2023年春季开学致家长和学生一封信.docx

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1、2023年春季开学致家长和学生一封信尊敬的家长，亲爱的同学们：2022年，我们收获满满；2023年，继续扬帆起航。新 的学期即将开始，让我们继续携手，共同陪伴孩子们成长， 共同见证梦想之花一次次绽放。我们将全力以赴，持续助力 每一个孩子的健康成长和综合素养的全面提升。为安全有序 开启新的学期，在此提醒家长朋友们，请您和孩子一起阅读 这份“开学温馨提示”。合理调节，告别假期综合症调整心态。家长要让孩子以饱满的精神状态走进新学期, 让孩子远离电子产品，改掉沉迷看手机、电视等坏习惯。调整作息。良好的生活习惯，是孩子身体健康成长的重 要保证。调整孩子作息时间，早睡早起，按时午休，适量运 动。调整饮食。

2、为了孩子能顺利回归学校生活，家长要尽快 恢复孩子正常的饮食习惯，三餐分配要合理，清淡饮食，多 吃蔬菜和水果，少吃零食，少喝饮料，每日保证足够的饮水。开学在即，做好安全防护家长要给孩子们牢固树立“安全第一”的思想，新学期 做好个人防护，保持安全社交距离。适当运动，远离手机等 电子产品，科学卫生用眼，防止沉迷于网络。引导孩子做好 各项安全防范，注意人身、财产、交通、食品安全，防盗、 防骗、防火、防电，安全教育警钟长鸣。疫情安全防护不放松请您做好自己以及孩子健康的第一责任人，时时关注身 体状况。外出要科学戴口罩，勤洗手，避免用未清洁的手触 摸口、眼、鼻，防范流感等季节性病毒的交叉感染。遵守交通法规严

3、禁乘坐无牌、无证、无保险等“三无”车辆，不乘坐 超载车辆。遵守交通法规，要学会避让机动车。严禁驾驶电 动自行车、电瓶车、机动车辆。根据国家交通法规定，骑电 瓶车、电动自行车要年满16周岁且必须佩戴头盔，骑摩托 车要年满18周岁且具备驾驶证、佩戴头盔。提高消防意识重视消防安全，注意燃放烟花爆竹安全，远离易燃易爆 危险品及危险玩具。注意用火、用电、取暖安全，及时关闭 煤气，以防一氧化碳中毒。提高防拐、防盗和防骗意识新学期即将到来，家长一定要告知孩子一些防盗、防骗 和防拐知识，让孩子在上学、放学路上的人身安全得到保障。1 .在睡觉和出门前，检查室内门窗是否锁好。2 .尽量不留孩子单独在家，叮嘱孩子提

4、高防范意识，对 上门的陌生人要严加盘问，不要随便开门。3 .孩子外出时要征得家长同意，并将行程告知父母或其 他家人，说明返家的时间。4 .提醒孩子不搭陌生人的便车。向驾车的陌生人问路, 要与其保持一定距离，不可贴近车身。5 .提醒孩子不独自通过狭窄街巷、昏暗地下道，不独自 去偏远的公园。6 .告诉孩子，若在公共场所发现受骗或受到威胁，应立 即向人多的地方靠近，并寻求帮助，警察、保安、商场工作 人员等都是可以第一时间求助的人。确保饮食安全开学在即，孩子的生活作息习惯在假期易被打乱，如果 这时候孩子乱吃东西，就更容易生病。家长要注意：1 . 一定要到正规商店购买正规厂家所生产的食品，留意 商品标识

5、，不买“三无”食品。2 .告诉孩子少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不吃生冷食 物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生 水、不吃垃圾食品。3 .让孩子养成良好的饮食习惯，一日三餐要吃好，定时 定量进食，切忌暴饮暴食。文明上网假期在家，孩子上网便利，使用网络时间会相对较长, 要注意孩子上网安全。1.家长以身作则，不得沉溺网络。2,多陪孩子到户外活动，参加体育等项目，以淡化网络的吸引。3 .教育孩子从网络中获取健康有益的信息，不打或少打 游戏。4 .网上处处有陷阱，防止网络诈骗和性骚扰，避免与网 友见面。5 .告诫孩子不在网上充值、打赏等。6 .正确看待网络的作用，辨别不良信息，拒绝有害低

6、俗 信息的诱惑。7 .不在网上与别人争吵，谩骂或暴露别人隐私等。加强防滑、防溺水安全教育现在仍处于天气较寒冷阶段，家长要提醒孩子上学期间 注意保暖和上学路上防滑等安全教育与管理，告诉孩子：L严禁私自到水边钓鱼、戏水、玩耍等。8 .不到结了冰的河面滑冰玩耍，不走结冰凝冻路面。3他人落水时，孩子可向大人求救或报警求救，不可盲 目施救。关注心理健康做好身体防护的同时，我们也要加强心理防护。1 .鼓励孩子主动和家人、朋友沟通，获得支持的力量, 增强战胜各种困难的勇气。2 .家长陪同孩子尝试一些平时不常做的事物，例如和家 人学做点心、做菜肴、画画或者做手工等，家长和孩子互动 能够增加沟通，使家庭氛围更加和谐。3 .如果发现孩子有异常行为或情绪，请家长要及时介入, 可联系班主任或心理老师，如有必要，寻求专业支持，以便 获得针对性的干预和辅导。