垂直,用牙刷最前部画圆圈刷;6、刷牙齿咀嚼面时,应前后短距离颤动轻刷;-
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