小学三年级体育《耐久跑》教学设计电子教案.doc

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1、Good is good, but better carries it.精益求精，善益求善。小学三年级体育耐久跑教学设计-小学三年级体育耐久跑教学设计一、学情分析为磨练学生不怕苦、不怕累、勇敢拼搏的意志；本课选择的教学主体为1011岁五年级学生，身体发育处于增长率高峰阶段。二、教学指导思想三、 通过“雅安爱心火炬”传递与游戏闯迷宫，激发学生的运动兴趣，培养学生终生体育的意识，提高学生的运动技能，增强体质。教学目标认知目标：激发学生运动兴趣，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式。情感目标：通过“雅安爱心火炬传递”激发学生的爱国热情，磨炼他们的意志、培养良好品德与团队协助精神。技能目标：掌握

2、耐久跑的呼吸方法和跑步节奏。四、动作要领要领：步幅大步频均匀三步一呼一吸五、教材分析耐久跑教学内容，互合五年级学生速度耐力发展快，身体发育处于增长率高的生理特点，同时也互合中央七号文件的精神；通过“雅安爱心火炬”传递和游戏（闯迷宫）的形式，使耐久跑变得生动有趣，有效激发学生的爱国热情与运动兴趣。六、教学重难点重点：正确的呼吸方法难点：合理的跑步节奏七、创新思路本课内容“雅安爱心火炬”传递，主要是受“向雅安灾区献爱心”活动的启发，使我明发通过“雅安爱心火炬”传递的情景对学生进行爱国主义教育，培养学生大爱的精神；游戏闯迷宫主要是受游乐园鬼城、迷宫的启发，使我明发通过闯迷宫的形式来激发学生耐久跑的兴

3、趣，转移学生体力下降、呼吸困难产生不适的注意力，有效提高学生练习的积极性。八、教学方法九、 本课开始通过情境导入，激发学生兴趣使学生自然的进入到课堂教学，根据学生的身心特点，教学过程中运用“雅安爱心火炬”传递、游戏活动等手法，使学生在活动中达到多种教学目标，同时激发学生学习的主动性，再通过意念放松，使学生在优美的音乐声中达到放松、陶冶情操的目的。教学流程回顾雅安为雅安加油导入课内容跳绳操火炬传递游戏闯迷宫放松活动小结十、 单元计划课时达成目标内容重点难点11、让学生了解耐久跑对人体的好处和锻炼的价值。2.帮助学生建立耐久跑概念。3.通过游戏来提高学生的兴趣，树立团队意识，提高创新能力。4.发展

4、学生的有氧耐力和灵敏性。定距跑：400米-600米重点：匀速跑难点：保持中等速度21.掌握合理的跑步节奏，学会正确的呼吸方法。2.根据自身运动能力设置切合实际的学习目标，培养学生克服困难的坚强意志品质。3.通过闯迷宫游戏来调节运动负荷，提高学生的反应能力和体育道德修养水平。4.在练习中体验成功感，树立自信心。匀速跑:男生：400-600米，女生：400-500米。重点：正确的呼吸方法。难点：合理的跑步节奏。31.在小组同伴的鼓励下完成练习。2.体会不同的跑步节奏和不同的呼吸方法。3.把“团队合作”的练习方式和“找伙伴”的游戏结合起来，建立和谐的同学关系。领先跑：男生：600米，女生：500米。

5、重点：体会不同的跑步节奏。难点：采用不同的呼吸方法。41、合理分配体力，体会跑速与时间的关系。2、感受和克服“极点”现象，进入“第二次呼吸”。3、提倡“带跑”，在同伴的支持和鼓励下坚持到底。4、培养学生克服困难的坚强意志品质。全程跑：男、女生：400米重点：“极点”现象的克服。难点：进入“第二次呼吸”。耐久跑教案第2课时任课老师：指导老师：班级：五（1）人数：35人男：18人女：17人时间：2013-05-30教学目标1、让学生了解耐久跑对人体健康的作用。2.帮助学生建立耐久跑概念。3.通过游戏来提高学生的学习兴趣，培养学生克服困难、团队协作的优良品质。场地器材1、田径场2、火炬4支、3、录音

6、机部、卡带1盒、短绳36条4、雅安资料1份5、标志桶20只教学内容1、耐久跑：匀速跑重点难点重点：正确的呼吸方法难点：合理的跑步节奏教学流程回顾雅安为雅安加油导入课内容跳绳操雅安爱心火炬传递游戏闯迷宫放松活动小结顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与教法一情景导入8分钟培养学生良好的组织纪律；激发学生积极参与运动的热情。集中注意力，调整学习状态。一、 课堂常规：1、集合整理队伍、检查人数，导入课的内容，提出课堂要求。二、准备活动：跳绳操。1、师生问好，教师用语言激励学生，通过讲述雅安地震灾区的情况引出课的内容，提出课的要求：严肃认真、果敢自信、协作互助。2、教师组织学生做准备活动。一、成四列横

7、队集合。（图1-1）二、如图1-2（图1-2）二激情参与乐享运动27分钟通过学习耐久跑的跑步节奏和正确呼吸方法，使学生掌握耐久跑的技术。同时，发展学生的有氧耐力和灵敏性。通过耐久跑的练习，培养学生自信、克服困难、团结协作的优良品质，让学生在快乐和谐的氛围中体验运动的喜悦。提高学生冲刺跑的能力，培养学生团结合作精神和反应速度。三、雅安爱心火炬传递4、游戏：闯迷宫三、雅安爱心火炬传递1、 教师讲明三步一呼一吸呼吸方法，同时在学生跑的过程中边提示、边鼓励。教师根据个体差异分A.B.CD四组,讲明火炬的传接规则路线，组织学生练习。四、教师用激励性的语言鼓励、表扬学生，激发学生的运动兴趣，组织学生闯迷宫。图：如图3-1。图3-3注：黑色带箭头的路线为火炬传递的路线。如图4-1图4-1三陶冶身心5分钟让学生的身、心得到放松和恢复，进行品德教育。1、放松活动2、回收器材3、课后练习：做600米匀速训练教师领做放松操，总结本课、布置学生收回器材，宣布下课。在田径场中圈成“同心圆”形做放松操。预计运动负荷平均心率：130-140次分最高心率：150次分预计练习密度45%5教学反思-