中学健美操特长生专业现场测试项目及评分标准.docx

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1、中学健美操特长生专业现场测试工程及评分标准一、难度类（共100分）（一）规定难度（共40分）：每组难度两次机会，取完成最高一次。A直升飞机接叉（10分）B分腿支撑转体360 （10分）C屈体分腿跳（10分）D单足转体360度接垂直劈腿（10分）（二）自选难度（共60分）：ABCD难度各选2个，每个难度每次做三遍，取 分值和完成最高的一次。注：按照难度分值乘以十计算二、技巧类（共20分）：技巧类自选2个，每个动作两次机会，取完成最高一 次1、侧手翻2、健子3、前软翻、后软翻4、前手翻、后手翻、头手翻5、侧空翻6、前空翻、后空翻三、专项素质类（共50分）：1、三面叉（共10分）：各5分2、20个八

2、拍跳起大踢腿（共10分）：10个八拍前腿，10个八拍前侧退。高 完成10分，良好完成8分，一般完成6分，低完成4分，跟不上音乐2 分。3、1分钟腹肌两头起（共10分）：40个以上10分，3039个8分，2029 个6分，1019个4分，10个以下0分。4、女生：1分钟俯卧撑击掌（共10分）：25个以上10分，2024个8分， 1519个6分，1014个4分，10个以下0分。男生：分钟A跳（共 10分）：20个以上10分，1519个8分，1014个6分，59个4 分，5个以下0分。5、连续10次屈体分腿跳（共10分）四、成套展示（共80分）成套高质量完成80分；良好60； 一般40；低完成20；差20以下。