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1、北京市北京市 20232023 年公共营养师之三级营养师提升训练试年公共营养师之三级营养师提升训练试卷卷 B B 卷附答案卷附答案单选题(共单选题(共 5050 题)题)1、RNI 可满足群体中()个体需要A.50%B.97%98%C.99%D.100%【答案】B2、锌缺乏时表现为()。A.克山病B.甲状腺肿大C.生长发育迟缓D.骨质软化【答案】C3、具有预防动脉硬化的脂肪酸是()。A.不饱和脂肪酸B.饱和脂肪酸C.反式脂肪酸D.胆固醇【答案】A4、关于配餐下列说法不正确的是()。A.能量和营养素的比例要适宜和平衡B.摄入能量与机体消耗的能量应保持平衡C.膳食能量达到推荐量的 100%才为合格
2、D.膳食蛋白质周平均量以不超过每日推荐量的5%最为理想【答案】C5、酪氨酸在体内可由哪种氨基酸转化而成()。A.色氨酸B.赖氨酸C.苯丙氨酸D.蛋氨酸【答案】C6、食品的杂物污染是指()。A.食品在烹调过程中发生的污染B.食品在生产、储存、运输和销售过程中受到杂物的污染C.食品在生产过程中受到杂物的污染D.食品在生产、储存、运输和销售过程中受到环境的污染【答案】B7、主食强化需要精白米面中强化,常用强化剂有铁、钙、赖氨酸和()。A.维生素 B1、B2B.维生素 D、EC.维生素 A.CD.EC.维生素 A.CD 维生素E.K【答案】A8、人类最理想、最经济的热能来源是()。A.动物蛋白B.薯类
3、淀粉C.动物脂肪D.谷类淀粉【答案】D9、膳食纤维在体内的主要生理功能是,除了()。A.构成身体主要成分B.增强肠功能C.可降低血糖D.可降低血脂【答案】A10、影响人体基础代谢的主要因素是()。A.体表面积B.身高C.体重D.胸围【答案】A11、为预防佝偻病,新生儿应提倡()。A.米汤喂养B.少晒太阳C.母乳喂养D.补充维生素 A【答案】C12、维生素 D3 可以在人体内合成,以下条件几乎不能合成维生素 D3()。A.低纬度地区B.中纬度地区C.高纬度北方地区冬季D.低纬度南方地区夏季【答案】C13、一成年男性的 BMI 值为 18,请判断他为()。A.正常范围B.中度消瘦C.轻度消瘦D.肥
4、胖【答案】C14、促进非血红素铁吸收的因素()。A.茶叶B.磷酸C.多糖D.肉因子【答案】D15、我国发病率较高的糖尿病类型是()。A.1 型糖尿病B.2 型糖尿病C.特异型糖尿病D.妊娠糖尿病【答案】B16、11 岁女孩,推荐的每日能量摄入数值是 2200kcal,如果薯片的能量为555kcal100g,则薯片属于()食物A.高能量食物B.低能量食物C.中等能量食物D.极低能量食物【答案】A17、谷类中第 1 限制氨基酸是哪一种()。A.蛋氮酸胱氯酸B.赖氨酸C.色氨酸D.苏氨酸【答案】B18、食物中毒是指()。A.食用了含有化学有毒物质的食物B.食用了含有寄生虫卵的食物C.酗酒引起的呕吐D
5、.长期少量多次摄入有毒物质引起的肿瘤【答案】A19、新生儿的胃容量是()mlA.2530B.2025C.2550D.3050【答案】C20、腌制蔬菜中亚硝酸盐含量在()。A.78 天达到顶峰B.78 天降至最低C.78 天开始增加【答案】A21、下列表述中,正确的选项是()。A.谷类主要提供能量、蛋白质和脂溶性维生素B.谷类主要提供能量、碳水化合物和脂类C.谷类主要提供能量、蛋白质和矿物质D.谷类主要提供能量和矿物质【答案】C22、碳水化合物的特殊动力作用约消耗本身产生能量的百分比是()。A.4%5%B.5%6%C.6%7%D.7%10%【答案】B23、为预防佝偻病,新生儿应提倡()。A.米汤
6、喂养B.少晒太阳C.母乳喂养D.补充维生素 A【答案】C24、鱼类腐败可用 K 值来表示,K20%表明鱼体新鲜,K 值大于()表示鱼体开始腐败。A.30%B.40%C.50%D.60%【答案】B25、维生素 A 缺乏症可引起()。A.佝偻病B.脚气病C.坏血病D.夜盲症【答案】D26、对儿童人体测量数据进行评价时,按待评对象数值与参考数值(均值 X)距离几个标准差(S)进行评价,此种方法称()。A.Gomez 分类法B.离差法C.百分位数评价D.方差法【答案】B27、()是医院中最常见的膳食,它能满足一般病人对营养素的需求,适用于体温正常,消化吸收功能正常,无须任何膳食控制的各类患者,如妇科、
7、眼科、骨科等患者。其膳食原则同健康人膳食基本相似,热能供给充足,各种营养素齐全相互间比例恰当。A.流质B.半流质C.普通饭D.软饭【答案】B28、若皮肤出现类似黄疸改变,则可能是因为摄入了大剂量的()。A.维生素 B1B.维生素C.类胡萝卜素D.维生素 E【答案】C29、下列有关氟的食物含量,一般来说,其正确说法为()。A.海洋动物陆地动物B.植物食品动物食品C.l 海水食品淡水食品D.红肉动物海鱼类【答案】B30、普通成人适宜的运动强度是()。A.轻度B.中度C.重度D.极重度【答案】B31、下列何种矿物质有助于血红素的形成()。A.碘B.铜C.钙D.钠【答案】B32、运动后要促进肌糖原快速
8、恢复的最主要措施是()。A.3 小时内高糖饮食B.5 小时内高糖饮食C.12 小时内高糖饮食D.24 小时内高糖饮食【答案】A33、水是构成身体的主要成分之一,如果失水量超过体重的()以上,就会危及生命。A.6%B.4%C.8%D.10%【答案】D34、普通成人适宜的运动强度是()。A.轻度B.中度C.重度D.极重度【答案】B35、我国营养学会建议乳母每日膳食能量摄入量在非孕妇女基础上增加()。A.200kcalB.300kcalC.400kcalD.500kcal【答案】D36、在使用皮褶厚度计的时候,是用左手拇指和食指将特定解剖部位的皮肤连同皮下组织捏起,右手握皮褶计测量距左手拇指捏起部位
9、()处的皮褶厚度。A.0.5cmB.1.0cmC.1.5cmD.2.0cm【答案】B37、关于胆固醇的描述,下列不正确的说法为()。A.胆固醇不构成细胞膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素 D【答案】A38、蛋白质的互补作用是指()。A.糖和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用B.脂肪和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用C.几种营养价值较低的蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用D.糖,脂肪,蛋白质以维生素混合食用,以提高食物生物学价值的作用【答案】C39、轻体力劳动,正常体重糖尿病人的能量需要量是()(kcalkgd)A.25B.30
10、C.35D.40【答案】A40、鱼类腐败可用 K 值来表示,K20%表明鱼体新鲜,K 值大于()表示鱼体开始腐败。A.30%B.40%C.50%D.60%【答案】B41、营养师在进行健康教育活动中,下列哪种说法符合职业道德()。A.为了引起大家的重视可适当夸张,信口开河B.为了达到活动的运作维持,可适当的推荐保健品C.讲座的方式可以五花八门,讲授内容可以适当扩展D.语无伦次,凭空捏造案例,吓唬观众【答案】C42、老刘日摄取 350g 碳水化合物,碳水化合物提供热量占全天热能的 65%,则老刘全天摄取的总热量为()kcal。A.2154B.2253C.2099D.2110【答案】A43、维生素
11、E 的合成场所为()。A.动物脂肪组织B.骨骼肌C.动物肝脏D.植物【答案】C44、牙龈炎及出血,可能是哪种维生素摄入不足()。A.维生素 B2B.维生素 AC.烟酸D.维生素 C【答案】D45、暗黑色的瓶装奶是为了防止何种维生素被破坏()。A.维生素 AB.维生素C.维生素D.维生素 B2【答案】D46、大脑主要能量来源是()。A.脂肪酸B.葡萄糖C.半乳糖D.氨基酸【答案】B47、谷类中脂肪含量不及肉类,一般含量为()。A.0.47%B.1015%C.1520%D.2125%【答案】A48、肉毒毒素的毒性属于()。A.胃脏毒性B.肝肾毒性C.心肺毒性D.神经毒性【答案】D49、影响人体基础
12、代谢的主要因素是()。A.体表面积B.身高C.体重D.胸围【答案】A50、机体缺乏维生素 K 可引起()。A.佝偻病B.凝血障碍C.坏血病D.癞皮病【答案】B多选题(共多选题(共 2020 题)题)1、属于优质蛋白的有()。A.谷蛋白B.大豆蛋白C.肌肉蛋白D.薯类蛋白【答案】BC2、消瘦型蛋白质能量营养不良表现为()。A.内脏器官萎缩B.消瘦C.皮下脂肪重量减少D.肌肉重量减少E.体重降低【答案】ABCD3、钙过量对机体的不利作用有()。A.增加肾结石的危险B.发生奶碱综合症C.骨质增生D.骨性关节病E.干扰其他矿物质的吸收利用【答案】AB4、保健食品的标签和说明书必须标明()等。A.保健食
13、品的疗效B.适合人群C.食用方法D.推荐用量【答案】BCD5、下列属于记账法优点的是()。A.不可分析个体膳食摄入情况B.操作比较简单C.费用高D.所需人力少E.可调查长时期的膳食摄入【答案】BD6、水产品的主要卫生问题包括以下几个方面()。A.腐败变质B.寄生虫病C.真菌及真菌毒素污染D.工业废水污染【答案】ABD7、人体营养状况的测定和评价,一般是通过()进行综合的评价。A.临床用药B.膳食调查C.生化检验D.人体体格测量E.临床检查【答案】BCD8、胆固醇的生理作用()。A.是细胞膜的重要成分B.是体内许多重要活性物质的合成原料C.能促进脂类的消化吸收D.可转化为维生素 D3E.消化蛋白
14、质【答案】ABD9、当体内缺乏()时,会发生营养性巨幼红细胞性贫血。A.维生素 B2B.维生素 B12C.叶酸D.维生素 B1E.草酸【答案】BC10、水肿型蛋白质能量营养不良表现为()。A.维生素缺乏B.凹陷性水肿C.头发稀少D.腹泻E.表情冷漠【答案】BCD11、下列鱼中,不属于淡水鱼的选项是()。A.带鱼B.鳕鱼C.鲑鱼D.武昌鱼【答案】AB12、油脂酸败常用的卫生学指标有()。A.酸价B.过氧化值C.大肠菌群D.有毒金属含量【答案】AB13、脂类的生理功能包括()。A.提供能量B.维持体温,保护脏器C.身体的组成成分D.提供必需氨基酸E.增加饱腹感,提高食物的感官性状【答案】ABC14
15、、营养教育的目的在于()。A.提高各类人群对营养与健康的认识B.促进食物消费C.消除或减少不利于健康的膳食因素D.改善营养状况【答案】ACD15、食品的营养价值包括()。A.营养素的种类是否齐全B.营养素的数量是否足够C.营养素之间的比例是否合理D.营养素是否容易被人体消化吸收E.营养素是否容易被人体利用【答案】ABCD16、以下是脂溶性维生素的有()。A.维生素 AB.维生素C.维生素D.维生素E.维生素 K【答案】ACD17、下列关于婴幼儿头围和胸围的叙述,错误的是()。A.反映婴幼儿体格横向发育情况的指标B.测量时均可取坐位或仰卧位C.1 岁左右头围与胸围大致相等D.出生时头围比胸围小 12 cmE.胸围赶上头围的时间与小儿营养无关【答案】BD18、对食品强化的基本要求有 6 点,下列表述正确的选项是()。A.有明确的针对性B.符合营养学原则C.符合国家卫生标准D.不面向多数人群【答案】ABC19、植物性食物中()。A.以油脂类坚果类食物的脂肪含量最高B.以豆类食物的脂肪含量最高C.脂肪酸以亚油酸为主D.脂肪酸以牛磺酸为主E.含纤维素较高【答案】AC20、儿童体格测量的主要指标包括()。A.皮褶厚度B.身高C.胸围D.体重E.头围【答案】BCD
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