学校体育课程排球课教学纲要（女生）.docx

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1、学校体育课程排球课教学纲要(女生)(-)教学目的与任务1 .通过教学，使学生基本掌握排球专项的基本技术、战术和理论知识，学会科学 锻炼身体的方法，培养自我锻炼的能力。2 .结合排球运动特点，全面发展学生的身体素质，提高学生身体机能系统水平。3 .培养学生勇敢顽强的意志品质和团结协作的集体主义观念。(二)教学要求1 .通过排球教学，使学生系统地、较好地掌握排球的基本知识,基本技能和战术 意识。2 .利用排球运动的特点，进行各种专项身体素质的练习，在全面发展学生身体素 质的同时，也促进专项技术水平的提高。3 .通过排球教学，使学生了解、掌握基本理论知识，懂得排球比赛规则，提高对 比赛的观赏力，并能

2、担任组织编排小型的排球竞赛和裁判工作。4 .用排球的特点，培养学生团结协作的集体主义精神，勇敢顽强，坚韧不拔的 良好作风和机智、果断、沉着、冷静的心理品质。(三)教学内容1 .理论知识(1)排球运动发展概况(2)排球运动的特点及对锻炼身体的作用(3)排球运动基本技术和战术分析(4)排球竞赛规则和裁判法2 .基本技术(1)准备姿势与移动(a)准备姿势：稍蹲、半蹲、全蹲(b)移动：跑步、交叉步、侧滑步、并步(2)传球：正面上手传球(3)垫球：正面下手垫球、侧面垫球、背垫球(4)发球：正面下手发球、正面上手发球(四)教学时数分配X内时容X学时数百分比理论412.5专项教材1856素质练习1031.5

3、合计32100(五)成绩考核考核内容运动参与运动技 能身体素 质理论知识合计成绩分配20%40%30%10%100%女生排球(一)1 .考核内容：(1)垫球(双人对垫)(2)发球2 .考核方法：(1)垫球(双人对垫)(a)二人一组，计垫球总次数(一个来回为一次)。(b)每对学生给二次机会，取其中最好一次计成绩，不及格者给予第三次机会，作补考。(c)对垫平均距离3米左右，身体其他部位触球且未落地可继续但不计次数(如传球动 作)。(d)违反排球规则算犯规。(2)发球(下手发球)(a)站立排球场端线上，将球发向对方区域。(b)按排球规则进行发球考试，违反规则算犯规。(c)每人发10个球，不及格者给予

4、第二次机会，作补考。3 .评分标准：(1)垫球(双人对垫)垫球次数(来 回)36912151821242730分值10203040506070809010 0(2)发球(正面下手发球)成功球(有效区 域)1234567分值305060708090100女生排球(二).考核内容：(1)传球(双人对传)(2)发球(上手发球)1 .考核方法：(1)垫球(双人对垫)(a)二人一组，计垫球总次数。(b)每对学生给二次机会，取其中最好一次计成绩，不及格者给予第三次机会，作补考。c)对垫平均距离3米左右，身体其他部位触球且未落地可继续但不计次数(如垫球动 作)。(d)违反排球规则算犯规。(2)发球(上手发球)(a)站立排球场端线上，将球发向对方区域。(b)按排球规则进行发球考试，违反规则算犯规。(c)每人发10个球，不及格者给予第二次机会，作补考。2 .评分标准：(1)垫球(双人对传)(2)发球(正面上手发球)垫球次数(来 回)36912151821242730分值10203040506070809010 0成功球(有效区 域)1234567分值305060708090100