中心小学2023年春季开学温馨提示七篇.docx

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1、小学教育集团2023年春季开学通知家长朋友们，同学们：你们好！愉快而充实的寒假生活即将结束，我们将迎来 一个崭新的学期，你们准备好了吗？一、时间安排1 .报到时间：2023年1月29日（农历正月初八）四五六年级上午8： 309： 30一二三年级上午10： 0011： 002 .开学时间：2023年1月30日（农历正月初九）所有学生按正常作息时间返校上课。二、温馨提醒：请各位家长选择步行或电动车等绿色方式接送孩子，遵 守交通规则不逆行不乱停乱放。车辆应停在学校附近的停车 场内，电动车应停放在指定区域。（一）返校准备报到前完成以下准备工作（正月初八）：L做好自我体温和健康监测，如实填写班级群中的学

2、 生一周内健康状况统计表。如有发热、咳嗽、咽痛等健康异 常状况，请联系班主任暂缓返校。3 .认真填写XX市教体局寒假致家长的一封信，报到（二）返校后：1 .按照学校防疫要求，师生进入校园必须规范佩戴口罩。 口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换。2 .加强体育锻炼，早睡早起，多喝温开水，注意个人卫 生，增强机体免疫力，科学预防流感等季节性疾病。3 .在校如出现身体不适，须及时报告班主任，不带病上 课，接触老师同学或就医时要规范佩戴口罩，避免出现交叉 感染。4 .开学后，积极配合学校做好各项防疫工作，每日开展 新型冠状病毒感染症状监测，落实晨午检制度、传染病疫情 报告制度、因病缺勤缺课追踪登

3、记制度等，建立学生健康信 息台账。二、安全文明L新的学期即将来临，请全体同学文明出行，遵守交通 规则，确保交通安全；5 .注意用火用气用电安全，不要玩打火机、火柴，不要 接触易燃易爆等危险品；6 .继续做好森林防火安全防范；7 .提高警惕，提防电信网络诈骗陷阱；8 .在家长的在家长的监督下，有节制的使用手机观看看 电视和电子产品；9 .防范校园欺凌事故的发生。提前清理管制道具、危险 玩具、鞭炮等物品;10 .防范溺水事故的发生；8,养成良好的生活习惯，不抽烟，不喝酒，不吃槟榔;9,注意自己的仪容仪表。做到不化妆，不描眉，不涂口 红，不染发，不穿奇装异服；10 .整理清洗好校牌、红领巾、校服。发

4、型符合学生的形 象和要求。三、开学准备11 .调整心态。家长要让孩子在开学前，把放飞的心收回 来，把散漫的态度集中起来，以精神饱满的状态走进新学期, 让孩子远离电子产品，改掉沉迷看电视、玩手机等坏习惯。12 调整作息时间。调整孩子作息时间，与上学作息时间 保持一致，早睡早起，适量运动。良好的生活习惯，是孩子 身体健康成长的重要保证。13 开学饮食调整。春节期间，孩子可能出现暴饮暴食等 现象，要尽快恢复正常的饮食习惯，三餐分配要合理，清淡 饮食，多吃蔬菜和水果，少吃零食，保证饮水量，少喝饮料。14 检查寒假作业完成情况，查漏补缺。很多孩子经常将 寒假作业拖延至正式开学前几天，挑灯夜战，通常在身心

5、俱 疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规 划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成 各项寒假作业。15 制定新学期学习计划。新学期，帮助孩子找出自己的 长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的 学习计划，确定自己的学习目标，向着目标奋勇前进。定计 划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，难 易适中，通过努力能达到为最佳。16 温习上学期知识，准备迎接考试。根据市教育局安排, 本学期开学将完成上学期的教学质量监测。上学期线上教学 学习情况如何？居家学习的效果怎样？将在本次抽测中得 到全面检验。春已至，爱可期，新的学期，新的开始！每一次成长， 都是

6、开启一段新的旅程；每一次启航，都是跨越新的成长篇 章。2023,让我们，带着对新学期的向往，回归同伴之间的 嬉戏，一起向未来出发！小学2023年春季学期开学工作的通知尊敬的家长朋友，亲爱的同学们：你们好！愉快的假期即将结束了，带着希望，带着憧憬， 我们迎来了新的学期。新的开始，我们将以满腔的热情积极 的投入工作，以爱心、耐心和责任心来拥抱我们的翰林学子， 以敬业的精神和专业的态度和各位家长朋友们共同努力，促 进孩子们健康快乐地成长。根据上级有关工作要求，结合我校实际，现将有关工作 安排如下：1、我校小学部全体学生于2023年2月6日（农历正月 十六）正式开学。2、尚未报名的在校生，请家长按学校

7、指定账户进行缴费; 需要到学校报名的家长朋友，请于2023年1月29日（农历 正月初八）起到学校财务部进行交费注册。3、需要午托及校车服务的学生，请家长于2023年2月 5日（农历正月十五）前登记缴赛。4、需要来我校插班的新生，请于2023年2月2日上午 9： 00-下午17： 00到我校一楼教导处报名，届时请带上学生 户口本及父母双方身份证。温馨提示为了更快、更好的引导孩子们适应新学期生活，稳定孩 子的情绪，希望各位家长朋友们在开学前能配合学校做好以 下工作：L恢复饮食习惯寒假期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时 吃，因此假期过后，部分孩子就会出现不按时吃饭、正餐时 间吃不下板甚至身

8、体不适等问题。为了孩子能顺利地回到学 校，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃， 少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。2 .恢复作息时间很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯, 如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神 不佳的状态，影响孩子的学习适应。家长们不妨和孩子一起 在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照平 日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从 而更好地适应接下来紧张的学习生活。3 .给孩子作心理暗示家长最好在开学前一周，时不时地提醒孩子要开学了， 还有几天就要去学校了。让孩子在潜意识里知道假期生活快 要结束了，随之而产生的负面情绪

9、也会在开学前结束。4 .制定新学期的目标和计划新学期，新气象。家长和孩子可以一起根据实际情况, 制定一些目标和计划，例如下学期要提高哪几门课的成绩, 要掌握哪一门新特长等。目标和计划不能好高鹫远，一定要 可落实。这样做可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能 帮助孩子更好地进入学习状态。每一种期待都与爱有关，愿所有的美好如期所至，欢迎 亲爱的同学们回校！让我们家校携手，做最美的守护人，共 同为孩子们的健康成长保驾护航。中心小学2023年春季开学温馨提示尊敬的家长朋友们：您好！万物复苏，春暖花开。衷心感谢家长朋友们在过 去的一年里，对XX中心小学各项工作的积极支持与配合！为 确保新学期开学工作正常

10、、有序，按照上级部门的要求，现 就我校2023春季学期开学安排通如下，请各位家长仔细阅 读，让我们共同开启新学期的快乐之旅。一、开学时间2月6日（农历正月十六周一）上午半天；正式上课时间：正月十七（周二）。二、返校前后疫情防控须知1.做健康管理第一责任人。返校前一周与开学后第一周, 请家长配合学校通过钉钉平台共同做好孩子的健康监测。学 生每日开展测量体温和新型冠状病毒感染相关临床症状观 察等健康自测，出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状要检测 抗原或核酸，如检测结果确认感染病毒，须如实报告学校， 延迟返校。2,坚持做好个人防护。牢记“防疫三件套”（佩戴口罩、 保持社交距离、注意个人卫生），外出返家

11、后勤洗手勤消毒。福兔迎春，相逢在即。为了积极应对“开学综合症”， 保证孩子以最佳状态投入到新的学习生活中，特提醒各位家 长：假期里家长与孩子相处的时间最长，最了解孩子的习惯， 为此，“收心”工作应从家长做起，希望家长朋友接收以下“收心”小指南，让孩子能够像生肖兔一样跳跃成长、飞快 成长，大展宏“兔”，收获满满。三、新学期收心计划（一）做作息规律的“自律兔”1 .制定并执行规律的作息时间。开学前一个星期，要让 孩子执行上学期间的作息制度。循序渐进让孩子适应开学的 学习生活。2 .建立合理的学习和娱乐时间。很多孩子在假期经常使 用电子产品等娱乐工具，但在开学之前家长一定要提前介入, 加强监督。家长

12、可和孩子共同商议，一起建立有规律的学习 和娱乐时间。（二）做活力四射的“运动兔”1 .制定科学的锻炼计划，鼓励孩子积极参与体育锻炼。 建议家长和孩子一起“动”起来，每日都要保证适量运动时 间（温馨提示“阳康”后适量运动，不可剧烈运动）。2 .调整饮食，缓解孩子的疲劳感。在开学前一周，家长 就应该开始调整孩子的饮食搭配，严格执行三餐时间，饮食 多以清淡为主，少吃油炸食品，要充分补给富含维生素的饮 食，减少脂肪摄入量。（三）做状态满分的“幸福兔”在开学前，家长要和孩子多进行情感交流，在交流过程 中观察孩子的心理状态。有的孩子在开学前会出现烦躁不安、 失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助

13、孩子 克服焦虑。家长可以选择孩子感兴趣的话题进行交流。四、新学期安全须知（一）出行安全家长和孩子要关注天气预报及安全预警信息，学习安全 知识，掌握应急技能，出行前采取必要防范措施。教育孩子 自觉遵守交通法规。不满12周岁的孩子不得骑自行车上路。（二）消防安全教育引导孩子尽量远离烟花爆竹，家里的火柴、打火机、 煤气、酒精等易燃易爆物品要存放合适的地方；居家安全用 电，科学使用煤气灶、电炉子、电热毯、电暖气等家用电器， 防止电器火灾。（三）防溺水安全教育孩子不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不 在无家长或大人带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救 援人员或不熟悉的水域游泳。发现同伴溺水，立即寻

14、求成人 帮助，或打110. 120电话报警求助，不盲目手拉手或下水施 救。（四）防范网络安全教育孩子不沉迷网络和电子游戏，对不熟悉的网络游戏、 直播、QQ群、微信群、贴吧不接触不参与。注意保护个人信 息，严防各类电信诈骗和网络诈骗，发现有问题及时报警。不轻信网络信息，不与陌生网友见面。最是一年春好处，整装待发好读书。愿同学们在新的学期里，突（兔）飞猛进，一起向未来！小学2023年春季期开学须知亲爱的家长朋友们：新年好！虎去辞旧岁，兔来报春晖！愉快的寒假生活伴 随着新年的钟声即将过去，带着希望，带着憧憬，我们迎来 新的学期。新学期，新气象，踏上新征程，启航2023!根据XX县教育局关于做好全市中

15、小学（幼儿园）2023 年春季学期开学工作的通知精神，结合我校的实际情况, 现将开学相关事宜告知大家，请各位家长、孩子知悉，并提 前做好返校准备。一、开学时间安排L注册时间：2023年2月45日（星期六日）上午 8： 3011： 00,下午2： 305： 00,请带好学生报告手册和 寒假作业到班注册。2.正式上课时间：2023年2月6日（星期一）。二、寒假收心指南为了让孩子迅速适应新学期的学习生活，收获更多的快 乐和成长，希望您帮孩子提前做好准备，以最佳的状态迎接 新学期的到来。1 .总结寒假生活曾子曰：“吾日三省吾身。”父母和孩子一起坐下来, 开展一次亲子交流，陪伴孩子一起回顾总结假期生活。

16、对照 假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成，对孩子的假期 表现进行点评，提提新学期的要求和希望，为孩子即将开始 的学习助力。2 .模拟开学节奏假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧 张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此问题，家长不 要操之过急，提前帮孩子调整好心态和作息生物钟，模拟开 学节奏，营造收心环境，寒假放纵的节奏就让它快速成为过 去时。3 .规律学习清晨可以读读书，上午8-11点和下午15-17点多安排 学习项目。每40-60分钟，可以休息10分钟，进行一些运动 锻炼。4 .规律用餐用餐时间也要尽量与上学时一致。正餐吃饱，零食少吃 或不吃。5 .准备开学物品对于新学期的

17、学习生活来说，开始的仪式感非常重要。时上交回执。3 .认真完成消防安全寒假作业，报道时上交。4 .对照寒假实践作业清单整理假期实践作业，报道时上 交。（二）开学前要完成以下准备工作（正月初九）：1 .提前把学习用品准备好。如：书包、上学期课本、练 习本、文具等。2 .提前准备足量口罩，每天至少携带两个新口罩到校, 以满足全天佩戴口罩需要。3 .准备便携的湿巾、纸巾以便于在校就餐过程中清洁使 用。4,准备好孩子在校使用的塑料茶瓶，保温杯中不得盛放 开水。5 .少先队员佩戴红领巾。（三）收心准备为了积极应对“开学适应期”，保证孩子以最佳状态投 入到新的学习生活中，请各位家长做好以下几点，帮助孩子

18、快速回归校园！1、帮助孩子调整作息习惯寒假期间，孩子们的自主时间比较多，上网、看电视、 熬夜等娱乐活动导致晚睡晚起，开学在即，家长们应该如何 使孩子恢复规律的作息时间？这段时间，请和孩子一起罗列开学物品清单，整理常用学习 用品：铅笔、橡皮擦、水笔、直尺、文具袋、笔记本等，营 造开学仪式感，提升孩子的学习体验、学习兴趣。6 .制定学期计划新学期、新起点、新气象。家长可以带孩子提前了解一 下新学期的学习内容，和孩子一起制定一些具体的目标和计 划，如新学期要提高哪些科目成绩，要掌握哪些新特长新技 能，计划阅读哪些书籍等，有一个详尽的学习计划，让孩子 有章可循，有追赶的目标，明确努力的方向。三、了解安

19、全知识新的学期，在返校、上下学路上，家长一定要提醒孩子， 时时提高安全意识。1 .遵守交规，不闯红灯，不翻护栏。2 .未满十二岁，不骑自行车，不坐副驾驶。同时，不要 在行车道上用滑板车、电动平衡车代步。3 .横过道路时，学生应走斑马线等过街设施，杜绝闯红 灯、违法行为发生，同时尽量减少多人并行情况发生。4 .不要在车辆四周玩耍打闹，上车系好安全带，车内不 打闹，提醒家长文明驾驶。5 .牢记父母的姓名、电话号码，工作单位名称及地址, 家庭住址周边的建筑物等。前“兔”似锦，待你多时！新的学期孕育新的希望，新的征程承载新的梦想，X小的校园携满春色等待着孩子们的 回归，让我们继续携手同行，阵厉奋发，笃

20、行不怠，迎接崭 新的2023!祝全体同学、家长们新春大吉、梦想成真！学校2023年春季学期开学须知尊敬的家长朋友：新年好！四季轮回寒暑过，辞旧迎新又一年。XX学校全体教职工 感谢大家持续以来对学校工作的信任和支持，新的一学期即 将开始，现将2023年春期开学事项作以下温馨提示：一、报到时间初中：1月29日（农历正月初八、星期日）九年级 15:00-15:30八年级 15:30-16:00七年级 16:00-16:30正常晚自习小学：2月6日（农历正月十六、星期一）1-3 年级 09： 0010： 004-6 年级 10： 0011： 00住校生留校二、返校准备和要求（一）疫情防控要求根据有关文

21、件精神，现将有关注事项通知如下：1 .开学前一周，学生居家每日开展测量体温和新冠感染 相关临床症状观察等健康自测，填写XX学校学生健康状况 监测记录表，打印好返校交给班主任。2 .如出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状请自行治疗好 后返校。3 .返校时准备好口罩，返校途中全程戴好口罩，注意交 通安全。（-）常规要求L请提前准备新学期相关学习和起居用品，准备好校服 （建议写上名字）、红领巾和书包。入学时，注意仪容仪表， 符合中小学生发型，不染发烫发、不化妆。4 .严格遵照五项管理规定，不得将手机（包括电话手表）、 游戏机等电子产品带入校园，如确需带来，必须由家长提出 申请，学校同意后交由学校统一保管

22、。严禁携带管制刀具、 危险玩具、打火机、火柴等危险物品进入校园。（三）缴费指南方式一：扫（识别）二维码缴费方式二：现场缴费（学校操场旁图书馆）说明：凭缴费依据到教室报到和入住寝室。XX学校全体教职员工向我们的孩子和家长们献上最真挚的新年祝福和最诚挚的谢意！新的一年，我们将会齐心协力，共同陪伴孩子们度过健 康、快乐的每一天。祝您和家人：新春快乐，阖家幸福、兔年大吉！(1)制定并执行规律的作息时间在开学前就要让孩子执行上学期间的作息制度。这是一 个循序渐进的过程，能有效避免孩子在开学之初精神不集中, 困倦、散漫等现象。(2)建立合理的学习和娱乐时间很多孩子在假期经常使用电子产品等娱乐工具，家长可

23、以适当纵容，但在开学之前一定要提前介入，加强监督。家 长可和孩子共同商议，一起建立有规律的学习和娱乐时间。2、帮助孩子调整生活习惯(1)鼓励孩子积极运动，参加体育锻炼俗话说，身体是革命的本钱。经过一整个假期，孩子的 体能明显下降，难以承受新学期繁重的学习任务。建议挑选 一些孩子喜欢的运动，让孩子保持充沛的体力，以最好的精 神状态迎接新学期。(2)调整饮食，缓解孩子的疲劳感假期不少人打破了三餐的饮食规律，大量的饮料零食无 时不有。在开学前，家长就应该开始调整孩子的饮食搭配， 严格执行三餐时间，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品，要 充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。3、帮助孩子调整心理状态家

24、长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心 理状态。比如，是否留恋假期，是否期待开学等。有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。 家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。特别提醒，在开学之初，应给孩子更多地鼓励，不要给 孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精 神迎接新学期。4、帮助孩子了解安全知识在返校、上下学路上，家长一定要提醒孩子，时时注意 交通安全、人身安全等。(1)上下学途中要严格遵守交通规则，不在马路上玩闹, 不翻护栏。(2)未满12周岁，不骑自行车。未满16周岁不骑电动 车，小学生不坐副驾驶，同时，不要在行车道上用滑板车、 电动平衡车代步。(3)横过

25、道路时，学生应走斑马线等过街设施，杜绝闯 红灯、违法行为发生，同时尽量减少多人并行情况发生。(4)不要在车辆四周玩耍打闹，上车系好安全带，车内 不打闹，提醒家长文明驾驶。(5)乘坐公共汽车时，要在车辆停稳后有序上下车，遵 守“前门上车，后门下车”的规则，不将身体任何部位伸出 车外，不向车外抛洒物品。(6)在上学途中要保管好自己的财物，不要轻易将财物交给陌生人看管，以免丢失。(7)告诉孩子上学放学途中不要单独行动，途中如遇陌 生人主动搭讪，应提高警惕，必要时可以向民警寻求帮助。(8)牢记父母的姓名、电话号码，工作单位名称及地址, 家庭住址周围的建筑物等。(9)不带零食、玩具和危险品到校，告诉孩子

26、在校要和 同学们友好相处，有事情及时找老师帮忙。新学期，新起点，新征程！在新学期开学之际，愿我们 每一位X小少年都能整装出发，开好头、起好步，迈出成功 的第一步！小学2023年春季开学指南尊敬的家长朋友们，亲爱的同学们：新年好！愉快的寒假生活进入倒计时，2023年春季新学 期即将开启。为确保新学期各项工作安全、平稳、有序开展， 这份开学指南，请家长们和孩子们一起认真阅读，并按要求 提前做好新学期入学准备。开学报到指南【报到时间】2023年2月4日(星期六)上午报到四至六年级上午8： 30-9： 30一至三年级上午9： 30-10： 302023年2月6日（星期一）正式上课【报到要求】L请同学们

27、佩戴口罩，按老师要求，准时不迟到。准备 好2023年春季开学健康监测表准时来校报到。（如有特 殊情况请提前告知班主任）。2 .学生自主报到，原则上家长一律不进入校园，报到结 束后，由班主任统一组织放学，在校门口接送的家长请注意 全程佩戴口罩。3 .根据2022年12月31日XX小学发布的公众号“小 鹿在成长”寒假作业实践指南整理好各项作业，提交给班 主任。【疫情防控指南】1 .开学前一周如有发热、干咳、乏力、咽痛等症状，要 开展抗原或核酸检测，如检测结果确认感染病毒，须如实报 告学校，延迟返校。2 .前往学校途中要做好的个人防护，不乘坐非法营运或 超员车辆，乘坐公共交通工具时全程规范佩戴口罩。

28、3,养成良好卫生习惯。勤洗手，打喷嚏时用纸巾遮住口 鼻或采用肘臂遮挡等，使用过的纸巾切勿到处丢弃。餐具、 毛巾等生活用品单独使用。做好手卫生，有条件时，可随身 携带速干手消毒剂揉搓双手。4 .养成良好的作息习惯。保证睡眠充足，劳逸结合，减 少久坐，适度运动以增强抵抗力。5 .养成良好的饮食习惯。清淡饮食，摄入食物的种类要 尽量丰富，均衡营养，减少生食摄入，生吃瓜果要洗净。6 .疫情流行期间减少非必要外出，外出时尽量避免乘坐 公共交通，不去人员密集、通风不良的场所，避免参加聚餐 等聚集性活动。【新学期收心指南】1 .合理安排作息时间开学在即，要根据学校作息时间表循序渐进地调整好自 己的作息生物钟

29、。注意保证充足的睡眠，养精蓄锐，以满满 的活力为开学做好充分的准备。2 .科学调整身心状态开学前循序渐进地调整好自己的学习状态，可以试着做 好以下几点：（1）减少娱乐活动。逐渐减少看电视、上网的时间，保 持一定的体育运动，防止心理疲劳。（2）逐步增加学习时间。大家可以利用近段时间对上学 期的知识做一个简单的复习，预习新学期知识。（3）为自己量身制定详尽的学习计划，树立切实可行的 目标。3 .分类整理必备物品开学前请自主准备好相关的学习资料和生活物品，有困难的可以要求父母协助：(1)书包：选择适中的书包，不宜太大，以轻便舒适为 主，记得调整好肩带长短。(2)笔袋：样式简单大方，容量适中即可，尽量

30、不选择 硬壳或者多功能文具盒。(3)铅笔：低年级准备好削好的35支铅笔。注意用 笔安全，不要削得太尖，也不要两头都削，不带削笔器进校。(4)钢笔：中高年级准备两支装有蓝黑色墨水的钢笔 (可根据班级要求准备)。(5)彩笔：准备好颜色多一些，无毒无异味无刺激的彩 笔。(6)橡皮：选择普通的2B或者4B的绘图橡皮，碎屑 少，并且能够擦干净，为了安全不要准备气味浓郁以及造型 奇特的橡皮。(7)量尺：一把能放进笔袋的塑料直尺或根据要求准备 好三角板。贴好班级、姓名以免丢失。同学们，让我们顺利地从“寒假模式”切换到“学习模 式”，“卯”足全力开始新的征程！祝愿家长们在新的一年阖家幸福，前“兔”无量！祝愿同

31、学们在新的学期，身体健康，学习“兔”飞猛进!小学2023年春季开学通知及温馨提示全体师生及家长朋友们：新年好！伴随着浓浓的新春祝福，我们又度过了一个难 忘而有意义的新春佳节！新的学期如约而至，根据上级教育 主管部门的统一部署和要求，为确保2023年春季学期安全 顺利有序开学，现将相关事项通知如下：2023年2月7日（农历正月十七）上午，师生返校报到， 检查寒假作业，上交各种寒假实践作业。下午按照冬春季作 息时间表正式上课。温馨提示：一、疫情防控（一）返校前：L开学返校前一周，家长、学生应尽量留在本地，非必 要不出临，外出做好防护。2,开学返校前一周，师生居家每日开展测量体温和新型 冠状病毒感染相关临床症状观察等健康自测，出现发热、干 咳、乏力、咽痛等症状的师生不带病到校工作和学习，须及 时进行新冠抗原或核酸检测，检测结果异常的，须如实报告 学校，并延迟返校。3,注意合理作息，均衡营养，适量运动，确保返校前身 体状况良好。4,返校前，建议符合新冠病毒疫苗接种或接种加强针条 件的学生，积极有序接种疫苗，接种后仍需注意个人防护。