战胜困难（教案）小学课后服务心理健康教育.docx

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1、小学心理健康课后延时教案科目：心理健康教育授课教师:授课班级：年级班课题战胜困难课型新授课备课日期2022年5月25日教学 目标1 .帮助学生认识挫折无处不在，人人都会遇到。2 .帮助学生学习战胜挫折，我有方法。教学 重点让学生知道坚韧不拔、积极乐观的战胜挫折，人生才会升华。教学 难点如何正确的处理挫折。教学 资源杂志、教材、网络课时安排1课时学法 教方讲授法、行为训练、讨论交流拓展 延伸板书设计战胜困难一、雨过天晴二、感受挫折三、学习路上我和你四、我有好点子五、小结：面对困难，我们要积极向上，勇敢无畏， 执着追求。课后反思组长签字年 月日教学活动设计备课札记【导语】亲爱的同学们：早上（下午）

2、好，很高兴能与大家见面，下面四十 分钟我们将一起度过。今天我和大家一起聊聊，战胜 困难。（课件）【第一部分】雨过天晴读一读：左右为难心情糟，自己做主问题消，雨过天晴乐陶陶。【活动】兄弟俩的故事一、阅读课件故事二、请你边看故事边思考一下问题：1 .故事中有哪些人物？发生了什么事？2 .哥哥和弟弟的想法、做法有什么不同？3 .由于兄弟俩的态度不一样，猜想一下他们分别 会有什么样的结局呢？请给故事编个结尾。4 .如果类似的事情发生在你身上，你会怎样想、怎么做？5 .请你给这段故事起个名字： o【小结】1、我能够认真听故事，并与同学讨论故事中蕴涵的 道理。2、我知道了人的情绪会影响做事的态度。了解到不

3、 同的情绪来自对事件的不同看法。3、我发现我有时会像故事中的哥哥（弟弟）一样， 经常看到事情中积极（消极）的一面。【活动】雨过天晴讨论并写出：遇到困难挫折时，你的心情可能不 太好。你会怎么办？以前我心情不好的时候总是 ;现在我知道，心情不好的时候我可以 O由上面讨论可知，如果现在发生了一件让你觉得 被冤枉的事，你该怎么调整自己的情绪呢？请用改变行为的方式试一试，列出你的行动步骤。1. 。2. o.3. o4. o【小结】1、参与课堂活动让我意识到自己调节情绪的方式是 多种多样的。2、当我有不良情绪是，我会有意识地调整自己的想法。3、我学会了试着用不同的方法来调整情绪。【心灵加油站】消极的心态，

4、会让小小烦恼越变越大，导致身心 受到伤害；而积极的心态能化解烦恼，犹如一缕缕金 色的阳光，照亮我们的心田，使我们快乐成长。【第二部分】感受挫折读一读：失败经历难避免，挫折面前不示弱。用心体验感受多， 意志坚强收获卓。【活动】心情晴雨表（见课件）在遭遇挫折时，你有怎样的情绪反应或 行为表现，请在口画J。在我们的学习、生活中，挫折和失败在所难免。 遭遇挫折后，有的人不屈不挠，更加努力；有的人却 没精打米，失去信心。想一想，上图中你最喜欢和最 不喜欢的态度或表情是哪些？我最喜欢的态度或表情 O我最不喜欢的态度或表情。【活动】面对挫折面对挫折，不同的反应会导致不同的结果。以“数学考试不及格”为例，请你

5、思考后完成括号 里的填写。（见课件）感悟：面对挫折，要满怀信心！【心灵加油站】挫折是我们成长过程中不可避免的一部分，让我 们以积极的心态面对挫折，磨练意志，健康成长。【第三部分】学习路上我和你读一读：学习路上我和你，遇到困难互鼓励，相互帮助有意义。【活动】学习苦与乐（见课件）学习过程中有快乐也有苦恼，请将你在 学习时遇到的快乐事和苦恼事填入空白的图形中。我的快乐：1 .数学课上我解出了一道难题，大家都为我鼓 掌。2 .我的苦恼：1 .考试时，我常粗心大意被扣了好多分。2 .我每天都练钢琴，可就是练不好。3 .【活动】困难面对面遇到困难时，勇敢面对积极寻找办法才是克服困 难的关键。我的困难：考试

6、时，我常粗心大意被扣了好多分。形成原因：这是因为我平时学习时没有养成反复检查 的好习惯。克服方法：平时做题一步一检查，杜绝做事毛毛草草。 好的结果：提高考试成绩，养成细心的做事习惯，终 身受益。【活动】为你当前最想克服的困难寻找解决的办法。（见课件） 困难有：克服方法：可能的结果：我的感悟：1.遇到困难时先告诉自己不要放弃。2 .分析自己遇到的困难是3 .选择可行的方法去尝试解决。4 .再遇到困难的时候，我可以【心灵加油站】在日常的学习和生活中，遇到困难和挫折不退 缩、不回避，要有勇气面对困难，并明白这是战胜困 难的第一步。【第四部分】我有好点子读一读：遇困难，想办法，肯分析，愿面对，好点子，

7、能解决。【活动】郊游大挑战（见课件）在郊游前，请你从图中选出三样你认 为最有用的物品装入背包。你的背包中装了什么呢？你为什么会选择这些物 品呢？请你写一写？1物品： ,选择它的理由： O2物品： ,选择它的理由： 03物品： ,选择它的理由： O【小结】1、我能够在面对问题时冷静分析，帮助自己摆脱 困境。2、我所挑选的三件物品都有很大的用途。3、我能很有创意地解决问题，想出别人想不到 的方法。4、我发现同学们在挑选物品时，都有各自的理由， 对我启发很大。【心灵加油站】只有学会在面对问题时冷静分析，才能帮助自己 摆脱困境。能想出好点子来解决问题的同学最有创意。【诗歌欣赏】面对成功请一笑置之，继续前行面对挫折请绽放从容的笑脸不在失败中倒下而在挫折中成长，在奋斗中拥有画出自己绚丽精彩的人生弧线请听歌曲阳光总在风雨后【本课小结】今天的活动，你最大的收获是什么？通过今天的活动,你想对自己，对朋友，亲人，同 学说些什么请写卜来。