9.2增强生命的韧性（教案）-道德与法治七年级上册一线自用教案（部编版）.docx

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1、年 级七年级学科道德与法治章节名称第四单元第九课二框增强生命的韧性日 期备课人节 次课型新授学习目标1 .理解挫折的含义；知道面对挫折不同反应原因在于对挫折的认识和态度不同。2 .能够正确分析挫折的影响，寻找面对挫折的生命力量，增强抗挫能力。3 .懂得树立正确的挫折观，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。教学过程教学环节教学活动激情导入你认为生活中真的能做到“万事如意” “一帆风顺”吗?为什么？质疑拓展一 生活难免有挫折（一）探究与分享思考：在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事件？我们遇到这些“不愉快”的事件是不是挫折？学生回答略教师总结：在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会

2、遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。（二）探究与分享思考：（1）请同学们介绍一些日常生活中健康的生活方式和生活习惯。（2）为什么你认为的挫折，在其他同学眼里不是挫折？学生回答略教师总结：面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。（三）探究与分享思考：同样比赛失利，运动员冰冰和萌萌为什么会有不一样的感受？学生回答略教师总结：即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。（四）探究与分享思考：上面的图片说明了什么？学生回答略教师总结：同一个人在生命的不同时期，对挫折也会有不同的感受和行为反应。知识点：面对挫折的不同表现及原因是什么？（1）面

3、对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。（2）即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。（3）同一个人在生命的不同时期，对挫折也会有不同的感受和行为反应。（五）探究与分享思考：小小辩论赛一一挫折的影响学生回答略教师总结：挫折是一把双刃剑，具有双重影响。面对挫折，我们可能会感到失 落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪的感受是很正常的，但如 果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。得意时, 挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得 更加丰富的生活经验。（1）我们需要及时调整自己，正确看待挫折。（2）认识到生活中

4、的挫折是我们生命成长的一部分。二发掘生命的力量（一）探究与分享思考：从小穗被淘汰再到如愿以偿进入学生会，你有何启发？学生回答略教师总结：直面挫折，它是我们生命成长的一部分。面对挫折，我们需要 发现、发掘自己的生命力量。生命蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复 的能力。（二）探究与分享思考：为了让小穗走出困境，请你帮她出谋划策。学生回答略教师总结：面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难 的勇气和坚强的意志。发掘力身的力量并不排斥借助外力，学会向他人寻求帮 助。（三）探究与分享思考：小穗造成挫折的原因有哪些？面对挫折，小穗产生了什么消极念头？小 穗应如何调整自己的消极念头？哪些

5、因素是小穗不能改变的？对此，积极的做 法有哪些？哪些因素是小穗能够改变的？对此，积极的做法有哪些？ 学生回答略教师总结：学生会工作较多、同学疏远、成绩下降。失落、难过、焦虑要坚强起来，相信自己能做好，有勇气；要坚强起来，相信自己能做好，有勇 气心态和时间：合理地处理学生会、交友和作业之间的关系，安排好时间，挤出 时间融入同学拓展：掌握增强生命韧性的方法欣赏培养幽默感和自己信任的人谈一谈并接受最髅的结果关心口帮助他人培养某方面的灵窥知识点归纳：如何发掘生命的力量？我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受 力、自我调节和自我修复的能力。面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可

6、以逐渐培养自己面对困难的勇气和 坚强的意志。发掘自身的生命力量，逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。发掘自身的力量并不排斥借助外力，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助, 获得他人的支持和鼓励。1 .应对挫折，摆脱挫折的困扰，需要掌握一定的方法。你认为面对挫折，下列方 法正确的是（）不顾i切地采取措施，释放或发泄因挫折而产生的不良情绪面对挫折，具体分析挫折，抓住关键问题，理智寻找解决途径检测反馈检测反馈向老师.父母寻求帮助，学习别人的经验，克服遇到的挫折善于发现自己拥有的面对困难的勇气.坚强的意志和不懈努力A.B.C.D.“呦呦鹿鸣，食野之蒿。”屠呦呦在寻找青蒿素的过程中历经了一次又一次的

7、失败，而诺贝尔奖的获得便是对她在艰难跋涉中所付出的坚持、智慧和汗水的 肯定，也是对她事业最好的回报。屠呦呦的成功说明（）A,要培养自己面对困难的勇气和坚强的意志B.挫折是成功的必由之路，越多越 好C.只要经历挫折就一定能够成功D.有必胜的信心就不会遇到挫折.在学校组织的期中检测中，小兰擅长的英语学科只考了 59分，这让她很沮丧, 整日闷闷不乐。作为好朋友，你给她的合理化建议是()主动寻求老师帮助，分析考试失利的原因正视现实，积极寻找战胜挫折的方法树立信心，增添战胜挫折的勇气没必要在意，考好考坏都一样A.(2X3)B.C.D.小结巩固教学反思增强生命的韧性生活难免有挫折发掘生命的力量1、挫折是什么2、挫折认知和挫折反应3、如何正确认识挫折1、如何面对挫折