【口才训练方法技巧】特别棒的口才训练方法.docx

《【口才训练方法技巧】特别棒的口才训练方法.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《【口才训练方法技巧】特别棒的口才训练方法.docx（17页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、【口才训练方法技巧】特别棒的口才训练方法 特别棒的口才训练方法 口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。他们无一不是靠刻苦训练而获得胜利的。 美国前总统林肯为了练口才，徒步30英里，到一个法院去听律师们的辩护词，看他们如何论辩，如何做手势，他一边倾听，一边仿照。他听到那些云游八方的福音传教士挥舞手臂、声震长空的布道，回来后也学他们的样子。他曾对着树、树桩、成行的玉米练习口才。 日本前首相田中角荣，少年时曾患有口吃病，但他不被困难所吓倒。为了克服口吃，练就口才，他经常朗诵、慢读课文，为了精确发音，他对着镜子订正嘴和舌根的部位，严厉仔细

2、，一丝不苟。 我国早期无产阶级革命家、演讲家肖楚女，更是靠平常的艰苦训练，练就了非凡的口才。肖楚女在重庆国立其次女子师范教书时，除了仔细备课外，他每每天刚亮就跑到学校后面的山上，找一处偏僻的地方，把一面镜子挂在树枝上，对着镜子开头练演讲，从镜子中观看自己的表情和动作，经过这样的刻苦训练，他把握了超群的演讲艺术，他的教学水平也很快提高了。1926年，他年方30，就在.同志主办的广州农夫运动讲习所工作，他的演讲至今受到世人的推崇。 我国闻名的数学家华罗庚，不仅有超群的数学才华，而且也是一位不行多得的辩才。他从小就留意培育自己的口才，学习一般话，他还背了唐诗四五百首，以此来熬炼自己的口舌。 这些名人

3、与伟人为我们训练口才树立了光荣的榜样，我们要想练就一副过硬的口才，就必需像他们那样，一丝不苟，刻苦训练，正如华罗庚先生在总结练口才的体会时说的：勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。 练口才不仅要刻苦，还要把握肯定的方法。科学的方法可以使你事半功倍，加速你口才的形成。当然，依据每个人的学识、环境、年龄等等的不同，练口才的方法也会有所差异，但只要选择最适合自己的方法，加上持之以恒的刻苦训练，那么你就会在通向口才家的大道上快速成长起来。 我们在此介绍几种符合同学们特点，简洁、易行、见效的口才训练方法。（1）速读法 这里的读指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，速读也就是快速的朗读。 这种训练

4、方法的目的，是在于熬炼人口齿伶俐，语音精确，吐字清楚。 方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞美丽的散文。先拿来字典、词典把文章中不熟悉或弄不懂的字、词查出来，搞清晰，弄明白，然后开头朗读。一般开头朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最终达到你所能达到的最快速度。 要求：读的过程中不要有停顿，发音要精确，吐字要清楚，要尽量达到发声完整。由于假如你不把每个字音都完整的发出来，那么，假如速度加快以后，就会让人听不清晰你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必需建立在吐字清晰、发音洁净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有快的功夫。宋世雄解说的快，是快而不乱，

5、每个字，每个音都发得非常清晰、精确，没有含混不清的地方。我们盼望达到的快也就是他的那种快，吐字清楚，发音精确，而不是为了快而快。 速读法的优点是不受时间、地点的约束，无论在何时、何地。只要手头有一篇文章就可以练习。而且还不受人员的限制，不需要别人的协作，一个人就可以独立完成。当然你也可以找一位同学听听你的速读练习，让他关心挑你速读中出现的毛病。比如哪个字发音不够精确，那个地方吐字还不清楚，等等，这样就更有利于你有目的地进行订正、学习。你还可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。假如有老师指导就更好了。 （2）背诵法 同学们都背诵过课文。有诗歌、有散文、有小说。背诵

6、的目的是各有不同的。有的是由于老师要求必需背诵，而不得不背，以完成老师交给的学习任务；也有的是为了记忆下某个名诗、名句，以此来丰富自己的文学素养。而我们提倡的背诵，主要的目的是在于熬炼我们的口才。 我们要求的背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要背，二还要求诵。这种训练的目的有两个：一是培育记忆力量，二是培育口头表达力量。 记忆是练口才必不行少的一种素养。没有好的记忆力，要想培育出口才是不行能的。只有大脑中充分地积累了学问，你才可能张口即出，滔滔不绝。假如你大脑中是一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，后天的

7、熬炼对它同样起着至关重要的作用，背正是对这种力量的培育。 诵是对表达力量的一种训练。这里的诵也就是我们常说的朗诵。它要求在精确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。 背诵法，不同于我们前面讲的速读法。速读法的着眼点在快上，而背诵法的着眼点在准上。也就是你背的演讲辞或文章肯定要精确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也肯定要精确无误。 其方法是：第一步、先选一篇自己喜爱的演讲辞、散文、诗歌；其次步，对选定的材料进行分析、理解，体会的思想感情。这是要花点工夫的，需要我们逐句逐段地进行分析，推敲每一个词句，从中感受的思想感情，并激发自己的感情；第三步，对所选的演讲辞、散文、诗歌等进行一些艺

8、术处理，比如找出重音、划分停顿等，这些都有利于精确表达内容；第四步，在以上几步工作的基础上进行背诵。在背诵的过程中，也可分步进行。首先，进行背的训练。也就是先将文章背下来。在这个阶段不要求声情并茂。只要能达到娴熟记忆就行。并在背的过程中，自己进一步领悟作品的格调、节奏，为精确把握作品打下更坚实的基础。其次、是在背熟文章的基础上进行大声朗诵。将你背熟的演讲辞、散文、诗歌等大声地背诵出来，并随时留意发声的正确与否，而且要带有肯定的感情。第三、是这个训练的最终一步，用饱满的情感，精确的语言、语调进行背诵。 这里的要求是精确无误地记忆文章，精确地表达作品的思想感情。比如，我们要背诵高尔基的海燕，我们首

9、先就应明白，这是篇散文诗。它是在预报革命的风暴即将来临，讴歌的是海燕无产阶级战士的形象。整篇散文诗都是热闹激亢的，表达了革命者不行遏止的憎爱分明。那么我们在朗诵海燕时就要抓住这个基调。当然仅仅抓住作品的基调还是不够的。我们还要对作品进行一些技巧上的处理，比如划分段落、确定重音、停顿等等。平平淡淡，没有波澜，没有起伏，一调究竟的朗诵是不会胜利的。有些人在背诵海燕时把握了它激扬奋进的基调，却没有留意朗诵技巧，开口就定在最高的音上，结果到了表达感情的最高点时，就只能是声嘶竭力。我们说这也是把握欠精确的原因。假如对的思想感情进展的脉络有了精确的把握，那么就不会犯类似的错误了。 这个训练最好能有老师的指

10、导，特殊是在朗诵技巧上给些指导。假如没有这个条件，也可以找同学关心，请同学听自己背诵，然后指出不足，使我们在改进时有所依据，这对练口才很有好处。 （3）练声法 练声也就是练声音，练嗓子。在生活中，我们都喜爱听那些饱满圆润、动听悦耳的声音，而不愿听干瘪无力、嘶哑干涩的声音。所以熬炼出一副好嗓子，练就一腔动听悦耳的声音，是我们必做的工作。 练声的方法是：第一步、练气。俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足，声音无力，用力过猛，又有损声带。所以我们练声，首先要学会用气。 吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更

11、多的气吸进去。我们可以体会一下，你闻到一股香味时的吸气法。留意吸气时不要提肩。 呼气：呼气时要渐渐地进行。要让气渐渐地呼出。由于我们在演讲、朗诵、论辩时，有时需要较长的气息，那么只有呼气慢而长，才能达到这个目的。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息渐渐地通过。 学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。 其次步、练声。我们知道人类语言的声源是在声带上，也就是我们的声音是通过气流振动声带而发出来的。 在练发声以前先要做一些预备工作。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点预备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破

12、坏作用。这就像我们在做激烈运动之前，要做些预备动作一样，否则就简单使肌肉拉伤。 声带活动开了，我们还要在口腔上做一些预备活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的嘹亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。 口腔活动可以按以下方法进行： 第一、进行张闭口的练习，活动嚼肌，也就是面皮。这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。 其次、挺软腭。这个方法可以用学鸭子叫gg声来体会。 人体还有一个重要的共鸣器，就是鼻腔。有人在发音时，只会在喉咙上用劲，根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、所以声音单薄，音色较差。练习用鼻腔的共鸣方法是，学习牛叫。但我们肯定要留意，在平日说话时，假如

13、只用鼻腔共鸣，那么也可能造成鼻音太重的结果。 我们还要留意，练声时，千万不要在早晨刚睡醒时就到室外去练习，那样会使声带受到损害。特殊是室外与室内温差较大时，更不要张口就喊，那样，冷空气进入口腔后，会刺激声带。 第三、练习吐字。吐字好像离发声远了些，其实二者是息息相关的。只有发音精确无误，清楚、圆润，吐字也才能字正腔圆。 我们在学校时，都学习过拼音，都知道每个字都是由一个音节组成的，而一个音节我们又可以把它分成字头、字腹、字尾三部分，这三部分从语音结构来分，大体上可以说是，字头就是我们说的声母，字腹就是我们说的韵母，字尾就是韵尾。 吐字发声时肯定要咬住字头。有一句话叫咬字千斤重，听者自动容说的就

14、是这个意思。所以我们在发音时，肯定要紧紧咬住字头，这时嘴唇肯定要有力，把发音的力气放在字头上，利用字头带响字腹与字尾。 字腹的发音肯定要饱满、充实，口形要正确。发出的声音应当是立着的；而不是横着的，应当是圆的，而不是扁的。但是，假如处理的不好，就简单使发出的声音扁、塌、不圆润。 字尾，主要是归音。归音肯定要到家，要完整。也就是不要念半截子字，要把音发完整。当然字尾也要能收住，不能把音拖得过长。 假如我们能根据以上的练习要求去做，那么你的吐字肯定圆润、洪亮，你的声音也就会变得动听悦耳了。 这里应多做一些这样的练习： 深吸一口气。数数，看能数多少。 跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避开喘气声。

15、 按字正腔圆的要求读下列成语： 英雄英雄兵强马壮争先恐后光明磊落深谋远虑 果实累累五彩缤纷心明眼亮海市蜃楼优柔寡断 源远流长山清水秀 读练口令 a、八面标兵奔北坡，炮兵并排北坡炮； 您可以访问查看更多与本文特别棒的口才训练方法相关的文章。 炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。 b、哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗； 光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空怪看狗。 c、洪小波和白小果， 拿着箩筐收萝卜。 洪小波收了一筐白萝卜， 白小果收了一筐红萝卜。 不知是洪小波收的白萝卜多， 还是白小果收的红萝卜多。 （4）复述法 复述法简洁地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。这种方法在课堂上使用的较多。如老师让同学们看一段幻灯

16、片，然后请同学复述幻灯片的情节或人物的对话。这种训练方法的目的，在于熬炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。 其方法是：选一段长短合适、有肯定情节的文章。最好是小说或演讲辞中叙述性强的一段，然后请朗诵较好的同学进行朗读，最好能用录音机把它录下来，然后听一遍复述一遍，反复多次地进行。直到能完全把这个作品复述出来。复述的时候，你可把第一次复述的内容录下来，然后对比原文，看你能复述下多少，重复进行，看多少遍自己才能把全部的内容复述下来。这种练习绝不单单在于背诵，而在于熬炼语言的连贯性。假如能面对众人复述就更好了，它还可以熬炼你的胆识，克服紧急心理。 这要求我们在开头时，只要能把基本情节复述出来就可以，

17、在记住原话的时候，可以用自己的话把意思复述出来；其次次复述时就要求不仅仅是复述情节，而且要求能复述肯定的人物语言或描写语言；第三次复述时，就应基本精确地复述出人物的语言和基本的描写语言，逐次提高要求。在进行这种练习之前，最好能依据自己的实际状况和所选文章的状况，制定一个详细的要求。比如选了一段共有10句话的文章，那么第一次复述时就要把基本情节复述出来，并能把几个关键的句子复述出来；其次次就应当能复述出57个句子；第三次就应能复述810个句子。当然，速度进展得越快，也就说明你的语言连贯性和记忆力越强。 开头练习时，最好选择句子较短、内容活泼的材料进行，这样便于你把握、记忆、复述。随着训练的深化，

18、你可以渐渐选一些句子较长，情节少的材料，进行练习。这样由易到难，循序渐进，效果会更好。 这种练习肯定要有耐心与毅力。有的同学一开头就选用那些长句子、情节少的文章作为训练材料，结果经常是欲速则不达。这就像我们学走路一样，没学会走，就要学跑是肯定要摔跤的。而且这个训练有时显得很繁琐、麻烦，甚至是枯燥乏味，这就需要我们要有耐心与毅力，要知难而进，勇于吃苦，不怕麻烦。没有耐心与毅力，那么你将注定是一事无成的。 （5）仿照法 我们每个人从小就会仿照，仿照大人做事，仿照大人说话。其实仿照的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及四周的人学习，向四周的人仿照。那么我们练口才也可以利用仿照法，

19、向这方面有专长的人仿照。这样天长日久，我们的口语表达力量就能得到提高。 其方法是： 仿照专人。在生活中找一位口语表达力量强的人，请他讲几段最精彩的话，录下来，供你进行仿照。你也可以把你喜爱的、又适合你仿照的播音员、演员的声音录下来，然后进行仿照。 专题仿照。几个好伴侣在一起，请一个人先讲一段小故事、小幽默，然后大家轮番仿照，看谁仿照的最像。为了刺激乐观性，也可以采纳打分的形式，大家一起来评分，表扬仿照最胜利的一位。这个方法简洁易行，且有消遣性。课上、课间、课后都可进行。只要有三四个人就能进行。所要留意的是，每个人讲的小故事、小幽默，肯定要新奇好玩，大家爱听爱学。而且在讲以前肯定要进行一些预备，

20、肯定要讲精确、生动、形象，千万不要把一些错误的东西带去，否则仿照的人了跟着错了，害人害己。 随时仿照。我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演播员、演员进行仿照，留意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边仿照，边看边仿照，天长日久，你的口语力量就得到了提高。而且会增加你的词汇，增长你的文学学问。 这里要求要尽量仿照得像，要从仿照对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行仿照，并在仿照中有制造，力争在仿照中超过对方。 在进行这种练习时，一要留意选择适合自己的对象进行仿照。要选择那些对自己身心有好处的语言动作进行仿照，我们有些同学仿照力很强，可是在仿照时都不够严厉仔细，专拣一些

21、脏话进行仿照，久而久之，就形成了一种低级的趣味，我们反对这种仿照方法。 仿照法是一种简洁易学、消遣性强、见效快的方法，尤其适合我们这个年龄的同学们练习，盼望大家能勤学苦练，早日见效。 （6）描述法 小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简洁地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。 描述法可以说是比以上的几种训练法更进了一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织力量

22、和语言的条理性。 无论是演讲、说话、论辩都需要有较强的组织语言的力量，没有这种力量也就不行能有一张悬河之口，组织语言的力量是口语表达力量的一项基本功。 其方法是一幅画或一个景物作为描述的对象。第一步，对要描述的对象进行观看。比如，我们所要描述的对象是秋天的小湖边，那么我们就要观看一下这个湖的四周都有些什么，有树？有假山？有凉亭？还有游人？并且树是什么样子，山是什么样子？凉亭在这湖光山色、树影的衬托下又是个什么样子，这秋天里的游人此时又该是一种什么心情呢？这一切都需要你用自己的眼睛去观看，用你的心去体验。只有有了这种观看，你的描述才有基础。其次步，描述。描述时肯定要抓住景物的特点，要有挨次地进行

23、描述。 其要求是，抓住特点进行描述。语言要清晰，明白，要有肯定的文采。描述的千万不要成流水账，平平淡淡，肯定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。要讲点挨次，不要东一句，西一句，南一句，北一句的，描述出的东西，让人听了以后能知道你描述的究竟是个什么景物。描述的时候允许有联想与想象。比如，你观看到秋天的湖边有一位白发苍苍的老爷爷，孤独地坐在斑驳陆离的树荫下，你就可能有一种联想，你可能想到了自己的爷爷，也可能想到这个老人的生活晚景，还可能想到夕阳无限好，只是近黄昏这个诗句那么在描述的时候，你就可以把这一切都加进去，使你的描述更充实、生动。 （7）角色扮演法 角色一词，我们也是从戏剧、电影中借用来的

24、。是指演员扮演的戏剧或电影中的人物。我们这里的角色，与戏剧、电影中讲的角色，有着相同的意义。 角色扮演法，就是要我们学演员那样去演戏，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。 其方法是： 选一篇有情节、有人物的小说、戏剧为材料。 对选定的材料进行分析，特殊要分析人物的语言特点。 依据作品中人物的多少，找同学，分别扮演不同的人物角色。比比看，谁最能精确地扮演自己的角色。 也可一个人扮演多种角色，以此培育自己的语言适应力。 这种训练的目的，在于培育人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。 这种训练法要求演的成分很重，它有别于对朗诵的要求。它不仅要求声音嘹亮，布满感情，

25、停顿得当；还要求能绘声绘色、惟妙惟肖地把人物的性格表现出来，而且要配有肯定的动作和表情。从这个角度看，这个训练是有肯定的难度的。但只要我们朝着这个方向努力，那么我们就会胜利。 （8）讲故事法 同学们或许都听过故事，但是不是都讲过故事呢？讲故事看起来很简单，要真讲起来就不那么简单了，常言说：看花简单，绣花难呀！听别人讲故事绘声绘色，很吸引人，有些伴侣听起故事来甚至都可以忘了吃饭、睡觉，可是自己一讲起来，仿佛就不是那么回事了，干干巴巴，毫无吸引力。因此，讲故事也是一种才能，并不是人人都可以把故事讲好的。学习讲故事是练口才的一种好方法。 讲故事，可以训练人的多种力量。由于故事里面既有独白，又有人物对

26、话，还有描述性的语言、叙述性的语言，所以讲故事可以训练人的多种口语力量。 这里的方法是： 分析故事中的人物。故事的情节性是非常强的，而且故事的主题大都是通过人物的语言、行动表现出来的，所以我们在讲故事以前就要先讨论人物的性格特征，以及人物之间的关系。比如，我们要讲皇帝的新衣这个童话故事，那么你就要分析其中的几个人物，以及他们的性格，然后把国王的愚蠢无知，骗子的狡诈阴险，大臣的阿谀奉承、不分是非，乃至小孩的天真无邪都用语言表现出来，这是一项非常艰难的工作。 把握故事的语言特点。故事的语言不同于其他文学形式的语言，其最大的特点是口语性强、个性化强。所以当我们拿到一个材料的时候，不要立刻就开头练习讲，而要先把材料改造一下，改成适合我们讲的故事。这个工作你可以请老师或爸爸、妈妈帮你做。 反复练讲。对材料做了以上的分析、加工以后，我们就可以开头练讲。通过反复练讲达到对内容的熟识。最终能使自己的感情与故事中人物的感情相隔合，做到惟妙惟肖地表现人物性格，语言生动形象