精编大学生心理健康教育心得通用5篇.docx

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1、精编大学生心理健康教育心得通用5篇【一】大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面 对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会 造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、 事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康 教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发 生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人 的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会 环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最 后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。如果一个人出现了与以上违背较大的情绪

2、，那么他就可能 存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病 或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲 乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难 以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而 消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至 退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为 方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻 觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点 和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情 沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不于奉献且热心德育工作的教

3、师队伍，学校的“三风”建设和学 生的思想道德素质有了不同程度的提高。当然也应该承认随着 经济社会的发展和人们的思想也在发生巨大的变化，多元文化 思潮冲击着学校教育和家庭教育，诸如独生子女问题、留守儿 童问题，特别是在学生身上普遍存在的环境适应、同伴交往、 情绪情感、行为表现、个性问题以及趋势越来越严重的学习困 难综合症等诸多方面的问题，都深切地让家庭和学校感受到要 关注学生心理健康教育的必要性、迫切性。通过学习、分析，我们认为开展心理健康教育，首先要从 学校的实际出发，针对小学生身心发展及现状，确定符合学校 实际的开展心理健康教育的思路一一全面规划，分层推进，面 向全体，点面结合，育心活动，贯

4、穿始终，家校牵手，整体促 进。在此基础上学校完善了学生心理健康教育机构，将关注学 生心理健康，促进学生心灵成长学校整体工作的列入议事议程, 建立了校长室、教导处、德领组、医务室和年级组长组成的领 导小组。每学期将开展学生心理健康教育纳入到学校工作计划 之中，年级组及班主任工作计划中也将关注学生心理健康教育 作为重要的内容和工作来抓落实，以确保该项教育落在实处。 同时学校还加大了对教师队伍的培训工作，以建立一支勤于钻 研、乐于奉献的师资队伍。我校在开展学生心理健康教育的过程中，注意充分发挥以 班主任、辅导员、教师为主体的作用，不时派出教师参加省市 县各级相关培训和交流，同时还将教师心理健康专业培

5、训纳入 到校本培训的范畴之中。我校从2019年开始先后邀请了徽州师范的金水老师来校做专题讲座，邀请“知心姐姐”报告团和X 大学心理研究课题组成员来校为教师和家长做报告；我校舒立 新老师参加省陶研会归来为全体教师作了全面把握当今学生 特点，积极实施有效教育的汇报辅导报告；从2019学年度开 始我校开始实行班主任月例会制度，以此来加强理论探讨，交 流工作体会，探寻学生思想道德教育和心理健康教育的有效途 径。二、从心开始，积极探索，关注学生心理健康关注学生心理健康，促进学生心灵成长。不能仅仅停留在 口号上，而应该扎扎实实地落实行动上，学校要以师为根，以 生为本，一切从“心”开始，让心理健康教育全面渗

6、透在学校 教育教学的过程中，在学科教学、班主任工作、各项教育活动 中都应注重对学生心理健康的教育。同时心理健康教育必须遵 循小学生身心发展的规律和年龄特征，以提高学生的心理素质 为基点，以趣味性、活动性为基本特色。L注重校园文化的建设。作为百年老校虽然空间狭小，但 是近年来挤出资金努力打造小而精的校园文化。在校园文化建 设中，我校坚持两种环境的创设，一是创设心理健康教育的显性教育环境，充分体现校园文 化建设的育人功能；二是创设心理健康教育的隐性教育环境。学校的文化长廊 及宣传橱窗，是学生们“露一手”的舞台；教学楼上的各式宣 传标语，是学生们熏陶心灵窗口；教室里的黑板报，是学生们 展示风采的基地

7、；走廊上的名人名言，是学生们走近科学的殿堂；自来水龙头旁、垃圾箱前、楼梯口上的温馨提示，是学生 们自己的心语；每学年开学学校门口的横幅，“欢迎新同学入 学，欢迎同学返校”，让学生感受到学校“家” 一般的温 暖浓郁的校园文化氛围，温馨的育人环境，让学生的心灵得 到了美的陶冶，使他们的心理得到了和谐的发展。在实小这个 乐园里，我们的孩子喊出了 “同在蓝天下，雏鹰展翅飞”的快 乐口号，发出了 “在这里起步，让明天更美好”的呼声，并以 此作为学校宣传橱窗的主题，每一期橱窗内容的更新，都成了 学生们肯定自我，张扬个性，展现魅力的所在，引来了居民驻 足观看。很多的家长和同行都说：你们的氛围真不错，做你们

8、的学生幸福。学校努力创设符合学生心理健康要求的多元环境, 使学生在潜移默化中形成健康心理。2 .建立和谐师生关系。教师要了解学生的心理特点，尊重 学生的人格，与学生建立起和谐、平等、民主、相互尊重的师 生关系，拉近与学生的心理距离，以实现教育的人性化。只有 心理距离近了，才能让空间距离拉近。为此学校一方面积极开 展和谐校园的创建，努力建立新型的师师、师生、生生关系， 另一方面又积极开展诸如“师德师风建设系列教育活动”等， 以提升全体教师都能在新课程背景下“以德修己，以德育人” 的自觉性。老师应主动关心、爱护每一个学生，给学生更多的 理解和爱。如果发现学生有不良情绪，一定要及时个别谈心， 弄清原

9、因，采取恰当的方法来帮助解决。例如我校上学年六（1）班的学生汪同学，原本有一个幸福 的家，爸爸妈妈都非常疼爱她，尤其是爸爸，对她视若掌上明 珠。可就在她8岁时，爸爸被诊断出患了 一种不治之症一一肝 癌。为了攒钱给爸爸治病，妈妈一边忍受着巨大的痛苦，一边 忙打理着自己的店铺。爸爸在病情稳定的时候，也坚持给妈妈 帮忙。汪同学对于这样的打击，她还是无法平静。上课时，汪 同学变得神色游离，精神萎靡不振，班主任发现后就主动找到 了她，向她了解了情况。经过班主任的悉心开导，了解了实情 后，班主任通过耐心细致的开导，使学生紧皱的眉毛舒展开了, 孩子放下了沉重的心理负担，拉近师生心理距离，教师只有成 了让学生

10、可以信任和依赖的朋友，就能使学生的心理健康教育 取得良好的效果。这也就是“一把钥匙开一把锁”吧。3 .贴近实际开展特色活动。心理健康教育的内容是从现实 生活中产生的。因此，心理健康教育的内容只有贴近学生实际, 谈论与学生关系密切、学生最想了解的话题，才能使心理健康 教育起到良好的辅导作用。这就要求辅导教师密切注意学生的 思想动态、生活情况，以选择恰当的内容，进行精心的设计。 为此在建立平等师生关系的基础上，学校先后多次开展了学生 心理调查活动，以较为全面地掌握学生的心理状况，发现带有 普遍性的心理问题，以便有针对性地开展心理辅导，学生反映 的以心理适应问题居多，如学习方面最突出，其次是生活、交

11、 友、认识自我问题等。从学生身边的事情出发，有的放矢地开展心理辅导，效果 自然水到渠成。如二年级（1）班里有个姓张的同学，是个小姑娘腼腆、胆小。老师每次叫她回答问题，她站起来，总是低着 头，脸涨得像块红布，说话的声音都打颤。一次主题班队会， 同学们要演出，班主任老师就有意锻炼这个小姑娘的意志，在 班上提议让她担任一个角色，演“小白兔”，她当时的第一反 应是“不行，我不敢“。“试试吧，老师相信你准行，”班主 任老师亲切地鼓励她，“大家帮助你多排练几遍，好不好？”最 后演出成功了。从此，张同学变得大胆、开朗起来。还有的班 主任老师结合学生的实际开展了以“知识越学越有趣”、“我 不做小拖拉”、“同好

12、书交朋友”为内容的心理辅导，都取得 较好的教育效果。同时我校还经常开展丰富多彩且富有特色的活动，以拓展 心理健康教育的平台。坚持开展以守则、规范为基础 的养成教育系列活动，教育学生从小养成良好的行为习惯将终 生受益；坚持开展路队、“两操”、卫生等“五项评比活动”， 教育学生树立集体荣誉感，在学生幼小的心灵根植下“人人为 我，我为大家”的种子；坚持开展多种综合实践活动，如“春 秋游活动，参观爱国主义基地，寻访家乡巨变，走进街心公园 清除垃圾、走上街头文明劝导等，让学生在实践中去认识，去 锻炼，去形成良好的心理品质和行为习惯；坚持暑期开展“走 进军营，走进红色老区”和“勤奋努力，走进文化科技”夏令

13、 营活动，教育学生学会珍惜今天，磨练意志品格，感受民族传 统文化和科学技术的日新月异。我校还注意发挥现代教育技术的作用，拓宽心理健康教育 内容，以学校“红领巾广播站”、学校局域网、多媒体教室和学校网站等为物质基础，组织开展“每周一歌”、“英语每日 一句”、“师生来稿每周一播“、“校园之星每月一评”、 “学生佳作网上登载“、“德育天地网上交流”、“大课间活 动我来评说”等，以真正起到了沟通、咨询、宣传、解惑的作 用，既解决了学生的心理疑难，又给学生指明了方向，还调动 了学生的积极性，开发了学生的智慧潜能，培养了他们的创造 力。4,各科教学中积极渗透心理健康教育。课堂是素质教育的 主阵地，也是心理

14、健康教育工作的主阵地。在学科教学中以学 科知识为载体，全面渗透心理健康教育内容，通过学科渗透心 理健康教育，使教学活动和学科知识成为有助于提高学生心理 素质的载体。在教学内容中寻找，挖掘心理健康教育的因素。 如：教学比金钱更重要一课时，现在的学生大多是独生子 女，他们较多地生活在亲情血缘关系中，过多地接受着别人主 动的奉献，所以他们很难摆正自己在人群中的位置，为别人着 想的意识不强，人际相容性差。同学之间的不和谐使他们产生 许多心理问题。遇到问题进行换位思考，是培养学生的爱心， 使他们能主动地理解、关心、帮助别人的有效方法。而该文讲述的是“我”深夜开车回家碰坏了一辆红色小汽 车的反光镜，“我”

15、在四下找不到人的情况下留了纸条希望车 主和“我”联系，后来，车主致电表示感谢，并拒绝了 “我” 的赔偿，告诉“我”诚实和信任比金钱更重要。课文要表达的 中心是人与人之间那种“互相理解，互相信任”的可贵。教师 课前假如布置学生了解身边同学间曾发生的小摩擦及解决情况,并思考这是否是最佳解决方法。鼓励学生将自己处理得好的事 讲给大家听，对那些能站在他人立场思考、看待问题的学生加 以赞赏，这样一来，孩子们以自我为中心的少了，班里互相体 谅、互相信任、互相关心的气氛逐渐浓厚起来。再比如落花生一课，就可以通过课文对学生进行增强 自信心的教育。结合花生虽不好看可是很有用这样的实例，教 育学生要正确看待自己及

16、周围的同学。告诉学生一个人不漂亮, 或不引人注意不要紧，只要他努力，勤劳，关心他人，那么他 就会成为一个对社会、对他人有用的人，他不但不该自卑，而 且应该比别人更自信的生活。这样就利用课文的学习对学生进 行了心理健康教育，帮助一些有自卑心理的孩子恢复了自信。 在教学方法中渗透心理健康教育。如：新课程标准就积极倡导自主、合作、探究的学习方式。 在课堂上遇到难以解决的问题教师可以采取小组讨论方式，让 学生共同总结出答案。这种教学方式就使学生潜移默化的受到 了合群教育。只是学生虽然和同学合作了，自己却可能并未意 识到这样得出的答案其实是群策群力的结果，所以教师要适时 指出，个人做不到的事，凭借集体的

17、力量有时轻松就可以完成。 这就是集体的力量，我们每个同学都该使自己融入到集体中去。 当然还有在教学过程中渗透心理健康教育，在教学评价中渗透 心理健康教育。近几年来，在课堂教学中教师不再吝啬语言评 价，大多以商量的口吻，鼓励的语气，启发式的询问，而且多 年来我校教师坚持在填写学生素质教育发展报告单时，只表扬 优点、以极其委婉的方式指出学生的缺点，并鼓励学生改正，就避免了对学生的伤害，帮助学生树立了学习信心，这一点， 就做到了在教学评价中渗透心理健康教育。5.家校牵手构建学生心灵成长有效平台。“关注孩子心理 健康”是我校家校结合推进学校心理健康教育步伐和家长学校 向纵深发展步伐的一项新举措。为此，

18、我校网站开辟了 “网上 家长学校”、“校长信箱、校长博客空间”平台，精心编印校 刊一一家校园地，开辟了 “家校通”，利用这些途径重视 加强对个别学生的心理健康教育。对一些特殊学生建立了心理 档案，以便及时了解、跟踪、疏导、把握他们的内心世界，更 好地挖掘他们的心理潜能。学校以创建现代家庭教育课题研究 之成果一一“快乐学习型家庭”为载体，提倡“大手牵小手， 共同向前走”的理念，开展“亲子共同成长”活动，利用家长 学校授课交流育儿经验，指导家长运用科学的育人方法，努力 构建具有“优美的家庭环境、和谐的家庭氛围、健康的家庭心 理、积极的家庭行为”特征的家庭教育新格局，提高家庭综合 素质，培养孩子的健

19、全人格。家庭与学校相结合，拓展了心理 健康教育实效性研究的内涵。把心理健康教育列入家长学校培 训内容，先后多次邀请心理辅导专业人士向家长传授心理辅导 的理念、内容和方法，开展多种形式的家校联谊活动，走进彼 此心灵，共育一代新人。三、心理健康教育，举步维艰，任重道远我校的心理健康教育才刚刚起步，却遇到了诸多的问题， 诸如缺乏具备专业知识的教师，缺少应有的指导和培训，几句 加强自我学习的口号式话语不能调动教师的积极性；现在学生难教已是普遍性问题，再加上留守学生、隔代教育、单亲家庭 学生在迅速增长，而导致的问题学生数越来越多，班主任教师 每天都要花大量的时间苦口婆心疏导教育，教师负担重、责任 大，已

20、到了难以承受之地步；加上良好的社会氛围尚未形成， 出现了问题一股脑地责怪教育如何如何失职，学校、教师肩负 的精神压力太重太重其实在我们关注学生心理健康的同时, 也要关注教师的心理健康。关注心理健康，促进心灵成长，真 可谓是任重道远啊！利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做 到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务, 有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命 地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地 适应社会发展的需要。2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极 乐观的情绪、愉快开朗的心境，

21、对未来充满信心和希望，当遇 到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪, 做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增 进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教 育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的 人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理 咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解 心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握 自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就 应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心

22、理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种 种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。精编大学生心理健康教育心得通用5篇【二】心理健康可以促进大学生全面发展，健康的心理品质是大 学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重 要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的 心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着 全面发展的实现。健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说， 心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。同时大 学生心理将康也具有十分重要的意义：首先，大学生心理健康是大学生综合

23、素质得到提高的前提。 心理素质是在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神 面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展 的基础。我们大学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心 理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通 过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从 幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高 的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质 的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意 识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素 质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状 况，是抗拒诱惑、承

24、受挫折、实现自我调节的关键。正是从这 个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心 理素质的高低，取决于个人的心理的将康与否，学校心理健康 教育的成功与否。其次，心理健康是驱动学生人格发展的基本动力。一个人 的心理健康与否直接影响的他的人格发展，心理健康使人格发展不仅能正确引导一个人的发展，而且可以使人格上升到一个 新的高度，进而使我有一个健全的人格。最后，心理健康能够更多的发掘学生的潜能。教育的目的 之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发 是相互促进、互为前提的，心理健康则为二者的协调发展创造 必要条件。帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色 转换，发展对环境

25、的适应能力，最终使潜能得到充分发展。当 代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系 到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，大学生的 心理健康是将来能报效祖国的前提，也是祖国发展的重要因素。 所以大学生的心理健康极其重要。精编大学生心理健康教育心得通用5篇【三】学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅。 它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好 的认识了自己，也更有信心创造美好未来。这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析 自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。 在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正 视自己

26、。这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心。人生的 确需要规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一生准备 做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实的人生 目标靠近。人的一生如果没有目标，没有方向，永远是随波逐 流，得过且过。有些时候，理想也等同于我们的目标，但只是有了理想却没有认真规划，在实现的路上歧路多多，看着是大 道，走的是岔道，计划往往赶不上改变，到头来感叹行路难， 安慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。这是理想与现实出入太大不得不给自己的安慰。而如果你 的确认真规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的目标， 如果过程出现了偏差就及时改正，始终让自己的目标在现实的 征途中存

27、在。一旦紧咬目标，你会发现你有战无不胜的力量， 而且会努力为自己的最终理想而奋斗不已。目标清晰与昏昏噩 噩根本就是两种不同人生的选择，规划好你的人生，你会奋不 顾身地为理想而努力，而你行动的动力，也是你每一个阶段不 同的规划目标。所以一个好的人生规划太重要了，而这门课就 很好的帮助了我。人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我 塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为 我的未来照亮了道路。精编大学生心理健康教育心得通用5篇【四】一、通过这学期的学习，我对心理健康方面的知识从无到 有，从浅到深。使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病, 而且是能正确了解和接纳自我，能正确

28、地感知现实并适应现实, 良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在专家们的讲课 中，很多都是具有实际操作方法的，更多的注重了理论联系实 际的培养。二、通过学习，自身心理素质有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质 的方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例的分析学习， 对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思 路。心理素质良好的学生，会凭借自己的语言、行为和情绪， 潜移默化地感染另一个学生，促使学生积极主动地投入学习； 学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、 满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的

29、基础 上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分 发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进自身的健康成长，提 高学习教学的整体效益。三、自己保持乐观的心态，作为当代大学生，我们要有健 全的人格和高尚的品德。通过学习，我知道了要善于做好自身的心理调节及保健工 作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点。（一）学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节 的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。（二）调整情绪，保持心理的平衡。（三）善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问 题，建立起良好的人际关系。（四）乐于学习，并合理安排时间，张弛有度。（五）培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。四、通过学习

30、我知道了我们大学生有必要学会自我心理调 节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手:1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要 任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游, 拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更 好地适应社会发展的需要。2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观 的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲 伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做 到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学 生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的 重要组成部分

31、。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承 认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询 机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中 忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己, 有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及 时主动的与心理咨询师进行沟通。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻 重的作用，全面提高自己的身心素质，才能迎合二十一世纪这 个竞争激烈的世界，才能在其中搏击翱翔，走向成熟，迎接挑 战为了能促进同学们身心两方面的健康发展，也为了同学们 能有一个跟加良好的心理素质，我们班开展了有关心理健康的 活动，通过老师的讲解、耐心

32、疏导，使我懂得了解时代的发展, 对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心 理是孕育良好素质的保障。我们正处在身心发展的重要时期，随着生理心理的发育和 发展，竞争压力的增大，社会阅历的扩展，以及思维方式的变 化，就可能遇到或产生各种心理问题。我认为一个优秀的学生不仅仅是单看你的学习成绩，还要 看你的综合素质，尤其是心理素质，因为良好的心理素质是我 们搞好学习和生活的基础，为此，我要不断完善自己，提高自 己的综合素质，首先我要辩证地看待我的优趣点，正确认识自 己，我相信每个人都有属于的闪光点，只需要我们要善于去挖 掘，对于我的缺点

33、我要不断改进。只有这样，才能以积极健康的热情投入到学习当中去。21 世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险，敢于探索，善于竞争，善 于合作，富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质 无一不与良好的心理素质密切相关。素质教育就是要求我们在 德、智、体诸方面的素质全面发展，学生素质发展有多方面的 内容，心理素质不仅是其中的重要组成部分，而且对其他素质 的发展有着很大的制约作用。它既是素质教育的出发点，又是素质教育的归宿。我系举 行了心理健康活动周，就是要德、智、体、美全面发展再 一个是心理素质，承受挫折的能力。带着什么样的心态来看社 会的问题非常重要。一个学生的心理状态是否正常、健康，在 家庭关系

34、、同学关系、学习问题等方面的认识和处理方式的正 确与否往往会影响一个学生的学习态度，是关系到学生能否健康成才的重要问题。因此，心理健康是发展良好的心理素质的 前提和基础，反之，有了良好的心理素质，人的心理健康水平 也会提高。精编大学生心理健康教育心得通用5篇【五】在学习贯彻教育部关于加强中小学心理健康教育的若干 意见和中小学心理健康教育指导纲要的基础上，结合我 校的实际，积极开展心理健康教育，借此机会将我校开展心理 健康教育的一些做法和思考。一、学习纲要，统一认识，关注学生心灵成长我校充分利用每周一次的行政例会、年级组长和每两周一 次的教师学习工作会议，组织学校行政、教师认真学习纲 要，吃透精

35、神，统一思想，明确心理健康教育的目标，把握 心理健康教育的任务，通过学习增强对开展心理健康教育重要 性的认识。我们认为，纲要明确了心理健康教育的原则、 目标、对象，规划了不同年龄阶段心理健康教育的内容、方法 和途径，对于我们把握中小学心理健康教育的内涵，科学有序 的开展心理健康教育提供了依据，指明了方向。对学校心理健 康教育工作有高度的指导性、鲜明的针对性、切实的操作性。为了有效地做好对学生的心理健康教育，我们还结合学习 对学校、教师、学生心理健康教育状况进行了分析：学校多年 来牢固树立“德育领先，五育并举”的办学理念，突出以“五 爱”教育为重点，以养成教育为基础，以教学生做人为核心， 确定了 “播种、培育、收获、提高”的德育工作思路，取得了 一些成绩，积累了一些经验，同时也造就了一支敬业爱岗、乐