【命运与生气】让生气从心头悄悄走开——查找发泄生气的最佳方式.docx

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1、【命运与生气】让生气从心头悄悄走开查找发泄生气的最佳方式您现在正在阅读的让生气从心头悄悄走开查找发泄生气的最佳方式文章由收集。 活动主题：让生气从心头悄悄走开查找发泄生气的最佳方式一、活动目的：人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的心情感动，欲发泄生气。但过分抑制或盲目发泄都会于心理和身体不利。作为初一班级的同学，他们正处于一个重要的心理转型期。假如此时他们懂得去查找发泄生气的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生乐观影响。二、活动内容：本次班会分为以下几部分：第一部分：由主持人引出主题。全班分组争论发泄生气的方式；其次部分：短剧贺卡风波。让同学们面对现实生活；第三部

2、分：辩论发泄作用的好与坏，让同学们对发泄有更清醒的熟悉；第四部分：同学们评定发泄生气的最佳方式。三、活动形式：短剧、辩论、争论四、活动预备：1、提前一周召开全班会议，确定主持人（男女生各一名）；2、提前一周排练短剧（同学、母亲、旁白）；并让全班每位同学想想自己生气时是如何做的；3、会场布置：教室前排空出足够大的地方供主持人、短剧和辩论赛使用。黑板美化，书写主题，稍加装饰；四块小黑板。4、辩论预备：正反方各四人，辩词事先预备好；5、预备开场音乐和结尾音乐；预备录音机一台。五、活动过程：（女主持人）：在日常生活中，经常会遇到一些不顺心的事，例如：考试失利、受父母斥责、与同学发生摩擦这时你会觉得很烦

3、，很委屈。那么就需要发泄一番了。假如不发泄，总是把不兴奋的事闷在心里，久而久之，你的身体和精神都会受到损害。三国时期的闻名将领周瑜吃了亏，心中的怒火无处发泄，结果被诸葛亮给活活气死。可见。适当的发泄是特别重要的。（男主持人）：（迟到了）报告！（女主持人）：*，你今日怎么还迟到！你知不知道今日你是班会的主持人啊！（男主持人）：当然知道。可可你又不清晰我迟到的缘由，凭什么责备我？（女主持人）：好吧！既然你这么说，那就请你把迟到的缘由告知大家。（男主持人）：你看我手上这份稿子，我就是由于它迟到的。这是我为班会写的稿子，你认真看看，上面画得乱七八糟的，为什么？中午我到校之前，想把稿子再看一遍，可是在家

4、里处处找不到。我正觉得惊奇，突然发觉表弟的彩笔下压着一张纸，上面像我的字迹。我拿起来一看，正是我的稿子，但上面画满了娃娃，我火了，冲到表弟的房间，把他从床上扯起来，责骂了一顿。他大哭起来，吵醒了我妈，妈妈又把我骂了一顿。我现在火正不打一处来，又被你无缘无故地责备一顿。好这主持人我不当了，哼？（退下）（女主持人）：说明一下，刚才的表演是为了班会特意支配的一个小品。现在掌声有请*，和我共同主持这次班会。（*上）（女主持人）：说到生活中学会遇到不顺心的事，喏，刚才这种事就发生在咱们主持人身上。现在，我提一个问题：假如你遇到不顺心的事，你会选择什么样的发泄方式？下面请全班分成四个组进行争论，请各给小组

5、长将本组的发泄方式写在黑板上，然后放到前面来。 (责任编辑：)（分组争论，争论结束）（男主持人）：请看短剧（内容后附）（男主持人）：剧情进展到这里，进入了.。暂且让剧情停在这里。很清晰，剧中的仆人公已经生气到了极点，极需发泄，那么发泄究竟是坏是好呢？（女主持人）：让我们设一个小小的辩台，就发泄作用的好坏来辩论一番。（男主持人）：是个不错的想法。我们请八位同学上台来，分正反两方，进行辩论。（辩论开头，内容后附）（男主持人）：ok，ok，时间已至。各位同学辩论得如此激烈，正方同学个个字正腔圆、振振有词；反方同学毫不示弱，演辞锐利、锐不行挡。但还是没有一个完满的结果。俗语说：事实胜于雄辩。让我们接着观赏短剧吧！（女主持人）：短剧的两个不同结局，好坏自在其中。请各位细细体会。（内容后附）（男主持人）：这两种发泄方式的好坏结果随着同学们的精彩表演而一目了然。（女主持人）：下面请同学们看黑板，详细分析哪些发泄方式可取，哪些发泄方式不行取？ 12下一页 让生气从心头悄悄走开查找发泄生气的最佳方式这篇训练教学文章来自#25 收集与整理，感谢原。(责任编辑：)