水平四（八年级）体育《跨越式跳高》教学设计及教案.docx

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1、跨越式跳高教学设计一、指导思想：本课的设计以体育与健康新课程标准为基本理念，坚持“健康第一” 的指导思想，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，确保每一位学生获 益。结合七年级学生活泼好动，善于竞争，喜欢表现自我的特点，以及基本 掌握一两种地域性运动项目技术的要求，在课堂设计教学中创设宽松和谐的 学习氛围，充分利用各种条件进行教学，充分发展学生的跳跃能力与协调性 的同时，使学生想学、会学、乐学、善学。二、教材设计：1、教学内容：跨越式跳高、第一课时2、教材分析：跳跃是人体的基本运动形式，田径运动中的跳跃项目是人的各种跳跃形式 及能力的典型表现。跨越式跳高是跳高中最基本的动作，其技术要求不高，

2、简便易学且有一定的挑战性，是颇受学生喜欢的田径项目。三、学情分析：本课的教学对象是八年级（水平四）的学生，他们正处于青春发育、身心 发育的黄金时期，可塑性较强；但生长发育尚未成熟，而跳跃练习运动负荷 较大，因而在练习中安排由易到难的向上跳跃练习，准备活动较充分，避免 学生受伤。四、教法设想：1、示范讲解法：通过边示范边讲解，使学生加深动作印象，促使学好动作。2、引导探究法：通过图片展示动作要点，加深技术动作要点，在实践中思考。五、学法设想：1、自主探究、模仿练习：模仿老师和表现优秀的同学的动作进行学习。2、自评与互评相结合：指导学生针对本次课的表现进行自我评价和相互评价, 提高学生之间的欣赏水

3、平和认知水平。跨越式跳高教者：单位：初二（5）班第一课时教学目标认知目标：学生能知道跳高的种类起源及跨越式跳高的动作要领。技能目标：初步掌握跨越式跳高的动作，学会助跑与起跳的蹬摆协调配合情感目标：培养学生自主学习的能力和勇敢、果断、积极进取的优良品质以及战胜自我，体验成功的乐趣。重点起跳时懿、膝、踝蹬伸充分难点助跑与起跳相结合课的部分课的内容教师活动学生活动图解及要求课堂常规（21、整队2、师生问号3、宣布内容4、检查服装5、见习生安排1、检查整队情况2、向学生问号3、宣布本课内容4、检查服装5、安排见习生1、体育委员整队2、跟老师问号3、听清本课内容4、自己检查服装5、见习生出列图1: m要

4、求：5齐、迅速。1 文静今1曾准备部分1、慢跑热身（“抢点”游戏）2、徒手操：1、带领学生围绕场 地上的垫子跑并组织 学生在跑的过程中进 行“抢点”2、行走中和学生起 做准备活动扩胸运动、腹背运动、 正压腿、侧压腿、俯 身前压腿、手腕脚腕1、跟老师一起慢跑 热身，提高心肺功 能。2、积极参与，集中 注意力，提高精神 状态，充分活动各 关节要求：根据动作要点认真模仿练习。1、辅助练习（1）上一步摆臂起跳练习1、教师示范上一步起 跳练习动作（两臂有 力摆动，脚跟先着地， 快速过渡到全脚掌）1、模仿老师动作进行练习2、根据老师的语要求：认真听讲，勤于思考。基(2)头顶碰手掌 心游戏(以小组练 习)(

5、3)直腿摆动过 垫子2、强调起跳腿的快速 有力，摆动腿的直腿 摆动。3、体会摆腿过程中的 上体协调动作。言提示进行练习， 注意双手摆臂的协 调性3、看老师示范，认 真练习。2、面对皮筋练习(1)上一步直腿1、上一步跨越式跳高练习2-3次1、认真体会髓、膝、踝充分蹬伸的感觉本摆动过皮筋(2)上3-5步跳过皮筋练习(3)展示与评价2、上3步或者5步跨越式跳高3-4次3、挑选动作好的同学做示范动作2、就近皮筋练习， 将蹬地、摆腿的动 作衔接起来。3、观察同学的动部分(4)选择自己适 合的高度进行练 习3、素质练习：(1)单足跳换腿 绕过垫子接力(2)交换腿跳接 力(3)侧身跑接力 比赛4、提高练习：

6、根据自 身水平选择适合自己 的跳跃高度试跳。1、教师示范练习的 动作。2、给学生加油鼓劲， 提高课堂氛围。3、为获胜方点赞，失 败方奖励每人五个俯 卧撑。作，给予客观评价 4、勇于挑战自己的 极限。1、仔细看清老师 的动作，模仿练习。2、接力比赛中小 组成员间进行鼓劲 加油!结1、集体放松1、慢走圈放松1、慢走圈放松束2、总结学练情况2、总结本节课练习情2、虚心向表现好的部3、宣布卜节课内况，再次强调动作要同学学习，争取今分容4、收器材领，表扬课堂表现好 的同学，其他人加以后表现得更好5、师生再见勉励3、收器材布置4、跟学生再见3、被安排的人员收器材4、跟老师再见要求：整齐、迅速。场地器材草坪跳高架6个、海绵垫50个皮筋若干、课后 反思