2022年北京市中小学生篮球、三人篮球冠军赛报名表、身体素质与技术测试项目及办法、参赛承诺书.docx

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1、2022年北京市中小学生篮球冠军赛报名表区教委（盖章）：区体育局（盖章）：医务章:学校（签章）：学校领导签字:联系电话：领队:副领队:教练:教练:队医:测试运动员行进间投篮技术的稳定性。（二）测试设备标准篮球场地、篮球、秒表。（三）测试方法受测运动员位于篮球场地右侧45三分线外，用右 手运球做行进间投篮，投篮没进必须补篮投中，自己抢球 之后右手运球到左侧45。绕过三分线的障碍物，换为左手 运球行进间投篮。在右侧用右手运球依次做行进间高手、 低手及双手投篮；在左侧用左手运球依次做行进间高手、 低手及双手投篮。运动员运球起动时裁判员开始计时，左 侧双手投篮完毕左手运球回到起点停表。记录时间，每人

2、测试1次.（图 6-1-1） o（四）测试场地在标准篮球场（28米X15米）进行测验.分别在球场左右侧三分线设立两个障碍物，障碍物分 别设置在罚球线的延长线与三分线的两个交点上，障碍物 的外延在三分线的内延上。（五）测试要求必须按规定顺序，规定区域，规定方式投篮，投篮不中必须补篮，补篮方式不限，不能走步或运球违例。图677左右手运球行进间高手、低手、双手投篮测试方法图（六）测试细则1 .以组为单位进行测验；.一人测验，两块表计时；2 .必须按规定路线、规定投篮方式完成测试，投篮不 中必须补篮，补篮方式不限；3 .如果运动员出现不按照规定顺序，规定区域，规定 方式投篮，裁判鸣笛即被罚下，重新测试

3、，如再次违例， 即取消本项目测验成绩；如果运动员出现走步或运球违 例，违例一次总时间增加1秒；.裁判三人，两人计时，一人检查运动员是否违例； （七）成绩计算1 .按照最新发布的北京市青少年篮球技能评定规范标准执行。2 .测试成绩取值为0.0秒。3 .全队测试人数个人分值前10名累加为全队总得分。附件42022年北京市中小学生篮球冠军赛参赛承诺书为加强2022年北京市中小学生篮球冠军赛赛风赛纪及 疫情防控等相关工作的管理和监督，规范各篮球队参赛行为, 确保赛事顺利进行，制订本参赛健康承诺书。本参赛健康承诺书第一责任人是各参赛学校领队和主 教练。各篮球队在参加篮球赛事过程中负有以下工作责任：一、严

4、格遵守国家法律法规，自觉维护体育竞赛的公平、 公正，遵守赛事纪律，文明参赛。二、严格遵守2022年北京市中小学生篮球冠军赛竞赛 规程及赛事有关规定。三、高度重视参赛安全工作，强化安全意识，落实主体 责任，加强对篮球队所有成员的安全教育，深入排查并有效 化解各类安全风险，坚决遏制重大安全事故发生。四、参赛队及参赛队员须充分了解篮球比赛具有潜在的 风险，以及可能由此导致的受伤和事故。确保本队队员的身 体健康，没有不适合篮球运动的疾病，可以正常参加比赛。 如有违反，自行承担因此产生的一切责任。五、运动队在比赛期间，将严格执行2022年7月11日 发布的北京市体育赛事活动新冠肺炎疫情常态化防控指引 （

5、第二版）的各项规定，并随具体疫情防控政策动态调整。（一）各运动队严格按照防疫工作要求，做好在京赛前7日至赛后3日内的健康监测记录。各队领队应每日了解各 自队伍人员健康和行踪状况，有情况及时反馈；（二）遵守组委会及比赛场馆进行的实名制管理，各球 队按照秩序册名单和比赛时间提前40分钟入场，并配合进 行测温、扫码验码、查验48小时以内核酸、疫苗接种等防疫 措施。比赛结束后20分钟内，听从工作人员指引，有序离开 场馆；（三）除运动员比赛期间，赛场内所有人员须全程科学 佩戴口罩。（四）禁止中高风险地区、健康码异常、行程不明及7 日内有1例及以上本土感染者病例者所在县（市、区、期） 旅居史、入境未完成“

6、7天集中隔离+3天居家健康监测”的 人员参赛。六、在篮球比赛中严禁出现以下行为：（一）违反运动员参赛资格有关规定，在运动员资格上 弄虚作假的；（二）不服从裁判员判罚，指责、谩骂、攻击裁判员， 干扰裁判员正常执裁的；（三）在比赛中违背体育精神和体育道德，使用小动作、 坏动作、报复性动作，故意干扰影响他人正常参赛的；（四）故意拖延比赛时间，闹赛、罢赛、无故弃权、扰 乱赛场秩序的；（五）发表不实言论，误导媒体和公众行为的。七、篮球队在赛事期间，发生以上赛风赛纪违规行为并经查实后，除参照中国篮球协会纪律准则和处罚规定及 2022年北京市中小学生篮球冠军赛竞赛规程外，通告参赛篮球队所属上级管理单位。八、

7、对比赛出现的问题，须按篮球规则向组委会进行申诉和处理。九、本人已知悉并承诺严格遵守参赛承诺书的要求，签字后生效。组别 篮球队学校签章： 领队签字：主教练签字：球员（或监护人）签字：、 、 、 2022年 月姓名：cmis（8 位）: 身份证： 号码：姓名：cmis（8 位）: 身份证： 号码：姓名：cmis（8 位）: 身份证：号码：姓名：cmis（8 位）: 身份证： 号码：姓名：cmis（8 位）: 身份证： 号码：姓名：cmis（8 位）: 身份证： 号码：姓名：cmis（8 位）: 身份证： 号码：姓名：cmis（8 位）: 身份证： 号码：姓名：cmis（8 位）: 身份证：号码：姓

8、名：cmis（8 位）: 身份证： 号码：姓名：cmis（8 位）: 身份证：号码：姓名：cmis（8 位）: 身份证： 号码：姓名：cmis（8 位）: 身份证：姓名：cmis（8 位）:身份证：姓名：cmis（8 位）: 身份证：姓名：cmis（8 位）:身份证：号码：号码：号码：号码:附件22022年北京市中小学生三人篮球冠军赛报名表区教委（盖章）：区体育局（盖章）：学校（签章）：医务章:学校领导签字:组 别:联系电话：领队:教练:队医:姓名：cmis（8 位）: 身份证： 号码：姓名：cmis（8 位）: 身份证： 号码：姓名：cmis（8 位）:身份证：号码：姓名：cmis（8 位）

9、: 身份证： 号码：姓名:姓名:cmis（8 位）:身份证：号码：cmis（8 位）:身份证：号码：附件32022年北京市中小学篮球冠军赛身体素质与技术测试项目及办法一、小学组身体素质测试（一）多次往返折返跑1 .测试目的测试运动员的速度耐力。2 .测试设备标准篮球场地、秒表。3 .测试方法受测运动员在球场的边线站立，裁判发令的同时开表 计时，受测运动员听口令开始启动。受测运动员听到裁判员 口令后起动加速跑，跑至球场对面边线做急停并转身起动算 一次，然后在球场两条边线之间用最快速度往返做11次的 折返跑。受测运动员在两边线折返时必须有一脚踏到边线, 否则算违例；最后一趟折回时脚踏到边线停表。起

10、动时，脚 不许踩线，不许抢跑，每次折回时必须有一脚踏到边线，如 脚未踩线，裁判鸣笛，即被罚下。每人测1次（图2-3-1、 图 2-3-2） o.测试要求出发前，准备姿势正确，两脚自然开立，稍屈膝，降重 心、上体放松稍前倾，目视前方；信号发出后，反应迅速;起动快而有力，上体迅速前倾、重心前移、后脚蹬地快速有 力；见线急停快速、稳定；再起动，蹬地、转身快速有力。 急停、转身协调连贯，(急停时第一步脚跟着地迅速过渡到 全脚掌抵地制动、屈膝、降重心并后移，第二步落地时，前 脚掌内侧用力蹬地，身体稍侧转。两臂屈肘自然张开，帮助 控制身体平衡)；急停转身起动加速明显，自始至终动作快 速、连贯、稳定；“折返

11、跑”全过程，跑动速度快，速度保 持好，跑动中身体姿态平稳、自然放松。图2-3-1 15米义11次折返跑测试场地示意图图2-3-2 15米X多次折返跑测试方法图4 .测试细则(1)以组为单位测验，每组4人；(2)以边线为起终点；(3)每名运动员测试1次；(4) 5名裁判员，一人发令，并检查违例。4人计时(每 人计一名受试者)兼检查是否违例，如出现违例，裁判鸣笛 即被罚下，重新测试，如再次违例，即取消本项目测验成绩；.成绩计算（1）按照最新发布的北京市青少年篮球技能评定规范 标准执行；（2）测试成绩取值为0.0秒；（3）全队测试队员成绩前10名所对应的分值之和为本 项总得分。（二）立定跳远.测试目

12、的测试运动员下肢爆发力和上、下肢协调配合能力。2 .测试设备标准篮球场地、卷尺。3 .测试方法在篮球场地进行，受测运动员起跳时站在标志线后，脚 尖不得踩线，双脚向前起跳，跳起腾空后双脚落地，丈量起 跳线到双脚着地之间的距离为测量成绩。运动员双脚起跳前 不许踩线，双脚必须同时落地，双脚着地后不得后倒或双手 撑地，不准穿钉鞋。每人测2次，取最好成绩。4 .测试要求立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地等部分组 成。预摆时：两脚左右开立与肩同宽，两臂前后摆动，上下 肢动作协调配合，前摆时两腿伸直，后摆时屈膝降重心，上 体稍前倾，手尽量往后摆；起跳腾空：两臂稍曲由后往前上 方摆动时两脚用力快速蹬地，

13、同时向前上方跳起腾空，并充 分展体；落地缓冲：在空中收腹举腿的同时两臂屈臂用力由 前向后摆振，小腿前伸，脚跟着地并迅速过渡到全脚掌，屈 膝缓冲。蹬伸与摆臂同时进行，蹬地快速有力，空中展体充 分，收腹快，落地稳(图2-5-1、图2-5-2、图2-5-3)。有以下错误动作时不予计算成绩：起跳前有跳步或垫步动 作。图2-57 准备姿势图2-5-2起跳姿势图2-5-5落地姿势5 .测试细则(1)以组为单位进行测验；(2)运动员连续跳2次，取最好成绩；(3)不准赤脚或穿钉鞋；6 .成绩计算(1)按照最新发布的北京市青少年篮球技能评定规范 标准执行。(2)测试成绩取值为整数，单位为cm。(3)全队测试队员前10名所对应的分值成绩之和为本 项总得分。二、小学组技术测试内容左右手运球行进间高手、低手、双手投篮。(一)测试目的