《大学生礼仪规范教程》教案--蹲姿要领.docx

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1、课 题蹲姿要领授课班级旅游1授课时间第12周授课时数4课时教学方法举例.讲解.引导学生观察思 考、分析。授课课次6次课教 具多媒体教学设备一套。授课类型新授课教学目标知识目标让学生了解蹲姿的要求与考前须知及种类能力目标掌握蹲姿礼仪的空乘服务人员要求情感目标通过观察、学习、讨论，激发学生的学习动机，培 养学生的学习兴趣。教学重点蹲姿礼仪标准动作掌握教学难点服务人员外在形象意识的灌输与培养。板书设计蹲姿要领一、蹲姿规范二、蹲姿考前须知厂举例图”三、女士蹲姿四.男士蹲姿教研室 审阅意见年 月日教 学 过 程组织教学（5分钟）分组：60个学生分为六组，指定学习组长。（领悟性高，能独立解决问题的同学为组

2、长）一、不雅蹲姿分析导入新课：（5分钟）语言导入（加强直观感受的理解）。一、不雅蹲姿分析导入新课：（5分钟）语言导入（加强直观感受的理解）。2.蹲姿的重要性。不雅蹲姿对身体造成的危害教学探讨学生体会生活中有哪些不雅蹲姿形象。二、教学过程：一人规范蹲姿（10分）1.下蹲拾物时，应自然.得体.大方，不遮遮掩掩。语言导 入板书 课题明确学 习目的, 提出要 求。学生讨 论一分 钟提问学 生老师总 结.下蹲时，两腿合力支撑身体，防止滑倒。2 .下蹲时，应使头、胸、膝关节在一个角度上使蹲姿优美。3 .女士无论采用哪种蹲姿，都要将腿靠紧，臀部向下。二1蹲姿考前须知（10分）学生分 组讨论学生回 答，并总

3、结答案。弯腰推拾物品时，两腿叉开，臀部向后撅起，是不雅 观的姿态，两腿展开平衡下蹲，其姿态也不优雅。蹲时注 意内衣”不可以露，不可以透工假设用右手捡东西，可以先 走到东西的左边，右脚向后退半步后再蹲下来。脊背保持 挺直，臀部一定要蹲下来，防止弯腰翘臀的姿势。男士两 腿间可留有适当的缝隙，女士那么要两腿并紧，穿旗袍或短 裙时需更加留意，以免尴尬。三】、女式蹲姿（10分）.高低蹲式：蹲时右脚在前，左脚稍后，两腿靠紧向下蹲。总解 师讲主 老结为右脚全脚着地，小腿基本垂直于地面，左脚脚跟提起，脚 掌着地。左膝低于右膝，左膝内侧靠于右小腿内侧，形成 右膝高左膝低的姿态，臀部向下，基本上以左腿支撑身体。1

4、 .交叉蹲姿下蹲时右脚在前，左脚在后，右小腿垂直于地面，全脚着 地。左膝由后面伸向右侧，左脚跟抬起，脚掌着地。两腿思学考动 动思调考主才靠紧，合力支撑身体。臀部向下，上身稍前倾。四】、男式蹲姿（10分） 注意两腿分开距离。巩固重 点，学以 致用。老师运 用图片 总结、举 例讲解二、课堂练习：（35分）学生进行小组练习蹲姿的种类熟记比赛二、课堂练习：（35分）学生进行小组练习蹲姿的种类熟记比赛提问并 让同学 回答提问并 让同学 回答三、课堂小结：（3分）教师分 析总结教师分 析总结本节课主要讲述空乘服务人员蹲姿的规范与要求，注意事项，要求重点掌握变向蹲姿的种类及其要领，要求同学们深刻理解，并熟记教学内容，做到灵活掌握。四、课后作业布置（2分）:课下继续蹲姿练习。五、课后小评：学生上课比拟认真，能够跟着老师的思路思考，大部分同学都能掌握知识点，蹲姿的种类学生基本都能掌握,注意课下强调要领细节。强调课 下练习 要求