初中体育与健康人教八年级 体育与健康教学内容与教学建议实心球教案.docx

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1、八年级体育与健康之原地双手头上掷实心球任课教师：潘龙甲日期：2023年5月22日原地双手头上掷实心球学习目标1、认知目标：使学生了解双手头上掷实心球的动作要领和用力顺序。2、技能目标：通过教学使80%的学生初步掌握双手头上掷实心球的出手位置和角度。3、情感目标：培养学生对实心球的练习热情，学生充分参与到体育中考训练中去。重点难点重点：情感目标：培养学生对实心球的练习热情，并通过游戏培养学生齐心协力的团体意识。 难点：上、下肢的用力协调（用力顺序：蹬、转、挺、推、拨）教学流程教学常规一准备活动一投掷实心球练习一素质训练一集合放松一小结评价一收还器材、下课。安全措施1、学生必须在体育教师所允许的视

2、线之内进行活动和练习。2、凡请假学生须在教师指定位置休息听课，停止活动，违纪造成的后 果自己负责。3、练习中，学生须严格遵守教学组织教法和课堂纪律秩序，掌握保护 与帮助的方法。场地 器材实心球10个时间学习内容达成目标教师活动学生学习2分钟一、 教学 常规1、体育委员 整队。2、师生问好。3、宣布本课 的内容及要求。5、安全教育 与注意事项。6、见习生随 堂听课。一、学生精神 集中，集合整 齐有序，精神 面貌饱满，做 好了上课的 准备。1、教师口令指挥，学 生成四列横队站立。2、宣布本课的学习内 容。3、提出学习目标和要 求1、体育委员整队集合。2、学生成四列横队站立。3、知道本课的内容。4、

3、明白本课的学习要求。要求：集合要快、齐、静。1 0000000000 XXXXXXX飞 XX10分钟二、准备 活动1、游戏热 身：捕鱼 游戏2、韵律操（从 头往下）： a：头部 b：肩关节 C：腰部 d：觎关节二、身体各关 节、1、肌肉、 关节、机体技 能充分活动 开，练习效果 较好。2、95%的学生 可以按教师 的要求完成 动作。3、体验音乐组织：1、全班学生在篮球场 内跑动，捕鱼者抓捕。 要求：1学生不准超出 场地之外；2捕鱼者必 须手拉手；四排横队体操队形 散开。教师领操。2、韵律操练习：OOOOO00000XXXXXXXXXX9e：膝关节运用到准备 活动中去4、学生自信 心培养。2、组

4、织教法.教师讲解领操,组织 学生练习。要求：组织队形要整 齐，练习有秩序，纠错 要及时.28分钟三：学习原地 投掷实心球1、教师讲解 动作要领。2、教师示范 正确完整动作3、练习内容a：徒手练习b：完整练习 C：加球练习不请代表展Zjo4、素质训练教学要求： 1、要配合腰 腹发力，下肢 要有明显的 蹬伸；2、学生按口 令集体练习培养学生 开动脑筋、勤 于思考和主 动练习精神。重点：先过躯 干的反振和 手臂的前摆 把球抛出； 难点：发力由 下肢到上肢教学步骤：1 .教师讲解示范2 .教师组织学生进行 练习3 .教师指导、纠正错误 4.提醒学生练习仕要注 意安全5 .收腹跳20个两组6 .原地高抬腿两组教学要求：1、要配合腰腹发力， 下肢要有明显的蹬伸7 .学生按口令练习组织形式： 111111要求：1 .学生听看教师讲解与示范2 .学生听从教师的组织与安排，积极练 习3 .学生积极改正练习中的错误动作5分钟四、结束阶段 1、学生集合 放松2、教师小结 评价3、归还器材4、师生再见。四、身心放 松，情绪逐渐 稳定，精神饱 满，心情愉 快。组织：1.、教师领做放松操。2、教师总结本节课的 情况。3、嘉导学生归还器材。4、师生再见。1 .学生集合放松。 队形：四排横队 要求：集合快、齐、静。2 .互评小结。3 .归还器材。4 .师生再见。OOOOO XXXXX XXXXX教学后记