小学 三年级 体育 花样跳绳— 基本交叉跳教案.docx

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1、深圳市大鹏新区大鹏第二小学Second Primary School, Dapeng district, Shenzhen一起扎根一起长学校：深圳市大鹏第二小学内容：花样跳绳一基本交叉跳授课对象：三年级 授课教师：郭子嘉体育教学设计水平二学校大肺第二小学第一课时授课人数：42人教师郭子嘉学 习 目 标1 .认知目标：通过教学，使学生在掌握交叉跳的基础上，基本掌 握交替交叉跳2 .技能目标：通过教学，锻炼了学生的跳跃能力，开展学生的腿 部力量，培养了他们的灵敏、协调等体能素质。3 .情感目标：通过教学，培养学生体验群体活动的乐趣，表现出 良好的集体意识和团结协作精并培养学生场地器材田径场 跳绳X

2、42重 难 点重点：手腕柔和发力，确定两手交叉时的位置。 难点：交叉跳时的节奏与交替摇绳的手部动作。课 题花样跳绳-基础交叉跳课 的 结 构时 间次 数教学内容教法学法组织与队形开始 准 备 部 分31一、课堂常规1、体育委员集合整 队，检查人数。2、师生问好！3、宣布本课的学习内 容，揭示目标和要求。4、安排见习生。二、队列队形练习1、向学生问好2、宣布本课任务 要求：语言清嘶声音洪亮精神饱满组织三面转发的 练习，强调保持 队伍整齐。1、服装整齐，精 神饱满，动作快、 齐、静。2、依次报数3、听教师宣布课 的任务及注意事 项e要求：学生服装 整齐，精神饱满， 动作快、齐、静。511、跟老师一

3、起做 学生走到指定的地点 站成圆圈，面向老师， 跟随教师做绳操自编 的绳操2、游戏：“斗鸡” 规那么：将学生分成2、 分，游戏过程中绳塞 于后腰中作为“虫 子”，注意遵守规那么1、强调游戏中 的安全与秩序要 求2、用语言引导学 生积极参与到游 戏中，并得到身 体放松1、精神饱满，注 意听讲形式。2、注意力集中， 能跟着老师一起 参与到游戏中，使 身体充分得到活 动。201基本交叉跳动作方法：两手靠近 手柄尾端持绳，两臂 在体前稍分开，正摇 一次，再摇时两臂在 体前交叉摇绳跳。动作要领：1、教师讲解动作 要领并示范2、组织学生进行 徒手模仿练习， 教师提示动作3、组织学生持绳1、学生仔细观察2、

4、进行徒手模仿 练习。3、学生进行分组基本局部7手臂交叉点降低至肚 脐前，绳柄外扩。1、无绳动作练习2、单手持绳练习3、完整动作、踩绳辅 助练习4、有绳慢节奏练习（4 拍跳练习）5、有绳中节奏练习（2 拍跳练习）6、完整动作练习进阶挑战!交替交叉手跳1、轮换交叉手练习2、左右手交替进行练习，教师 巡视指导4、探究练习下进 行练习5、教师个别指导 6、表扬掌握较快 的同学，并出来 展示，并要求其 余学生一起体 验。7、掌握完整动作 技巧引导学生们积极 挑战练习。4、学生认真完 成，教师在旁指 导。5、学生认真研究 节奏，发现其中的 趣味。6、学生展示掌握 情况参与挑战，努力完 成1、两分钟交叉跳

5、限时内进行交叉跳挑 战，比比谁成功的次 数多。2、跳绳跑接力赛 以边跳边跑的形式进 行折返接力赛。1、跟随音乐，带 领全体学生一起 进行游戏。2、鼓励并指导 学生规范完成游 戏，确保游戏安 全的进行。1、听从教师的安 排2、比赛时积极主 动3、游戏时互帮互 助，团结协作结束局部511、放松练习：轻音乐意念放松2、布置回放器材3、师生再见评估本节课的学 习情况，表扬优秀学生！1、学生跟随老师 放松身体2、调整状态预计心率曲线平均心率：135次/分钟 安全提示1、上课必须穿运动鞋和轻便服装。2、不携带坚硬，尖锐物品及危险 品。3、不与其他同学密切接触。4、身体不适要告知老师。5、不做危险动作，保护身体。运动后尤其是大量流汗后，不能预计练 习密度70%10 20 3040”大口饮冷水和用冷水冲洗头部。1、动作姿态完成度较好，学生比拟积极。2、局部学生练习时，还是出现交叉点过高导致的卡绳，要加强纠错环节。