初中体育足球1V1防守教学教案.docx

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1、教师：霍炳菁 班级：初二 人数：40人体育课教案日期：20xx年12月23日训练主题：1V1防守器材：标志盘24个、足球16个。|训练时间：90min |出席人数：40图示：球 传球；4运球； 跑动；防守队员；,进攻队员；C教练员；名）中立队员伯由人； 标志物;热身局部（时间：15min ） 图组织方法练习要求、要点场地：12米X15米要求：1、动作协调一致分组人数：4组每组5人.2、动作幅度标准器材：标志盘：8个3、游戏时认真听要方法：求。1.行进间准备活动4、积极思考观察。振臂5、注意平安。扩胸体转外摆腿后踢腿侧滑步侧身后退跑2.游戏两人一组面对面半蹲相隔2米，用滑步去摸对方膝盖。技术局部

2、（时间：10 min ）图组织方法练习要求、要点技术局部1标志物A的队员快速到标志物B,防 守姿势准备，然后侧滑步到中间的标志物, 最后侧滑步回到原点进行轮换。另一组队 员同上。1 . A到B点快速到位.注意身体姿势，侧滑步时 双脚前后站立，降低重心，前 脚掌着地，小碎步调整。2 .注意和标志物的距离。技术局部2照镜子：标志物后的防守队员和进攻队员 同时相对而行，相遇后防守队员迅速准备 防守姿势，进攻队员向左向右向前向后移 动，防守队员根据进攻队员的移动方向选 择移动，8s后下一组进行交换。1 .快速压迫对手。2 .注意身体姿势，双脚前后 站立，降低重心，前脚掌着地, 小碎步调整。3 .注意和

3、进攻队员的距离。要点:快速压迫进攻，降低重心、 观察球、侧身退防、往边路驱赶、 把握抢球时机，把握和进攻队员 的距离，一步半左右。平安：防守队员抢断时注意合理 运用技术动作，防止犯规或使对 方受伤。要点:快速压迫进攻，降低重心、 观察球、侧身退防、往边路驱赶、 把握抢球时机,把握和进攻队员 的距离，一步半左右。平安：防守队员抢断时注意合理 运用技术动作，防止犯规或使对 方受伤。Ivl防守技能练习1场地：2个8mx8m场地器材：2个足球，8个标志盘，分队服10件人数：10人方法：1、防守队员使用侧滑步、小碎步退防，把 进攻队员逼到边线或迫使进攻队员使用非 惯用脚处理球。2、防守方在进攻方接球时候

4、快速压迫并试 图在对方未接好球或失误时破坏或抢断球。3,、当进攻队员背对防守队员护球或运球 时，防守队员紧贴进攻队员，用肩卡位，伺 机把握上抢时机抢断。得分：10秒之内不让进攻队员带球通过防守 方身后的两个标志桶为防守成功。变化：2人一组，一段时间后攻防互换。Ivl防守技能练习21、场地：1个15mx15nl场地2、器材：1个足球，4个标志盘，分队服10 件3、人数：10人方法：分两块场地，每块场地4名队员进 行2V2练习，防守两名队员一人对进攻方持 球者防守，另一名防守队员负责保护协防。 得分：防守方20秒之内不让进攻队员带球 通过防守方身后的两个标忐桶为防守成功。变化：4人一组，一段时间后攻防互换。假 设掌握则可以变为抢断成功后立即攻防互 换。教学比赛（时间：20min ）组织方法练习要求、要点场地：40inX20m器材：标志盘8个、足球1个时间：20分钟1、鼓励队员们防守夺回球 权或者封堵对手的射门时 机。WA方法：5V5比赛2、身体姿势：侧身、屈膝、张开双手保持平衡、看准时机进行抢断。要点：快速压迫、阅读比 赛、主导1V11*整理局部（时间：lOmin）组织方法练习要求、要点方法：1、慢跑放松。2、放松游戏：堆雪人3、课堂总结，收拾器材。听口令按要求做ISHB