2022年社会实践自我总结三篇.docx

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1、2022年社会实践自我总结暑假是最炎热的时候，但是我还是积极参加了社会实 践，为了能尽快的接触社会，为了能学到更多的知识，以下 是我的社会实践总结：七月流火，伴着此起彼伏的蝉鸣和万里无云的明净蓝 天，我度过了人生中第一个充满着温馨和关爱，洋溢着热情 与爱心的富有意义的暑假。“艰辛如人生，实践长才干”，作 为大学生，我们最终要走入社会，融入社会。第一次参加社 会实践，我明白了大学生社会实践是引导我们学生走出校 门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式。 通过参加这次实践活动，有助于我们在校大学生更新观念， 吸收新的思想和认识。近一个星期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到 了很多东

2、西，而这些东西将让我终身受用。社会实践加深了 我与社会各年龄段人的感情，拉近了我与他们的距离，也让 自己在社会实践中开拓视野，增长才干，进一步明确了我们 青年学生的成才之路和肩负的历史使命。社会才是学习和受 教育的大教堂，在那个广阔的天地里，我们的人生价值得到 了体现。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。（一）黄发垂髯，怡然自乐这次社区服务中，给我印象最深的就是那群天真烂漫的 孩子们。在支教中无时不刻不感觉到他们的强烈的求知欲和 语的重要性，明白知识的地位，你肚子里的货决定你达到什 么层次，所以我要决定考研，让自己更上一层楼，让知识得 到巩固和升华，这个暑假已经给了我一笔精神财富和宝

3、贵的 经验，完成了当初的计划，没有让自己失望。做出重要的决定一一你在哪个城市，主要看一下几点：1、了解城市的发展方向。就中国目前来看，沿海的发 展趋于饱和，人口集中密度大，消费水平高，如果没有很好 的背景，刚出来的毕业生很难再里面立足，这里最能体现适 者生存的硬道理。中西部地区成都重庆武汉都是很有发展前 景的，有一个关键点你是想创业还是站在巨人的肩膀上致 富，像四川云南这片区域少数相对来说汉化的较深入一点， 汉人在此所受到的文化影响要小一点，而文化根深蒂固，我 们这一代恐怕赶不上，等待下一代在那里创造财富。沿海沿 长江一带城市经济结构初步形成，等待那些站在巨人肩膀上 的人们。中国的城市向内陆地

4、区发展是一个趋向，城市带动 经济，中国是发展中国家，就应该选择发展中城市。2、认清于城市的缘分。我坚信每个人属于某个城市， 不是简单的属于，是真正的适应这个城市，在这个城市有更 好的，更多的情感。也许你亲戚朋友在这个城市已砸下根， 这就说明你跟她有缘分，你更应该考虑是否在这个城市立 足。其实很多人在一个城市打拼，没有清楚的认识这个城市, 忙碌于工作，平常的过日子，但总是缺少些事情，于是到别 的城市旅游，放松心情，但你有没有想过，你去旅游的城市 每天又有人多少选择你生活的城市旅游，有时忙碌的城市紧 张而压抑像东京纽约，生活节奏很快，很难适应，如果很难 适应一个城市说明真的没缘分，好一个适合自己的

5、吧，那些 在大城市闯荡的人们我很佩服他们，我知道他们需要这这个 城市获得属于自己的东西。去年到杭州去了一趟，认识一家旅馆的老板，他们是阜 阳的，整个家都搬到杭州了，生活的很滋润，几个儿子都在 杭州成家立业，我想他们生来与杭州这个美好的城市有缘， 祝福他们更好的生存下去，也许他们的子辈选择了更好更适 合自己的城市这都是有可能的。在那个城市找到自己发挥的空间。你是学什么业余的， 那个城市擅长旅游还是工业发展，是港口城市还是农业带动 经济发展的城市。东北三省是老工业基地，现在走得是是农 业机械化道路，学机械的想从事农业的可以考虑，沿海船舶 港口外贸，学国际贸易共商管理的都可以，还有很多业余适 合，一

6、个城市是靠各种人才来带动经济发展源动力，只是各 占比例不一。比如我所学的是自动化业余就业不在乎城市， 很广泛，好多人出来不一定从事自己的业余，但至少有一点 联系，特别是学旅游管理的，找到能发挥自己才能的，将价 值得到充分体现的，很关键。2022年社会实践自我总结这个寒假与我以往的寒假有所不同，不再是学习课本知 识，而是开始了我的社会实践。我在代店找了份工作，于是, 我的寒假打工生活从此开始，我的社会实践脚步从此踏出。本着一颗不为利益，只为在实践中磨练自己，在实践中 寻找自己的不足，更为在实践中能成长自己的心，我开始工 作，深处其中了一下这份工作的酸甜苦辣。工作第一天，领班把任务分配了一下，大家

7、便开始了新 一天的劳作。孰不知我这个新手什么都不会，似乎大家都认 为是约定熟成的东西了吧，我向别人求助了一下，拖地时， 但我还使尽浑身解数努力去拖，总算是干净了，擦擦额上的 汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像擦杯子整餐具，这些 活儿跟我们平时干的都不一样，看这些老手们干的都是有板 有眼的。虽然不是很上手，但我觉的很欣慰，让我懂得了， 生活中琐琐碎碎的事很多，但他们中都隐各自的规则，需要 我们去遵守，去感受，不容一点的忽视懈怠，只有这样，我 们才能收获许多，成长更多。我欣喜地感觉到，通过社会实践的磨练，让我变得更加 成熟、更加自信，我们有理由相信，当代青年大学生有实力 承担的起未来建设国家的重任

8、，追求进步，刻苦求知，勤于 实践，全面成才必将成为广大青年学生的共同心声和行动！刚来的前两天是给我们培训的，别认为服务工作是一份 简单的工作，为了让我们熟悉饭店的基本工作流程和熟悉菜 品，所以我们干起了传菜。虽然传菜部基本上都是男生，我 们证明了女生也可以干的一样好。开始练我们端盘子，男传 菜员两手各拿一个端盘，我们也不例外，端着盘子来回来去, 有的菜品也很沉，就这样走，一走就是一个小时，走的腿都 酸了，酒店还给我们发的小跟鞋，想从来没穿过跟鞋的我们, 更是一种煎熬啊！工作时我感觉很累，而且很不适应，觉得 有些坚持不下来，但最后还是咬牙挺过来了！宝贵的经历胜过我们在课堂里埋头于课本里绞尽脑汁，

9、 尽管这样的实践不能代表什么，但却能使我们感受到走出象 牙塔后危机四伏的压力，有了这样的体验过后，当我们真正 面对困难的时候，我们会发现自己比别人多了一份的淡定和 冷静，千万不要忽视每一件事的细微之处，因为往往事情的 结果就在这样一个不起眼的细节处决定成败。社会实践是艰 苦的，但收获是巨大的。实践让我的生活变的多姿，实践让 我们的人生变得多彩。这家坂店是一家四星级的涉外假店，每一个代店都有好 几个岗位，各个岗位的要求不一样。这家代店岗位主要有前 厅、餐饮、客房、酒吧、商品部、康乐等，而各岗位中又有 小小的岗位组成，我的主要工作是餐厅服务员。餐厅是饭店中的一个重要部门，是客人用膳的主要场 所，也

10、是坂店获得最佳经济效益、最大的部门之一，它的服 务特点是服务员直接对客人提供对面的服务，个量大，时间 长，需求多，为了满足宾客的不同需求，必须做到美味佳肴, 令客人吃得满意。工作很苦很累，明天都要忙到晚上九点之 后，但是我却从中学到不少书本上没有的知识，也顺利的将 所学充分运用到实践之中，做到了理论和实践的结合。每天上班时间不固定，每周都会给我们排班，有早班， 中班还有晚班。上班时开会领班就会给我们介绍菜名及价钱 和今天的工作日程，还有今天客人订好的包间，哪几个传菜 员去哪几号包间服务上菜等等。n点开始站岗了，迎宾在门 口等待来临的客人，中午十二点到两点是客流高峰期。4点 半过去又开始打扫卫生

11、。晚上五点到九点又是一个客流高峰 期。在服务中，有不少礼貌礼节和仪容仪表是应遵守的，餐 厅服务员主要的职责是负责菜肴的传送工作，在服务中要做 到精神饱满，并且热情和蔼地面对顾客们，耐心的满足顾客 的所有要求，急顾客所需，这样才能让服务传递到顾客心中, 让顾客觉得物有所值，给顾客留下美好的印象。在这一点上，我丝毫没有马虎，它让我在面对顾客需求 等其它服务时，能够迅速而准确的完成，而且在动作、表情 等细节上也做到了精益求精，给领班留下了很好的印象，也 让顾客十分满意。由于我们饭店的假期工比较多，因为社会实践是一笔财 富。一分付出，一分收获，有付出，就一定会有收获。在社 会实践中可以学到在书本中学不

12、到的知识，它让你开阔视 野，了解社会，深入生活，无限回味。社会实践是一种动力, 在祖国需要的时候，我会无条件地把所学的知识和一切奉献 给祖国和人民。走出校门融入社会的大舞台，我们才真正体验到自身知 识的欠缺，能力的有限。任何理论知识只有与实践密切结合, 才能真正发挥它的价值。在实践中我们才能真正的知道自己 有半斤两，我们需要虚心的向前辈向同行请教，不断的充实 自己壮大自己。经过这次实践的经历，让我深刻的认识到，不管做什么 事情都一定要认真仔细。学习也应如此，决不能走马观花， 尤其是在一些看上去不起眼的小事，更是不能马虎的，正所 谓细节决定成败。过程难免有忽略的时候，但这时的我们应 该抱有学习的

13、态度主动求教于他人，不放过任何一次学习的 可能，因为再细微的工作都存在着它自身的价值和意义。这次假期的社会实践让我明白了大学生社会实践是引 导我们学生走出校门，走向社会，领悟人生的真谛，创造人 生的价值。树立正确的人生观，价值观。学习职业道德好职 业活动中的法律知识，提高职业道德和法律意识，锻炼实际 履行职业道德规范和法律规范的能力。正确认识当前我国的 就业形势，树立正确的择业观和创业观。以上就是我在假期的社会实践，它给我的身心带来了很 深的感受，对我以后的生活产生了很大的影响。通过这次的 社会生活体验，我真的感触颇深，不论是老人还是小孩，不 管是工人还是个体户，都应该热情对待，更应该牢记“诚

14、信” 两个字，真正做一个诚实守信的人。无邪的童真童心。当我给他们讲诉三国演义故事的时候，他 们对书中刘关张的义薄云天感慨不已，对诸葛亮鞠躬精粹死 而后已的忠心敬仰而向往，对战争的残忍流露出的深深同 情；当我教导他们读写英语时，他们表现出的浓厚兴趣，踊 跃地回答我提出的每一个问题，热烈的讨论临时教材上面列 出的颇有意思话题，积极地朗读教材里的单词和课文；当我 陪伴他们作画涂鸦的时候，他们的画里都有蔚蓝的天空，明 媚的阳光，一望无际的翠色草地，欢乐的伙伴们，时而有的 画里漫天翩趾的彩蝶，又或是飞翔的小鸟，又或是万紫千红 的百花，完完全全体现他们对世界和平祖国和谐的深深向往 和天真无邪的快乐。感觉真

15、的很简单：开心、幸福、责任！开心的是看到孩子们的笑容，那种没有任何杂质的笑 容，那种从心里发出对我们这样的小老师们的尊敬以及将课 外知识传授给他们的感激。幸福，因为孩子们的重视而更显幸福，因为我们已经走 过了的童年却能再度去的幸福。责任，对待这群天真的孩子们，觉得自己要尽力，要耐 心，因为孩子们是祖国的花朵，是祖国的未来，是我们的希 望。然而让我深深震撼和感动的确是那些失去了亲人失去 了家庭的孤寡爷爷奶奶们，他们是孤单的但是他们却并不孤 独，他们和所有人一样的健康而热烈的活着，不，他们应该 更顽强更乐观更积极更值得敬佩。白天我会尽自己可能帮助 他们料理家务，从买菜洗菜到打扫洗碗，尽量不要他们过

16、度 劳累，闲下来的时候会经常陪他们聊天话话家常，他们有他 们这漫长一生的美好回忆，他们有他们别样的风趣和幽默， 他们有他们生活的习惯和品性，他们有时候会说说他们的亲 人，讲讲他们在外奋斗的孩子们的童年的趣事，有时候又会 说说他们小时候正值抗日战争是的所见所闻所感，有时候也 会说说他们听来看来的小笑话，让我在这短暂的陪伴时光里 过的是那样的丰富和快乐。我认为，关爱老人不一定需要金钱，更多的是一种心灵 的给予，这是一种最默契、最亲密的人际关系，是亲情无形 的纽扣，是一种唇齿相依的温暖，是人类伟大的语言。关爱 老人就是关爱自己的晚年，我们应该让老人快乐、健康、毫 无后顾之忧地走完他们人生最后的旅程。

17、这样，我们的内心 都散发出温暖的阳光照耀着彼此。（二）我听我见，我思我感当初本着提高自我、充实自我、锻炼自我的目的我参加 了这次社会实践，从前期紧张有序的准备工作，斗志昂扬的 走进社区，到收获成功的喜悦，这一个星期以历的事情仿佛 放电影一般，一幕幕地在我脑中浮现，不尽的汗水，浇灌了 成功的花朵。与社区领导从陌生到熟识，我和很多的伙伴们 也从不速之客变成了他们中的一员，拖着疲惫的身体从社区 回来，顾不得休息，一回家就忍不住地聊起今天发生的事情, 在嬉笑中洗去了一身的疲惫，我们就是这样乐此不疲的忙碌 着，我们的辛苦别人看得见，但其中的喜悦只有我们自己能 享受。我们就是这样一群人，每天早上6点钟起床

18、，晚上10 点钟睡觉，常常中午也不得休息；我们就是这样一群人，一 手面包，一手豆浆，匆匆走出家门开始一天的征程；我们就 是这样一群人，下午一两点别人午休避暑的时候，我们才开 始午假，直到晚上八、九点万家灯火的时候，才想起要吃晚 饭了，于是一袋饼干，一杯清水，又投入到了紧张的对明天 活动讨论中去；我们就是这样一群人，烈日炎炎下，乐此不 疲的工作狂。我们有汗水没有眼泪，有微笑没有怨言，有付 出没有计较，因为我们深深知道，现在的辛劳换来的是受用 一声享之不尽的财富。虽然辛苦，但是，活动的成功举办极大的满足了自己的 成就感。虽然辛苦，但是，团队精神给与了我们极大的振奋。虽然辛苦，但是，小朋友们期许的目

19、光，让我们丝毫不 敢懈怠。虽然辛苦，但是，社区群众温暖的话语，给予了我们更 加努力的强大的动力。是啊，再多的辛苦在肯定的目光面前也是显得那么苍白 无力，辛苦化成了世界上最美丽的糖果。这次社会实践时间虽然短暂但是意义确是绵长的，我们 用自己微薄的力量给与了所有社区群众们一点方便，让我们 这些身在象牙塔里的孩子们真真切切体会到了自己可以给 这个社会做出贡献。前所未有的尝试，换来非比寻常的体验, 实在不虚此行。2022年社会实践自我总结我在放假前写过一篇文章叫决定将来发展方向一一大 二暑假，说的就是对大学生大二暑假社会实践的规划和建 议，而我的暑假并非完全按照自己的规划走，但是目的基本 一样，就是我

20、得到的历练和经验。七月九号考试结束之后，我们兄弟（我、谢文成、项涛） 三人商量着决定去上海闯荡，把年轻人的气魄拼出来，让这 个暑假更有意义，所以十号晚上就踏上了去往上海的火车， 走之前另一位同学（项涛）家里出了事情就临时取消了，最 后变成二个人的艰苦旅程。到了上海开始研究地图，网上找工作，打听住宿的消息, 期间犯过好多不应该的错误，也走过不少歪路，但是这都是 必须经历的，我们坚持住了最困难的岁月。辛苦的找了份卖洗衣机空调电器的工作，而且大家都觉 得我们很好，有激情，能干，但我和谢商量，工资太低不包 吃不包住，提成很少，即使工作环境好，我们最后放弃了， 后来经理打电话过来问我为什么没有去实习，我

21、婉言拒绝 了，我总结到很有发展空间，但是前期要投入很多，我们短 期实践没有经济上的基础很难实现。就因为这个我们还犯过一个致命错误，对我伤害极大， 我和谢得知项家里事情处理完来上海，所以必须给项安排好 住处，我们三又不能不在一起，于是商量去网上狂找廉价出 租房，功夫不负有心人，我们确实找到了适合自己的大学生 公寓，是一个退休职工开的算不合法经营吧，但是便宜没办 法，我们预交了二百的押金，但是我们没有了解清楚住宿的 情况就匆匆交了定金，后来反悔要不回来只能作罢。我、谢、 项只能住在拥挤的小旅馆，后来由于找工作出状况，项没有 履行当初的约定，独自回家，可是对于我和谢我们坚持了这 么长，不是没有想过回

22、去，我最后用坚定的眼神告诉谢，一 定要在上海闯下去！在大街上游走发现了向往的好地方一一星巴克，于是没 做太多准备就去面试，可惜我们没有意识到自己性质问题， 我们终究是暑假工，无论如何是短期实习，别的正规企业店 面不会要你这个过路者，所以无情的被挡在了门外。后来的 面试很多，也渐渐找到感觉，并作出一个很大的决定，谎称 自己是高中毕业生，打算长期工作，以前也是有一些工作经 验，来上海的安徽打工者。当确定自己的工作目标时，就不怕自己是外地人更是一 无所知的大学生，看到金水湾大酒店这座大楼时，我们仰望 这说敢不敢去面试啊？行不行啊？这里应该很正规吧？抱 着很多个未知数和疑问去参加了面试填写了那个不真实

23、的 入职申请书，这也是后来的一个祸根。这个酒店是四星级国企，在上海交运集团旗下，以服务 集团为宗旨而非消费者！在酒店工作的前期我自认为表现很 好，工作积极，态度认真，所以适应很快，得到主管褒扬， 说老实话，我学的是自动化，谢是材料，跟酒店管理没什么 关系，但是期间的很多问题让我知道，在学校里你是三好学 生，优秀学生干部，智商是一部分，社会上eq占了很大一 部分比例，酒店分九个部门，你能不能每个部门都混得好， 每个部门六个等级，你是不是每个等级都能见面打招呼，说 话，给别人留下一个好印象。我们在前二个星期做了基本礼仪和服务内容的初级培 训，由于学生原因，考试做笔记方面都很强，学习能力更不 在话下

24、，而且英语交际也不是太差，所以很受到经理的信任 和喜欢，七月底到八月初，我们在酒店已经很熟了，所以会 不由得不注意一些事情，像迟到我迟过二次，胡子被经理当 面提醒要刮，有时加班会混点时间，更主要的是我们的身份 正在被一部分人怀疑，看着我们不像是出来打工的，更像是 出来的学生，带点傲气和文气，但很听话很文明。我当时就 知道我们的好日子不长了。舆论的传播速度快的惊人，这正说明了人们在背后说闲 话的能力超强或是对舆论兴趣盎然，我总结到，千万不要在 别人面前说别人的事情，即使这件事情是对的。经理的一语 把我拉回现实，你们提前毁约，公司明确规定，应聘者提 供的信息务必真是，否则公司有权辞退应聘者”，我们

25、犯了 大忌，我唯一能做的就是努力做好自己的本职工作。而事情最后的结果是我们被同化了，成为了我们之前嘲 笑的实习生，很讽刺，觉得自己也会有此遭遇，工资连之前 的二分之一都不到，我们得到了好多同事的同情，包括经理。 任何一个谎言终究有揭穿的那一天，而且其产生的代价往往 比预料要大得多。我本是一个老实不擅长于隐瞒的好学生， 喜欢结交朋友，不喜欢阿谀奉承和讨好上级，但是现实就是 这样，你踏上这条船就要随波逐流，即便是浑水污水也要坚 定不移。整个酒店的管理制度很死板，来应聘者纷至沓来，而辞 职抱怨而去者更是比比皆是。层层之间的空间很狭小，所以 在其发展容易打消工作的积极性，而且由于工作本身的性质 很枯燥

26、乏味，一般年轻人很难长时间就职。其实这个社会很 多都是这样，来来去去，不断的，但是人才还是找不到属于 自己的用武之地，他们应聘，跳槽，一般都是主动辞职，企 业留不住人。我和谢都是第一次去中国最大的城市，与她有了一次亲 密接触，她人口密集，充斥着来自全国各地的寻梦者和打拼 者，夹杂着黄头发的黑皮肤的老外却以上海人为主的东方都 市。竞争残酷，机会很多，我去过贫民窟类型的老街，里面 都是外来打工的群居动物，还有高楼大厦旁边的集中商业 区，琳琅满目的世界名牌，这其中的差距可想而之，我想过 无数次为什么那么多富人那么多穷人，每个人都在打拼，都 在奋斗，富人永远在玩富人的游戏，金钱的游戏，我无法忍 受冷嘲热讽，倾向外国人的和蔼可亲热情洋溢。实习期间我明白一个道理，这是我最大的收获，明白英